学文网“节能减排”，不仅是当今社会的流行语，更是关系到人类未来的战略选择。“低碳生活”节能环保，对自己的生活方式或者消费习惯进行简单易行的改变，有利于减缓全球气候变暖和环境恶化的速度，意义重大，势在必行。选择“低碳生活”，是每位公民应尽的责任。
■随时携带手帕，减少使用面纸、抽纸，卫生又环保。
■尽量搭乘公交车，多走路、骑脚踏车有益人体健康，还可以缓解交通堵塞。每辆车少开1公里，可避免0.61千克的废气产生。
■少用煤、石油，多尽量使用替代能源，例如太阳能、风能与天然气等，帮助地球增加永续能源。
■交通堵塞时，停车熄火；刷牙时，顺手关了水龙头。
■一水多用。例如：淘米或洗菜的第一遍水可以浇花，洗衣后的水可以留下来拖地、冲厕所等。
■洗衣服时，尽量选择无磷洗衣粉。少用洗洁精，就不会让油污过多地排入下水道。而且大部分的洗涤剂是化学产品，会污染水源。
■使用节能灯泡，不要让电视机长时间处于待机状态。待机指的是，只用遥控关闭，实际并没有完全切断电源。每台彩电待机状态下耗电约12瓦/小时。
■用温水煮饭，每次可以省电30%。电饭锅用完立即拔下插头，既能省电，又能延长使用寿命。
■选购绿色食品。我们每天吃的蔬菜、水果很多都喷洒过农药，施过化肥，还有很多食品不适当地使用了添加剂，这些食品会影响健康和智力。
■拒绝过度包装，不少商品特别是化妆品、保健品，其包装费用已占成本30%～50%。过度包装不仅加重了消费者的经济负担，同时还增加了垃圾量，污染了环境。
■自带菜篮买菜，这样买东西时少领取塑料袋。
■少用一次性餐具。外出就餐时，如果可以的话，尽量自备筷子和勺子。
■充分利用白纸，尽量使用再生纸。用过一面的纸可以翻过来做草稿纸，便条纸。 再生纸是用回收的废纸生产的，1吨废纸=800千克再生纸=17棵大树。在很多国家使用再生纸已成为一种时尚，人们以出示印有“再生纸制造”的名片为荣耀，以表明自己的环保意识和文明教养。
■拒食野生动物，拒用野生动物制品。
■领养一棵树，或做一天环保志愿者。
■多开窗，少用电。少搭一层电梯，就减少0.218千克二氧化碳的排放；少开1小时的冷气，就减少0.621千克二氧化碳的排放。
■买充电电池。垃圾资源回收，定时整理回收家里的废弃物，每年可减少2300多千克二氧化碳的产生。
■减少车内重量，若减少10千克的杂物重量，一年可减少2.5升的汽油。
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算算你的碳排放
其实，不用求助于环保专家，你自己就可以通过一些公式计算个人的碳排放量。比如，家居用电的二氧化碳排放量（kg）= 耗电度数×0.785；开车的二氧化碳排放量（kg）=油耗公升数×2.7；乘坐飞机进行200千米以内的短途旅行的二氧化碳排放量（kg）=千米数×0.275。
举个简单例子。夏天开空调，如果不考虑温度，每小时耗掉1.5度电，开一整晚大概要排放10千克左右的二氧化碳。碳排放最厉害的还数交通工具，比方说，如果你乘坐飞机从北京飞到上海去看世博会，实际里程是1088千米，排放出151千克二氧化碳。如果你突然头脑发热，决定改为驱车前往，291千克的二氧化碳就排出去了，比坐飞机还足足多排了140千克。
结语
在影响空气质量PM2.5的因素中，气象因素和沙尘暴我们无法控制，燃煤排放因素目前相关部门正在采取措施逐渐控制。而我们普通人能做的，就是倡导低碳生活、绿色出行、绿色消费等生活方式，这需要每个人的参与和努力，需要每个人都放弃一点点对于“舒适”的追求，难吗？真不难。别忘了，人类对物质的无限贪婪和不择手段才是根本——不能放下不知足的心，污染就不可能降低到最小的程度。