学文网讲述者：小木
我生长在一个富裕的家庭，从小在家人眼里是乖乖女，在老师眼中是好学生。我按部就班地上大学、毕业、工作、结婚、生子，我以为幸福人生就是如此，我以为我的人生就会这样毫无意外地一直进行下去了。
直到在公司的酒会上遇到他的那一刻，我沦陷了。先生、孩子、家庭、父母……所有的一切，在那一刻，都比不上他的一个暖暖的笑。就这样义无反顾地投入其中，不能自拔。每天都想听到他磁性的声音，看到他棱角坚毅的面孔，闻到他身上淡淡的烟草味。反正，我就是以一个已婚的身份，像初恋少女般陷入了与另一个已婚男人的热恋中。在他的另一处公寓里，我们像两个逃课的学生，分享着属于我们两个的秘密。我们俨然一对新婚夫妇，手牵手逛超市，买菜、烧饭、看电视，然后上床，做所有恋人都会做的事……的刺激和新鲜感，让我们深深迷恋着彼此。
然而，事情总有变化的那一天，只不过我们一直不敢面对而已。接下来的事，就如电视剧里演的一样恶俗，他太太发现我们的恋情，跟他大打出手，并当面辱骂我；我的先生也有所觉察，虽然还是一如既往地宠我，但眼神里总带着一丝被伤害的感觉。我和他之间的相处，开始渐渐充满了责备和无奈，仿佛有什么东西，在悄无声息地改变了。我们不再坦然谈论各自的女儿，不再心无芥蒂地议论各自伴侣的种种缺点，不再像对小夫妻一样打打闹闹，我甚至花他的钱都不像以前那样自然，仅仅因他太太说了句“她是看中你的钱”……我们再也回不到从前了。
事情是该有个了断了，激情退去之后，要面对真实的生活。我们不能这样自欺欺人地活在幻想中。想拥有幸福的家庭、体贴的丈夫，还想拥有激情澎湃的婚外情，是不可能的。人生注定不能拥有太多，终于到了不得不做选择的时候了。
我对他的感情很简单地说:我爱他!我对他有依恋，但是我很想摆脱他。因为爱是很自私的东西，我爱我的丈夫和我的家庭，他爱他的太太和他的家庭。
也许选择结果已经不言而喻，但是一旦真要选择，为何还是这般的痛苦？
【心理专家点评】
感情易陷难拔
家庭是社会稳定的细胞，婚姻是家庭维系的象征，爱情是婚姻存在的理由。当今社会的多元化给了人们极大的思想自由和行为自由，同时也造成了很多情感困扰和思想纠结。在现在的临床心理案例中，有太多因为感情、婚姻出问题而前来寻求帮助的人。就好比小木讲的一样，很爱自己的家庭，不想拆散它，但又抵抗不了外面的诱惑；很爱婚外恋的他，但忍受不了现在的状态，想摆脱，又有点力不从心。这就是痛苦和挣扎的源头。
我想，任何人感情出轨以后，都会遇到类似的情景，两头都想选择，两头都难选择。在前几期的文章中我提到了：选择对人其实是一件很难的事。感情尤其如此，所以最好不要给自己选择的机会，否则出轨以后，感情易陷难拔。
小木说自己是一个喜欢单纯的人，却陷入了复杂的婚恋关系；自己很不喜欢第三者的角色，但却实实在在成了别人眼中的第三者；自己说很爱这个家庭，也很爱先生，但却是在最后才提到。我想着里面好像存在一个主动和被动的问题，既然有的感情是不现实、不被这个社会接受的，不如快刀斩乱麻，试着主动去选择一种自己想要的生活，稍微坚持一段时间，会走出现在的苦恼。
刘伟志第二***医大学心理学教研室副教授
（心理有困惑，只有天知、地知，还有自己知。只有勇敢地说出来，才能得人助、自助，最后得天助。作者每周二下午有心理咨询门诊，预约电话：021-81871450）