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崔永元告别抑郁
最新数据显示，中国的抑郁症患者已经超过2600万，如果得不到及时***，其中10%-15%的抑郁症患者最终将死于自杀。
11年记者生涯，10年主持人经历，使崔永元成为中国电视行业的名嘴。追求完美，让崔永元对自己很苛刻，而观众对《实话实说》期望过高的心理需求，造成了崔永元身心的疲惫，特别是为节目不能满足观众出彩的需求而忧虑，让崔永元在完成轻松幽默风趣的主持之后，却承受着心理抑郁和严重失眠的双重折磨。2005年，崔永元向公众袒露患有心理疾病，正在接受***。
日前，崔永元出现在上海举行的“中德心理***大会”论坛上。他此行是以一位抑郁症病愈者的身份，他称自己受组委会的邀请，一点都不突然，“因为我是目前中国最著名的抑郁症患者”。崔永元表示自己的抑郁症已经痊愈。
在短短90分钟的论坛上，富有主持经验的崔永元一开口，妙趣横生的话语就让专家云集的会场陷入欢快活泼的气氛中，成为全场的绝对焦点。面对台下几百名来自世界各地的心理咨询师，崔永元以一个“过来人”的姿态，举重若轻地授业解惑。
得了抑郁症要及时***
崔永元说：“当我得病以后才意识到，抑郁症患者和精神病患者的境遇有多差，媒体上关怀乙肝携带者、艾滋病患者、***者，但是很少有人关心心理疾病患者，歧视非常大，缺乏常人的理解，缺乏家人的理解，缺乏同事的理解”。
患上抑郁症后，崔永元一直积极面对。医生的话让崔永元对自己有了信心，抑郁症是可以治愈的，只要定期接受心理***，按时服药，在半年至一年内就能康复。
崔永元幽默地说，***抑郁症的关键就是“找到一个能***的医生”，“我有幸能找到上海同济大学附属东方医院的赵旭东和昆明医学院的许秀峰医生。得了抑郁症一定要去看医生。”
崔永元透露，自己日常工作的十分之七就是回答“病友”的咨询，他们不好意思去医院，把问题发给我，我转给医生，再把医生的回答转给“病友”。
把工作当好和兴趣来做
崔永元在做《小崔说事》的同时，发现自己对电影有着不解的情结。小时候有的电影反复看了不知多少遍仍看不够，如果做一档与电影有关的节目，自己肯定能在工作中享受到无穷的乐趣。
《永不消逝的电波》、《柳堡的故事》、《五朵金花》……目前，崔永元已经做了100多期《电影传奇》。他说：《电影传奇》是国内外从未有过的节目样式，它不是专题片，不是电视剧，不是电影，不是人物专访，还不是纪录片。它就是传奇，是崔永***创的。
在拍摄过程中，崔永元每天与那些心中的偶像打交道，圆自己儿时的梦，过足了演员瘾。正因为天天处于这样的快乐之中，他彻底告别了抑郁症。
在《我的长征》大型电视活动中，崔永元既是发起人、主持人、又是领队。“历时250天的艰难行走，6100公里的坎坷经历、70年前的长征往事，尘封于山野的历史碎片，我每见到一个历史的见证者和目击者，对我心灵都是一次养育，长征结束我变得更宽容了。”崔永元说。
千万别跟自己较劲
崔永元谈到抑郁症最严重时，他曾经需要24小时的陪护，曾经想过自杀。比如小品《说事儿》的一个转手绢的动作，因手绢没没转起来，他曾想到了死。
“我曾创下失眠的最高纪录，从头一天晚上9点就躺在床上开始看书，然后把这本书看完开始看电视，电视看到出雪花，看到早间新闻，直到早上9点，我快崩溃了，然后就吃了大概3倍量的安眠药，到早上9点多勉勉强强地睡着了。”长期的失眠、抑郁，崔永元承认自己的个性也随之改变，对一些问题的看法会比较极端，认死理、一根筋到底。
母亲的一席话至今让崔永元感叹不已：“过去你出名了但是你要知道，一个人是不可能永远火下去的，你要学会做平凡的人。”母亲的话让崔永元震撼，自己之所以患上严重的抑郁症，不都是因为太争强好胜，把自己架到一个高度而下不来吗？其实，这完全是自己和自己较劲！观众接受和喜欢也好，不接受不喜欢也好，自己不过是平凡的人，以平常心做普通凡人才是最幸福的。