学文网力保健篇1
笑具有多种保健功能，人们发笑时，有轻松、愉快的感觉，机体内肾上腺激素分泌大增，心率加快，心脏收缩力加强，血容量增加，血液循环改善，呼吸加速，眼神明亮，眼睛轻度充血并分泌泪水。由于神经系统的协调作用，笑使体内各器官的活动加强，促使胃内胃蛋白酶分泌增加，食欲增加。笑时大脑处于兴奋状态，牵动起面部数块“笑”肌积极活跃起来，大脑右半球得以开发利用。笑还能使人获得解忧和宣泄，激发我们积极向上的精神。因此，经常笑可以增强消化系统、心血管系统及植物神经系统的功能，故有“笑一笑，十年少”之说。
微笑还能体现你的多种魅力:在一定的环境下，微笑往往含有特殊微妙的情感。人们会根据你的微笑来获得对你的印象，你可以通过微笑表达对他人的赞许、敬佩、抱歉与谅解。面带微笑的面部表情，可给人带来愉快的情感。人的五官感受往往是相互渗透、联系和综合的，例如“甜美的微笑”可使味觉与视觉沟通。微笑同样也是个人涵养的外化，是对他人一种和蔼友善的表示。当你不慎得罪了你的朋友和同事，只要你主动真诚地向他们报以微笑，就会为和好如初打下良好基础。在谈论某一问题或因观点分歧遇到窘迫时，微笑还能为你赢得时间以思考更巧妙的处理方法。在拥挤的过道，不慎踩了他人的脚或碰掉了他人的物品，你歉意的微笑往往能使你得到谅解。
尤其对女性来说，微笑是一封最好的介绍信，它可传达你的善良、热情、温柔、健康和礼貌，能深深吸引影响周围的人。对素不相识的人微笑，表示你的友善;对冒犯你的人微笑，表示你的宽容与谅解;对欣赏你的人微笑，表示你的随和。
力保健篇2
美国人大卫，男，48岁，健壮、热爱运动，不抽烟，偶尔喝酒，有糖尿病家族史。2010年3月，大卫向某健康险公司申请了一份健康险计划，选择了“个人健康礼宾服务”。大卫填写***健康调查后，系统就立刻赞扬并祝贺他所选择的生活方式。同时，该系统还建议他加入一个有着志同道合的生活方式的社交网络。
6个月之后，健康险公司的健康管理分析软件对大卫的日常身体检查的试验测试结果进行复查，发现大卫的血压升高了。于是几天之后，大卫打开邮箱时收到一份意外的礼物：耐克体育带、优惠券和一份加入健康险公司健康贵宾服务VIP成员的邀请，保险公司利用社交网络提醒并指导大卫积极锻炼身体。
大卫只是健康险公司众多客户中的一员，健康险公司清楚地分析到每一位客户的健康风险波动，并及时地通过各种方式动员客户锻炼和检查，使得保险公司客户群体的健康水平不断提升，从而降低疾病发生率，降低医疗费用支出。
这就是健康管理。
现代健康管理起源于美国健康保险行业
美国的健康保险在上世纪八十年代获得了很大的发展。传统的模式是客户***后，到保险公司办理医疗费用理赔，但很快因为高科技医疗、慢性病和人口老龄化三大因素导致了健康保险公司的医疗费用快速增长，给健康险公司经营带来的巨大的风险。因为传统的医疗保险模式资金导向***疾病，而不是预防或早期防止疾病，健康保险计划很少支付被保险人检查身体或其他预防性医疗服务的费用。这种重视***而忽视维护健康的倾向，助长了医疗费用的增加。为了解决快速增长的医疗费用，时任美国总统尼克松颁布了《健康维护法案》，法案鼓励发展健康维护组织（HMO），将传统的健康险模式逐步转化为管理式医疗，健康维护组织通过激励机制鼓励提高医疗服务的效率，并激励客户通过体检、免***等预防性的服务，保持身体健康，减少医疗费用支出。
美国的健康险与健康管理实现双赢
健康管理推动了健康保险行业的繁荣，健康保险又推动了健康管理，实现了相互交融，形成良性互动的局面。
1.健康管理大幅降低健康险医疗费用支出
随着现代文明社会发展，疾病谱的变化也成为现代文明社会的一部分，糖尿病、肿瘤、心脑血管疾病成为全世界的流行病，这些慢性病的共同特点是发病时间长，后期会对身体健康造成严重损害，需要巨额的医疗费用支出。可以通过健康管理实施积极的干预，并且激励和引导客户参与到促进健康的活动当中，从而大幅度降低保险公司的医疗费用支出。根据美国Wellpoint公司研究数据表示，7%的客户会消耗掉70%的医疗成本，其中主要的支付在心脑血管病、糖尿病等慢性疾病***方面。通过健康险公司的管理，慢性病患者的住院率、平均住院天数明显的下降。美国的研究表明，健康管理投入1元钱，可以产出8元的收益，从而大幅度的降低了健康险公司的医疗费支出，大幅度改善健康险公司的财务收益。美国的健康险公司进入黄金发展时期，涌现出美国联合健康保险集团、WELLPOINT公司等健康保险行业的国际巨头，美国的安泰集团也成功得从综合金融业务转型到专业健康险。
2.健康管理提升健康险行业核心竞争力
健康险公司能够使健康的客户保持良好的健康状态，从而使医疗费用和健康险保费降低，同时，保险公司为客户提供针对性的健康管理服务，提高了健康管理的效率，赢得了客户的信任与忠诚。
3.健康管理激励体制
推动健康管理的难点之一是如何的使客户坚持健康的生活方式。在这方面，南非的DISCOVERY保险公司提供了一个成功案例。为了激励客户，推出了一个Vitality健康积分奖励计划，会员通过参加一系列的健康活动，可以获取积分，然后可以得到更高的会员层级和更优惠的会员奖励，这个积分计划不以盈利为目的，回馈给会员的利益占其各项收入的比例高达77%，会员被激励积极参加健康活动，使自己的身体更健康，更可以通过积分来抵扣保费，保费最多可以降低到原来的19%，使会员更加积极的参加到健康管理计划中，保险公司则增加了客户的忠诚度和赔付成本，公司的财务收益有了明显的提升。
信息化推动健康保险与健康管理的融合
近20年，随着医疗标准化和信息化的发展，在美国，为了简化流程，降低成本，克林顿总统在1996年颁布了《HealthInsurancePortabilityandAccountabilityAct》，以法律的形式规定医疗信息共享及健康隐私信息保护，使得健康信息共享可以在一个很规范的环境下高效率的实施，这也极大的推动了美国的健康管理发展。使保险公司可以高效率的收集客户的健康信息，对客户的健康风险因素进行分析，及时开展健康管理，使得健康管理的成本大幅度降低，并推动健康管理从健康保险公司或其他的一些健康管理组织业态向多元化发展。其中最为成功的就是美国的药品福利管理组织（PBM），在20世纪90年代中期，PBM的业务取得了突破性的进展，建立了PBM的电子网络系统，利用互联网进行网上零售药品和赔付药品保险申请业务处理，在进行各类的负责的信息交换的过程中，获得了患者的各种数据，在此基础上尝试开展健康管理。
中国的健康管理发展探索
1.探索中国的健康管理发展规律
目前，中国的健康管理从业公司众多，但大多缺乏规模和专业性，主要是中小民营资本进入，还有很多是体检公司，以体检的概念混淆健康管理。众多的健康管理普遍面临的是缺乏有效的市场营销策略，使得获取客户的成本过高，经营状况比较困难。而目前的健康保险公司或者寿险公司的健康险业务如果自行开发健康管理业务，在专业性和成本上都不具备可行性。而保险公司却有大量的客户，如果保险公司与健康管理公司合作，是目前国内健康管理业务发展的一个机会。目前，国内规模相对较大的几家健康管理公司已经在尝试与保险公司尝试进行探索合作。
2.发挥中医“治未病”的理念
中国要发扬中医在健康管理的独特价值，传统的中医养生思想就是人类历史上比较早的健康管理理念。通过上千年的发展，已经成为一个非常成熟的科学体系，并且中医健康管理在老百姓内心当中有非常深厚的基础，具有容易实施、价格低廉的优势。昆仑健康险公司率先在国内建立和探索了昆仑健康险“治未病”模式，并且在一定范围内取得良好的效果，我们也积极关注和期望，希望健康保险与中医治未病模式可以紧密结合，创新中国的健康管理事业。
3.客户电子健康档案的共享
电子健康档案是实施健康管理的核心工具，在发达国家，建立电子健康档案也是非常困难的一项工作。中国的新医改要求各地在2011年为城市50%的居民和乡村30%农民建立健康档案，这是一件具有非凡意义的工作。但是，建立电子健康档案的目的是为了健康管理，实施健康管理的重要参与方和驱动力是社会医疗保险管理机构和保险公司，应该允许和鼓励保险公司共享客户的电子健康档案信息，通过电子健康档案共享，保险公司可以很便利地对客户的健康风险因素进行分析，然后为客户提供针对性的管理。
***府为居民建立电子健康档案不是最终目的，最终还是要使用电子健康，促进居民身体健康。笔者呼吁，我国积极借鉴美国的HIPAA法案，探索中国的居民健康信息立法工作。使中国的健康保险组织可以规范的使用客户电子健康信息，为客户提供健康管理服务，提升居民健康水平。
力保健篇3
近年来，商业健康保险着眼于满足人民群众日趋多样化的健康保障需求，加大创新力度，加快发展，服务健康中国的能力和作用明显增强。
黄洪具体说道，一是大力发展商业健康保险，满足人民日益增长的保障需求。“十二五”以来，我国商业健康保险是全行业增速最快的业务板块。2010―2016年，原保费收入从691.72亿元迅速增长至4042.50亿元，增长4.8倍，占人身险保费收入比重从6.37%增长到18.18%，占全行业保费收入比重从4.66%增长到13%；健康险赔付从264.02亿元增长到1000.75亿元，增长2.8倍；健康险深度由0.17%增长至0.54%；健康险密度由50.5元/人增长至292.3元/人。
二是积极承办城乡居民大病保险，开创中国式医改的新途径。截至2016年底，共有16家保险公司在全国30个省、市、自治区开展了大病保险，覆盖城乡居民10.1亿人；5年多来，全国累计有超过1100万人直接受益于大病保险，2016年大病患者医疗费用的实际报销水平平均提高了13个百分点，最高赔付达111.6万元。
三是积极参与各类医保经办服务，着力服务社会治理能力现代化。2016年，保险业累计受托管理各类医保基金169.89亿元，保险保费收入215.49|元。
四是响应国家扶贫开发战略，利用健康保险实现精准扶贫。协助各地探索大病保险***策向建档立卡贫困人口、特困人员和低保对象等在内的城乡贫困人口实行倾斜性支付***策；目前，保险公司在全国50多个城市开展了医疗救助经办项目；探索开展针对贫困人群的补充医疗保险。
五是探索服务医改新途径，不断助力医改深化。强化医疗行为管控，降低不合理医疗费用；创新推进医疗责任保险，防范和化解医患纠纷；积极参与投资医疗机构，推进社会办医。
黄洪认为，商业健康保险要实现腾飞快速发展，应当在以下几个方面作进一步努力：
一是统一认识，创造应有的发展空间和良好的外部环境。加强顶层制度设计和***策引导，推动商业健康保险加快发展，形成有力支柱，为健康中国建设奠定良好基础。
二是夯实基础，切实推动专业化经营。商业健康保险与产、寿险在产品精算、风险管理以及经营规律上存在很大不同，涉及领域宽，专业性要求很高。这就要求商业健康保险要注重数据的积累和分析，强化专业人才队伍建设，加强与健康相关产业的交流和对接，推动商业健康保险信息化水平，不断夯实发展基础。
三是加强创新，服务好国家医改全局。进一步发挥自身在技术、网络、人才等方面的优势，以承办大病保险、经办基本医保为抓手，以加强医疗费用管控为核心，以优质服务为根本，配合推进支付方式改革、分级诊疗、双向转诊、公立医院改革、家庭医生、医师多点执业、医药分家、药品流通等改革，不断探索服务医改，完善医疗保障体系的新方式、新举措，与基本医保形成合力，以“医保”为龙头带动“三医联动”，把医改工作推向纵深；要以支付方为纽带整合健康产业链条，不仅要提供事后的医疗保障，更要为人民群众提供事前、事中、事后的健康管理服务，全面增进人民健康水平。
力保健篇4
国家***策：给医药保健品企业带来什么？
2005年以来，医药保健品也似乎沉寂了，国家在严厉的打击医药行业的不规范营销手段，“大通路+大广告”的传统终端模式经过了红红火火的高潮狂热，终于在国家对医药保健品进行相关规范治理后，渐渐趋于平静。国家本次治理整顿力度之大、范围之广、持续时间之长、影响之大创下了近年之最。这对于那些长期以来依靠大通路、大广告的众多医药保健品企业来说，是一个致命的打击，陷入了困境，继而使传统的营销模式与现有的经营状况产生了致命的矛盾。
《保健食品广告审查暂行规定》的出台，使得众多保健品企业从7 月 1 日起，企业保健品广告，再不能随心所欲了，必须通过有关部门的审批。这使得大部分保健品企业开始了调整反思。
同时《直销法》的出台，使得整个业内产生了一股待望、期待的风潮，也没有一个响当当的品牌可以在业内呼风唤雨。行业的营销精英和营销界的同仁们在不断地寻求创新、创新、再创新。众多国内企业虽然掀起了参与的高潮，但高昂的保证金和入门费用却使得另一部分长期从事医药保健品直销的企业望而生畏。知名企业的高姿态也使得直销法规变成了白雪公主的“后母”。
在此纷繁复杂的大环境下，面对国家频频出台的各种法律法规，医药保健品企业“几家欢喜几家愁”？
因此，此时营销对于医药保健品业似乎已经到了束手无策的地步了，企业本身此时也开始静下心来进行反思，什么才是企业最需要的？什么才是企业最适合的？什么才是企业最对路的？
品牌之路，医药保健品企业势在必行！
菲利普·科特勒教授说：“一个品牌最持久的含义应是它的价值、文化和个性，它们确定了品牌的基础”。近年来，“品牌比销量更重要”已经越来越得到众多企业家的认同，所以越来越多的企业都开始注重自己的品牌建设，有人开始呼吁“保健品进入品牌营销时代”，回顾医药保健品的发展历史，20年来，保健品潮起潮落，明星企业，明星产品层出不穷，因此可以得出这样的结论：医药保健品业只能说擅长市场营销，但不是精于真正的品牌营销。为什么这样讲呢？
市场营销和品牌营销是两个概念，前者过分强调方法、技巧，甚至到了挖空心思的地步，强调短期经营上要立竿见影；后者更注重一种长远规划和长期积累。导致这个现象的原因在于这个行业从一开始就偏重商品力和推广力，因此保健品的推广往往是概念先行。不少企业为了迎合一般消费者的心态，往往夸大效果，而一旦消费者发现效果不明显，或效果与机理不一致时，自然会产生怀疑的心理。这是造成诚信危机的深层原因。回想一下，这十来年，有多少老百姓耳熟能详、知名度很高的保健品，但又有几个真正叫得响的品牌？如果一个企业过度强调市场营销手法、技巧，可能得益于一时，但却不可能获得消费者长久的忠诚和信任；可以造就有很高知名度的产品，但却不能构筑坚实的品牌。
在我国医药保健品企业走品牌之路的也不泛其人，如补血老字号——东阿阿胶，阿胶类补血产品在我国具有两千多年的使用历史，属于“药准字”产品，有着广泛的医疗保健功能，疗效早已深入人心，在国内消费者中享有很高的知名度和忠诚度，这是该类产品最大的特点和优势。正因为阿胶产品具有牌子老、疗效好的优势，在补血类产品中，阿胶占据了庞大的市场份额。而东阿阿胶则属于补血产品行业的老大，据有关数据统计，其产量、出口量分别占了全国阿胶补血类产品的75%、90%以上。最近，东阿阿胶集团已在全国开了6家“卖健康卖服务卖文化”的专卖店，这种在全国布局阿胶专卖的方式既是对老字号光荣传统的传承，也是从注重产品质量向服务延伸，人性化经营的开端，同时亦是东阿品牌文化的带动和传播。
力保健篇5
[关键词]妇幼保健院；档案信息服务能力；作用；途径
在当前信息时代，档案信息资源作为社会发展过程中不可或缺的重要资源，其具有非常重要的价值。档案作为一种信息资源，其价值只有在具体使用过程中才能有效的发挥出来，所以需要强化档案信息服务能力，加强对其开发和利用。妇幼保健院作为专业的医疗保健服务机构，其档案管理工作与其他部门档案管理工作存在一定的差异性，所以更需要加强其档案信息服务水平，确保更好的推动妇女组织保健医院的健康发展。
一、妇幼保健院档案信息服务的重要作用
我国档案管理服务工作起步较晚，无论是对于使用者还是管理部门来讲都存在着较多的问题。使用者对于自己所需要的档案信息资源不知从何种渠道，利用何种方式来进行获取和使用。同时档案管理部门由于观念落后，工作方式单一，也不能有效的将档案信息的服务能力有效的发挥出来，从而导致我国档案信息服务水平处于较落后的局面。
妇幼保健院作为医疗卫生服务部门，其不仅具有较强的专业性，而且对其服务性要求也较高。档案管理工作作为妇幼保健院管理工作中非常重要的一项内容，是医院各项工作顺利开展的基础所在，所以需要加强妇幼保健医院档案管理工作，提高档案信息服务水平，从而有效的确保医院的管理质量。特别是在当前信息化环境下，妇幼保健院档案信息服务水平的提升需要加快推动档案信息化建设，只有这样才能更好的将档案的社会价值发挥出来，确保更好推动档案的开发利用。
二、提升妇幼保健院档案信息服务能力的途径
（一）加快完善档案信息服务管理的各项法律法规
档案信息服务水平的提升，需要加快相关法律法规的建立和完善，从而加快档案信息服务法制化的实现，通过法律法规来对档案信息服务工作进行科学的分工和管理，***府需要加强对档案信息服务工作的重视，医院领导也要认识到档案信息服务管理的重要性，从而加大投入，各方面能够协调配合，从而建立起完善的档案信息服务管理制度及相关法律法规，确保在法律法规约束下档案信息服务工作更加规范，服务能力得以进一步提升。
（二）建立健全档案信息服务工作的标准
档案信息服务工作的开展，还需要具有一套严格的工作标准，在此标准下，对档案信息资料进行收集、整理和加工，并加快推动档案信息的信息化建设，建立计算机数据库，加快档案信息服务基础工作标准化的建设，从而有效的提升档案信息服务工作的水平。
（三）加强信息技术的应用
在当前信息技术开始在各行各业广泛应用的新形势下，档案信息服务工作也需要加快信息化建设，充分的运用信息化技术来加强档案信息的管理工作，有效的提高档案信息服务的质量和效率。由于当前档案信息具有多样性的特点，利用来对这些档案信息进行处理，同时再配备各种现代化的信息技术管理设备，这样不仅可以有效的提高档案信息管理和储存的水平，而且还能够更方便的实现对档案信息的查阅和调取。特别是在互联网技术下，档案信息的利用不再受制于时间和空间的制约，可以跨区域，在任何时间段实现对信息的传输和获取，加快了档案信息资源共享的步伐，这对于我国档案信息服务能力的提升具有极为重要的意义。
（四）加强人才培养
加强对于专业人才的培养以及专业知识的系统化处理，为档案信息服务行业源源不断地输送人才。任何工作都需要工作人员来完成，因此人才是一项工作的核心，档案信息服务想要得到提升，就必须要在相关工作人员的专业技能与知识的培养上作出努力，提高他们的职业素养与专业技能，从而为社会大众更好地提供档案信息服务。同时，我国也需要建立起一套行之有效的档案信息服务人才培训体制，系统地培养相关的专业人才，为我国档案信息服务的发展提供有力保障。
（五）改善档案的管理质量
第一，从法律法规上，对妇幼保健机构的档案管理工作进行规范。由于目前我国对于档案管理方面的法律法规少之又少，而对于妇幼保健机构档案管理工作的约束也就更小了，没有相关法律法规进行约束，档案管理工作无法进行完善，因此必须要建立起完整有效的法律法规体系。
第二，积极进行改革，跟随信息时代的步伐。随着信息时代的来临，妇幼保健机构的档案管理工作也必须要进行改革，在管理工作中融入信息时代的新技术与新方法，建立起网络档案信息查询中心，将纸质的档案信息资源数字化，方便管理与借阅，同时也为今后的档案管理工作铺平了道路，提供了可持续发展的动力。
第三，在进行档案管理工作的过程中，实施制度化与规范化的工作管理办法。首先，需要对所有的档案信息资源做出整理，取其精华去其糟粕，去除一些由于管理期限不准确或重复的档案信息资源，这是实行制度化与规范化管理的第一步。完成第一步之后，就要在管理工作进行过程中，根据相关的法律法规，颁布一系列管理方法与体系，建立起明确的赏罚制度，让工作人员明确自己的权力与义务究竟是什么，从而更好地进行服务，促进妇幼保健机构的档案管理工作的进一步发展。
三、结束语
随着医疗体制改革的不断深入，妇幼保健院内外部环境也发生了较大的变化，所以在档案信息服务工作中，需要加快推动其法律化、标准化、信息化和规范化的步伐，同时还要加快人才培养机制的完善，进一步对档案信息管理工作进行优化，为我国档案信息服务能力的提升奠定良好的基础。
参考文献：
力保健篇6
【关键词】 足底反射区；体力；肺活量
本文以测试战士10 km越野跑前后肺活量的方式，观察战士10 km越野跑前后肺活量的变化，首次研究足底保健对战士肺活量的影响，进一步明确足底反射区保健对提高战士肺活量有较好的作用。而在强体力训练中（即同等强度下的运动后），肺活量下降的越少，则表示体能增强或较好。
1资料与方法
1.1测试对象对90名18～21岁健康战士随机分成3组，每组30人。第1组作为对照组，每人含服干山芋2 g；第2组作为保健组，每人做足底呼吸中枢区、胸反射区保健各8 min；第3组作为参照组，每人含服石柱参2 g。
1.2方法每人越野跑之前及结束后（结束后，呼吸次数少于20/min，心率少于100次/min时测试）测试肺活量，测3次，取平均值；肺活量下降值＝越野跑之前平均肺活量-越野跑之后平均肺活量。
1.3统计学处理采用单因素方差分析(0ne-way ANOVA)进行统计学处理。显著性程度为P＝0.01。
2结果
10 km越野跑前后测定数值表明，足底反射区保健组与含服石柱参组肺活量数值下降无明显差别，对照组肺活量下降数值明显（P
3讨论
自古以来就有用含服人参长距离行走的方法来测定人参质量的优劣，说明古代人已发现人参有抗肌肉疲劳或/和增加其耐力等作用，近代也有人参制品用于高原缺氧反应的***，足以说明人参的作用明确。我们进行肺活量测定就有个确定的量化指标，我们知道，肺活量的大小取决于：①个人胸腔大小。②胸部肌肉的牵张力和膈肌的收缩力。③肺泡与外界气体交换的能力。显然，我们至少可以通过针对胸部肌肉、膈肌训练增强胸部的扩张能力来提高肺活量。而肺活量的提高，与提高运动能力呈正相关。我们在长期临床实践中发现足底反射区有：①增加特定肌肉耐力及抗疲劳作用。②刺激呼吸中枢加强呼吸功能。
足底反射区的作用机理：我国著名学者张颖清先生20世纪80年代创立的生物全息理论认为，通过对机体的相对***部分的每一区域与机体整体部位对映之间的信息传递关系，根据相对***局部能反映整体的特性可指导临床，研究疾病的发生、发展变化、预后，提供有诊疗及***保健价值的各种信息。所以我们通过对机体相应部位的适当刺激既可以诊断疾病，同时又可以激发潜能保健身体，增强器官生理能量发挥及***疾病。
在20世纪70年代就有韩氏学者[1]提出针刺可以促使动物脑内5-羟色胺及5-羟吲哚乙酸含量显著升高，从而找出了中枢神经在针刺这种反射作用下出现的证据。而也有学者[2]研究认为针刺信号由外周神经传入中枢，一方面在脊髓水平抵制疼痛信号的传递，另一方面传至大脑某些核团作用，对疼痛信号的传递或感觉起调节作用。这说明了针刺穴位抵制疼痛有中枢作用，同时也有外周神经参与而起作用。现代医学认为[3]，承山穴位于小腿腓肠肌之间，其深层为腓深神经。强刺激可能转移了大脑皮层的兴奋性，或直接刺激传导神经干预神经中的痛觉纤维的传导，从而缓解症状。若在足部反射区施加良性刺激，将大量信息传输到神经中枢，中断了上述由于器官病理变化传入冲动所形成的恶性循环，使器官病理变化逐渐获得痊愈。
早在20世纪50年代，由沈阳医学院[4]，通过对兔的实验表明，针刺组的还原型谷胱甘肽及琥珀酸脱氢酶含量增加。而上述两种酶对解毒、防止辅酶A及抗坏血酸被氧化、维持组织正常结构均有重大意义。从而证实了针刺穴位有激发体液免***参与调节和恢复病变组织正常功能的作用，同时也具有促进激发组织潜能的作用。还有史文春[5]等专家研究结果提示对外周刺激作用于经络、穴位可增加P物质和组胺与血液循环有正相关之关系。从而肯定了中医“通则不痛，不通则痛”的经验学说。中医学经络学说认为，人体的经络“内联脏腑，外达体表，贯通上下，旁及左右。”有试验证明，按摩足底5 min，足底的血流速度可由12 cm/s增加到25 cm/s，正是这样，可把足底的沉积物尽快排出局部，达到舒缓局部紧张，并把信息传递到中枢，籍以改善刺激中枢并增加其生理功能。
以上机理阐明证实：足部反射区相关穴位用于保健***和针刺一样，以其通过神经系统、体液调节、血液循环等作用达到预期结果，这些都是不可否定的。
然而我们还认为相应的穴位和相对的器官还存在一种更紧密的关联，否则仅上述学说而论，则必然会造成这样的疑问：头痛按摩以上穴位及反射区是否也同样有***作用？所以我们推测穴位和相应的器官之间还有以下几点考虑：①穴位刺激除以上原理外，还各有靶向作用，即通过穴位刺激把神经、体液、免***功能物质导向脏腑、器官、组织，即为直达靶器官。②穴位与相应器官有高度的“共振”、“谐振”性，所以当穴位的循环良好，瘀阻祛除，对相应器官也有同样激发潜能的效果。
因此，我们有理由相信：足底保健对提高运动能力确有益处。这个结论对我们平战时保护足、保健足提高战士作战能力具有相当大的意义。
参考文献
1韩济生.中枢5-羟色胺在针刺镇痛中的作用.中国科学，1978，29(5)：579
2周仲福.中枢神经介质和生物活性物质与针刺镇痛、针灸研究进展.北京：人民卫生出版社，1981.169
3王***，龚建明，邱月鹏.针刺配合腰部运动***急性腰扭伤95例[J].山西中医，2004，20(5)：46
4沈阳医学院病理、生理教研组.针刺防卫反应及神经体液性调节，全国中国经络针灸学术座谈会资料选编.北京：人民卫生出版社，1959.249
力保健篇7
治理结构改善 销售模式助推业绩
公司将主推中高端品牌 大力发展保健酒
当前股价：
今日投资个股安全诊断星级：
山西汾酒作为全国有影响力的老名酒，正在构筑自身的新品牌战略，并在行业价位结构升级带来结构性增长、品类需求多元化、区域和全国品牌集中化的竞争现实下，山西汾酒具有强有力的后发竞争优势。汾酒处于明显的加速复兴态势，2011年保守预测第一季度营业收入增长率在55%。
一季度业绩可能再超预期
2011年第一季度公司销售形势喜人，部分品种已经完成了全年销售计划的50-60%，省外很多市场已经完成了全年销售计划的60-70%。由于销售形势超出预计，我们预计公司一季度的业绩将超出市场预期，公司也很可能根据销售情况适度上调全年原定40亿元的销售计划。我们认为，公司目前的销售理想态势是公司近两年来积极变革成果的体现，目前公司在市场拓展和营销方面已经有了很大的变化，特别在渠道下沉、市场价格管控、产品结构调整等方面都有了长足的进步。我们相信随着改革的进一步推进，公司将迎来新的快速发展期，集团实现百亿收入的目标指日可待。
治理结构改善 销售模式助推业绩
销售体制改革成效显著，收入、利润双项实现高增长。从2009年开始，公司和盛初合作继续行大刀阔斧的改革。公司的品牌和营销理念的更新、产品结构的调整、对市场的掌控都取得了显著的成效。特别是对销售体制进行了重大改革，公司给了充分的授权，激励***策到位，销售人员的薪酬高于其他岗位员工数倍。目前，整个公司自上而下，工作热情高涨，对企业的发展充满信心。去年公司营销改革重点放在陕西，同时省外市场发展迅猛，7大重点市场占省外营销比重超过70%。特别是北京、陕西和河南三个领袖市场近2亿元佳绩为公司实现30.17亿元打下坚定基础。得益于产品结构的调整和省外市场的开拓，在销量增长10%的情况下，2010年公司的销售收入和利润实现了30-40%的增长。
销售队伍建设紧跟市场，积极推进团购。去年在市场拓展、营销方面变化比较大，从渠道的建设、渠道的下沉，市场价格的管控等方面取得较大成绩。在市场方面，在董事会层面成立了一个营销委员会，具体指导集团和股份公司产品的运营。具体策略的实施由汾酒销售公司、竹叶青销售公司两家公司运作。每个月都要进行一个沟通协调会，对市场的需求，内部的生产计划调整进行协调。公司目前有销售人员500多人，去年一年增加了200多人，公司力求销售人员数量的增加和管理能力相结合。在成熟的市场派驻的人员较多，而省外依靠区域和二级营销的模式运作，这方面和洋河的模式相同。公司在团购方面，也积极进行拓展，尝试高端营销和定制产品。2010年8月份，集团领导对全国24个***级以上单位部队全部进行了慰问。今年1月份，慰问部分大型中央企业，为未来部队和大企业的重点客户的开拓打下了良好的基础。
广告仍将高投入，费用控制将更合理。从2010年开始，公司对销售费用进行了细化，包括了促销、返点、销售人员费用都进行了安排。其中广告只是其中一部分，但广告的投放还是集中在央视，重点区域辅助一些户外广告，去年在央视的广告安排约2.4亿元左右，以进一步推广品牌。这两年公司对市场投入比较大，还处在快速增加销售收入和拓展市场的阶段。两年后，将会更看重效益。由于汾酒在预算的管理方面的原因，市场营销费用等方面的计划性欠缺，以及经销商兑现、促销等相关重大活动集中到四季度进行，每年的第四季度营销费用的摊销比较大，导致每年四季度的业绩波动比较大。公司已经非常重视这一点，力争把有些费用摊销到销售的旺季，做到四个季度平衡。由历史原因导致的销售公司的股权问题，未来也会进行调整。
公司将主推中高端品牌 大力发展保健酒
积极调整产品结构。2011年，公司的产品调整结构力度将会加大，继续主推中高端品牌，摆脱汾酒的低端形象。2010年9月份，公司陆续推出了7、8款中高端汾酒系列产品，今年主要产品线调整，一些低端、包装差的产品淘汰掉。以保健酒园区建设为契机，发展保健酒。竹叶青、玫瑰汾酒、白玉汾酒方面进行产品线的梳理和新品的推出。相对于同行产品价格的调整方面，汾酒动作比较慢，产品价格方面的战略、产品线的发展有些迟缓，可能会很快的进行调整。从2010年产品的销售结构来看，以青花瓷为代表的中高端就增长都在20%以上，中端酒15%以上，玻璃瓶的低端酒增速在下滑。2011年汾酒会保持青花瓷在省外市场的快速推广，20年汾酒推出的时间较晚，在今年将会保持快速的增长。为了适应高端消费群体，国藏汾酒也会作为2011年比较大的重点品牌推广。
竹叶青将大力推向市场，保健酒迎发展良机。2011年，公司将会大力发展保健酒，3月6号，竹叶青销售公司挂牌成立，即将推出高端和低端的竹叶青酒，其中高端竹叶青产品将分为国酿、精酿，特酿三类。为结合市场的推进，央视已经推出竹叶青的广告，高端竹叶青的品牌公司将会给于重视。未来玫瑰汾酒、白玉汾酒也会成为公司重要的利润点。竹叶青销售公司成立的时间不太长，仍处在市场和产品线的构建阶段，针对不同的消费群体和商，同时推出高端竹叶青和其他新的价位低的竹叶青系列产品。现在全国各地的竹叶青的经销商、商超的铺货都需要很多产品。
省内市场仍有挖掘潜力。山西省内作为公司的根据地市场，且低端酒的市场占有率非常高。同时也面临着同等价位产品的较大竞争压力。但省内和晋北市场仍有较大的挖掘潜力。未来，公司在省外主打中高端产品，在省内市场方面和集团公司一起进行巩固。汾酒发展的“十二五”规划，将公司定位为中高端的清香型企业，以中高端产品为发展方向，不主张出现低端产品。省内低价位产品市场，公司有杏花村酒和集团的其他品牌占领市场。集团公司有很多低端产品进行防御省内市场，如集团的北特加的规模发展的非常快，也夺回了北京市场，今年能有6000吨以上的销量。公司在山西市场做的比较随意和粗放，随着公司发展战略的调整，会寻求更加适合汾酒发展的一条道路。预计山西省经委将会出台省内酒类管理的“酒九条”，对小酒厂限制，产能不足一千吨的企业将被淘汰。同时汾酒有逐步整合省内企业的战略考虑，公司希望通过由***府出面营造有利于汾酒发展的环境。
力保健篇8
丁辉，卫生部妇幼中心妇幼保健专家委员会委员，首都医科大学儿少与妇幼保健学系主任。
当越来越多的女性活跃于各行各业，出色地发挥着自己“半边天”的作用时，职业女性的健康问题也日渐凸显。面对职场社会带来的身心压力而感到无所适从的职场女性大有人在。压力，这个看不见摸不着的东西，究竟与女性健康有着怎样的关联？
找出你的“压力器官”
当一个人长时间承受的心理压力过大时，对于男性健康的影响多反映在躯体生理方面，比如从亚临床状态发展成发生心脏病、障碍、消化道溃疡等；女性则多反映在情绪方面，如失眠、焦虑、忧郁、沮丧、更年期症状加重等。皮肤的健康问题与心理压力的关联度也很大，瑞典的一项研究证明，皮肤癣病患者体内的“压力荷尔蒙”水平相对于健康的人来说要高。
在我们所做的对子宫肌瘤、子宫肌腺症两种妇科疾病患病成因的研究中，100例调查对象的定性访谈反馈中，有70%的女士回答说：“我的心情在这一两年内特别不好，心理压力特别大。”其中，不少人在生活中都有一段难以释怀的经历和纠结，她们都确认在刚过去的一两年之间，其情绪上曾发生过不同的问题：有的是因为单位分房子不公平；有的是认为晋职称不公平；有的是家庭情感或婚姻裂痕等，这说明人的身体健康有时会随着情绪的变化而变化，身心是分不开的。
女性的***、子宫及卵巢其实都是一种“压力器官”，当一个女人持续性地感受生活中遇到的不愉快事件时，就可能导致月经不调或***小叶增生。有的女性朋友在多次吵架后会出现月经不正常；如果你的心情总是不好，子宫部位的血流不畅，就很容易患子宫肌瘤，这些可能与人的神经系统与内分泌失衡相关联。
研究还证实，长期过大的精神压力，会导致人体免***系统功能下降，压力与细菌感染、病毒性疱疹及感冒有着密切联系。虽然压力不会直接导致感染，但会降低免***系统对于这些病毒、病菌的抵抗力。美国的研究机构将一些离婚者的血样与有着正常婚姻人的血样做比较，发现前者的免***力较低。哈佛医学院的一项研究也证明，在精神压力较大的情况下，人体内的一些抗癌细胞数量与活力都会下降。
据国外另一项研究发现，患***癌的妇女在被诊断出癌症之前，与其他条件相当但未患癌症的妇女相比，大多曾经历了更多的负性生活事件或感情失败，而且治愈后的生存期往往也较短。
有的朋友向我咨询口腔溃疡的原因时说：“我经常吃维生素C和维生素B2，为什么还是经常出现口腔溃疡啊？”其实，原因很可能是由于心理压力过重所致，因为心理压力和口腔溃疡很有关系。有的人来看病时，老说自己的舌头痛，当我们医生检查他的舌头时，并没有发现任何病变，只是他感觉疼痛而已。实际上，这也是个心理的问题。对于经常发生口腔溃疡、黏膜溃疡的患者，我们一定要找找他背后的原因，是不是心理压力太大了？
压力和不良情绪对每个人的伤害程度和部位是不一样的，请你注意自己在生气或情绪沮丧时感觉身体最不舒服的部位，比如有的人感觉部位不舒服，这就是你的压力器官，是你身体中比较弱的地方，需要你特别注意保护的部位。
职场女性如何疏解压力
人无压力轻飘飘，压力本身其实并不可怕，关键是我们怎么去适应和调控这个压力。有一个技巧是非常重要的，要解决我们大脑中对压力的认识问题。首先是认知，我们说态度决定一切。比如说我们在职场中遇到一些冲突，如何来认识这个冲突是非常重要的。我们在认知问题解决之后，应该建立我们的支持网络。比如说上级领导对你很支持；同事之中有一个好朋友可以聊一聊，还有我们的爱人能够做到支持网络中的重要一员……当你有很大压力的时候，应该找到支持网络的人员进行聊天疏解宣泄，这非常重要，这是第一条。
第二条是处理压力的技巧，每天要有10～15分钟冥想的阶段。在一间不受打扰的小房间里，处于安静状态，脑子一片空白，所有的精力都集中于丹田穴（肚子下面，耻骨上面，中间的地方），完全入静，我们叫静思。台湾有一个学者曾经讲过，我们要坐掉压力。静思，这很重要，因为压力会使我们的心律有变化。心律本来是正弦曲线，当压力来临的时候，这个曲线变成一个错峰状、乱码状。这是因为压力要释放压力激素，称为压力荷尔蒙。同时，交感与副交感神经系统失衡，使得心律变成错峰状。当我们入静的时候，心律慢慢变好了，如果想一些美好的事，会更好，这是缓解压力的技巧。需要说明的是，这种方法一定在你的认知基础上，有支持的情况下，疏解了一些心里的冲突之后，减压的技巧才管用。当然还要注意其他行为的正确性：在压力大的时候要注意食用绿色清淡饮食（这也是减压饮食）并加强运动，有氧运动可以产生快乐荷尔蒙，促使压力有所舒解。
健康减压50法
建议你在忙碌的生活当中，每天腾出两段各10分钟的时间，随意选择下面给你的减压小技巧，身体力行。同时，静下心来，在思想和心灵深处思考沉静、感悟平和、提升境界。
只要拥有一颗充满活力的心，你将会视困难为增强自身能力的挑战，最终，你将会明白沉静、快乐、喜悦是唾手可得的。
闭上眼睛，让头脑中一片空白……
把一张纸揉成一团，像投球一样把它投进纸篓里去
站起来做做伸展运动
在办公室里溜达一会儿，同时回忆一下你最喜爱的饭菜的内容
估计一下走到附近的某个地方――饮水机、洗手间或门口需要多少步，然后走走，试试看你猜测的对不对
试着回想自己衣袋或书包里装了什么东西，把它们尽量写下来
打电话询问天气或其他信息，尽力记住他们告诉你的全部细节
用不多不少三十小口喝完一杯水
尽你所能地踮着脚尖站立
写下中国各省的名称，或者看看在一分钟内能够写出多少省会的名称也可以
立即停下手中的工作，然后站起来做一些像机器人一样夸张的动作
闭上眼睛画出拍打海岸的波浪，并试***“听见”它们的声响，或想像美丽的湖边落日
就某项体育运动想出尽可能多的职业队名称
列出来一星期、一个月、一年或全部岁月你最想做的十件事
闭上眼睛，回忆生活中某个温馨快乐的瞬间
脱掉鞋子，让十个脚趾随意伸展活动一会儿，然后再穿好鞋子
闭上眼睛，让自己“感觉”从头到脚涌过一阵使你轻松舒适的浪潮
闭上眼睛，在脑海里“看一看”自己成功时的样子
让你身体各个对应部分做相互对抗的运动
想出一件可笑的事情逗自己笑，并让自己大声笑出来
吃块硬糖，全神贯注地琢磨它的味道
把你的头发重新梳理成完全不同的样式
在诸如“玫瑰是红的，紫罗兰是蓝的……”的片语之后，续接你想得出的这类语句
把一件东西顶在头上保持一段时间的平衡
假装自己正顶住一面墙，想象如果顶不住它就会坍塌时将会发生什么事情
站起来向窗外眺望，仔细观察远处的某种东西，以便一分钟之后能够描述出相关细节
倾听附近的声响――空调器或街上的噪音，然后闭上眼睛把它们听成令人慰藉的悦耳音响
画出你家里某个房间，根据你的记忆列出其中的全部家具摆设和用品
从椅子上站起来，尽可能快地把你的办公室或办公场地清理整洁
一点一点地吃下一块点心或一个水果，准确地用每十秒吃下一小口
想象一件你认为最有趣的事情，并持续回味一会儿
闭上眼睛，想出一种颜色，然后画出具有那种颜色的五种东西
闭上眼睛，想像你正受到自己最爱戴人的拥抱、抚爱、慰藉
看看自己能不能用手指或铅笔指着一件东西坚持六十秒钟不发抖
列出五个了不起的电影、书籍、发明或其他
不眨眼地盯着一个物体，然后闭上眼睛重新让自己“看见”它
回想自己的一个年龄段，比如5～15岁或15～25岁那时你住在哪儿？你有过哪些朋友？
假装自己是一个说书人，试着用电视主持人的腔调绘声绘色地讲一个完整的故事
闭上眼睛，缓慢地深呼吸，“看着”空气进出你的鼻孔，或者看看你能一口气憋多久
盯着你的工作场所看，然后闭上眼睛把手伸向各处，但不碰翻任何东西
从办公桌到洗手间走两个来回，然后再去使用洗手间观察经过的每一个物体
试着画出附近的一件东西，如一把椅子或一只台灯
从100倒着数到1，或者倒背26个英文字母
花一分钟时间想象一个全新的职业或生活方式，然后想想今后如何选择
用你平时不常用的那只手的食指和中指夹起一支铅笔，不用拇指，然后写出你的姓名
停下手里的工作，集中精神听一分钟收音机的广播，然后尽可能准确地复述那些内容
闭上眼睛，试着画出一个完美的圆圈
做几下简单运动，比如屈伸跳跃扭转等
力保健篇9
【关键词】幼儿园；卫生保健工作；影响原因；策略
在幼儿园工作中，要想使幼儿养成良好的行为习惯，就必须要加强幼儿园卫生保健工作，卫生保健以幼儿园《纲要》（试行）为指导，贯彻实行“预防为主”的方针，实施科学育儿，遵循保教结合的原则，全面规范保育工作，让幼儿有健康的体魄，大力提高保教质量，这样才能有助于幼儿身心健康发展。
一、影响幼儿园卫生保健工作质量的主要原因
根据研究调查表明，社会环境对儿童健康有着极大地影响，实际上，城市幼儿的问题要远远超过农村幼儿，主要体现在两大方面，第一是物质环境，城市的环境污染特别严重，远远超过农村，环境污染会影响幼儿的身心健康，第二是精神环境问题，由于很多方面的原因给人际关系造成了较大的紧张，不良的文化对幼儿有着极大地刺激，这两大方面的原因不利于促进幼儿健康成长。此外，幼儿的问题与幼儿所生活的家庭环境与社会环境有着紧密的联系。因此，在幼儿园卫生保健工作中，需要为幼儿创设良好的环境，促进幼儿身心健康发展。
二、大力加强幼儿园卫生保健工作的策略
为了做好幼儿园卫生保健工作，教师应创设良好的环境，提升业务水平与道德素质，大力宣传卫生知识，完善家庭环境、加强卫生保健管理、加强食堂管理，这样才能有利于促进幼儿身心健康发展。因此，在实际的工作中，教师应认识到卫生保健工作对幼儿发展的重要意义以及对幼儿园教育工作的重要作用，进而从实际的工作出发，采取有效的措施，做好幼儿园卫生保健工作，提高卫生保健的质量和水平，进而保护幼儿，使其健康的成长。
1.创设良好的环境
所谓的创设良好的环境，主要是指精神环境与物质环境，学校积极为幼儿创设一个良好的物质环境，那么就会开拓幼儿的思维能力，使幼儿变得更加活泼，此外，学校积极为幼儿创设一个团结，和谐，相互帮助，相互关心的精神环境，那么就可以有效的培养幼儿良好的情感，轻松愉悦的教育环境可以充分地为幼儿提供展现自己的机会与条件，只有将保健工作与教育工作有效的相结合，才能有利于促进幼儿身心健康的发展。
2.教师应提升业务水平与道德素质
随着社会不断的进步与发展，人们对幼儿园工作人员提出的要求也越来越高，需要关心幼儿，保护幼儿，营造卫生、干净的幼儿园环境。此外，教师应具有良好的品质，为幼儿树立良好的榜样，坚守自己的职责与承诺，有利于促进幼儿身心健康的发展，实际上，幼儿教育工作对教师的要求是应尊重幼儿之间的个体差异，尊重幼儿心理发展的规律，根据幼儿的年龄特点与兴趣爱好入手，有利于促进幼儿个性健康的发展。教师面对全班幼儿时，需要关心幼儿，引导幼儿，坚持以鼓励的方式传授正能量，教师需要运用新颖的活动与集体活动，充分地为幼儿提供准备活动的机会，在此过程中，教师应重视活动的每一个细节过程，有利于促进每一名幼儿的个性发展。此外，教师应具备良好的职业道德，在日常的工作中，注意环境的卫生，注意保护幼儿的身体，让每一名幼儿都可以在良好的环境中健康的成长。幼儿长时间在幼儿园生活，心理就会受到教师的影响，较为严重的说，教师对幼儿的影响远远超过幼儿的父母，为此，教师不仅要热爱这份工作，还要热爱儿童，教师需要不断地完善工作，避免情绪上的冲动，克服认知上的具体化，看待问题不能太片面与偏激，避免将自己的个人情绪带到工作中，积极的发现幼儿园中的卫生问题，避免给幼儿造成伤害，这有利于促进幼儿心理健康发展。
3.大力宣传卫生知识，完善家庭教育环境
卫生保健工作不仅要取得家庭的支持，还要取得社会的支持，这样才能实现教师的目标，能够达到理想的卫生保健效果，才能真正地确保幼儿的身心健康。为此，教师需要积极主动地与幼儿的家庭相互配合，教师需要帮助家长，积极为幼儿创设较好的家庭卫生环境，一定要向家L传授一些卫生保健知识，一起承担保护幼儿的重要任务，积极利用多样化形式，创建幼儿园与幼儿家长紧密联系制度，积极指导家长应适当的了解幼儿园卫生的内容与方法，同时此种方式，将对幼儿的卫生保健工作落实到实处，提高卫生保健的质量，确保卫生保健的有效性。
4.加强卫生保健管理
加强卫生保健管理，提高保育质量是幼教工作的首要任务。对于毛巾、茶杯、玩具、被褥、***书、空气等进行严格消毒，坚持幼儿餐具每日进行消毒。为减少常见病、多发病的发生，每天一早打开门窗，以保证空气清新洁净，并定期进行空气消毒，每周紫外线消毒1-2次（时间为半小时）；床单被褥做到每月清洗一次、被褥每周晒一次、塑料玩具每周用消毒水浸泡消毒并日晒一次，环境卫生做到一周一大扫，早晚各小扫或拖抹一次；便所和清洁工具每周用消毒水浸泡一次等。做到：餐具餐餐消毒，玩具积木、各种物品定期消毒，责任到人，责任到班。
5.加强食堂管理。
对幼儿食堂进行重点把持，严格进出人员、进货渠道、与每个供货方签订合同。严格把好卫生消毒关，确保幼儿的食品安全。
总之，在幼儿园工作中，做好各项卫生保健工作，实行保育和教育相结合的管理，坚持卫生保健和教育工作并重，才能保证幼儿的健康发育，促进幼儿的健康成长。
【参考文献】
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[5]杜代章.大力加强幼儿园心理卫生保健工作[J].学前教育研究，2005（05）
力保健篇10
【关键词】 学龄前儿童；视力；干预保健；临床效果
【中***分类号】R779.7 【文献标识码】B【文章编号】1005-0019（2013）12-0142-02
近年来，视力疾病发生率在逐年提高，而其发病年龄也在不断下降，从大学生到中学生再到小学生以至于到现在多发生于学龄前儿童中，给学龄前儿童视力健康带来了严重的损害。学龄前儿童眼睛的基本结构虽已形成，但视觉功能并没有发育完善，所以容易受到许多不良因素的影响。然而学龄前儿童的视力发育同样存在一个可逆性，只要对学龄前儿童视力做好干预保健工作，避免不良因素的影响，不但不会使视力功能损害还会使视力功能得到恢复。因此，加强父母对学龄前儿童视力干预保健重要性的认识以及对眼保健知识的学习很有必要。本文就我市某幼儿园320在园名学龄前儿童，给予一组干预保健，另一组普通教育，对比之下得到很好的临床效果分析，具体如下。
1 资料与方法
1.1一般资料
选取我市某较大幼儿园在园320名学龄前儿童，男176人，女144人，他们的年龄全部都介于3―5周岁，随机将其均分为两组，分别为对照组和观察组，每组160名。其中对照组男85人，女71人，观察组男91人，女73人。两组儿童在男女比例、年龄、身体健康状况等方面均不存在显著差异，所以具有可比性。
1.2方法
1.2.1实施方法 对观察组的学龄前儿童们采取一般普通的用眼健康教育与干预保健相结合的方法，而对对照组的学龄前儿童们只采取一般普通的健康教育方法。通过1年后对两组学龄前儿童们的用眼行为、视力状况等比较得出临床效果分析。
1.2.2 检测方法 先对两组学龄前儿童全部进行用眼行为问卷调查以及视力状况检测，问卷调查的主要内容为日常看电视时间、看书姿势是否正确以及日常看书和读写时间，视力状况检测采取“E”字表检测法。1年后再对两组儿童进行相同的用眼行为问卷调查和视力状况检测，对比分析两组的差异。
1.2.3 干预保健方法 由于视力保护的对象是学龄前儿童，尚没有***能力，所以干预保健方法的教育主要对象是其各自家长，由家长在日常生活中潜移默化的传输给孩子。具体方法是每1个月举办一次专家座谈对家长进行综合及加强用眼行为的干预及健康行为指导。另外还要通过发放宣传册来向患儿家长宣传一些基本的眼保健知识和眼保健的重要性。这样通过座谈与宣传册的方式让家长掌握一些儿童视力保健常识，从而纠正孩子的一些不良用眼行为，如不好的看书习惯、看电视时间过长或是离电视距离太近等。家长还可以带孩子多做一些户外活动，接受自然光线的刺激，保护视网膜。另外家长也可以和孩子一起做眼保健操，每天不少于2次。最后，对儿童视力干预保健还要能够及时发现儿童视力存在的异常情况，及时给与***，避免儿童视力疾病的产生。
1.3统计学方法
对所获数据均采用SPSS16.0统计学软件进行处理，采用 t对观察组和对照组计量资料进行检验比较组间差异，当P〈0.05时，差异具有统计学意义。
2 结果
2.1 1年前两组儿童在用眼行为及视力状况方面并没有显著差异，两组儿童的用眼行为及视力状况详情见下表1 。表1 一年前两组儿童在用眼行为及视力状况方面的差异对比
2.2 1年后由于观察组进行了儿童视力干预保健两组儿童在用眼行为及视力状况方面存在了明显的差异，两组儿童的用眼行为及视力状况详情见下表2 。
表2 一年后两组儿童在用眼行为及视力状况方面的差异对比
从表1和表2可明显看出在对观察组进行视力干预保健之后两组儿童在用眼行为及视力状况方面存在着明显的差异，P〈0.05，差异具有统计学意义。
3 结论
现在的社会生活的节奏越来越快，人们的步伐也不得不越来越快，这就是家长们由于繁忙的工作而无暇带小孩进行户外活动，大部分时间都是让孩子呆在家里，这对孩子的视力功能发展其实极为不利，一来户外活动可以接受自然光刺激保护视网膜，二来呆在家里便使孩子长期处于近距离用眼状态，导致用眼过度疲劳、酸胀。 因此，让家长了解儿童视力干预保健的重要性很有必要，家长应在无形中让孩子养成一个良好的用眼习惯。因为学龄前儿童年龄尚小，自我约束和自控能力较差，所以更需要家长的督促与指导。因此家长在儿童视力干预保健中扮演着重要的角色。
通过本组实验证明学龄前儿童视力的早期干预保健临床效果是显而易见的、是令人满意的，因此，学龄前儿童视力干预保健值得在临床上推广使用。
参考文献
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