学文网从什么时候开始，“烦躁”、“没劲”、“懒得管”成了我们的口头禅，又从什么时候开始，我们的内心变得这么冷漠。
罗小美和陈伟结婚已经十年了，十年是什么概念？小美知道陈伟的一切爱好和习惯，甚至比陈伟更了解自己。
从婚后第二年开始，小美就辞掉了工作在家做了家庭主妇。带孩子、照顾有病的老人是她主要的日常生活，儿子陈聪今年八岁是“狗都嫌”的年龄，与婆婆的相处越来越僵。生活就像是一个定了点的闹钟。
陈伟对小美的这种生活越来越不满意，说她没有女人味，而且回家的时间越来越晚，儿子陈聪将她的话当作耳边风，打电游、逃课无所不做，婆婆患有轻微的老年痴呆症，经常将家里弄得乱七八糟。
面对这一切生活琐事，小美越来越不愿意呆在家里，甚至想远离让自己头疼的事情去找一个地洞将自己隐藏起来。逃避往往是不能解决问题的，小美好不容易抽出时间回了一趟娘家，屁股还没坐热，学校又打来电话――陈聪出事了。
小美急急忙忙搭车赶到学校，老师告诉她，陈聪已经连着逃了三天的课。小美惊得说不出话来，她明明每天早上送陈聪到了学校呀！陈聪到底去了哪里？老师当众把小美给训了顿，让小美无地自容，是呀，做母亲的都不知道孩子去了哪里，别人怎么知道？
几番周折，终于在学校附近的电游室找到了陈聪。小美火冒三丈，碍着一旁有老师在没好发作，回到家将儿子反锁在阳台上让他写悔过书，一小时后，陈聪竟然坐在阳台睡着了，小美气得全身发抖，丈夫的不忠，儿子的不听话，这日子简直没法过下去了。
八岁的陈聪看着一把鼻涕一把泪的小美突然说，我可以换妈妈吗？我要想一个可以陪我一起学习的妈妈！看着儿子天真的眼神，小美举在半空中的手无力地垂了下来。
原本好好的日子现在变得一团糟，经历这些事的小美真是看什么烦什么，感觉做任何事都没劲，生活到了无力回天的地步，
无奈的她，第一次走进了心理医院，她觉得自己“病”了。
心理医生听了小美的讲述，只是微微一笑，并没有着急要给她开一个有效的处方，而是让她回忆刚结婚时的生活。
小美对心理医生说，刚结婚那会，她和陈伟不是现在的这个样子，俩人都有工作，每天下班后回家和婆婆一起做饭，聊天，那种夫妻恩爱、婆媳相处和睦的日子很幸福。
心理医生又问小美，现在有多长时间没有对丈夫讲过一些甜蜜的情话，有多长时间没有陪儿子一起写作业，一家四口有多长时间没有在一起好好的吃个饭。
小美被心理医生的话问得哑口无言。最后在医生的建议下，小美开始开始尝试改变自己，学电脑、美容、健身……
小美会在丈夫的房间里放上便签条，上面写着一些温心的句子和贴心的小情话。天长日久，丈夫对她的态度也慢慢开始改变。改善和丈夫关系的同时，小美没有忘记婆婆，每天她会和婆婆一起接送孩子上学，还给婆婆报了老人健身班。
半年后小美仿佛换了一个人，容光焕发，充满自信。
提醒：小美先前的种种情况，就是所谓的“心流感”。“心流感”是每个人身上都多多少少存在的一种心情症状，我们不可能彻底***它，也不能进行彻底的***，我们能做的就是要改良这种症状。首先就要从调整心态，保持心理健康做起，可以在家庭生活中多安排一些娱乐项目与交流感情的机会，因为这不仅仅是巩固和发展家人和谐关系的需要，同时也是对繁忙紧张工作的调剂；其次就是要充实自己，学会给自己找事做，这样就可以分散一些无聊的闲心，多一份旺盛的精力了。
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