学文网当一个人的颈项难受。到医院检查又查不出毛病时。这类情况可以采用两种方法进行调理。一是自我调理，二是经络点穴手法调理。不论采取哪种方法，只要能达到缓解消除痛苦就行了。
易发病的人群
如果颈项(即脖子)医学拍片显示骨头正常，却出现头晕目眩。恶心，难受等症状，一般情况下是肌肉劳损或筋发硬。这种症状主要发生在白领阶层。如教师、机关工作人员，企业管理人员、记者以及IT工作者，这群人长期伏案工作。头往下低的时间长。在冬天时，颈项的肌肉外露容易受风害侵袭而受凉。使得筋和肌肉发僵发硬，影响肌肉的弹性。筋的韧性。在炎热的夏天。为了提高工作质量。长时间呆在开着空调的办公室里。颈项也易受凉出现同样的现象。
日常自我调理
日常生活中我们可采取很简单的方法进行自我调理。比如抬头仰脸往上看。左右扭动颈项。就能减轻脖子的不舒服。坚持每天做。就会有明显的好转。这当然不是中医上的经络点穴，只能称揉一揉。来使肌肉放松。提高筋的柔韧性。其次也可以多吃些枣类的食物养肝、在11点钟以前睡觉、适当喝点酒。提高造血功能以达养筋的目的。对筋的发硬和肌肉劳损都能起到缓解作用，从而减轻痛苦。
中医拔筋疗法
要想从根本上解决颈项的肌肉劳损和筋发硬的问题。最好还是采用中医疗法。虽然不能保证根治。起码可以立即缓解疼痛，如果坚持调理基本上可以解决问题。
在调理过程中多主张采取手法调理，一般由专业技术的按摩师施行。
方法是：按颈项附近的肩中俞、肩井、巨骨和秉风等穴位都能起到作用。最稳妥的方法是按照正确方法一步一步调理。一般情况下筋发硬、肌肉必劳损，要想使筋不硬，直接去拔筋，由于肌肉劳损是拔不住的。先把肌肉的劳损解决掉才能解决肌肉又不伤到皮肉，就要按压拔揉的手法加之经络输通。使皮肉很快就能松软下来，而且富有弹性，根据劳损的程度不同，所用的次数和时间是不同的。皮肉富有弹性之后，筋发硬的情况一触便知。能触到筋硬的情况通过学***络点穴的手法就能解决，用柔和之力缓慢将筋上的寒邪之气逼出来。然后通过经络输导温热之气去暖筋。养筋，把筋暖得发温、发热，以被调理者能感受到为好，同时又使被调理者感知。让被调理者在没有疼痛或着尽量不疼痛的情况将痛苦去除。
当筋发温热之后可以用拔筋疗法。恢复筋的弹性。柔韧性。让其灵活起来，被调理者感觉轻松时。不要立刻就去活动，因为还要有个修复过程。体内皮肉、筋也要有个修复过程。恢复期活动较猛较大的话，容易造成拉伤；假如出现火辣辣的感觉。那就说明皮肉和筋已经拉伤。一定要休息，或通过经络把伤气逼出体外。因为肌肉疲损直接影响脑供血不足。引起头晕。解决肌肉劳损还能缓解头晕和增进脑供血。提高睡眠质量。
在***过程中。还有对于气串筋的问题。生气过度。伤了筋气，使筋上有疙瘩，在筋上动来动去。这种情况。首先要通过经络疏通。调理气，气调顺并避免生气，或者用吃白萝卜的方法把人憋在肚子里的气排出来。在排气的同时。用经络手法调理串到筋上的疙瘩来消除人的痛苦。一起把它排出体外。医患配合战胜病魔
肌肉劳损，筋发硬，一般情况下会引起人的头晕、恶心。有的还会引起人们睡眠不足，甚至失眠，也有的扭不动头，扭头就疼痛；也有的扭头时拽得后脑勺里面疼。重症的整个后脑勺都痛；也有的头晕得走不成路。就像踩在棉花上一样。站不稳：更有的怀疑自己患抑郁症和精神疾病。出现这些情况时，先看看有没有颈项筋硬、皮肉劳损症状，如果是。就要解决但不用心慌，慢慢调理，做到医患配合。只要采取行之有效的方法。绝大多数是可以康复的。
患者心得
――郑州市患者赵桂芬对拔筋疗法的体会
我今年60岁了，患颈椎病近30年。主要症状是头晕，严重影响生活和工作。为了这个顽症，我在许多省市级医院进行了***，吃了大量的中、西药，采用了牵引、打封闭、醋疗、蜡疗、药离子渗透、药物薰蒸、贴敷膏药等。症状虽有所缓解，但治标没有治本，老是反复发作。
后幸遇热心人李会计，向我推荐了用点穴手法调理的孙东旭大夫，经过两个多月的精心***，基本痊愈了，过上了正常人的生活，近两年来没再复发。
我衷心的感谢孙东旭按摩师，是他给了我健康与快乐，让我的晚年过上幸福生活。我深切感受到点穴调理的博大精深，其中以下几点是我最大的体会。
1 检查手段快捷简便、准确率高。通过医生把脉做出判断，免去繁琐的检查与化验。
2 是绿色疗法，通过循经点穴进行***，不用打针吃药，不动用医疗器械，避免了药物的毒副作用，更利于患者的康复，还降低了医疗费用，减轻国家和患者的负担。
3 能多病同治，对人体进行调节，提高患者的综合健康水平。
4 能快速缓解症状并缩短康复时间。
5 打破许多医疗，使重症、顽症患者奇迹般康复，创造了一些医学奇迹。
6 体现治未病的理念，将一些重大疾患消灭在萌芽状态。
7 点穴疗法不产生医疗垃圾，有利于环保。
总之，点穴疗法是祖国传统医学大花园中的一朵奇葩，有极大的发展和推广空间，它必将造福于全人类，值得发扬光大。