学文网作者简介：张建鹏（1986-），男（汉族），山东潍坊人，助教，硕士，工作单位，烟台大学，主要从事篮球训练与教学研究。
摘要：本文主要从篮球规则修改对CBA比赛产生的影响进行分析研究，以规则修改的精神为主要方向进行论述。合理运用进攻时间成为CBA各支球队赢得比赛的关键，怎样合理利用进攻时间和提高进攻效率是现阶段各支球队面临的主要问题。通过对比2010年篮球规则使用前的比赛和使用后的比赛，得出运用2010年新规则进行比赛直接影响到了比赛的竞技水平。在阐述结论的基础上提出比赛中提高运动员对进攻时间的合理分配能力，教练员根据比赛的需要对技战术进行改进，通过缩短空间距离节省进攻时间，提高比赛进攻衔接段进攻的效率等建议，为CBA比赛水平的提高和技战术的发展提供理论参考。
关键词：CBA；2010年篮球规则；进攻时间
CBA正处在比赛水平迅速提高的阶段，正向着一个快节奏与高比分的阶段发展。从篮球规则的修改中可以看出，控制球球队规则允许使用的进攻时间在缩短，进攻时间缩短提高了比赛的攻防节奏。CBA作为我国篮球水平最好的联赛，受到广大篮球爱好者的喜爱，这离不开群众篮球的普及与发展。联赛其主要目的是为篮球爱好者呈现出高水平和欣赏价值高的篮球比赛，同时肩负着为中国国家队培养优秀篮球运动员的责任。在CBA的2012-2013赛季，电视观众达到430亿人，场观众超过了100万人，良好的群众基础是我国篮球职业联赛发展的基石。篮球运动受到我国城市与农村的总数超过3亿人的亲睐，现已成为我国人民参与程度最高的运动项目。在我国有近4.2亿的青少年，占人口总数的36.1%，他们大多数是篮球的爱好者。篮球运动以其简单、娱乐和综合的运动方式为人民所喜爱，群众对篮球运动的运动场所和商品的需要迅速增长。
1.CBA使用新篮球规则的现状
通过表1可以看出，2008-2009赛季CBA季候赛胜队总得分、负队总得分和总得分数都低于2012-2013赛季。2012-2013赛季CBA是完全使用了2010年新篮球规则，各球队对于新的篮球规则已经熟悉，开始利用新规则的相关条款取得更多的分数。新的篮球规则给CBA带来的主要变化体现在进攻时间的缩短，攻防转换节奏的加快上。通过胜队总得分的差值可以看出，CBA在2008-2009赛季总分数低于2012-2013赛季220分，这说明新的篮球规则被CBA所适用，CBA的运动员可以在进攻时间短，攻防转换快的比赛中打出高水平、高品质的比赛。篮球比赛作为一项比赛分数高和对抗激烈的集体运动项目，通过迅速的攻防转换和快速的投射可以给观众带来紧张与刺激富有极高观赏性的比赛。表1中总得分数2008-2009赛季总分数比2012-2013赛季低346分，由此可以推出新的篮球规则给CBA带来了流畅的比赛。在比赛总时间不变的前提下，只有技战术水平提高进攻节奏快和比赛流畅两种主观因素可以使比赛的分数增高。近几年随着三大中锋的老去，中国篮球开始了无姚明的时代，小、快、灵的打法逐渐受到个俱乐部的亲睐，同时也符合了新的篮球规则所体现的精神。快速进攻、高强度的防守和攻防转换衔接迅速等条件成为了现代篮球发展的方向，在CBA中可以看到很多俱乐部采用一大四小的打法。
2.CBA使用篮球新规则面临的问题
CBA使用2010年篮球规则主要从两个方面改动较大，一个方面是进攻时间的修改，另一个方面是场地区域的变化。在进攻时间方面，比赛进攻的时间缩短，攻防转换的速度加快，提高了比赛观赏性。但这是一把双刃剑，在我们看到比赛节奏加快与比赛场面眼花缭乱的同时，我们也能看到时间紧迫、对抗强烈使得投篮的命中率降低，队员体能消耗过大出现伤病的现象。
在进攻时间方面新增14秒使得比赛更加紧凑，相对规则使用前的比赛情况进攻的回合增多，高比分出现的次数较多。在我国运动员体质较弱的大环境中，运动员在强对抗和快速的篮球比赛中会出现技术动作不稳定，投篮命中率较低的情况。由表11可以看出，由于进攻节奏的加快使得2012-2013赛季季后赛场均出手多于2008-2009赛季220次。从命中率方面来看，2008-2009赛季季后赛比2012-2013赛季高068%。从两年季后赛的数据统计方面来看，在规则修改前出手次数是低于修改后的次数，但是从命中率来看现在的命中率是低于修改前。由此我们可以看出，进攻节奏的加快CBA的运动员虽然已经适用比赛的节奏，但是还不能超越以前的投篮命中率。
在场地的修改方面，三分线由原来的625米修改为675米。三分投篮区域的变小，使得三分线离篮筐的距离变远，投篮的难度增加，但是两分试投区域增大对于内线进攻或者外线队员突破有一定的促进。比较2008-2009赛季和2012-2013赛季季后赛的三分投篮命中率可以看出，三分线扩大后出手次数由原来的526次变为461次，两个赛季相差65次。命中的次数也有原来的181次变为156次，两个赛季季后赛相差25次。而对命中率也有一定的影响，2012-2013赛季季后赛三分球的命中率要比2008-2009赛季的三分球的命中率低06%。三分球是获得分数的一种得分手段，同时也是观众喜欢看到的远距离的投射，CBA使用新的篮球规则使三分球的出手次数减少，命中率降低。这是因为我国运动员对远距离投射还没有具备一定的实力，主要表现在投射的力量、高强度的对抗、快速的进攻节奏和自信心等方面。
3.合理利用进攻时间成为CBA比赛获胜的关键
我们通常说的比赛节奏是指在比赛中通过组织全队的配合或者个人发起的衔接紧凑与有效的技战术配合，使得全队配合默契、进攻有条不紊、比赛对抗激烈和进攻机会合理等方面的综合运动形式。从势均力敌的篮球比赛中可以看出篮球运动规律在于能否把握并合理控制比赛的节奏，往往能够把握比赛节奏的球队就能够掌握比赛的主动权，取得最后的胜利。从篮球比赛进攻节奏来看可以分为：快攻的节奏、快攻与阵地衔接段的节奏、阵地进攻的节奏和个人进攻节奏节奏四个方面。快攻是篮球比赛中得分最快、效率最高和最能瓦解对方防守的进攻方式，也是最能体现篮球运动快速灵活特点的。快攻节奏的控制是快攻战术质量高低的标志，怎样控制快攻的节奏成为新的研究课题。俗话说“身未动，意先行”，快攻的意识是打出快攻的前提条件，快速的推进、娴熟的配合和良好的视野观察都是组织快攻的硬件条件，然而最后快攻能否完成取决于对进攻节奏的掌握。[1]只有做到快速中稳定或稳定中准确才是快攻节奏变化的保障，才能有效的完成快攻的发动得分。如果没有形成快攻或者快攻结束没有获得良好的进攻机会，在由快攻转入阵地战时，衔接阶段的进攻是当代篮球运动发展的主要战术。
在防守形未成时，组织半场的阵地进攻，持球进攻队员与跟进队员的配合成为完成快动阵地衔接阶段进攻的有效火力。比赛节奏的调整往往是通过人或者球的转移来完成，合理的移动人或者球使进攻机会迅速形成，只有抓住这些空挡便可以转换成得分。在防守没有形成合理的防守阵型或者防守者稳定时，是进攻队进攻最有利的时期。这就要求进攻的队员果断的抓住战机，迅速的组织配合进行投篮。但是不能忽略内线跟着和前场篮板球的冲抢。在没有合理机会时，要迅速落位形成阵地进攻的战术体系。
4.缩短空间和距离赢得比赛的进攻时间
2010年篮球规则中，增加了第四节或者每个决胜期的最后两分钟内非得分队叫暂停后，在前场掷界外球掷球入界开始比赛这一条款。这一条款的增加，为比分焦灼的比赛增加了更多的悬念，给落后一方有更多的进攻时间去赢得比赛。通过这种方式把原后场界外球掷球入界移到前场，从后场往前场推进的时间省去了，同时进攻的成功率也大大增加了，这为落后一方追赶比分提供了有利的条件，为胜队取得胜利增加了困难，攻守的矛盾进一步的增加。篮球比赛之所以受到广大球迷的喜爱，其吸引力主要体现在攻防两方的矛盾，进攻与防守两方面的矛盾越大比赛就越激烈。[2]在2010年篮球规则新增的条款中，进攻时间的缩短有效的提高了这一矛盾，但是对于高水平的竞技篮球比赛还远远不够。为更好适合比赛朝向一个强对抗、快速度和空间利用率高的方向发展，只对进攻时间进行修改是远远不够的，空间的利用也成为缩短进攻时间与加快进攻节奏有效的方法。
5.结论
2010年篮球规则修改延续了以往的保证比赛流畅性的原则，从进攻时间变化来看，比赛的进攻节奏发生了变化，进攻时间缩短，促使比赛节奏加快。CBA在快攻和阵地进攻节奏的发展上已经取得了一定的成绩，但是在使用新规则后比赛衔接段进攻的技战术运用暴露出了一定问题。现阶段CBA在进攻节奏方面主要需要提高比赛的衔接段节奏的技战术发展。进攻衔接段比赛节奏的提高有助于比赛流畅性的发展，有助于行进间攻防技术的提高。在比赛时间缩短和进攻节奏加快的CBA比赛中，攻防转换的次数也在增多。CBA通过使用新规则使攻守转换次数增加，增加了球队的进攻与防守的次数，符合了观众对比赛的需求。篮球比赛中进攻与防守是两个矛盾体，有效的进攻与坚韧防守的对决是观众欣赏的地方，也是篮球比赛的魅力所在，CBA比赛攻守转换次数的增加对比赛进攻与防守两大矛盾进行升级，提高了比赛的观赏性，赢得了观众亲睐。（作者单位：烟台大学）
参考文献：
[1] 刘永国.现代篮球教学训练中快攻战术训练方法研究[J].科学时代（上半月）.2010
[2] 邱传奇.2010年篮球场地修改对CBA比赛技战术影响的研究[D].山东师范大学.2013
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