学文网夏季来云南旅游的17个小常识
云南旅游的美景数不胜数，但夏天到云南旅游还是得多注意的，旅途中多注意一些，才能有一个愉快的心情。下面是整理的夏季来云南旅游的17个小常识，欢迎大家阅读。
夏季来云南旅游的17个小常识
1、云南旅游地区地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒，带好防晒用品;
2、香格里拉以及丽江玉龙雪山海拔较高，注意休息，以防出现高山反应;
3、西双版纳旅游地区地处亚热带，气候比较闷热潮湿，多雨，请注意携带雨具;
4、云南各旅游区早晚温差较大(5—18摄氏度)，请注意着装，预防感冒;
5、到云南丽江玉龙雪山旅游时，山下缆车站旁，备有防寒服装及氧气包出租，客人可根据自身的需要租用;在缆车站排队时，则请注意跟紧前面的人员，杜绝被别的旅游团或游客插队，造成自己和全团久等，耽误行程;
6、在香格里拉地区自费骑马或骑牦牛拍照时，亦请注意安全，听从主人安排指导，切勿做出惊吓牲口的行为，以免给自己造成伤害;
7、旅游摄影时，请注意安全，不要到有危险的地区拍摄或攀爬;(中的水边、桥边或的悬崖边等地。)
8、西双版纳地区注意饮食(当地以酸辣口味为主、凉菜居多);
9、在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家;同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏;
10、请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需;
11、游客请注意妥善保管个人的贵重物品，照顾好随身物件;
12、在旅游时，注意环境保护、尊重当地少数民族的风俗习惯;
13、在到云南旅游过程中，听从当地导游和全陪的安排，遵守时间，以便顺利完成整个行程;
14、云南特殊的气候适宜于很多品种花卉的生存，所以的鲜花、干花绝对是您从来没有见过的便宜，建议您可以多看一饱眼福，但是因为鲜花的保质期限不长所以提醒您不要购买太多的鲜花;
15、因目前少数民族聚居区(如大理、丽江、版纳、香格里拉等)在旅游购物市场管理不是太规范，所以旅游途中在这些地方一定不要盲目买东西，否则您在旅游途中产生不好的情绪是我们特别不愿意的;
16、有很多悠扬迷人的少数民族歌曲相信您一定会感兴趣的。所以建议您旅游途中一定别忘记让导游给您唱歌、教您唱歌的机会;
17、云南旅游各地区是以少数民族聚居的地区，所以尊重地方的民族习惯是我们必须要做到的。因此要求您在旅游中一定要认真听从导游的讲解，不但能够让您了解到和少数民居交流的注意事项，而且对于增长您的知识也是一个很大的乐趣。
旅游注意事项
1、注意防晒：云南地处云贵高原，太阳紫外线照射是很强烈的，应尽量避免阳光的直射，户外活动时，一定要注意防晒，带好防晒用品，防晒霜、雨伞、太阳帽、太阳镜，背包、水杯、轻便的防滑鞋或登山鞋，千万不要穿高跟鞋。注意在外出前涂防晒霜的时候，脸部、脖子、手背、胳膊等凡是身体暴露的部分都要面面俱到，否则在强烈地阳光照射下，身体暴露的部分就会像烤熟的卤肉一样呈暗红色，有烧灼疼痛感，令人很不舒服。
2、预防感冒：昆明、大理、丽江、香格里拉、瑞丽等地属高原型西南季风气候，昼夜温差很大，夜晚气温偏低，一般相差12—15摄氏度，请带件厚外套，预防高原感冒。
3、备点常用药：外出旅游吃饭不及时，很容易水土不服或闹肚子，易旅途疲劳。可少带一点儿常用药，如，感冒药、止泻药、肠胃药等。
4、高原反应：丽江、香格里拉、德钦等地海拔较高，应注意休息，以防出现高山反应。在海拔2800米以上地区行走不要走得太快，否则会有缺氧的感觉，呼吸急促、头晕腿软。如果你要上雪山或去其他高海拔地区，可以在丽江新城内先买一小瓶氧气备用，淡旺季售价一般在10—15块钱左右，以防意外，但不要迷信和依赖氧气。(在景区内购买或在导游推荐的店铺内购买都很贵，需50—80元不等。)
云南旅游自驾游景点攻略
滇池
位于昆明市南的西山脚下，其北端紧邻昆明市大观公园，南端至晋宁县内，距市区5km，历史上这里一直是度假观光和避暑的胜地。滇池形似弦月，南北长39km，东西宽13.5km，平均宽度约8km。湖岸线长约200km;湖面面积300k㎡，居云南省首位，湖水最大深度8m，平均深度5m，蓄水量15.7亿，素称“五百里滇池”。是中国第六大内陆淡水湖。
云南民族村
位于昆明市西南郊滇池之滨的国家级旅游度假区内，是国家AAAA级旅游景区、国家民委民族文化基地、CIOFF中国委员会民间传统文化基地、国家民委全国首批民族工作联系点之一。占地面积89公顷，距市区8km，背靠滇池，与西山森林公园、大观公园、郑和公园等著名风景区隔水相望，是云南省新兴的旅游度假胜地和展示云南26个民族社会、文化、风情的窗口。
大观楼
位于昆明市区西部，距市中心约6km。始建于康熙年间，因其面临滇池，远望西山，尽揽湖光山色而得名。入园后可游览涌月亭，凝碧堂，揽胜阁，观稼堂等楼台亭榭。园中最具观赏价值的大观楼临水而建，楼高三层，其中题匾楹联佳作颇多。由清代名士孙髯翁所作180字的长联，垂挂于大观楼临水一面的门柱两侧，号称“古今第一长联”。
大叠水瀑布
位于路南县城西南20公里，大叠水瀑布又名飞龙瀑，号称"珠江第一瀑"。瀑布的水源系南盘江的支流巴江，落差88米，最大流量达150立方米/秒。有公路相通至叠水电站，舍车步行二三公里便可到达。景区中群山耸立，植被丰富，满目青翠。清水河峡谷陡峭险峻，幽深古雅，处处散发着大自然深处的浓郁气息。
石林风景名胜区
位于路南县境内，距昆明市86公里，景区由大、小石林、乃古石林、大叠水、长湖、月湖、芝云洞、奇风洞7个风景片区组成。全县共有石林面积400平方公里，是一个以岩溶地貌为主体的，在国内外知名度较高的风景名胜区，被人们誉为“天下第一奇观”。石林风景区门票：150元/人。
九乡溶洞是国家级风景区
地点位于昆明市宜良县，景区距离宜良有40多公里的路程。据说九乡何以得名，人言人殊。九乡是国家重点风景名胜区，是云南省新兴的以溶洞景观为主、溶洞外自然风光、人文景观、民族风情为一体的综合性风景名胜区。
昆明世界园艺博览园是1999年昆明世界园艺博览会会址，园区整体依山就势、错落有致，气势恢弘，集全国各省、区、市地方特色和95个国家风格迥异的园林园艺精品，庭院建筑和科技成就于一园，体现了“人与自然，和谐发展”的时代主题，是一个具有“云南特色、中国气派、世界一流”的园林园艺精品大观园。
云南旅游自驾游交通攻略
昆明长水机场是新启用的机场，可搭乘空港快线、轨道交通6号线或903路公交道市区。在昆明市区打车也不贵，基本上二三十元。
昆明站是一个很大的火车站，人流量非常大，中间混杂着很多中介类的人，叫你去参加什么旅游团，包什么车，等等，一律不要相信，这其中骗子居多。出了昆明站有很多公车还有taxi，最好事先确定好要去的地方并且查好要怎么去。公车蛮方便的，坐出租车的话一定要打表，否则容易吃亏。
昆明长途客运站有好几个：去版纳方向，要到新螺狮湾客运站，在昆明的最南边!!!去大理方向，要到西部客运站，不是西北部客运站，一定不要弄混。
在昆明坐公交车就比较头疼，一个地名可能对应好几个站名儿，考验玩友的看地***能力了。而且必须前门上车，后门下车，自备零钱。骑车环城实惠又方便，租车地点不少，比如昆湖宾馆、茶花宾馆。一般租金为2元/小时，15元/天，有押金。
自驾游注意事项
出门必备
1、出发前请务必检查好随车证件(带上购置税证)和个人证件。买一本最新出版的交通***，在***上标明自己将要走的路线。标出路过的城市，选好休息和加油的地方。
2、向老司机或者在网上询问将要跑的这些路的路况，做到心里有数。
3、准备好路上的应急食物，尤其是要多买些巧克力，因为巧克力是高热量食物。水是必备的，特别是纯净水，不但人喝，车子有的时候也要使用。比如发动机冷却水缺乏，纯净水可以应急。长距离下坡刹车过热，可以使用纯净水降温等。
4、准备个小药箱，把退烧、痢疾、感冒的药准备些。最好有个急救包，预防意外伤害。
5、准备帐篷等野营需要的东西，预备一些自己喜欢的光盘，路上听自己喜欢的乐曲可以消除旅途寂寞和疲劳。准备好照相机和足量的胶卷，不要在景区购买胶卷，数码相机和手机不要忘带充电器。相机手机等贵重物品最好自备可密封的胶袋、防潮袋以防万一。
6、如果是车队最好购买对讲机，不但可以节约很多手机费用，而且到了手机没有信号的地方对讲机就显的特别重要。如果车队的车超过6辆，就把车队分组。每3辆1组。这样即可以方便驾驶，还可以有效地防止追尾。
7、最好随身携带好钱和身份证、驾驶证、行车证等人和车的证件。手袋、行包等行李及贵重物品在离车时切勿放在车外可观察到的地方，以免引贼。
8、带上一个笔记本，坐在副驾驶位置的人负责记录一路上油耗、路况以及发生的有趣事情。如果走高速记录出口处和服务区的公里数，以便下次行走和帮助朋友和网友。
9、最重要的是把自己的车彻底的检测一下，常规检查机油、冷却液、助力油、玻璃水，重点检查轮胎、备胎胎压和轮胎磨损是不是正常，轮胎上有没有扎钉子。看看千斤顶和更换轮胎的工具是不是在车上，带一个轮胎充气泵也许有用处。有可能的话去4S店使用计算机检查一下发动机、刹车、ABS和电路情况。
10、注意安全行驶。由于节假日各单位大都放假，因此路面车辆比较少，在宽阔的路面上很容易剌激血气方刚的中青年人开快车，将车开到很高速度，在我国当前的道路状况下这样做是很不安全的，尤其是行驶自己不熟悉的路面更是危险。因此要注意掌握行驶速度，与前车要保持一定距离，停车或缓行一定要靠右边，注意观察周围路面动态，不可忘乎所以。
11、备足零钞。到外地自驾汽车旅游，买路费、过桥费、停车费等杂费是随时随地要用的，最好备足10元以下的零钞，这样做既为自己方便也为他人方便。
2：应对措施
腰酸背痛
长时间驾驶或坐车，因身体活动少，关节部位血液循环不畅，易出现诸如腰部酸痛、颈椎僵硬、腿部痉挛等症状。
定时休息
驾驶员要尽可能避免长时间驾车，连续驾驶1～2小时要休息一下，并趁休息时做几节体操，弯弯腰、踢踢腿或者自我按摩腰肌。
用眼过度
驾驶途中，驾驶员注意力高度集中，这直接影响视力，导致在开车过程中，出现头晕、视物模糊、两眼胀痛等症状。
缓解疲劳
驾驶员每开车2小时应停车休息30分钟，在停车时眺望远处或绿色植物、做眼保健操或者闭目养神，缓解眼部疲劳。饭后应休息20～30分钟再开车。
疲劳驾驶
长时间精力高度集中，驾姿固定，操作单调，容易造成心理和生理上的疲劳。
劳逸结合
在行驶中一定要注意劳逸结合。每次驾车时间不宜超过2小时，中间可以小睡一会儿或下车活动，呼吸新鲜空气，并用热水洗脸。
避免冲动
在驾车时要保持心态平和，忍为上，和为贵，不能因前方车速慢或他人超车而冲动，否则，有可能酿成大祸而后悔不及。
肠胃疾病
自驾出游时，就餐环境的改变往往也会引发肠胃功能的紊乱，表现为食欲不振或者闹肚子。因此要注意避免生饮生食，做到勤洗手，不吃不洁食品，不要吃得过饱，注意荤素搭配，少吃油腻，可多吃水果，多喝水。
腹泻
一旦发生腹泻，不要马上服用抗生素药物，尽早看医生，在医生指导下用药。腹泻发生后，最好先禁食8个小时左右，让肠胃休息一下。然后再食用一些“流质”食物，如米汤、果汁、菜汁等，禁食刺激性食物，以免加重病情。
自驾游最重要就是那辆车啦
1.不常用的排挡这点开自动挡的车主特别要注意，很多人平时只用到“D”挡，但跑长途时，“D1”、“D2”挡也是经常要用的，所以需要检查一下。
2.雾灯虽然平时很少使用雾灯，但跑长途时往往要使用到，所以别忘了检查前、后雾灯能否正常工作。此外，一般汽车灯泡的使用年限也就两三年，所以如果车灯已经使用超过2年，那么最好在出发前更换。
云南旅游必去景点推荐
丽江
丽江地处滇西北高原，金沙江中游。以“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”为主要代表，常年吸引着成千上万的游客到此。二山指的是玉龙雪山和老君山;一城为丽江古城，即大研古城;一江为金沙江;一文化指纳西东巴文化;一风情则为摩梭风情。如今的丽江旅游业不断发展，景点越来越多，度小游将在这里整合众多信息，为大家做精选推荐，带领大家感受到真正的“最丽江”。
香格里拉
香格里拉县位于云南省迪庆藏族自治州，距丽江200公里，车程4-5小时，“香格里拉”一词源于《消失的地平线》一书，在藏语中意为心中的日月，因其圣洁优美被誉为“世外桃源”。香格里拉有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，被森林环绕的宁静的湖泊，徜徉在美丽草原上的成群的牛羊，净如明镜的天空，金碧辉煌的庙宇。
西双版纳
西双版纳傣族自治州，位于中华人民共和国云南省西南端，是云南省下辖的一个自治州。西双版纳，古代傣语为“勐巴拉那西”，意思是“理想而神奇的乐土”，这里以神奇的热带雨林自然景观和少数民族风情而闻名于世，是中国的热点旅游城市之一。
西双版纳空气清新，既有绮丽秀美的热带风光，又有多姿多彩的民族风情。一年四季都适合旅游，但是冬天去会更好一些。美食很多比如香茅草烤鱼，街边小吃摊也不错，还有很多美味的水果。
泸沽湖
位于四川省凉山彝族自治州盐源县与云南省丽江市宁蒗彝族自治县之间的泸沽湖，是现今仍旧保留有母系社会传统的摩梭族心中的“母亲湖”，更是无数旅行者梦中的隔世仙境。
云南美食推荐
1、过桥米线
米线是云南的特色食品，是米线中的上品，以用料考究，制作精良，吃法独特，独具风味而闻名中外。鲜嫩可口，别有风味。
2、汽锅鸡
汽锅鸡是因用昆明南部建水地区出产的紫陶汽锅蒸制出来而得名。
3、油鸡枞
云南多各式菌类，鸡枞为其中最美味的一种，被称为“诸菌之冠”。
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