学文网一名优秀全能运动员不应有多个项目低于单项平均成绩。均衡性是当今发展的必然趋势。以全能均衡性的特点和优势取得竞赛的胜利是至关重要的。而目前我国的十项全能运动水平较低，与世界水平相比差距很大，作为田径的基础项目应该得到充分发展。随着现代训练理论的发展，各国体育工作者，对男子十项全能进行了多种途径的理论研究和实践探讨，得出了男子十项全能项目所特有的基本规律。本文通过收集整理我国男子十项全能运动员的成绩有关资料，利用文献资料、***表分析和数理统计的方法，通过与国外相近水平运动员成绩因素的比较，找出同等水平的男子十项全能运动员应具备的各单项成绩水平及成绩构成比例，从中了解我国运动员存在的哪些优势与不足，为我国十项全能运动员的因素控制训练提供参考依据。(研究对象为近几年的国内健将运动员18名和国外8000分左右的运动员19名)。
1．结果与分析
1.1我国十项全能运动员与国外运动员单项成绩比较
我国健将运动员的单项得分比例与国外8000分水平运动员成绩进行对比可以看出，我国运动员在三个跑类项目(100米、400米、11O米栏)上占的比例远远大于国外运动员相应指标，其它七个项目的比重均小于国外运动员指标。说明我国选手在跑类项目上占据优势。但在各项目发展的均衡方面较差，单项比例不协调，特长项和特短项相差显著。反映了全能运动员单项组合比例的一般规律。但国外选手的成绩比例曲线起伏相对我国较小，说明其相对均衡性较好，是在高水平全面发展的基础上有所特长。而我国运动员的相应情况表现较差。
1.2我国运动员与国外运动员同类项目得分比例比较
根据国内外文献，将十项全能各单项分为四类，即速度类(100米、400米、110米栏)、弹跳类(跳高、跳远、撑竿跳)、投掷类(铅球、标***、铁饼)和耐力(1500米)。因此，我们按四类组合分别统计中外运动员的类项得分可以看出第一天积分大于第二天积分是运动员的共同规律，这可能与第二天体力下降太大有关。但二者的百分比值差异较大。我国运动员各类项目占总分的比例与国外运动员相比大小顺序是一至的，均按跑、跳、投、耐力顺序排列。但第一天和第二天比例相差太大，国外运动员两天差3.4％，我国运动员两天相差近5％。反映出我国运动员专项能力较差，技术性较强的项目掌握不稳定。提高第二天项目的得分能力是我国运动员的突破点。我国健将与国外8000分运动员相比，跑类占比例较大。超过了国外选手，跳类接近，是符合我国运动员特点的。是正确的：但耐力落后较大是不应该的。加强耐力训练仍是我国高水平运动员进一步解决的问题。此外，投掷类项目在总分中的比重非常接近国外选手，说明投掷比例是合适的，应打破传统上认为我国投掷很弱的错误认识，不应一味与国外队员的绝对值比较，应从全能单项构成比例规律看问题，在保持适宜单项比例前提下，提高整体均衡性水平是我国全能发展的关键。各单项均衡地发展是我国当前十项全能训练的重点方面。
2．结论
2.1我国十项全能运动员三个快跑项目上占的比例大于国外运动员相应水平，说明我国选手在速度项目上占据优势。单项发展比例不协调，特长项和特短项差显著，耐力项目比重太小，是我国运动员亟待解决的问题。
2.2第一天积分大于第二天积分是全能运动员的共同规律。我国运动员各类项目占总分的比例与国外运动员相比大小顺序是一至的，均按跑、跳、投、耐力顺序排列。但第一天和第二天比例相差太大，反映出我国运动员专项能力较差，技术性较强的项目掌握不稳定。
2.3我国运动员与国外运动员相比，单项成绩发展的均衡性较差。在训练中使各单项均衡发展是我国十项全能训练的重点。
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