工间操制度通用

工间操制度(通用11篇)

随着社会一步步向前发展,制度使用的频率越来越高,好的制度可使各项工作按计划按要求达到预计目标。想必许多人都在为如何制定制度而烦恼吧,以下是精心整理的工间操制度,仅供参考,希望能够帮助到大家。

工间操制度 1

针对学院教职工长期伏案工作,缺乏体育锻炼的现状,为进一步提高广大教职工健康素质,区***府倡议全区各机关企事业单位、学校、社区,积极创造条件恢复工间操,并于每天上午十点左右,下午四点半左右定时组织教职工、学生、社区居民集体做操。

现根据区委区***府的要求,对做工间操的益处进行了积极宣传,积极动员全体干部职工参与到此项活动中来,因此特制定学院职工健身活动及工间操制度如下:

一、工间操采用太极拳、舞蹈、瑜伽形式。

二、坚持领导带头点名登记等制度,确保工间操的`出勤率和效果,并作为一项有益的集体锻炼活动长期坚持下去。规定在工作日上午九点四十分和下午四点三十分各抽十五分钟集体做运动,积极推广。

三、工间操地点设置在艺术楼舞蹈社、瑜伽社、运动场。

四、各系处组织人员参与工间操,坚持每天考勤,不定期进行督导考核,无故缺席按旷工处理,每月针对出勤情况,纳入系处评比。

五、鼓励学院全体教职工开展健身活动,提高身体素质,并合理利用工作时间,持续推动工间操制度和全民健身活动的执行。

工间操制度 2

为深入贯彻落实全民健身计划(20xx-20xx年),进一步提高干部职工身体素质和身心健康水平,以强健的体魄、充沛的精力投入到日常工作之中,根据《海盐县创建省级慢性非传染性疾病综合防控示范区工作实施方案》文件精神,经研究,决定在全系统推行工间操制度。现将有关事项通知如下:

一、目的意义

颈椎病、腰椎病及肩周炎是行***办公人员带有职业倾向的常见病、多发病。研究表明,推行工间操能明显减少颈椎病、腰椎病及肩周炎的发病机率,也能明显缓和疼痛症状。同时,工间操也能明显改善血液循环,提升情绪状态,从而提高工作效率。因此,《全民健身条例》第十五条明确规定,国家机关、企事业单位应当组织开展工间操活动。

二、形式内容

工间操可以有组织开展,也可以自由活动,原则上上午、下午各安排10分钟时间;内容上,也鼓励多样性和趣味性。各医疗卫生单位应组织广播操、佳木斯操、排舞等的培训以提高干部职工的活动技能。

局机关四月份起推行工间操制度。办公大楼工作日期间,每天上午10点和下午3点各播放20秒的提示音乐,提醒大家进入工间操时间。

三、工作要求

(一)提高认识。推行工间操是全民健身计划的重要内容之一,是增强人民体质的重要途径,也是预防各种慢性非传染性疾病的重要手段,还是提高工作效能的有效方法。各单位要充分认识开展工间操活动的'意义,将工间操制度真正落实到实处。

(二)加强领导。为全面有效推行工间操制度,各医疗卫生单位要高度重视,明确一名分管领导专门负责工间操的组织实施。按照“统一时间、因地制宜、人人参加、长效实施”的原则,根据实际情况采取集中与分散相结合的方式组织实施工间操。

(三)落实措施。要结合实际,从人、财、物等方面为开展活动提供保障,充分发挥工会等组织的作用,确保工间操活动较好开展。

工间操制度 3

一、工间操的来历

“工间操”是指机关、企业等工作人员以及学生(课间操)每天在工作或学习时间内抽出一定时间来集体做的体操,是一种全身性运动,有利于改善人的精神、身体状况,舒活筋骨,使人精力、体力更加充沛。“工间操”始于建国初期,当时,******发出“发展体育运动,增强人民体质”的号召,***、各级***府部门在全国开始推广“工间操”。1954年,***(时称***务院)就下发了《***务院关于在***府机关中开展工间操和其他体育运动的通知》,要求各单位必须正式规定在每天上午和下午的工作时间中各抽出10分钟做“工间操”。

二、推行工间操制度的背景

现在除中小学以外,绝大多数机关、企业都没有“工间操”。许多机关事业单位以及企业的管理部门工作都以坐办公室为主,有的人在电脑前一坐半天甚至一天,除吃饭外,基本不活动,随之而来的,是患颈椎病、腰椎病、肥胖病、高血压、心脏病等疾病的人多增了。据有关医疗专家介绍,目前在职人员的身体素质下降,本应是老年人专利的.“三高”病症,在青壮年中也屡有发生,公民的整体素质有下降趋势。身体是工作的本钱,每天的“工间操”,虽然只有短短几分钟,但却能很好地改善人们体质。

因此我园工会本着增进我校教职工的身体健康,更好的为学校的建设和发展做出贡献的宗旨,从即日起起在全园开展工间操活动,督促教工加强锻炼,走出亚健康状态,减少疾病,并致力使之形成制度,长期坚持,成为学校精神文明建设的一项重要内容。

三、具体实施工间操的相关制度

1、工间操集体做操时间为每个工作日的上午9:00、

2、我园工间操锻炼地点为三楼多功能厅。

3、锻炼时不得无故缺席,参加人员本着对自己身体的负责应积极参与工间操活动,力争动作有力、到位;节奏准确。

4、工间操锻炼内容以广播操和健美操交替进行,每次活动时间为20分钟。

5、广播操作为运动会的一个项目比赛进行,届时将分组比赛,各学习班组组长率先学习,操节动作规范优美,带领组员共同锻炼。

6、工会负责人做好组织工作,号召教职工积极参与锻炼。

工间操制度 4

一、目的

为了改善职工的健康状况,增强体质,提升精神面貌,集中注意力,缓解工作疲劳,提高工作效率,以适应各项工作的需要,特制定本制度。

二、范围

本单位全体员工

三、领导小组及成员

单位领导、分管领导和员工代表组成工间操领导小组,在单位办公室领导下开展工间操活动。单位工会负责活动的组织和开展,并负责监督检查。领导小组成员名单:

领导:

成员:各科室主任

四、工间操时间和地点

工作日每天下午14:00-14:20,每天工间操时间不得少于20分钟。在医院做工间操。

五、要求

1)单位工会负责组织每天的`工间操活动,工间操领导小组每天派专人对工间操出勤情况进行考核,并将考核结果纳入年终个人考核。

2)工间操内容必须达到一定的体能强度的锻炼,完成基本的跑步后,可添加相应的体操项目。

3)工间操以科室为单位进行锻炼,各科室负责人必须现场组织,除值班人员以外,所有职工必须参与工间操锻炼,无故不参加工间操锻炼的职工处以5元/人·次的处罚。

4)因病或特殊原因不能参加工间操的必须向组织人员请假,否则视为缺勤,处以5元/人·次罚款。

5)工间操期间,职工必须服从组织人员的组织,队伍整齐,做到“快、静、齐”,(横、纵、斜一条线)。做操要严肃认真,动作准确优美,刚劲有力,整齐一致,体现出良好的精神风貌,不得妨碍正常工作。

六、各科室要对参加工间操的情况进行考勤,并建立考勤登记本,做好考勤记录,并对参加工间操情况进行评价。

七、本制度自XX年1月1日起执行。

工间操制度 5

一、 目的

为增强职工体质,提升精神面貌,缓解工作疲劳,提高工作效率,以适应各项工作的需要,特制定本制度。

二、 范围

本单位全体干部职工

三、 工间操时间

工作日每天工间操时间不得少于20分钟。

四、 要求

⑴ 单位办公室负责组织每天的工间操活动,对工间操出勤情况进行考核,并将考核结果纳入年终个人绩效考核。

⑵ 工间操内容必须达到一定的体能强度的'锻炼。

⑶ 工间操由单位统一现场组织,除值班人员以外,所有工作人员必须参与工间操锻炼。

⑷ 因病或特殊原因不能参加工间操的必须向组织人员请假,否则视为缺勤。

⑸ 工间操期间,职工必须服从组织人员的组织,队伍整齐,做到“快、静、齐”。做操要严肃认真,动作准确优美,刚劲有力,整齐一致,体现出良好的精神风貌,不得妨碍正常工作。

单位要对参加工间操的情况进行考勤,并建立考勤登记表,做好考勤记录,并对参加工间操的情况进行评价。

工间操制度 6

为了使本校教职工、学生的广播操质量有新的提高,并使本校的规范化管理能上新的.台阶,经校行***研究决定,制订以下教职工、学生早、中广播操检查要求和检查办法,希全体教职工和全体学生遵照执行。

一、检查要求:

1、教职工

⑴凡本校教职工都必须准时出操,不得缺席;

⑵教职工出操时应年级组为单位整队,并做到快、静、齐,给学生树立良好的师表形象;

⑶整队时,年级组长应排在队首,并及时向检查人员上报缺席人数。

2、学生

⑴凡本校学生都必须准时出操,不得缺席,因病因事不能出操应及时向班主任请假;

⑵学生出操时,应做到快、静、齐,下课后应迅速到操场集合,不得大声喧哗,不得相互追逐,不得攀肩而行;

⑶做操时应做到准确、整齐、有力;

⑷做操结束时,不得提前解散。

二、检查方法:

1、教职工:

每天由行***总值日对教职工的出操情况进行检查,检查结果作为评比先进教研组、先进年级组和先进工会小组的重要依据。(今后视情况,再决定教职工的出操情况是否与个人的经济相挂钩)

2、学生

⑴班主任应及时整顿本班学生出操和做操秩序,及时对本班学生的做操情况作必要的督促和检查;

⑵校行***有关人员固定检查有关年级,对做操不认真的学生作出必要的处罚,检查结果作为评比文明班集体、先进班集体的重要依据;

⑶学生会有关人员专门检查教室里有无未出操的学生,并将检查结果折合成文明积分。

工间操制度 7

一、早读课(10分)

要求:秩序井然,书声琅琅,最好有领读。

1、早读正式铃声后,整班未进入早读状态,一次扣2分。

2、早读开始后,有人随意走动、谈笑、吃东西、做作业等每人次扣0.5分。

二、升旗 广播操(10分)

1、出勤:不无故缺席。每缺1人扣0.5分。

2、升旗:升旗时须穿校服,未穿校服每人扣0.5分;升旗时有人说话,每人扣0.5分。

3、入退场:快 拖拖拉拉扣1分。

静 喧闹扣1分。

齐 队伍凌乱扣1分。

4、做操:要求正确规范、协调有序、动作划一、保持安静。

有人说话或态度极不认真每人次扣0.5分。

三、教室卫生(10分)

1、走廊(1分):走道清洁,无灰尘,无碎片,无斑迹。

2、门窗(1分):门上无脚印,无封条痕迹;窗明无灰尘;窗台干净。

3、栏杆(1分):栏杆(不锈钢管)上无灰尘,栏杆下瓷砖无灰尘。

4、墙壁(1分):瓷砖墙上无脚印、球印及污迹。

5、地面(1分):无纸屑杂物。

6、黑板(0.5分):版面干净无乱涂乱画。

7、讲台(1分):整洁,台面无灰尘、无杂物。

8、窗台(0.5分):无灰尘。

9、清洁工具存放(1分):排放整齐(存放在纸箱内或后墙根)。

10、桌凳(1分):排放整齐。

11、垃圾(1分):纸篓内无垃圾。

学工处、团委、学生会

工间操制度 8

1、加强体育课、早操、课间操、课外活动的组织管理,体育教师实行安全问责制。

2、深入开展体育教学研究,体育教学应遵循学生身心发展规律,教学内容应符合教学大纲,符合学生年龄、性别特点。提高体育教学质量和体育活动安全保护能力。

3、运动前要进行详尽的技能教学和安全教育,统一上课,个别指导,以适应学生的个体差异。要认真检查服装、鞋袜是否合适(最好穿运动服、球鞋或田径鞋),身上不佩带徽章、钢笔、钥匙、小刀等杂物,戴眼镜的学生头上运动必须摘下眼镜。要充分做好准备活动,使身体逐步适应激烈的体育运动。

4、运动中要重视并切实搞好运动保护。要关注每一个学生,加强组织。运动后要做好整理活动,使身体由激烈体育运动状态逐步恢复正常。

5、建立学生健康档案,对不适宜参加体育竞赛、***训以及其他剧烈运动的学生,应予以劝阻,另行安排其他适宜的小运动量活动。

6、加强对体育器械、设施的`检查、保养和维修。体育器材管理员、操场管理员天天关注,安保办周周检查,己损坏(或不合格)器械立即封存,维修合格后再作用,寒暑假内进行彻底的检查、检修和补充,合格达标后才能投入新学期使用。

7、学生课间活动、出操由值日教师、体育教师、班主任、科任教师共同管理,教育学生不喧哗,不追逐,不做危险动作,上下楼梯不拥挤。

8、遇有活动受伤,立即由校医先救治,再送医院医治,情况报告校长室处理。

工间操制度 9

学生做好广播体操有利于提高学校的凝聚力,形成良好的校风,对调节学生的'身心,促进健康,增强体质有积极的意义,为了提高学生广播操的质量,特制定以下要求:

一、学生要求

1、运动员进行曲响起,各班体育委员立即组织本班同学,按两列纵队在教室门口列队,做到快、静、齐,班长负责维持纪律。

2、集队后,各班学生按规定路线在体育委员带领下下楼,注意安全,做到安静、有序,下楼后到指定地点,前后左右对齐,不讲话、不打闹。

3、进场时,体育委员引路,按要求进场,做到快、静、齐。

4、做操时,体育委员站在两路纵队中间,其余同学按两路纵队在指定位置排好,每位同学必须认真、准确做好每一节操,动作规范、到位、保证质量。

5、退场时,各班排成两列纵队,按要求顺序退场,做到快、静、齐。

6、上楼时,各班仍以两列纵队按顺序上楼,注意安全,做到安静、有序。

7、队伍必须进入本班教室后上位静息等候老师上课

8、周一举行升旗仪式。升国旗、奏国歌时要肃立、脱帽,行注目礼。少先队员敬礼。国旗下讲话时认真听讲,不交头接耳。

二、教师要求

1、班主任在运动员进行曲响起后,立即到班级引领队伍一起下楼,注意学生下楼情况,科任教师随队伍一起下楼。

2、注意出操学生数,制止无故缺席现象。

3、注意学生做操纪律,发现不认真者及时予以提醒。

4、班主任站在排头,其他科任教师站在排尾,对学生做操情况进行管理,不得互相交谈。

5、班主任退场时将学生送至教室门口,学生全部进教室方可离开。

工间操制度 10

为提高两操的质量,使我校两操逐步走上规范化、标准化,以达到锻炼身体、调节状态、神清目明的目的,现制定各项职责和标准,各部门应参照职责和标准认真执行。

一、***教处职责

1、负责两操时班主任的检查考核工作,并公布结果。

2、把检评结果作为年级考核和班主任考核工作的重要内容。

二、年级组职责

1、年级主任是本年级两操质量的第一责任人。

2、指导本年级的班主任组织好各班的两操。

3、把两操纳入年级量化管理。

三、团委职责

做好两操的检评工作,及时公布结果并纳入考核。

四、体育组职责(课间操)

1、负责全校课间操的组织工作。

2、与年级组和***教处作好协调工作。

3、体育教师必须使所教班级的.全体学会正确的课间操动作。

4、体育教师必须使所教班级熟练操作课间操程序。

5、体育教师具体负责课间操的整队督促工作。

6、负责确定班级的位置与每个学生的定位点。

7、及时反馈年级或班级做操情况。

五、班主任职责

1、班主任是两操的具体组织者、管理者和责任人。

2、两操时间,班主任必须到场。

3、班主任应把两操纳入班级管理之中。

六、学生做操常规

1、做眼保健操时:坐姿端正、保持安静、两手干净、动作规范、根据音乐节奏有序完成;各班要有干部监督;学生会干部负责对各班进行检查评比并纳入班级考核。

2、做课间操时:在班主任的带领下,安全有序地进入运动场,在指定的位置按一路纵队站好,前后左右间隔匀称,做到快、静、齐;做操时精神饱满、动作有力、到位、合拍;课间操结束后各班应按要求有序退场;学生会干部负责对各班进行检查评比并纳入班级考核。

工间操制度 11

广播操是广泛开展中学课外群众性体育活动的重要形式。认真组织好广播操(早操或课间操),可以促进学生身心的正常发展,并可激发其朝气蓬勃的精神,提高学习效果。为此特制定以下制度:

一、思想教育

1、每学期第一节体育课,用部分时间做好广播操的动员教育,使学生明确做好广播操的积极意义。

2、班主任利用班会时间,根据做广播操时出现的问题,及时进行表扬与批评相结合的思想教育。

3、校领导通过视察每次广播操的情况,发现问题及时在全校大会上进行思想教育。

4、体育教师在做广播操时,进行巡回指导检查,对个别不认真做操者进行教育。

二、时间保证

1、高一新生在开学前要接受不少于一周的.广播操培训。

2、教务处安排作息时间表、广播操时间固定为25分钟。

3、各任课教师在课间操前不拖堂。

4、广播操指挥教师,要指挥得力,口令清晰。

5、广播室按要求及时播放有关音乐,与指挥老师密切配合。

三、队列及做操

1、各班在大操场外指定地点集合,跑步进入操场,在指定地点两路纵队站好,做到快、静、齐。

2、服从指挥,队列、队形,快速、整齐。

3、做操动作规范化,姿态优美,动作有力,合拍。

4、遵守请假制度,无故旷缺者,体委及时汇报有关体育教师,做好纪律及相关事宜的记录工作。

5、做操完毕,听从统一指挥,依序列队退场。

四、校领导、年级组长,班主任无特殊情况,应到场与学生一起做操。

五、评比奖励制度:

1、值日教师记录,每周公布一次。

2、每月进行一次总评,优胜班发给流动锦旗。

3、每学期总评一次,结合先进班级的评选进行。

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