学文网沙包是孩子们熟悉并且经常玩的自制玩具，在平时的晨间活动中，我发现孩子们已经掌握了一些沙包的玩法，比如：向上抛沙包、扔沙包、顶沙包等。但是我发现很多幼儿在玩沙包的时候都不知道怎么扔才能让沙包飞得远。因此，我设计了《炸碉堡》这个体育活动。希望通过此次活动，以幼儿最喜欢的游戏方式发展其单手肩上投掷基本动作，提高动作的协调性、灵活性，以提高幼儿参与体育活动的自觉性和主动性。同时，也培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。
活动目标：
1.初步掌握单手肩上投掷的动作要领，并能投到一定距离，发展投掷力量。
2.遵守游戏规则，积极参加体育活动，体验游戏的快乐。
活动重、难点：
重点掌握单手肩上投掷动作要领。
难点投掷角度和挥臂速度动作要领。
活动准备：
1.物质准备沙包若干、红黄绿线各一条防线、灰太狼城堡（kt板）。
2.经验准备有玩沙包的经验
活动过程：
（一）角色介绍，热身准备
师：（指着胸口的村长贴纸）我就是羊村的村长，你们都是我村里的小羊。秋天到了，我们一起去秋游吧。（播放音乐，在秋游过程中就用语言引导孩子进行各种情景游戏，如爬坡、下坡、跳过小水塘等进行高抬腿、立定跳、俯身走等动作练习。）
师：（走到灰太狼城堡面前）小朋友们看那是什么？那是灰太狼的碉堡，我们都走到灰太狼的地盘了，灰太狼一直来我们羊村捣蛋，所以我们今天去炸他的碉堡惩罚他一下，好不好？
（分析采用喜羊羊和灰太狼的情景，引起幼儿的兴趣，激发其身体和心理机能。）
（二）探索环节：自由探索扔沙包的方法
1.谈话导入
师：冷天村长给你们准备了武器，你们看武器是什么？
幼：沙包
师：对，沙包武器。小羊们，你们平常是怎么玩沙包的？
幼：扔、投……
师：那怎么扔才能把沙包扔得远呢？下面我请小羊们来扔一扔。在尝试的时候一定要注意了，小羊们站在半圆形上开始扔，在听到村长的口哨声的时候，就到村长这边来集合。
2.幼儿自由探索，尝试2-3次。
3.幼儿站在半圆形上往外扔，教师巡回指导。（仔细观察，发现幼儿存在的问题）
（分析：让幼儿自由探索投掷方法，采用半圆的队形，不仅保证幼儿在探索时候的安全也更便于教师观察和讲解。）
（三）幼儿投掷经验分享，教师总结投掷的动作要领
1.个别幼儿分享，教师总结单手肩上投掷的动作要领。（投掷站姿、投掷手部动作）（重点）
（1）个别幼儿分享
师靖小羊们把沙包放在地上，村长在你们投的时候发现一位小羊投得非常远，我们一起来看看他是怎么投的。
师：他是怎么投的？脚是怎么站的？手是怎么放的？
（2）师：总结动作要领脚一前一后站好，手拿沙包放在后面肩膀的旁边。
（3）幼儿徒手练习2-3次。
师：我们先不拿沙包，空手把投沙包的动作来练一练。（幼儿徒手练习，教师进行个别指导。）
（4）幼儿手拿沙包练习2次。
（分析探索环节，教师观察发现问题、提出问题，引导幼儿发现问题、分析问题、解决问题。）
2.引导幼儿找到最佳投掷力度。（难点）
（1）提出问题进行探讨
师：有些小朋友投沙包很慢，你们觉得这样投得远么？那如果像老师一样很快地投出去呢？
（2）幼儿练习3次
师：好，那我们记得用力快速把沙包投出去，看看沙包是不是飞得更远了？
（分析教师示范用力扔和不用力扔看看沙包飞的远不远。让幼儿进行比较，发现快慢与沙包扔得远近的关系。引导幼儿发现投掷力度要大才能让沙包飞得远）
3.引导幼儿找到最佳投掷角度一前上方。（难点）
（1）提出问题进行探讨
师：有的小朋友动作学会了、速度也很快了，为什么还是扔不远呢？
（2）探索找到最佳投掷角度
师：村长要给你们的武器升级了，我们可以拿出另一只手做为沙包的发射器，这个发射器可以帮助我们瞄准投沙包的方向。
幼儿第一次尝试瞄准下面第二次尝试：瞄准上面：第三次尝试瞄准前上方。
师：小羊们你们经过三次尝试，那么发射器瞄准到什么方向才能把沙包投得最远？（前上方）那我们就把发射器对准前上方（找到参照物，比如滑滑梯的屋顶等）再来投投看。
（四）巩固动作技巧，再次尝试
1.挑战3.5米
师现在请小羊拿起你们的沙包，用我们刚才学习的本领，试一试能不能把沙包投到村长站的这条线上？
2.逐次挑战4.5米-5.5米
（分析巩固环节对幼儿投掷的距离提出要求，重视个别差异，根据幼儿最近发展区由简到难层层递进。）
（五）再次巩固练习，开展游戏：炸碉堡
1.强调游戏规则
师：（走到游戏场地，变成4列。）今天，小羊们扔沙包的本领都学得非常棒，马上我们就要用我们学会的本领去炸掉灰太狼的碉堡了，你们有没有发现狼堡的前面有什么？有绿、红、蓝三道防线，它们距离有近有远，高度有底有高，你们有没有信心扔过防线炸到城堡呢？耳朵仔细听好村长的要求，在炸碉堡的时候一定要注意了，前面的小羊扔完沙包之后，一定不能回去捡，因为捡的时候会被灰太狼抓住，扔完就要回到队伍的最后面，下一位小羊站到线上开始扔。
2.小结游戏经验
师：刚刚砸到灰太狼碉堡的小朋友举手，其他的小羊要继续努力了。我们在炸灰太狼碉堡的时候，瞄准器要瞄准到哪里？（灰太狼城堡）灰太狼城堡已经摇摇欲坠，我们再试一次，这次争取把灰太狼碉堡炸倒。
3.预设环节
根据幼儿的情况进行调整，如果大部分幼儿都能炸到城堡，让幼儿向后退一步，加大挑战难度：如果大部分幼儿不能炸到城堡，向前进一步，让幼儿体验成功的喜悦。
（分析用游戏方式让幼儿进行再次巩固动作，把本次活动推向高潮。）
（六）放松运动
1.教师小结冷天我们学习扔沙包的动作，两脚一前一后，后面脚的手拿沙包放在后面肩膀的旁边，同时速度要快，还要用瞄准器瞄准前上方，我们的沙包武器才会飞得远。
2.放松运动
师：小羊们，今天炸灰太狼的碉堡的任务都完成非常棒，下面我们跟着音乐来放松一下我们的身体吧。
播放放松音乐，小朋友跟着老师做放松动作。（重点放松手臂和手腕）
（分析：体育活动最后的放松，不仅可以放松幼儿运动中紧张的肌肉，让幼儿的情绪慢慢舒缓下来，而且可以对这次活动进行一个小结。）
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