学文网龙宽，生于北京，15岁开始音乐创作生涯，17岁发表第一首音乐作品。曾组建乐队MIKA BOMB、龙宽九段，名躁一时。2010年出版《乐活女王》一书，尊崇素食，爱小动物，支持环保，提倡乐活。
保护地球，责无旁贷
今年初，龙宽给自己的博客“我叫龙宽我是乐活女王”写上了一段“霸气”的声明：本女王已正式退休，全部时间用来玩乐享受，除了与地球、动物、素食有关的事情以外。
在她内心，过去种种譬如音乐、旅游、拍照之类的工作，都与她不再有任何干系，她要全身心地为保护地球、拯救动物过好每一天。
独居北京的她新近刚翻译完一本书，是关于鲸鱼和海豚的。在她那里，鲸鱼海豚都是有灵性的，它们可以正常地和这个世界交流，恰如人与人之间，只是普通人觉察不到。
3月，龙宽在动物沟通师朋友的帮助下，对归真堂的黑熊进行了一次心灵访问。动物沟通是内在的心灵沟通，所以不必面对面，只要有照片就可以。在这次神奇的对话中，龙宽深感动物的伟大，并虔诚地捧出自己的一颗心：“黑熊，谢谢你们牺牲自己，化身来到地球点醒人类沉睡的心。我们一定会全力救出你们。”
可是周围世界太匆匆。“太多的人不光是没有时间同动物交流，甚至连和自己交流的时间都没有。每天有一点点的空闲，不是去看电影、看电视，就是打游戏，他们发现生活里总是充塞着许多的矛盾、痛苦与挣扎。可是为什么不能抽出哪怕只是短暂的5分钟，与自己的心灵对话，与大自然对话，像儿时那样，俯下身去，与树丛里的蚯蚓说说悄悄话？”
面对地球环境的持续恶化，人类对动物的屠杀，龙宽忧心忡忡。3月11日的日本大地震以后，很多人问是否和捕鲸有关，有人开始关心鲸鱼海豚的处境。为此，龙宽读到了来自《华尔街日报》上鲸鱼族群的心声。
这一次，对她内心的触动很大，交织着愤怒、伤心、痛快和愧疚的感受，她很想拍桌子，很想哭，很想让别人也看到：“植物靠阳光便能活，动物吃点草便能活，连老虎吃饱了也不会去追小羊，更不会担心自己不吃鱼没营养，不喝牛奶会缺钙。为什么你，全宇宙最有智慧的你，经常饱到撑、东西多到没地方放的你，告诉我必须要把一切赶尽杀绝才能活？”
在龙宽看来，人类的身体其实并不是为了吃肉而设计。面对一大块生肉，人类的第一反应是恶心，而不是像狮子、老虎一样胃口大开。“人们吃进的许多所谓美食，只不过是加入太多的调味料、食品添加剂、激素等，根本不可能给我们带来真正的健康。”
可是为了那所谓的美味，人类却依然在进行着“自取灭亡”式的杀鸡取卵。为此，龙宽痛心疾首，她大声呼吁，关注动物，拯救地球。
为提醒自己加油，龙宽还在博客上精心设计了“倒计时”，留给自己可以拯救地球的时间，寄予看得到的希望。
吃素，让自己更健康
很想为这个世界做点什么，虽然微弱，龙宽从不放弃坚持。
1998年，18岁的龙宽孤身踏上英国的土地，严重的水土不服曾令她以为大限将至。因当地的医疗需要提前一周预约，她躺在床上祈祷，并发誓假如上天让自己恢复健康，将做一个让老天觉得自己值得活下来的人。她坚持吃了一星期的素，几天后去看医生，医生笑了笑，没事。她自己也倍觉清爽。
这是吃素的魅力，尝到甜头的女孩可不愿放弃。 “味觉回归自然，才能真正吃出蔬菜、瓜果最天然的味道。”多年过去，坚持吃素的她不但健康，而且身材婀娜，青春阳光。
吃素已是13个年头。这个曾醉心音乐的女子笃定地认为吃素才是王道，听从身体的需要和内心最真实的声音，才是真正的唯物主义。
如今，龙宽不仅吃素，而且吃纯素，她连任何与动物有关的，包括奶制品都不吃。她不把动物穿在身上，不用任何动物制品，不允许任何以屠杀动物为代价换来的物品出现在自己的生活里。
可那些基本常识，又有多少人会真正明了？大多数人从龙宽拍摄的“周一请吃素”的视频短片里了解到吃素，却不清楚吃素的深层含义。“每一件真皮制品，都意味着一个或几个动物要忍受被活剥皮的痛苦，否则它们身上的皮无法剥落下来；冬天穿上身的羽绒、鸭绒，都是在天气最寒冷的时候，从鹅、鸭身上生生拔下来的，拔完之外，它们身上全是血……”如此残忍，龙宽无法接受：“没有任何的时尚或美丽值得一个生命为此承受这样的痛苦。”
在龙宽的家里，有自己设计的家具，缝的靠垫，墙上挂自己画的画，缝的玩偶，有一间“缝纫工作室”，还有一间“幽浮售票处”。几年来，为乐活，她不仅学会了绘画、flash制作，创立了个人网站和个人服装品牌“光当娃”，还学会了自行设计，缝制衣服、背包和玩偶等。把设计、缝纫出来的衣服穿在身上，那种成就感无可比拟。
可是出门怎么办？龙宽早已对北京的各家素菜馆如数家珍。在她的影响下，朋友们也渐渐开始吃素。偶尔小聚，大家在一起会聊起今天吃了“羊肉串”、“水煮鱼”之类，但其实都是素菜馆里的美味。这种活法成了龙宽的原则：“不需要改变任何的习惯，只需要替换成为素食的原料，收获的是健康，对地球的伤害也可以降到最低。”
孤身旅行中意识到自己的存在
“年轻的时候，总觉得只有在很远的地方，才能找到自己。”龙宽如此评价自己对旅行的向往，而更多时候，她更需要面对的是内心。
时常选择孤身旅行的她，不得不令人钦佩她的勇气。她曾带着10张50英镑的旅行支票和几块零钱，行走了七个东欧国家，语言不通，全靠手来比划。她四处行走，感觉不同的风土人情，在浩瀚中感受到灵魂，当人们对她的行为表示不解的时候，她也无法解释：“天知道我为什么要去旅行，也许我就是个旅行疯子！”
18岁孑然一身去到苏格兰的时候，她带着满脑子的天不怕地不怕。那时候，她绕着海岸线走了一圈，花了七天时间。
一次次的化险为夷，不能不说是运气。但她在这些经历里也找到更纯粹的自己。常人都有的害怕，她不是没有过：“其实我独自一人呆在漆黑的旷野时，远没有呆立在城市的街头那么害怕。走到真正的荒郊野外一个人的时候，我会突然意识到自己的强大，因为这个时候，只有自己，没有人可以帮你，你的命运就全部交给自己了，感觉特别的好。”
对于旅行之于自己的意义，龙宽如此总结：“旅行会让自己意识到自己的存在，但不会找到自己。”
2005年“龙宽九段”解散后，龙宽很少介入工作。有人会担心她的经济来源，对此，她很是释然：“对我而言，钱只要够用就好，我们应该是享受生活，边赚钱边享受生命。不要为了花钱而挣钱，陷入钱的怪圈。”
只有享受生命，灵感才会被打开，才有自己的状态，那么在需要钱的时候，那些需要便也会随之而来。“把事情做好，怎会担心无以为继？找到自己真正热爱的领域，全身心地投入进去，一定可以做到最好。”
2008年12月发行《乐活女王》单曲后，龙宽赢得了“乐活女王”的封号。对此，她一开始很不好意思，也很不习惯，不过后来，觉得没有比这更好的名字了。“我们来这个世界，本来就应该活得像国王和女王一样，而不应该成为生活的奴隶。要做个快乐的女王，就要用善良、爱心和很多的责任感来统治自己的世界，选择自己要过的生活。”
对于“乐活”，大众一般理解为穿棉质衣服、经常运动之类，其实乐活就是尽情发挥自己的智慧和创造力，选择最有利于灵性发展的生活方式。为乐活，龙宽写歌、出书、做设计、做网站，还定期举行乐活俱乐部的活动，请大家来吃素餐，做乐活的讲座，制作小手册，拍摄“周一请吃素”的短片。在她的那个圈子，她用自己的行动默默地影响着一批又一批志于环保、热爱生命的人。
“乐活”的明天会是怎样？“如果大家都能转变到真正乐活的生活方式，地球将不再是地球。它会变成伊甸园，人类和动物和平相处，动物也会把它们的智慧和特别的能力回报给人类。我们的生活会更轻松有趣。每个人只要尽到自己的责任，就足以改变整个地球。”
对于未来，龙宽坦言没有太明确的规划，就是好好活在当下。“每一天越来越接近自己，越来越跟真正的自己沟通，就非常美妙了。”
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