学文网“每次做完之后，他都倒头呼呼大睡。他倒是满足了，可我总有些意犹未尽的感觉。”大多数女性在性生活后，都多多少少会发出类似的抱怨。
一次完美的性生活是前戏、高潮和后戏的结合体，但忽略后戏则是全世界男人的通病。美国一项调查曾显示，性生活后，有32%的男人马上抽烟或者起来找吃的，17%的男人进入梦乡，14%的男人起身上厕所，9%的男人去淋浴。综合起来，72%的男人忽略了后的这段时间。在亚洲国家，情况也是如此，日本40%的男人在过完性生活后，对妻子都没有温存的表示。
事实上，后戏不管在心理上还是生理上，都能起到一种补偿的作用。从心理上说，适当的拥抱和抚摸会让女性减少“他只顾自己发泄，根本不管我”的想法；在生理上，很多女性在性生活中难以达到高潮，后戏可以通过手、口对敏感区的刺激，帮助她们迎接一个迟来的高潮。对于男性来说，虽然由于生理原因，在后30分钟内就会恢复常态，夫妻间良好的沟通，对男性性能力的适当肯定，也是非常必要的一种后戏。
红酒芝士充饥
如有饿意，宜取红酒和芝士而放弃点叫薄饼外卖，除可延续温馨热度，红酒内含的抗氧化物亦有促进血液循环的作用，可以让两人松弛下来。
事后一同沐浴
爱爱后一同沐浴时，可增加互相擦颈的环节。在女人达致或受到触摸时，催产素及催***激素这两种爱情荷尔蒙便会释放出来，按摩则可延续亲密感觉。
谢绝外来干扰
在爱爱之前，先把所有电器关掉，例如手机、手提电脑和电视机。你唯一需要专注的便是对方，而非游戏宠物需要喂饲。
事后勿立即离身
翻云覆雨之后，首先要做的并非转身离去，而是要和对方继续拥抱温存。
事后点燃蜡烛
爱爱后（而非事前）点燃数根蜡烛，可提升浪漫感觉。
预留充足时间
爱爱之后不要马上离开，不管是约了友人用膳，抑或参加不能错过的瑜珈课程，都会大大破坏交欢的兴致。宜另做安排，享受一至两小时躺在床上互对的悠闲时刻。
播放浪漫音乐
选择可以令你想起美妙共度时刻的音乐，例如一同观看演唱会时曾经听过的乐曲。单是听着，无须言语，亦可令两人更觉亲密。
替对方穿衣
慢慢帮他扣好衬衣纽扣，让他替你拉上短裙拉链。互相替对方穿衣，是极度亲昵的做法，因为这含有赞赏配偶的意味。