快乐网球 第9期

天之道,利而不害,人之道,为而不争。为而不争,就是要不计较得失,不计较胜败,去享受整个过程:而不要跳开过程,直奔输赢结局。

学习网球两年有余,不为成为冠***,只为追寻一种快乐的体验。不管练习发球、打来回,综合训练还是比赛,甚至咋咋呼呼的呐喊,都为了寻找快乐。

谭弼教练“快乐网球”吸引着我们一直坚持每周的训练、尽管我们不是最专业的,却是最快乐的。每周两次的训练都是心里最向往的事情,可以见到球友、教练,可以一起欢呼。如果缺席。会有种说不出的缺憾。每次打球过后都是快乐的放松,将压力释放出来,将烦恼抛到脑后,重新聚集力量,等待下一次的开始。

学习网球,大好网球,整个过程的却是一个悟道的过程。老子说:天之道,利而不害,人之道,为而不争。为而不争,似乎对经济运动来说是相违背的。常理看,有比赛就要赢得,不能成为第一,必将成为第二。如此的竞争造成了网球的暴力,单纯的追求技法,战术,形成了网坛上一个个高手,球速一个比一个快。费德勒发球迷发达200多码,罗迪克的发球速度有250码,想超过他们的还大有人在。这并不是不好,球技、球速的提高无可非议,那比不过高手的输家还用不用活了?打球者都有一个经验:如果想法太多、太注重结果,反而打不出好球。不是天才型的球手,就要以快乐的心态对待网球。为而不争,就是要不计较得失、不计较胜败,去享受整个过程;而不要跳开过程,直奔输赢结局。

网球是一项很难掌握的技术,必须假以时日不断练习,才能从十万次、二十万次的挥拍与击球中生出技巧来;而技巧的形成又在于悟道的过程。迎面而来的球没有一个是重复的,没有一模一样的球会落到你的面前,这就是网球的乐趣。每一次击球都从盯球开始,如何盯,落点在哪里、在哪个部位击中它等等问题都是一个日积月累的过程。要做到细致的观察、用心的体会、不断的实践,才能悟出网球之道。网球忌讳花拳绣腿,争勇斗狠、忽略初级练习。网球达到最高境界是内功的修为。如何修为内功?就是要放下得失,做好当下、打好当下每一个球。

快乐是一种情绪,是触摸不到的内心体验。如果总是认为自己的水平不够高、球技不够好、战术不够精湛,常常处于一种自我否定当中,哪来的快乐?快乐网球就是在现有水平下用心体会、打好每一个球、循序渐进,从而超越自己、取得进步。

快乐网球 第9期

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