学文网立冬与养生的谚语(最新)
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立冬与养生的谚语
立冬与养生的谚语如下：
1.头朝外，脚朝里，大寒大寒，后悔难防。
2.寒露不算冷，霜降变了天。
3.秋季养阴，百合蛤肉汤。
4.寒露时节栽葱蒜，来年种蒜蒜齐瓣。
5.一年四季春为首，养春肺脾很重要。
6.秋宜温，勿凉泻。
7.一年四季春为首，养春肺脾很重要。
8.秋宜温，勿凉泻。
9.食鸭健脾胃，吃蟹壮筋骨。
立冬关于养生谚语
立冬关于养生谚语有：
1.立冬补冬补嘴空。
2.冬天暄菜（大头菜）又甜又脆。
3.冬季马蹄（荸荠）胜雪梨。
4.立冬晴，一冬晴；立冬雨，一冬雨；立冬风，一冬风。
5.霜降腌白菜。立冬不使屋漏。
立冬的养生知识谚语
立冬的养生知识谚语有：
1.头朝外，脚朝里，大寒大寒，不穿袄子冷得*。
2.寒露不算冷，霜降变了天。
3.头戴万字巾，身着锦绣衣，金橘红透熟，世人做黄橙。
4.头对天来脚对地，大中午时不得睡。
5.大寒小寒，无病沾染。
6.秋蝉叫得早，立冬后挨饿。
7.小寒大寒，冻成一团。
关于立冬养生的谚语
立冬养生的谚语有：
1.立冬北风冰雪多，立冬南风无雨雪。
2.立冬那天冷，一年冷气多。
3.霜降晴，冬不晴。
4.头寒水，二寒风，三寒下雪纷飞；一早一晚勤加减，中间保暖最重要。
5.冬天宜吃熟补，温热性食材能御寒。
6.早卧晚起，以待日光。
7.寒可养形，热可养精。
8.冬天宜进补，立冬养生需重视。
立冬运动养生谚语
立冬运动养生谚语有很多，比如：
冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
冬练三九，夏练三伏。
冬季多跑跑，身体才会好。
冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。
春不减衣，秋不加帽。
起得早，洗漱好，空气新鲜身体好。
午时梳头，白发不生。
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