学文网“所有鞋子都不利于健康!”加拉哈德・克拉克抛出的这句狠话，顿时在媒体上抢得不少版面。人们惊讶，不只因为他语出惊人，更因为他的身份：他是拥有国际鞋业大品牌“克拉克”的家族的成员，也是公司股东。这家家族制鞋企业已走过180多年历程。如今加拉哈德居然跳出来说：“鞋子是个大问题，是时候赤脚走路了!”西方因此开始吹起“赤脚风”，一些娱乐明星、时尚人士脱掉鞋子，赤脚上街；而一些制鞋业龙头企业正竞相推出“赤脚鞋”。难道赤脚走路真的更合乎科学、更有利健康?
支持者：穿鞋“伤害双脚”
加拉哈德宣称，“最好的走路方式是赤脚，让脚直接与地面接触；把脚包在皮革、塑料或橡胶里，妨碍了两脚的自然运动，弊大于利。”他不是唯一持这种观点的人。伯纳德・西浦菲是任职于南非一所大学的人类学家，以研究人类脚部进化闻名。在比较了非洲部落人和欧洲人的脚之后，他发现，穿鞋的欧洲人，脚很不健康；很少穿鞋的祖鲁人，脚很健康。结论是：“市场上大多数的鞋对脚不利。”
人类学家说：“人类的脚趾骨骼，在穿鞋后开始逐渐变弱。因为鞋子能帮助保持身体平衡，人们用脚趾抓地的需求减少了；鞋子还代替人们做了很多本来需要脚部骨骼、腿部肌肉协同完成的动作。”
“赤脚奔跑教练”李・赛克斯柏，也是一名运动伤害学专家。他强调，鞋底越厚对脚越不利，“鞋底如果过厚或过硬，步行时脚就无法完全收缩和反冲，久而久之会失去弹性，结果更易受伤。”
在英格兰坎伯兰乡村，牧羊女艾莉森的解读富有诗意。她每年要接待上千游客――在牧羊之外，她的副业是带领游客赤脚穿越霍格威尔高地。“当你走在天鹅绒般的原野上，会有一种自由感，你可以从脚底感受四季变换。”艾莉森说，“为了让双脚变美，人们花钱买***液之类。殊不知，赤脚走路是天然去角质的方法。”
质疑者：脚受寒会惹麻烦
在一些专家看来，穿鞋是人类进化的表现。上海体育学院运动生理学教授陈文鹤说，鞋子除了保暖，更重要的作用是抗震：“足部作用于地面产生的反冲击力会损害脏器。从极端案例看，摔跤手如多次臀部着地，尿液中会测出红细胞，这表明剧烈震动对人体脏器有损害。鞋可以缓冲脚部撞击地面时产生的震动。”
这些专家认为，“赤脚风”不能搞成“赤脚疯”，在温暖的沙滩和草地上赤脚走走倒还无妨：“从中医角度看，人体足底有个涌泉穴，位于足底前三分之一的凹处；穿鞋走路时无法触及它，而赤脚行走，地面的凸起恰好可以按摩它，这有利健康。”赵毅解释。
这正是国内曾兴起的“赤脚走鹅卵石道”的理由。不过赵毅提醒，因为人类穿鞋后脚底肌肉的抓地等功能退化，赤脚走鹅卵石会对双脚造成高强度压迫，“这个‘健步’活动风行的时候，医院骨科病人激增――缺乏运动者突然光脚去踩凹凸不平的地面，硬碰硬，引发了跖筋膜炎。”
“赤脚鞋”迫不及待上市
目前，市场上运动鞋品牌竞相推出“赤脚鞋”，且不断寻求理论支持。“赤脚奔跑”网站是它们一个重要的“智库”。网站创办人、哈佛大学人类进化生物学教授丹尼尔・E・李伯曼，与英国格拉斯哥大学、肯尼亚莫伊大学的合作者在研究中发现，赤脚跑步比穿鞋跑步更安全。
这个团队观察了美国、肯尼亚的光脚跑步者和穿鞋跑步者，发现75％的穿鞋者每跑1公里约经历1000次大撞击，而光脚跑步者能自然利用足中部或前部着地保持弹性步伐，规避撞击。他们解释，光脚或穿很薄鞋子跑步的人，因为足跟撞地非常疼，所以会自然改变着地部位，这就减少了撞击；穿鞋者则因为有鞋子避震、缓冲，不会下意识避免足跟撞地，由此容易受伤。据测算，穿鞋者跑步时受到的脚跟撞击，相当于人体自重2~3倍的力。
李伯曼意味深长地指出，“人类跑步有百万年历史，但现代跑步鞋在上世纪70年代才问世。人其实有天生的避免跑步伤害的能力。”他的观点明显支持赤脚。
据说“赤脚鞋”能迫使人体调动脚部和腿部骨骼、肌肉，协助身体平衡，“唤起人们与生俱来的能力，保护自己。”不过专家强调，脚部、腿部机能的提升需要循序渐进，所以绝不能一穿上“赤脚鞋”，就去跑马拉松。
(摘自《文汇报》)
人类为什么爱“八卦”／陈敏
虽然很少有人愿意公开宣称自己喜欢“八卦”，可大多数人都很乐意以“你发誓不会告诉别人”开始一次谈话。一项研究表明，65％的日常谈话都属于“八卦”的范畴，即小道消息或者传闻。
进化而来的人性
几乎所有的人类学家都认为，从灵长类动物开始互相梳理毛发时，“八卦”就出现了。原始的“八卦”活动促进了语言的形成，有助于建立稳定的社交网络。
各个时代、不同文化背景的人都有一个共性――进化适应性。穴居时代，人类祖先的生活范围比较小，团体内部成员必须合作抵抗外敌，还要和团体成员争夺有限的资源，于是面临着一系列的适应性问题：记住谁是可靠的合作者、谁是骗子、谁会成为合适的伴侣等。
在这样的环境中，你必须具备预测和影响他人的社会智商，因此，对他人生活感兴趣的人更可能存活下来――“八卦”正是一种进化适应性的表现。由于进化中成功个体的基因在自然选择中被遗传下来，因此，不管是否喜欢，我们都难以抗拒“八卦”，这已成为人性的一部分。
根据加拿大人类学家巴尔科的研究，我们通常“八卦”的是与自己生活密切相关的人：竞争对手、生活伴侣、亲戚朋友等。另有调查指出，我们对与自己同性别人群的言行尤为感兴趣――从史前年代开始，同性别、同年龄层的人往往就是我们的主要竞争或合作对象，获得和传递这些人的消息与我们自身的生存发展密切相关。
“八卦”的社会效应
今天的我们并不比老祖宗们高明多少。还记得和同事在茶水间喝咖啡或一起去吸烟室吞云吐雾吗?我们已经说不清是对咖啡和香烟上瘾，还是对“八卦”上瘾，茶水间和吸烟室最终都沦为了“八卦”的温室。有人说，要想让消息以最快的速度在公司里传播，最好的方法就是在这些地方故作神秘地“咬耳朵”。当然，比起原始社会，现在我们还多了一些选择，比如发短信或者修改一下MsN、QQ签名。
社会学和心理学研究表明，“八卦”在人类社会中有着重要的积极作用。比如，它是人际关系的黏合剂，当别人把你视为可以“八卦”的对象而表示“我只告诉你一个人”时，那是一种亲近和信赖。当你和派对上的陌生人热切地讨论明星们的爱情生活时，你们立即会感到相见恨晚。
“八卦”已进化成了一种“平衡机制”，传递并维护着人类社会中约定俗成的不成文规则。“八卦”可以抑制群体中可能泛滥的个人利益最大化倾向，促进团体利益和团体成员中的相对平等。为什么在某个偏僻的小镇上会出现夜不闭户的现象?那是因为任何人做了坏事情都会被人知道――“八卦”可以帮助我们学习这些社会规则和文化习俗，也会提醒我们关注社会规范――如果“出轨”，也会被“八卦”惩罚。
(苏童摘自《洛阳晚报》)
吸一盒烟的成本有多高／杨月
在西班牙，一盒烟售价4.2～5.6美元，实际成本远不止这些。西班牙卡塔赫纳理工大学研究人员安赫尔・洛佩斯・尼古拉斯指出，吸烟增加死亡几率，致男性平均减寿7.13年，女性平均减寿4.5年。与不吸烟者相比，吸烟者需要付出早逝成本。
尼古拉斯和同事引入生命统计价值，推算结果是：吸一盒烟的成本男性大约为150美元，女性为105美元。生命统计价值的依据，是避免人为风险付出的代价以及雇主为员工承担额外风险付出的补偿。尼古拉斯说，一个人的平均生命统计价值为407万美元，而吸烟者的平均生命统计价值为529万美元。
近年来，推算吸烟实际成本在美国颇为流行，但所获结果各有差异。《卫生经济杂志》先前发表一份研究报告，计入生命统计价值，认定吸一盒烟的成本2006年为222美元。
美国宾夕法尼亚州研究人员计算推行戒烟***策的成本和收益，认定戒烟项目每花费1美元，州***府可以节省0.86～2.52美元。
男一项研究所获结果显示，美国一盒烟平均售价为5.51美元，而每盒烟后续发生的医疗花费和生产率损失为大约18.05美元。
研究人员说，计算方法不同所产生的结果各异，但这类研究有利于人们更好地了解吸烟的实际成本，有助消除这种不健康行为。尼古拉斯说：“不要混淆早逝成本和医疗成本，早逝成本必须由吸烟者自己承担。”
(摘自《信息时报》)