学文网幸福女人篇1
??幸福对于女人来说，在某种程度上，比生命还重要。因为，女人是最容易产生幸福感的，有时，一点微不足道的满足，就会使她们成为幸福的女人。
??我认识一位在小区门口摊煎饼的下岗女工，收入甚微，却很辛苦，原本白皙水嫩的皮肤经长年累月的风吹日晒已苍老的不成样子，看上去她满脸风霜的憔悴状要比她实际的年龄显老了许多。而她的丈夫虽有一份舒适的工作，却不懂得心疼她，因沉迷于赌，经常的彻夜不归，有时赌输了，还对她拳脚相加。她唯一的孩子成绩在班级里一直是倒数。人说，这样的日子你怎么过得下去？但是那位女工说：“我现在已经很幸福了，自己能挣钱，孩子大了，也比以前懂事，再说他总会有一天在外面玩厌了，就该回来踏实地和我过日子了。”从她的脸上没有看到一丝想象中的悲伤与凄凉，有的只是无比坚定的微笑。我想：也许只有历经过生活磨难的人，才会更加懂得幸福的甘甜，也更会珍惜、更会宽容。
??我还认识一位在机关里做文员的都市白领，收入稳定，工作轻闲，老公也非常的能干，年纪轻轻就有了自己的公司，他们10岁的儿子聪明可爱，就读的贵族学校一年的学费就要好万元。可这位女友总是抱怨自己生活的种种不幸，时常找女友们去茶吧倾诉她的苦恼。听来她不幸的原因总有一大串：老公时常没时间陪她在家里吃饭；孩子的钢琴总是过不了十级；保姆总是乘家中没人的时候往农村打长途电话；自己总是因为要出席各样的应酬不知道该穿什么好……听她倾诉了那么多，我会在想：总是浸泡在幸福中的女人，幸福对她来讲已经失去意义，甚至麻木，因为虚华的外表将她包裹得太紧，幸福就像她衣橱里的衣服一样，满满的，却永远缺一件——幸福！
??两位都是同在一片蓝天下生活的女人，阳光的倾洒绝没有因她们的贫富而势利，但是因为各自对眼里的幸福追求不一样，所以那个衣食无忧的女人总是愁容满面四处找人诉苦，而那个清贫艰辛的女人却能坚强的露出微笑告诉别人她很幸福。突然间明白：在真正懂得幸福的女人眼里，幸福并不是披在她身上的衣裳，因为再华贵、再精美的霓裳总有褪色旧去的一天，这样的女人从不做缠绕着男人的藤，她爱她的家庭，也爱她自己，她有***的个性，有属于自己的一片天空，尽管卑向甚至狭小，但她不会在幸福中沉醉，更不会在不幸中消沉，只要孩子能甜甜地叫她一声妈、老公能煮了一锅热腾腾的白米粥等她一起回家喝，那么她就会感恩的说自己是幸福的女人，因为她的爱给她撑起美丽的绿荫，她的坚强与自信是她悬挂在空中美丽的彩虹。
(作者：朱华章)
幸福女人篇2
最大的兴趣是拍戏
熟悉刘孜的影迷都知道，刘孜除了演艺以外，还多才多艺，客串了中央电视台影视频道的主持人。可最初，刘孜的理想并不是当个演员，而是做一个文职工作人员，很偶然的一个机会，她的亮丽外形和演戏的天份被老师看中了，最后顺利考上了北京电影学院，走上了星光大道。
在演戏和主持人之间，刘孜觉得演戏是命运早就安排好的，自己只是顺其自然，走了这条最适合自己的路，而且在这条路上发展得很顺利，很稳健，这些年来拍出了很多脍炙人口的好作品，如《永远有多远》、《曼谷雨季》，演艺是她的全部，她最大的爱好和兴趣就是拍戏。而做主持人又让她找到了不同的乐趣，虽然会很累，但是她却很享受，能从中找到平衡。她认为做主持人不仅能交到很多圈内外有深度有内涵的好朋友，而且能拓宽视野，丰富自己的人生。
面对生活，心存感恩
刘孜生来喜欢探险，性格中有叛逆的一面，不喜欢中规中矩，喜欢把压力当作是一种向前冲的动力。她说每个人都有一种张力，只要保持积极。乐观、平和的心态，简单就是最好，即使面对再大的压力，都会自然化解。在她看来，拍戏是一种平衡，通过扮演不同类型的角色，能体验不同的人生，探寻不同人生背景下的人生百味，这正好与她喜欢探险，不断追求的性格相吻合。在外地拍戏很辛苦，每完成一段拍戏工作后，回到北京享受一种很惬意的生活，让她时常怀有一种感恩的心态，更加去珍惜现在所拥有的一切，身心得到了很大的放松。懂得感恩、知福惜福，我想这就是刘孜最好的减压方式吧。
生活中谁都会遇到烦心事，都曾有心理压力特别大的时候，面对困难和压力，刘孜会果敢地迎难而上，因为她知道，困难来了，不能逃避，只有面对，告诉自己学会乐观面对，学会平和。正是有了这样良好的心理素质，在机会降临之时，刘孜总能很好地把握住命运，把握住自己的未来，现在又迎来了扮演方怡这样一个重头角色，相信会把她的演艺生涯推到一个更高的高度，刘孜也将迎来她艺术生命中又一个春天。
幸福家庭，甜蜜生活
现在刘孜对自己的生活状态很满意，一切都在正常的轨道上进行着，有条有理，有张有弛，事业发展顺畅，家庭生活幸福，这一切让她很满足。
生活中的刘孜是个幸福的小女人，拥有了爱她的老公，拥有了一个甜蜜幸福的家庭。谈到她的另一半，刘孜显得大大方方。谈到如何经营婚姻，如何让爱情保鲜，她可是颇有心得和感悟。结婚后的刘孜觉得自己变得踏实了，不会再有像浮萍一样漂在水中的感觉。两个人有共同的奋斗目标，同时又互不干涉对方发展自己的事业。记者笑问刘孜，当家庭与事业发生了冲突，站在一个女人的立场，你是会回归家庭还是先考虑事业呢？刘孜笑着回答说：这种情况不可能发生，她也不可能因为家庭而放弃事业，这一点她和另一半早就沟通好了，而老公也很享受目前这种状态。有时虽然刘孜会去外地拍戏，但几乎俩人每天都有精神上的交流和沟通，做什么事情尽量配合双方的时间，只要有时间在一起，就会尽情享受二人的甜蜜时光。
有人说一个真正快乐的女人不会为了家庭而彻底放弃工作，毕竟家庭太单一，不能学到世界上更多的东西。虽然现在拥有了幸福的家庭，有一个非常疼爱她的老公，但刘孜明白，自己永远不会做全职太太。她是一个特有主见，有上进心的演员。于她而言，表演和家庭一样重要，都让她觉得幸福。演戏是责无旁贷，是她生命中很重要的一部分，她会非常用心、认真地做好每一件事，随遇而安，并不刻意要求自己达到什么高度，获得多少奖项，只要自己努力过了并且得到影迷的认可，就足够了。
现在刘孜只要有时间。就会在自己的博客上留下心得和体会。刘孜一直都很喜欢用文字记录生活中的点滴，前不久，她刚出了一本新书《家梦想》，推出不久即在西单***书大厦的排行榜上成为第一。看到这个成绩，刘孜很欣慰，也希望自己的新书能得到大家的认可。
刘孜承认成长环境对一个人心理的健全，世界观的形成有重要的作用。在她的成长过程中，父母、老师对她的影响都很大。她的父母都是很优秀的人，潜移默化中深受他们的熏陶。刘孜11岁就离开家，父母给她足够的空间去发展．遇到事情也是以商量的口气与她交流，但主意还是由自己拿，在不知不觉中，使她培养了***、自主、敢想敢做的性格，至今让她受益匪浅。所以家长应因材施教，不要强迫孩子，应该鼓励他们做自己喜欢做的事情，再加上正确适当的引导，才能让孩子健康、快乐地成长。
幸福女人篇3
敢于“一生睡在一个男人身边，走很多地方”的女人，爱情当有海量，可以海纳一个男人的一生，他的幼稚、他的冲动、他的苍老，而不只单恋他最好的时候。
除了海量还要有决绝的勇气，不会因为跟定一个男人，就此人生盖棺定论。这样的婚姻状态看似静止，实际水流山转。
一个男人，就像一所房子，你有了所好房子，并不代表从此闭门就不打开好几扇窗。
这种幸福要求很简单，向世界要一个男人；也很奢侈，要了他一生，还要加上很多的地方。
一生睡在一个男人身边，去很多地方有三种可能性。
一生睡在一个相爱的男人身边，并和这个男人去很多地方。
这种锦上添花的人生，未必只有上帝不小心喝了药后才可能发生。这又好比你家里父母双全，开明现代，视你为掌上明珠，恰好他们又很有钱。人生如此，夫复何求?
睡在一个相爱的男人身边，自己走很多地方。
一个流传很久的说法，游子回到家乡，听到的第一个消息往往是情人已另有归属。如果一个男人在你离家的时候仍然为你空着另一个枕头，当你走到脚酸的时候，替你放好热水，摆好熟悉而又温暖的臂弯，这般幸福，除了珍惜，还得感恩。
睡在一个男人身边，走很多地方。
这个男人没有定语，算不上相爱，只算是你的旅行资助者。帮你达成人生理想的50％，如果你再顺便写出几篇文章留千古，总成绩也算不错了。这一种最可能发生中途换人的场面，有些男人的使命就是将我们带离某地或是带到某地，他们是女人的舟船。
有人说这根本就是两个愿望。
愿望1“一生睡在一个男人身边”。
听起来不难，其实有难度。你先得有和他睡的冲动，然后得有和他睡的信心，还得有和他睡的恒心，你还得看他是不是有和你睡一生的真心。还有一个问题，睡在一个男人身边，那其他男人的好处岂不是没有机会试?好男人就像是肥沃的土壤，女人像植物。一株花儿，常常换花盆并不一定是好事儿。找到了好男人，可以带着花盆一块儿走。
愿望2“走很多地方”。
女人的心比男人野。女人如果有条件，总是能比男人走得更远。
很少有女人不迷恋三毛，除了她文字的说服力，恐怕更多是因为她走过很多地方。那么多的故事和照片佐证，别人怎么猜已经不重要。最羡慕她走许多地方的时候有一个男人和她在一起。
男人无论身体怎么流浪，灵魂总是故土难离。异域对女人的召唤仿佛前生注定。女人一经出走，甚至义无反顾，不再回头。
张爱玲定居海外，有人请她去台湾、香港、上海领奖访问。
她说，我去过的地方太少，去过的就不再去了。如此决绝，怕是只有女人懂得。
男人有了故土情结，每换一个地方，每遇一个女人，不过是为自己的肉身找一个歇脚之处，洗洗尘土，加满油。女人不同，每遇爱情，伤筋动骨。不如选个好男人安睡在身边，走起来也多点儿从容，就像是男人所谓的齐家、治国、平天下。很多男人如果自己不能走，是不敢让女人去走的。于是很多时候我们走一走的愿望被抑制了。
人不可贪心，两个愿望就是奢望，不如挑一个去实现。
你可以一生睡在一个男人身边，做梦去很多地方。这样做的前提是你认为睡在这个男人身边比走很多地方更能感觉幸福；或者心存恻隐，割舍不下这个男人，一走了之：或者你知道自己走不了很多地方，不如守着一个男人更现实。这没什么不好，如果这个男人是本内容丰富的书，守着读一生，也算阅历丰厚。
你可以不管男人了，只管要走很多地方。男人可能奇怪，有多大的勇气让女人这样呢?其实这并不比一生睡在一个男人身边更需要勇气。有时找一个相守一生的男人远比走很多的地方更具有挑战性。
友，女。聪明睿智。被众多才俊追求，气象繁荣。忽然爱上一地质工作者，闪电结婚，后随夫遍访山川，风餐露宿。转眼数载。新年重逢，只见恩爱如初。请谈感受，并问及以前的繁荣怎么抛舍得下。伊笑，去掉找到他以前的人生和其他男人，找到他，然后一生睡在他身边，走很多地方，不好吗?俨然神仙伴侣。
1986年，崔健《一无所有》震撼着中国。一首绝对男人的歌，为什么女人听得柔肠寸断?只因为那一声问：你何时跟我走?数年后，徐克让金香玉烧了客栈，扯旗为裙，从此追随心爱的男人亡命天涯。
2000年，一位已婚的朋友爱上了别的男人。她向丈夫坦白要求离婚。丈夫说，我见见他，如果他真的比我优秀，我就让你走。两个男人见了面。丈夫说，你的眼光不错，他果然优秀，我们离婚吧。爱你，就应该送你去看更美的风景。
2005年底，有人在MSN上宣布结婚：小女子云游四方。至云南，遇纳西帅哥，一见钟情，偕同北上，现登记结婚。
幸福女人篇4
婚姻与幸福感
调查显示，15.2%的女性表示，她们的婚姻非常幸福。有48.3%的女性认为她们的婚姻“幸福大于痛苦”。有53.9%的女性非常坚定地表示，她们能够忠于自己的爱人，但也有35%的女性表示自己不能肯定。关于婚外恋的调查显示，没经历过婚外恋的为38.6%，她们也没有想过要在今后体验这种经历。
对于另一半，64.1%的女性曾怀疑对方有过对自己不忠的行为，其中44.2%的女性偶尔怀疑过，19.9%的女性经常怀疑。仅有35.9%的女性从未怀疑过自己的另一半。
身体与幸福感
当你照镜子的时候，满意自己的外表吗？这是一个对女人来讲至关重要的问题。在调查中，只有两成女性喜欢和接纳自己的外表，而对自己外表不够自信的女性占到了68%。从女性对自身健康的感受来看，只有14.8%的女性觉得自己很健康、很幸福，而处于亚健康状况的女性比例超过85%。四成女性所从事的工作对健康状况没有任何影响；13.9%的女性认为所从事的工作对自身健康影响很大；45.8%的女性认为自己所从事的职业在一定程度上正在扼杀自己的健康。
金钱与幸福感
近半数女性认为，与家庭和谐、健康、自我成长等因素相比，收入在幸福感中的重要性占到了50%～70%。从调查中可以看出，大多数女性认为幸福就是需要足够的钱来过日子。钱是不是赚得越多就越幸福呢？多数女性在面对金钱时还是比较理性的，有26.6%的女性认为，每月赚5000元～8000元就可以让她们感到幸福。而接近半数（47%）的女性则把幸福门槛定在月收入8000元（约合年收入10万元）。从调查结果来看，近六成（59.8%）女性对目前的收入不满意，仅有17.7%的女性对收入现状表示满意。
闺蜜与幸福感
参与调查的2/3以上的女性表示，她们拥有可以一生做伴的朋友。当友情和爱情发生碰撞时，45.4%的女性表示有时友情带来的幸福感更为强烈，而有时则是爱情。另有41.4%的女性表示爱情带来的幸福感更为强烈。61.2%的女性认为，和好友越走越远是因为生活圈子发生了变化。同时，也有20.3%的女性认为人生观和价值观发生变化是导致和好友越走越远的主要原因。
父母与幸福感
从调查中可以看出，大多数女性认为幸福感与和父母关系和谐与否有着相当重要的关系。对于自己的生活状态，76.2%的女性与父母交流时报喜不报忧，只有18.4%的女性经常和父母分享自己的生活，少数女性表示自己的生活不想让父母知道。与父母达成朋友型的关系是多数女性所希望的，另外，希望与父母建立传统子女型关系的女性占37%。
孩子与幸福感
虽然有47.2%的女性赞同有了孩子人生才算完整，但赞同相对中立的观点“孩子不是幸福的必要条件”的女性，也占到了36.9%，另有15.7%的女性认为“幸福与有没有孩子无关”。后两者相加，表明有半数以上的女性认为，有没有孩子不再是女性人生幸福与否的评判标准之一。
31%的女性明确表示自己是“恐孩族”，有40%的女性对此持中立态度，只有29%的女性表示自己并不是“恐孩族”。
整容与幸福感
55%的女性认为，美丽的外表会使自己更加自信，同时可以增加自我满足感。25%的人认为美丽的外表会让自己更幸福，20%的人则认为这会让自己事业更顺利。对身材不满意的女性占24.8%，位列第一。而对肤质和五官不满意的女性相差不大，各占19%左右。
与幸福感
对于男方的性经历，超过一半的女性表示介意，但尚能自我调节。18.6%的女性要求对方和自己一样是第一次；16.1%的女性很介意对方的性经历；13.3%的女性完全不介意对方的性经历。
职业与幸福感
当被问及“如果可以重来，你会选择怎样的生活”时，约有20%的职业女性和约10%的全职太太希望从现有的状态中有所改变，转而从事自由职业。但希望成为职业女性的人数仍最多，达48%。此外，61.6%的女性认为性别对自己的薪水有影响。
自我成长与幸福感
幸福女人篇5
幸福的女人是有事业的，这里的事业并不单指经济***，还包括亲情，爱情，友情，健康等等让女人幸福的因素，而这正是玫琳凯推崇的“美丽不止一面”的理念，在玫琳凯，女人把幸福当作事业来做，她们悉心经营生活的每一面，终于收获丰富而美丽的幸福果。心理学家张怡筠与玫琳凯再次联手创作的《品味幸福女人》，通过30位玫琳凯女性的真实故事，告诉我们什么才是女人生活中最重要的东西――幸福。我们选一位最有代表性的玫琳凯女性，一起来分享一下她的幸福经。
感恩的力量
人生的意义不在于你拥有了多少，而在于你奉献了多少，惟有一颗真正富足的心才会渴望将幸福倾倒，分享给他人。――杨帆
2007年4月2日，距离杨帆加入玫琳凯化妆品公司成为一名美容顾问的日子刚好8周年。这一天，在杨帆的母校南方医科大学，以她个人名义命名的女子奖学基金――“杨帆女子奖学金”正式成立。当她从母校郑木明校长手里接过一只刻有“最佳校友”字样的纪念杯，也从亲自前来祝贺的玫琳凯公司总裁Paul手里接过一只刻有“感恩”字样的纪念杯时，她和一群见证了她生命改变的姐妹一起在幸福中流泪。这种感恩的力量出自一个普通生命不断被更新创造的回馈，她们在感恩一路成长所获得的帮助的同时，也在泪水中想象下一个可以感恩的时刻。
感恩的背后
事业有成的杨帆拥有一个美满的家庭。常有人感叹事业家庭不能两全，但在玫琳凯，杨帆不仅学到了如何达成事业和家庭的平衡，而且学到了如何感恩他人，回报社会。
一个人的成长需要不断的被雕琢。为了改变多病的体质，杨帆六岁就被父亲送去体校练体操，几年下来，不仅练就了健康的体魄，也练就了顽强的性格。做教育工作的父母自然不会放松对她学习方面的要求，而她也忠实遗传了读书人的品性，不仅读书多，而且爱思考。
大学时的***事化管理对杨帆来说早已习惯，有节制有规律的生活更培养了她坚持到底的做事原则。毕业之后，她顺利的参加工作，结婚成家，一切都顺利成章。故事发生到这里，一般人大抵可以这样顺风顺水的走下去了。但是一个偶然的机会，杨帆走进了玫琳凯公司，从一个一心想站在成功男人背后的女人，成长为玫琳凯资深首席授权经销商代表，不仅平衡了家庭和事业，而且有机会建立自己的奖学基金，感恩母校，回报社会。
感恩的力量
杨帆很庆幸自己可以拥有一个在30岁还能继续成长的机会。有人把玫琳凯公司称做女子大学，的确如此，即使像她这样读书读到研究生程度的人，初入玫琳凯时也惊叹于这间公司文化的丰富和历久弥新，而蕴结在所有文化理念里的一个最普遍的表达方式是：感恩！
无论在大大小小的会议上，还是玫琳凯姐妹们日常的生活、工作中，与“感恩”一词有关的表达是最普遍的方式，感恩就像春风化雨，将含苞的花蕾催化成怒放的玫瑰，将困难和阻碍变成一种前进的动力。
在杨帆创立自己的奖学基金之前，玫琳凯已经在北京大学、浙江大学等高校为贫困女生设立过奖学金，也为全国各地的贫困女童创办了数间春蕾小学，当她无数次被公司积极投身于社会关怀、社会慈善事业而感动时，内心也萌生了与之相共鸣的念头。有一次，公司播放了一段为偏远地区失学女童投资创办的“春蕾小学”的实景录像，几乎在场所有的人都是流着泪看完那个没有运用任何拍摄技巧的实景纪录片，片子放完时，现场出现了五六个片中的孩子，令全场姐妹为之大恸，无数姐妹排着队捐赠出自己的一份爱心。感谢他人，回馈社会，玫琳凯就是这样默默的贡献着自己的力量。
感恩行动
感恩是一种温柔的力量，杨帆能够有今天的事业，正是深受这种力量的推动。在杨帆来到玫琳凯8周年的日子里，这种力量促使她做了一件让自己感到心跳加速的事情，拿出100万为母校设立了自己的奖学基金。
这是一件有利于社会和他人的事，但做起来也并不是一帆风顺。有亲戚朋友提醒她，这不仅仅要付出财力，还要付出大量的精力，要三思而后行。杨帆决定的事情不会轻易改变，她的做事原则就是坚持到底。玫琳凯公司多年的感恩行动让她觉得这是自己的责任和使命，这种被他人需要所带来的满足感，让她有力量去做任何她觉得有意义的事情。
幸福女人篇6
不要小看女人德行的影响力
“女汉子”似乎是时下非常流行的一种称谓和自称。有人在新浪微博上提出了“女汉子的自我修养”，引发跟帖无数。但细读她的东西我不赞同。现代女性以“女汉子”自喻有无奈的成分，但也多少有点俗套：男人算什么？值得在“汉子”前面加上性别这个前缀吗？
事实上，在中国男人的集体意识中存在着一些经典的女性形象：女娲是造物之神，花木兰、穆桂英、梁红玉、樊梨花等能武，李清照、卓文君、蔡文姬、上官婉儿等能文，她们美貌端庄、温婉娴静，才华在很多男人之上，该出手时不让须眉。这些女人具备了“女汉子”希望拥有的才干能力，同时也拥有传统文化中推崇的女性德行。可叹的是，现代社会如果谈及女性的德行品性，多少有些过时之感。
然而女人不要小看了自己德行的影响力。《易经》里说男为乾，女为坤。坤即地，代表母性，柔顺、隐忍、大度，厚德载物。男人如树，女人为地，婚姻不好的男人如无土之树。男人是否成材，既要看他是一个什么种，也要看他依偎着什么样的土地，两者缺一不可。
向水学习，滋润万物却不过度
中国古代一直用水来比喻女子，说的是对万物的滋养。而在两性关系中尤其如此。“上善若水”语出老子的《道德经》：“水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。”不争、包容、淡泊明志、宁静致远是中国士大夫的处世哲学。女性如有上善若水的心怀，自然也能确保家庭上下安宁，婚姻内外和睦。
从心理学的角度看，男人潜意识里永远有个母亲。母亲的怀抱给予男性最初的亲密、安全、归属感、自信等心理基础。通常男人骨子里会把妻子与母亲比较，妻子的怀抱与体贴是否比母亲更温暖，是否做到母亲对孩子那种无条件的悦纳。人的内心总是滞留在儿童时期建立的经验中，有母性温暖的、像水一样包容的女子更能守住男人的心。
当然，心理学也认为男性内心既依恋母亲也反抗母亲。小时候母亲是全能的神，可以满足男人全部的心理与生理需要（除了性）。儿童无意识地想征服母亲，结果注定是失败的，即便赶走了父亲，母亲的全能感依旧让男人压抑。因此男性喜欢在跟女人的关系中扮演拯救者角色，原因就是替代母亲。婚姻中女人母性太浓，满足了男性依恋的需要却又激发他对压抑的焦虑，结果男人会出现婚外情，把与“母亲”的反抗进行到底。在这一点上，女人还是要向水去学习，滋养万物却又不过度。
女性的潜意识里也有一个母亲，这个母亲是严厉的化身，很多时候女人破坏了与男人的平等关系是她内心强权的母亲所为。女性幸福的智慧正是要意识到自己潜意识中的母亲与男人潜意识中的母亲具有本质的不同，对男人你要以父亲的方式，把爱与尊重、感激与恩宠集于一身，才能成为一个极致的女人。
女人，这样让你更幸福
女性幸福有两个先决条件：一是女性的主体感，不管与谁结婚，幸福应该掌握在自己手里，家是自己的，生命是自己的，孩子是自己的，男人只是来帮助你实现对生活的选择，给孩子一个好的基因与生活条件。婚姻爱情是女性生命的一部分，不是全部。二是社会法律对女性的优先保障，女性要养育与照料孩子，具有更大的社会功能，理应享受更大的社会福利。遗憾的是前者被两千年男权文化内化成一种弱势思想，后者更是难以企及。
幸福女人篇7
幸福没有统一的标准，她只是一种舒服的感觉，是精神的满足、愉悦和快乐，当你觉得你是幸福的，那你就是幸福的。幸福不是等来的，不是刻意的追求，而是靠自己争取和创造的。走进婚姻生活的女人，真正的幸福应该是两个人精心营造婚姻的最高境界，成为对方生命中的人，而不是生活中的人。
那么怎样才能让自己在婚姻生活中感觉得到幸福呢?我在这里和朋友们浅谈几点自己婚姻生活9年以来的一点心得。
1详尽的日常开支记录。作为女人，不管你是不是具备***的经济能力，只要你没有和老公实行经济AA制，你就有必要将日常开支作一个详尽的记录。一来可以从此记录中了解每月的开支数目，二来可以让彼此都了解钱用在了哪里，做到心中肚明，避免日后因金钱而引起的争吵。我所住的楼上就有几对夫妻常因钱的问题发生与争吵，互相抱怨和怀疑对方将钱用在了不恰当的地方。
2时刻维护老公的面子。尽可能的支持老公的决定。男人是最要面子的，特别是中国男人把个面子看得特别紧。作为妻子，你哪怕再看不惯老公当时的言行，只要有外人在场，最好保持沉默，大不了回到家里关起门来，好好的将他数落一番。特别注意的是不要当着别人的面，与人比较自己的老公，数落老公的不是。你要是在外人面前不给老公面子，损他面子的次数多了，时、司长了他对你自然没有好脸色了。男人一生下来，就是条汉子，就有扛责任的勇气。男人作出的决定一定是经过了深思熟虑才提出来和你讨论。你若是没有更好的理由反驳他，没有更好的办法解决这件事，那就尽可能的支持老公的决定。万一这决定造成了不必要的损失，也不要埋怨，老公自会有办法化险为夷的。
3凡事适可而止。大凡男人都不喜欢家里有一个唠叨过没完的女人。对日常生活中看不过眼的事情，比如臭袜子乱扔，拖鞋没放在架子上等，睁只眼闭只眼，说一两句就好了，不要没完设了无休止。老公不是三岁孩子，他有自己的思想。你说的若是对的，他一定会接受。他若是改不了，说了几次还是这样，你就装作没有看到，自己收拾一下就好了。夫妻之间偶尔的意见不统一，你把自己的观点阐述完毕就好，不要再三强调，说得多了，反作用就来了。男人要是觉得一回到家里就要听到无休止的唠叨，回家的时间自然就尽可能的晚了。深夜独守空房的女人自然不会觉得幸福。
4学会营造幽默、浪漫的生活情调。很多婚姻生活不幸福的女人一般都抱怨生活没有情调，如死水般的波澜不惊，没有了恋爱时的浪漫和甜蜜。其实，婚后我们还需要适时的营造幽默和浪漫的情调来给婚姻保鲜。用餐时，喂对方一口他喜欢吃的菜；洗澡时，故意不带进去浴室的毛巾和衣服；说话时，故意嗲声嗲气撒娇的声调；入睡前，半遮半掩的私密话题。无不给婚姻生活的气氛推波助澜，让轻松愉快浪漫的情调一涨再涨。有次晚归，我和老公一前一后的上楼梯，他走在前面，突然对我说：喂，你老跟在我后面干什么?我紧走两步，也在他前面对他说：喂，那你老跟在我后面干什么?然后两人相视哈哈大笑，手挽手的朝楼上奔去…
5吵架的艺术性。很多夫妻在遇到意见不统一发生矛盾的时候，都要吵得不可开交，好象不分个胜负决不罢休。我老公数落我时，我就找个地方坐下，低头，双手自然平放在膝上，象一个做错了事的孩子般接受教育。老公一见我这样，说两句自然就再也开不了口了。你想想，哪个大人会忍心不停的指责一个低头认错的孩子呢?我老公这人明明知道我讨厌他打麻将，可他就是受不了同事的诱惑，一喊就又去了。回来时，自然要受我的数落。他也是低着头一声不吭的站在那里，大不了直接说出来你别这样子了，好不好?搞得我在你面前象做错事的孩子一样，说话都不敢大声。要不，干脆将钱包的钱全部拿出来放在我手里，说保证下次再也不去了。所以，我们没有一次真正能把这架吵起来，等安静下来以后，再细细商量把矛盾化为统。其实，夫妻之间真的没有什么面子问题，主动低下头，做些让步不损失什么，反而家和万事兴，得到了牢不可破的婚姻，何乐而不为呢。
6温柔、体贴、含蓄、热情，作老公的情人妻子。老公是一个恋家的男人，每天下班以后只要没有应酬首先想到的就是回家。为什么?因为家里有一个温柔、善解人意的妻子做好了饭菜在等他归来。试想，男人在外工作一天，累了，困了，烦了，忧了，回到家里可以得到完全的放松，没有丝毫压力，也听不到唠叨，等着你的是象孩子一样享受来自妻子母爱般的温柔，轻声软语的问候，香气扑鼻的家常小菜，谁不愿意回家呢?晚餐后，好好的洗一个热水澡，偎依在老公怀里看看电视，附在老公耳边说一些轻而含蓄的情话，微湿而清香的发丝不时的拂过老公的脸宠…在老公眼中，洗浴后换了睡衣的妻子怎的愈看愈妩媚，愈发的热情似火呢?
幸福女人篇8
我的同学、朋友都很羡慕我，说我是一个幸福的女人，其实在心里我也是这么认为的。这幸福源于我有一个幸福美满的家，有一个懂事又聪明的儿子。更有一个疼爱我又很欣赏我的老公。
我和老公是在1985年认识的。那年我刚满21岁，老公也只有22岁，我们先后分配在东风公司热电厂，并在同一层楼工作。一次偶然的相遇使我们从同事变成朋友，又从朋友变成恋人，最后从恋人变成如今相濡以沫共同走过22年风风雨雨的爱人。期间我人生的角色也发生了质的转变，从为人女、为人妻，到为人母，我一步一步慢慢地适应着。我梦想每天都能快快乐乐地生活。也梦想着能做个幸福的女人。如今我正慢慢品尝着做一个幸福女人的快乐和幸福。
初识老公，就被他那种不服输的劲头与执着所打动，这执着不仅是他对工作、学业的执着，更是他对爱情专一的执着。认识他的第二年他便以优异的成绩考取了哈尔滨工业大学研究生。这一学就是三年。三年间，我们书信频往，鸿雁传情，三年，我们度过了最难忘的时光。三年间的寒暑假，从北方到南方，留下了我们爱的足迹，印证了我们爱的誓言。三年后，因为我，他义无反顾地回到十堰这块他起初并不喜欢的小城市。从此以后，我们便在这小城市里一起生活，一起奋斗，期间，因为他的优秀，他一次又一次被派出学习、进修。家庭的重担虽落在我身上，但想到他拼命地工作、学习不仅是为了他心爱的事业，也是为了让我和儿子能过上宽裕的生活，便又觉得不管多累多苦都是值得的，更是幸福的。他也常说，走过这么多地方，无论外面的世界多精彩，外面的风景多美好，都留不住他回家的脚步。家是他心中最美的一道风景线，家始终是他最温馨的港湾。结婚二十几年，因为工作的关系，我们始终是离多聚少。2004年，他因公派英国学习，又是漫长的两年。两年时间我们是倒着时差走过来的，每天早上我4点起床，和他在网络上叙述着彼此的工作、生活、学***历。叙述千里之外的相思之情。从相思中我体味着另一种美，那就是让人回忆相处的欢乐，体味两人之间的恩爱之美。我们知道，相思虽苦，但相聚后的欢乐会更浓烈。2006年，好不容易盼着老公学成回国。可命运好像总要捉弄人似的，分离，又一次长久的分离。因为。此时正值东风公司大搬迁，老公也毫不例外地随大部队一起迁到武汉。从此，我们天各一方，各自在不同的城市工作。孤单和寂寞背后，有的只是牵挂和浓浓的相思。但爱，依旧是甜美的，距离隔不断我们之间的感情，网络、电话、短信是我们沟通的最直接最有利的工具。从相识至今，好像和老公总是在盼团聚的日子中度过。而这期盼虽遥遥无期。我们的感情却如日中天，与日俱增。
2007年，在我42岁的那一年，梦想实现自己所谓的人生价值，自愿放弃了许多人梦想的工作岗位，那段时间的我，找不到目标，找不到方向，很沮丧，很焦虑，很痛苦，甚至怀疑自己的能力，怀疑自己的选择。是老公给了我无微不至的关爱和安慰，在百忙中抽出尽量多的时间来陪伴我，帮助我找问题、想办法，鼓励我不要气馁、不要放弃。是他给了我无穷的力量和信心，我才能有今天的成绩，有了今天的快乐和幸福。2007年，给我最大安慰的另一件事便是聪明、懂事、健康、上进的儿子以优异的成绩考入他心仪的高中，成为我又一个骄傲。2008年，通过努力我又如愿以偿地拿到了高级职称的资格证书。
幸福女人篇9
有狠心
全球女性都在同一件事情上达成共识，那就是男人都“犯贱”，你越是黏着他，他越觉得你很容易到手，对你就越不珍惜。所以在对待男人这个问题上，不管是恋爱还是已婚状态，女人都必须狠心一点，哪怕你对他再朝思暮想，也一定要收起自己那颗或‘小鸟依人’或“母爱泛滥”的心。
说狠话
“拒绝”是一件既考验勇气又考验语言能力的事情，尤其对那些深陷爱情晕头晕脑的姑娘来说，让她们拒绝一场约会比让她们舍弃一件衣服还要纠结抑郁。情场上流行所谓的“三次约会”规则，即同一个女人只约会三次，如果三次内她不肯就范，这个男人就彻底放弃对她的追求。冲着这毫无公平、诚意可言的规则，女生们也要学会对他们say“NO”，多拒绝对方几次，才能在被拉长的战线中试探对方的诚意到底有几分。
简单说来，小招数是：送花你可以接，请吃饭就不用去，可以说人家约会理由不够充分。这不冷不热的态度却能在不知不觉间套牢对方的心。
做狠事
恋爱期有一点最忌讳，那就是一个女生对男生的追求毫无抵抗力，对方稍一发力就缴械投降、投怀送抱了。这种得来全不费工夫的爱情，很容易败给时间这把“杀猪刀”。面对男生的追求，我们要学会“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身……”倒不是说一定要对方淋雨割腕、大闹一场，而是要坚持自己的立场，不轻易放弃原有的底线和尺度，这样的“狠”留住了足够的自尊，堪称保证恋爱幸福的第一要义。
Part 2她们都是“狠”角色
杰奎琳：吊足胃口稳坐第一夫人宝座
60年前，肯尼迪英俊富有，事业如日中天，粉丝无数的他却偏偏被相貌平平、出身贫寒的杰奎琳吸引——只因杰奎琳不会无端做花痴状仰望他，而是聪明地与他保持距离，不仅屡屡拒绝肯尼迪的约会，还时不时地与条件绝不亚于肯尼迪的优秀男子交往，哪个男人咽得下这口气啊？肯尼迪一路穷追猛打到求婚那天，杰奎琳却玩起了失踪，让肯尼迪饱尝了四个礼拜相思之苦才给出了“I DO”的回应，从此让肯尼迪俯首帖耳。
幸福女人篇10
女性睡眠障碍主诉
原因是多方面的，除了器质性病理问题外，如今的都市女性既要照顾好家庭，又要努力工作，而且，当今女性在不同的时期或者同一时期，要扮演多重角色，这给她们带来更多的挑战的同时，无疑也带了的巨大的压力，这种压力包括社会的、家庭的、事业的，当然还有自身的心理压力。
外因
1. 睡前情绪波动大。 2. 生活不规律。 3. 环境改变或嘈杂。
内因
中医学认为“神安则寐，神不安则不寐”。夜寐不安的主要原因是“心神不安”。导致“心神不安”则有两个主要因素：
1. 心神失养：心气和心血不足，不能供养心脏导致心神不安。
2. 热扰心神： 指体内的热邪（即属热性的致病因素）扰乱心神。伴有注意力不集中、性情烦躁等症状。
以下睡眠障碍你占几项？
英美最新一项研究表明，女性睡眠时间普遍少于男性，这种情形更多是由社会压力而非生理因素造成。都市女性，尤其是职业女性，绝大部分都有以下睡眠困扰：
§卧床后无睡意，或思虑无度，或心烦抑郁，辗转反侧，不能入睡。
§睡不安稳，自觉不踏实，或易受干扰，易醒难眠。
§较早醒来，多天未亮就醒，或半夜醒后，不能再入睡。
§睡眠中噩梦频繁，容易惊醒。
§睡眠质量差，醒后自觉头昏神疲。
§整夜不能入睡。
由于心理因素是失眠的主要原因之一，因此，做好心理行为自我调适，对改善失眠具有重要的意义。
孙博士提醒，每天最佳睡眠时间6小时30分
根据人体生物钟原理，综合神经内分泌系统生长激素、体内脏器负担和蛋白合成情况，以及白天情绪变化、皮肤弹性状况、饮食结构及习惯等因素，有研究表明，睡眠对于人的健康，就像呼吸和心跳之于人一样重要，成年人每天能够保证有6小时30分的高质量睡眠，让大脑有充分的休息，其白天的精神状态就可以调整到最佳，机体功能的衰退就会显著减缓。
然而并不是每位成年人每天都能达到6小时30分的睡眠时间，许多人正倍受失眠的折磨。
中医食疗促进入眠
以下几个简单食疗配方，可助你睡得更好：
玫瑰疏肝茶
适合：肝郁化火者
材料：玫瑰花、合欢花、青皮、佛手、淡竹叶各5g
做法：加入热水泡5分钟，可加入适量蜜糖。
花旗参茶
适合：阴虚火旺者
材料：花旗参片10-15g
做法：用热水浸泡5分钟，然后可加入适量蜜糖饮用。
柏子仁百合猪心汤
适合：***心悸不宁、失眠多梦、记忆力减退者
功效：补血养心、益肝宁神
材料：柏子仁6钱、百合6钱、酸枣仁3钱、茯神6钱、莲子1两、猪心1个、瘦肉8两、姜3片。每日1剂，连服3天。
桂圆酸枣仁汤
适合：心脾两虚者