学文网古方
原名：饮
出处：《辨证录》（清·陈士铎）
组成：女贞子30克 甘15克 麦门冬15克（如制膏可按比例增加剂量2∶1∶1）
功效：滋养肝肾，清利头目。
主治：心肝肾阴虚，目失濡养，双目涩痛，口干舌红。
改良制法
本方原为水煎剂，水煎代茶饮。但亦可制成膏剂，便于每天服用。
制膏法一，取以上3味药物，分别研为极细末。另在药锅内加适量水煮沸，调入药粉搅匀，再煎沸至呈稠粘状停火，候温时调入适量蜂蜜搅匀。冷却后装入洁净的瓶内。每次1匙，每日1～2次，温开水冲服。
制膏法二，以上3味药共放锅内，加水煎沸，改文火煎透，先后取2～3次药汁，去滓。合并2～3次药汁，文火继续煎熬至药汁稠厚，停火。候温时搅入蜂蜜调匀，冷却后收贮。服法同上。
DIY
莫 菲
我每天工作看电脑、回家玩手机，眼睛经常干涩酸胀。听说茶明目，便时常买了泡茶喝。有一天，我在药店里看到有卖野，心想野生的药力足，一定效果更好，于是便拿了一瓶。可一看说明书，却是主治疔疮、肿痛，并无明目之说。正狐疑间，一位年长店员走过来，了解到我的需要，说：“明目该买白”。
根据他的提示，我换了一包100克装的白。店员又推荐我另配100克麦冬、200克女贞子，回家磨粉后水煮煎膏。据说这是张古方，滋养明目效果很好。我回家依法炮制，发现女贞子很容易磨成粉；只能磨成碎屑状；麦冬磨后则是一堆黏黏的粉团，看来含水量很大，难怪以前买的容易生虫。这些药调入沸水中煎煮后，本身就十分稠厚，不用蜂蜜都可成膏。当然，加了蜂蜜口味和卖相更好。
忙了两小时，终于完工，居然做出四大瓶。为区别于单方膏，我给这方起名菊女膏。这膏冲服时沉淀不少，毕竟自制工艺不够精细，不过用上滤茶内胆也就不成问题了。
方解
上海中医药大学教授 达美君
中医学认为，目为人体的重要器官，和脏腑关系密切。《灵枢·大惑论》曰：“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”。眼睛所以具有“视万物、察秋毫、辨形状、别颜色”等功能，皆赖心、肝、脾、肺、肾等脏腑之精气的濡养。双目尚赖津液的滋润濡养，才能光泽、视物清明。
本方补益肝肾，清滋心肝，生津明目，基本符合脏腑与双目之生理机制，达到濡养明目之目的。
女贞子性味甘凉微苦，具补肝益肾、清热明目之功，是一味清补之品，善清虚热，滋养阴血。眼科用治“圆翳内障，视瞻昏渺”等视力减退之疾。《本草纲目》指出，女贞子“强阴健腰膝，黑白发，明目”。
性味甘苦微寒。功能疏风清热，解毒消炎，清肝明目，平肝潜阳。一般地说，外感风热，清热解毒，多用黄；滋阴平肝、明目养眼，多用白；眼睑麦粒肿等红肿热痛，多用野。
麦门冬，性味甘微苦微寒，有润肺养阴、养胃生津、清心除烦之功。合女贞子，助滋补肝肾之功；伍，益清热平肝之功；三药同用，清肝益肾，生津明目。
凡用眼过度、干眼症、慢性结膜炎或近视、老花等，以致双目干涩、结膜轻度充血，视力模糊或减退，或兼咽燥口干、腰酸头晕、大便干燥等，都可服用本膏。
凡阳虚畏寒肢冷、大便溏薄等患者，不宜用本方。或可减去麦冬、酌加淮山药、茯苓、补骨脂、巴戟天等，上养肝，中健脾，下温肾，滋而不凉，温而不燥。
加减方
如肝肾阴虚，症见腰酸潮热、盗汗寐梦、五心烦热，可酌加地黄、枸杞子、川柏；
如肝热肝火甚，症见目赤心烦、易怒便秘，可选择丹皮、车前子、木贼、决明等合用；
如肝肾不足，双目干涩，昏暗模糊明显，则益入枸杞子、密蒙花、谷精草等，配方更全面，疗效更著。