学文网从花样游泳运动员，到快乐的演员，再到人人褒奖的孝顺的好媳妇、顾家的好母亲，对陶虹来说，阳光不是刺眼的夺目，而是在多层折射之后到达万物丛中的恰如其分的灿烂。
就像她最爱喝的白开水，平平淡淡却又不可或缺的好，又像她所追求的生活，简简单单，只需一点的阳光和水分，便能盛放如花。
1994年，《阳光灿烂的日子》横扫全中国，其热度甚至还波及到了全世界。王朔说，这是关于一帮小男孩成长为男人的故事。而姜文则借用电影里一段近乎自述的概括说，“北京，变得这么快：20年的工夫她已成为了一个现代化的城市，我几乎从中找不到任何记忆里的东西……我的故事总是发生在夏天，炎热的气候使人们得更多，也更难以掩饰心中的欲望。那时候好像永远是夏天，太阳总是有空出来伴随着我，阳光充足，太亮了，使眼前一阵阵发黑……”
这一年的夏天，陶虹遇见了伯乐——姜文，也迎来了她前20年人生所未经历过的转折。那段机遇，给了她最充足的阳光。那时，她预期的未来一直与花泳教练有关。
而生活永远比预期更多惊喜。
柔美的朝阳照进泳池
1983年，年仅11岁的陶虹懵懵懂懂地离开了家乡无锡，只身到了北京，成为北京花样游泳队的一员。10年过去了，她也加入到了国家队的集训当中。当时的她每天几乎12小时都泡在水里，可她爱花泳，也刻苦，立志当教练的她从未想过有什么别样机缘在前方等待着自己。
那一天，她和往常一样在游泳池里进行常规训练，休息的时候，看见泳池边多了两个陌生人。训练结束，教练便把陶虹叫了出去。“直到现在我也搞不懂，自己怎么会被他们选中？游泳池里训练的十几个姑娘，个个都戴着水镜、游泳帽，夹着鼻夹子，远远看去，一点分别都没有。”虽然心里觉得十分荒唐，但怀着一颗好奇心，陶虹还是决定同他们一道去见导演姜文，一个似乎与她一直都很遥远的人物。“虽然姜文当时戴着一副大墨镜，但那段时间《北京人在纽约》正在热播，我一下就认出了他。其实我当时很紧张啊，稀里糊涂地回答着姜文的提问，整个面试的过程，我只记得姜文脚上那双鞋的样子，心里从没有想过自己会去当演员。”直到后来陶虹才知道，那部将要开拍的戏的女主角，正是一个游泳水平很高的人，这恰恰是姜文派人去花样游泳队挑选演员的原因。
后面的故事我们都知道，姜文邀请陶虹出演影片《阳光灿烂的日子》中的女二号——于北蓓。于是便有了荧幕上的那个爱玩、爱闹、爱和男孩子在一起的“于北蓓”。
“我的第一次触电就这么简单。还没觉出什么来，一切就都过去了。首次的触电，是我一生的机缘，也正是这意外的机会，让我踏上了电影艺术的道路而一发不可收。”
生活给二十多岁的陶虹展开了一幅美好画卷。而过早的成功、过于平坦的经历也成就了陶虹大气爽朗的性格，她没有经历过什么挫折，也不懂得失败，在她的字典里，只有努力和顺其自然。而这一切，都要归功于十几年的运动生涯，正如她自己所说：“运动员本身是个特殊职业，它会加强你的责任感。而我这个人没有多高的理想，但只要交给我一件事，我一定会尽力去把它做好，我受不了让别人失望，更受不了让自己失望。”
如果不是坚持到北京练花泳，陶虹不会去演电影；如果没有演电影，她也就不会遇到自己的丈夫——徐峥。
“我是从水里捞上来晒干了当演员，当运动员那时候是两栖动物，我还是很留恋那段时间，正是有了那段经历才使我比身边的同龄人更有集体观念，更有责任感和自主精神。”
婚姻，是春光折射出彩虹
1999年，陶虹与徐峥在《春光灿烂猪八戒》中饰演一对浪漫可爱的银幕情侣。拍完戏后，他们很自然成为了一对真正的情侣。从彼此钟情到恋爱结婚，陶虹觉得婚姻的实质是“为了让恋爱谈得更方便合理”。
也就是有着这么个论调，让结婚多年的他们恩爱有加，成为影视圈的一段佳话。可陶虹却最怕听见别人说他俩是“模范夫妻”，“我们的关系属于松散型夫妻，因为都是演员，彼此需要自由度，捆得太紧对创造力会有伤害。”陶虹说，“男人的心里永远住着一个孩子，我愿意给他自由，保护当年我爱的那些东西，比如他的纯净、天真，我不希望生活的琐碎把他的本真破坏了。”
在认识徐铮之前，陶虹是个对自己和别人要求很高、责任心很重，活得很努力的人。可是徐铮却认真地对她说：“你绷得太紧了，应该慢下来。可以换个角度看问题，会让你放松些。”因为他的话，她开始对人生有了不同的看法。
改变后的陶虹，曾被传出这么个段子：剧组来了个群众演员，总爱没轻没重地“调戏”女生，还喜欢天南海北地跟人瞎贫嘴。所有人很讨厌他，都躲得远远的。他看到了陶虹，一下子窜到了她的身边，要求合影，还说：“把照片放到我的饭店里，这样你就更有名了。”陶虹对他一点不避讳，笑答应了。聊起这个段子，陶虹到如今都是哈哈大笑。她说：“我并非喜欢这个人，但我能看到他身上的特点。他对自己这么自信，从不介意他人的眼光，活得很积极向上。光这一点，我觉得这个人并不讨厌。”
婚姻让陶虹看到了生活的多姿多彩，就像通过太阳折射出来的彩虹。“我一直想过这样的日子，每拍一部戏，可以去一个地方旅行。比如重庆是我父亲的出生地，去拍戏时我就希望能多逗留几天，希望自己能对这座城市有更深入的了解。可惜这些都是我的幻想。”拍戏当天，陶虹就从现场直接跑到了机场；第二天，她还没睡够就跑到了化妆间。
有时，陶虹也会和徐铮说：“做个快乐的演员也不错，只演二号或者三号，这样一来，戏份不多的时候可以去周围逛逛。”徐铮回答：“可是，当你真的接到一个好剧本，你会心甘情愿地选择二号吗？”
想象终归只能是想象，陶虹只能边努力边羡慕到处旅游的人。直到2009年，她自己却变成了别人的羡慕对象，因为上天给了陶虹一份礼物——女儿徐小宝。
爱，最是平淡最光辉
37岁的陶虹得到了她的恩赐——小宝。而因为小宝贝的到来，她也变了许多。
没有孩子之前，陶虹喜欢开快车，天不怕地不怕；有了孩子之后，她甚至连车都不敢开了。她说：“我的弱点就是孩子。”
没有孩子之前，陶虹喜欢穿华丽的、有个性的衣服；有了孩子之后，她只穿舒适的、合身的衣服，“说不定孩子从哪儿就钻到我身边了呢。”
没有孩子之前，陶虹不管对人对己的要求都极其严格，绝不允许凑合；有了孩子之后，朋友都说她的脾气变好了，没见过她生气。“孩子让我觉得生活真美好，没什么是值得生气的。”
这就是陶虹的变化，徐小宝成了她的天。但她并未因此而放弃演艺事业，因为陶虹觉得，有了孩子之后，女人应该继续保持工作，只要分出时间照顾孩子就好了。她对孩子的期待很简单——做一个快乐的人。“很多妈妈都喜欢给孩子每天做记录，一旦错过什么就觉得很遗憾，比如第一次踢球，第一次获奖……可细想下来，孩子的第一次太多了，记录得密密麻麻的，反而看不到成长的痕迹。而且，好妈妈坏妈妈是很难区分的，只要你用心付出和给予了，就是最好的。”
对同样忙碌的丈夫徐峥，她笑言：“在娱乐圈，有许多好爸爸。但我相信徐铮会做得比他们更好。”说这话的陶虹，一脸的骄傲和幸福。即使徐铮不在家，她也会跟孩子说，爸爸是什么样子，在做什么工作……“我希望孩子能以父母为骄傲。父母是孩子人生中最初的榜样，我愿意为她树立一个正面榜样。” 所以，陶虹从不当着孩子的面批评任何人。
女儿的出现让陶虹变得淡然、宽容、低调。因着这份爱，她会觉得越是平淡的幸福越能持久，越是你感受不到的光和热，越是辉煌。演戏时，她也越发觉得演员应该站在剧本之中，把精彩留给角色，而不是自己。
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