学文网我们这个在近代史上有着百年屈辱历史、被人称为东亚病夫的民族,今天终于可以扬眉吐气了。这个结论与香港回归无关,而与减肥有关。
那些二三十年代拍摄下来的黑白电影胶片,给我们造成的视觉冲击无疑是十分强烈的。影片里的中国人个个皮包骨头,凸起的肋骨犹如搓衣板,瘦得灯笼火把经不住三级风的国人形象惨不忍睹。放眼今日的街头,你不能不承认,两个世界两重天啊。如今你还能在街上找到一个骨瘦如柴的人吗?满眼都是体型肥胖,浑圆丰满之人。我们真可以自豪地怒吼,让东亚病夫的恶名见鬼去吧。
自豪感还没消散,你又吃惊地发现,现代人已经没工夫肥胖,开始用大量的时间去减肥了,真是此一时彼一时呀。
我们并不很富裕,甚至离小康尚有一段距离,充其量不过是个初级阶段,刚刚可以衣能遮体,食能果腹,刚刚结束贫困,吃饱穿暖。就是在这种情况下,现代人居然立竿见影地脑满肠肥,浑身赘肉,站一会儿就腰酸腿软,上三层楼就头昏眼花。一下子从平民飞跃到贵族,从头到脚长了一身的富贵病。为了摆脱这种窘迫的困境,改变蠢笨的状况,塑造全新的自我,解除心中的烦恼,现代人开始了声势浩大的减肥运动。
减肥药的畅销和减肥学习班的火热,表明肥胖者渴望恢复身轻如燕时代的决心与信心。这不过是主观上的一厢情愿,有关减肥的愿望不过是一副药效短暂的兴奋剂,三分钟热度过后,脂肪的减少速度仍然追赶不上增长的脚步,折腾了五六三十遭,一切花销都是自费,所有努力都属徒劳。
减肥药广告大行其道,药厂利润直线上升,药店生意十分兴隆,减肥班发了肥财,卖药的专家从商家手里拿到数目可观的回扣。与减肥有关的行业纷纷振兴,减肥运动本身却停滞不前。这对减肥者的热情是个沉重的打击,失望是难免的,失败是注定的,减肥已走入误区,出现了方向性的错误。
不弄清缘由,盲目地减肥等于蛮干。问题的症结不在减肥药的疗效,也不在减肥学习班的方法,而在于现代人的生活方式。不良的生活习惯导致肥胖的恶果,不改变生活方式,而一味胡乱减肥,必然无济于事。喝凉水都长膘的感叹,使肥胖这个魔鬼得意洋洋。靠不吃不喝来消极对抗,决不会有什么好结果,只会对身体造成进一步的伤害。今天的恶果,是因为昨天的贫困。饥饿的恐怖在人们心中造成的阴影异常沉重。生活一旦好起来,那种饿虎扑食的兴奋久久不见衰退,大碗喝酒,大块吃肉成为生活改善的重要标志。现 代人浑身的赘肉完全是在一段时间里大块朵颐,胡吃海塞的结果。温饱之后,人们便开始变着法地享受,大肆营造舒适的安乐窝,每 日蜷曲在柔软的沙发里,怀抱摇控器,对着电视屏幕发呆。像旧时的小 姐,大门不出,二门不进,更像一只冬眠的棕熊,无精打采,昏昏欲睡。这样的日子,除了长膘,还会有什么呢?无所事事,百无聊赖,只能 使身材臃肿,脂肪变厚。如果现代人一天不结束这样的生活,肥胖就会 一直困扰着你,让你难以真正的轻松起来。倘若不改掉足不出户,贪得 无厌的毛病,减肥就得永远进行下去,就会永远徒劳无益。带着赘肉生 活,是现代人的必然,现代人的宿命。减肥,只是吃饱喝足之后玩的又 一种游戏。