学文网我爱我自己篇1
有人爱爸爸妈妈，有人爱爷爷奶奶，有人爱外公外婆，还有人爱兄弟姐妹，你要问我最爱谁？我最爱我自己。
炎热的夏天悄悄地来到了我们身边，太阳就像一个大火炉炙烤着大地的每个角落，所有的生灵就好像要被太阳融化掉，知了躲在绿叶下面不停的鸣叫，爷爷奶奶们手里不停地摇着大蒲扇在树下乘凉。这时的我躲在家里哼着歌谣享受着空调带来的清凉。忽然，妈妈从外面回来，手里拎着一个大大的西瓜，笑呵呵地说：“小邵，今天太热了，妈妈给你切西瓜吃。”妈妈走进厨房把切好的西瓜放在桌子上，我漫不经心地说：“知道了，您先放那吧。”并且小声嘟囔：“至于那么热吗？刚买回的西瓜热呼呼的怎么吃啊，也不知道放进冰箱里冰一下在吃。”我斜了妈妈一眼，妈妈看看我没有说话，端起西瓜放进了冰箱里。大约半小时左右，妈妈再次把西瓜端到我的面前，我顺手拿起一大块毫不客气地吃起来，西瓜真甜。我一边吃一边想：“真甜真甜，我把西瓜都吃了，妈妈要是想吃，我就给她一块最小的。”我看都没有看妈妈，就不留情面的把西瓜吃掉了，妈妈看着我吃得那么开心，脸上露出欣慰的笑容对我说：“孩子，我们不但要学会爱自己，我们还要学会去爱别人。”我没有在意妈妈说的话，我太爱我自己了，一块西瓜都没有让妈妈吃。
凉爽的秋天不知不觉地降临了，太阳失去了它夏天威力，让天气变得十分清凉。树上的叶子有些枯黄，像仙女散花一样飘飘洒洒地落下来。傍晚，太阳还剩下一缕余光，我和院里孩子结束了一天的游戏各自回家。我一踏进家门，香喷喷的饭菜飞进我的鼻孔，爸爸要我洗手吃饭，可我却没有看见妈妈灿烂的笑脸，我飞快地跑进妈妈房间，看见妈妈紧闭着双眼，似乎睡着的样子，我蹑手蹑脚地贴近妈妈身边，小声叫着：“妈妈，妈妈。”妈妈微微睁开眼睛冲我笑笑，我着急地说：“妈妈，您怎么了？”妈妈非常微弱地说：“没事。”我摸摸妈妈额头：“哎呀，妈妈您发烧啦？”“没关系，你快去吃饭吧”。我看着妈妈难受的样子，心里真不是滋味，我顾不上自己吃饭，迅速跑到冰箱里拿出冰袋给妈妈戴上，然后马不停蹄给妈妈找来退烧药，用杯子冲好，再放到凉水中降温，几分钟后，我在自己的肌肤上试试，和我身上的温度差不多了，就立刻端到妈妈身边，轻轻扶起妈妈，用小勺子小心地把药送到妈妈嘴边，让妈妈慢慢地把药吃完，这时妈妈的眼角渗出了泪水，那是妈妈开心的泪，那是妈妈高兴的泪，那是妈妈喜悦的泪。我太爱自己了，我会照顾妈妈了。
现在我更加爱自己了，因为我学会了爱别人而更加爱自己。
我爱我自己篇2
我很爱自己。我十五岁了，与自己的恋爱从未准备结束。自恋也许并不是不好的，不爱自己的人又怎么学会爱别人。
我的选择常常因为自己的需要在不停变化，如果我不能幸福快乐的生活，爱我的人又怎么能安心呢？选择我的爱情，我问自己是否可以一辈子这样活下去，当回答是否定时，我决定只身离开。因为我不能这样生活下去，又怎么能对爱我的人负责，给不了他想要的承诺，那么一切还能有意义吗？
我对我的别人无比关怀，原因也是我想得到同样的爱。因为爱自己，所以做一切事情之前我常常会为对自己有利而暗喜！对待爸爸妈妈，我非常孝顺，因为我知道他们才是世界上最爱我的人，他们健康的生活，我害怕没有好日子过吗！
我爱我自己篇3
美丽，由静心而生
采访在林囿含的“提香阁静心养生馆”里进行，在熏香缭绕、佛音靡靡的静谧中，让人有一种安静、舒心的安全感。林囿含所提倡的养生之道就是始于静心。
现代青年：“提香阁”让我有一种“闻香识女人”的感觉，是想表达什么吗?
林囿含：“提”是一个向上的动作，一种挺拔的感觉。“香”就是一种香气，女人香气萦绕是一种很美的感觉，香也是代表人的一种精髓，一种奔腾的感觉，提香就是让人有一种精神焕发、向上的感觉，是充满活力的。阁就是一种属于女人的非常温馨的僻静的小地方。“提香阁”想表达的是一种静中有动的感觉，有种小女人的情怀在里面。
现代青年：为什么是静心养生馆?何谓“静心”?
林囿含：我觉得女人最漂亮的感觉就是静静的、淡淡的，又非常慈祥的。这样的女人有气度有高度，又有温柔的情怀。所以我觉得每个女人都应该静下心来，养生先养心，心静了，心的能量就会增加，身体也会慢慢地变好。佛教里说“戒生定，定生慧”，静心首先是要守住一定的戒律，比如生气的时候要尽量克制等等，我们在守住戒律的时候就会有定力，有了定力就会有智慧。
现代青年：你怎么理解佛教文化与健康和美丽的关系?
林囿含：佛教文化就是教你怎么拥有一个快乐、智慧的人生。当一个人拥有了智慧，他就能非常和谐地处理各种关系，包括家庭、朋友、事业等，开心的感觉就会油然而生，人就会变得快乐，自然就健康、漂亮了，这就是一种从心而出的美丽。
现代青年：你是怎么把佛教文化融入美容养生的呢?
林囿含：佛教文化其实最重要的是影响人的心境，所以首先是营造气场，我们提香阁通过佛教音乐、熏香、各种摆设等营造一个静谧的环境，让人的心静下来，心静了人自然就会变美。其次我非常注重团队的打造，我会让我的员工保持一个好的状态和心情，形成一种强大的能量场，让她们去释放、去传递这种清静的磁场，去影响、引导客人达到一个舒服、放松的状态，这其实就是一种养生之道。
现代青年：那你认为什么样的女人是最美丽的?
林囿含：有智慧的，心地善良的。
爱自己，才能爱别人
曾经的林囿含很自我，也很脆弱，不懂得爱别人，更不懂得如何爱自己。她浑身是刺，因为无知、因为太看重自己，伤害了一些人，也伤害了自己。她说与佛教结缘与自己身上发生的一些不愉快的事有关，离婚、与生意上的伙伴闹翻，都曾让她陷入对生活的迷茫。是佛学让她重新认识自己、接纳自己、完善自己。现在的林囿含正在学习如何爱自己，爱别人。她平静、坦然、坚强，不仅把生意打点得井井有条，还潜心学佛，参与印经书、捐钱、放生等佛事活动，不断使自己的人生进入一个良性循环的状态。
现代青年：你是个很自我的人吗?
林囿含：我觉得我以前是，我不懂得去感受和珍惜别人给的爱，因为无知伤害到别人，然后自己也受伤。现在我会不断反思、分析、总结，不是去分析谁对谁错，而是为了让自己更优秀。我学了一些佛教的课程，也慢慢在成长，我现在学会尽可能尊重别人，用别人喜欢的方式去与别人相处，尽量不伤害到别人。
现代青年：那你是如何与自己相处的?
林囿含：我会不断地告诉我自己：我爱我自己。一个人如果不懂爱自己，你根本没有能力去爱别人。当你不断地去爱自己的时候，心的能量会增加，就不容易焦虑，不容易脆弱，你自然不会去伤害别人，也不会向外界寻求安全感，勒索爱。所以当我遇到问题的时候我会在心里不断地对自己说：我爱我自己，我爱我自己。当我这样做的时候，我能使自己的心安静下来，我觉得我安全，我有能量，而所有的改变都是从心开始的。
现代青年：你享受自己现在的生活吗?
林囿含：人生就是这样的，要来的终究会来，要走的终究会走。所以无论是什么事我都带着一颗快乐的心去接受它，我觉得我没有选择，我只能去享受这种生活，因为我无法去与它抗衡。
现代青年：你怎么理解快乐?你快乐吗?
林囿含：我很快乐，真的。我觉得快乐就是活在当下。过去不能改变，未来无法把握，你能把握的只是现在这一刻。把现在过好了，当下这一刻成为过去的时候你没有后悔，你就把握住了未来，你会因此而快乐。
现代青年：除了工作，平时会做些什么?
林囿含：大部分时间会做些佛事，然后与朋友聊天、喝茶、看电影。
现代青年：你追求的理想生活状态是什么样的?
林囿含：我会努力地去改变我的生活状态，我最终追求的是不论在任何状态下我都是开心的，每天给别人的状态都是最好的。
现代青年：你想成为―个什么样的人?
林囿含：成为一个快乐的人，拥有一个快乐的人生。
现代青年：给十年前和十年后的自己写―封信，你会浣什么?
林同含：我对十年前的自己说你真的很糟糕，可能在那个时候我会觉得自己很棒，但现在回头看，那个时候真的什么都不懂，可能无意中做错过很多事，伤害过很多人，我想跟那些人说句对不起，因为我太无知了。十年后，我一定会很捧，一定会活得更快乐更开心更从容，有更多的能力去帮助到更多的人。
我爱我自己篇4
饱受沧桑的大人与天真无邪的小孩子，谁容易展露笑容呢？应该是小孩子吧！这也是为什么大人喜欢逗弄小孩子，因为小孩子的心单纯，容易满足而感到快乐，所以笑容常常展现。
某个场合里，认识两个小孩子，皆处于学步的阶段。他们几乎满场飞，摇摇晃晃地走来走去，充满好奇心，探索周围的人、事、物。有一个孩子动辄得咎，走到哪儿哭到哪儿；另一个小孩子则转动明亮的大眼睛，逢人就笑，咯吱咯吱地笑声不止。不是说小孩子容易知足快乐吗？怎么来个爱哭不爱笑的小孩子呢？难道他有满腹辛酸吗？
从侧面观察了解，笑口常开的小孩子，有着一大群亲人时时招呼关心他，重要的是，经常给他肯定赞美的语言，使他生活周围洋溢着爱心与温暖无限。再看看爱哭的小孩子，究竟怎么一回事呢？难道父母亲人不关心爱护吗？询问之后才知道，小孩子的父母是出于血缘关系，不得不耐心地照顾他，内心深处总觉得自家的小孩不如别人家的聪明可爱。至亲血脉相连，小孩子频频接收不被肯定的讯息，我们将心比心试想之，他尚且不会说话，内心苦闷无处宣泄，只好借着嚎啕大哭表达强烈的抗议，又怎能叫他笑得出口呢！
离开娘胎不到两年的时光，对于人类语言一知半解，最直接有效的沟通莫过于心意的传达。大人真心喜欢爱护他，肯定赞美他，就像给他爱的空气，让他呼吸成长。爱的空气充足，小孩子自然知足而常乐，经常绽放天真的笑容，必定长得漂亮讨人喜欢。而受家人指责的孩子自然会眉头深锁，哭丧着脸，纵使天生花容月貌，也难保不变脸走样呀！
四十岁以后的面容，要自己负责，在四十岁之前，都是来自父母的遗传。小孩子的长相俊美与否，和父母有着绝对的关连性，如果否定自己的小孩，岂不是也意味着父母自身遗传因子有问题吗？小孩是来自于父母，这是千古不变的定理，也是不容否认的事实。
我爱我自己篇5
这是一首写给自己的歌，也是写给所有像我一样正在人生路上， 为理想而追逐的亲们。
一首《亲爱的自己》，饱含了我太多的情感，相信你们也会有所感慨，但是无论如何，我们都要好好爱最亲爱的自 己。不管现实怎样残酷，不论自己多么势弱，至少，我们都是独一无二的自己！也不论我们是平庸还是超凡，我们也没有什么不同，只是我们每个人所走的路不一样罢了！
记住：好好爱最亲爱的自己，别让自己受太多自己给的委屈。
亲 爱 的 自 己
作词：郭涵枫
编曲：郭涵枫
当我已厌倦这城市妖媚的霓虹
当我已看透我身边虚伪的面孔
当我用颤抖的手拂去年少的尘
却已丢失了曾单纯过的瞳孔
当我看到街角那对争吵的男女
当我听到身后无比嘲讽的言语
当我回首这些年艰辛走过的路
又有谁能明白我此刻的孤独
谁不曾拥有着年少轻狂的梦想
谁不曾幻想梦实现那天的辉煌
谁不曾信誓旦旦想出去闯一闯
而如今的我们 又都迷失在了何方
谁不曾憧憬着长大以后的未来
谁不曾执着于一场年轻的恋爱
谁不曾羡慕背着吉他流浪的自在
可后来的我们 谁不感叹长大的悲哀
也许总有些事难以放开
也许总有些人对你使坏
也许我们都难逃被同化的悲哀
但谁的青春里没有伤害
哪怕我们伤心到默默发呆
哪怕别人笑的再怎么精彩
可是生活的长河还未枯竭
又怎能让其原地化一片苦海
就算生活给了我们再多无奈
就算我们厌倦了世界的苍白
就算我们也不得已伪装起来
依旧可以对自己好好爱
悲伤过后好好爱亲爱的自己
没有几个人会把你当做唯一
现实面前单纯也不过是可笑的东西
何必让自己委屈了自己
爱情是一个人习惯另一个人的习惯
现实是一个人习惯所有人的习惯
人生的路总有一个又一个的弯
我爱我自己篇6
大海是浪花的妈妈，
浪花在大海的怀抱中
撒娇得奔腾流淌，
它爱自己的大海妈妈。
小草是大地的娃儿，
大地是小草的妈妈，
小草在大地的身体上
快乐地茁壮成长，
它爱自己的大地妈妈。
我们红领巾是祖国的娃儿，
祖国是我们红领巾的妈妈，
我们在祖国的怀抱里
幸福得健康长大，
我爱我自己篇7
在生命中频繁地长出无数枝节，无论是儿时的迷惑或未来的步步逼近，都值得珍藏。
——————题记
我是一个生活在和平年代的新星少年，从来不需要为吃穿发愁。但在时间的冲刷下，越来越感到自己的世界被困在很小的世界里，又要多么小心的应付每一次考试。
辗转到六年级快毕业考的时候，很多事情都被冠为最后一次。最后一次与同学们上课，最后一次我同桌在数学课上睡觉，最后一次大家坐在教室里为共同的目标努力奋斗。
那时，老师总说；"小比考试一次小转折点，一定要努力啊！”
而在我认为小毕考不是终点不是起点也不是转折点。只是生命中一次微小的震动。震动过后，除去身上的灰尘，还是继续前进。
后来进入初中，自己过分认为的所谓成熟，就是追星，爱时尚，更感到读书是件幼稚的事，认为读书的成果就只愚蠢的决定在一张试卷上。于是就开始幻想一些不切实际的东西，认为自己不同于别人，认为自己比别的同学成熟。
后来才知道，自己的成熟在大人们看来不过是叛逆期的正常行为。然后渐渐了解这个世界并不是按照自己的理想走。幻想终究是幻想，梦想还是得一步步来。
现在我不在奢望一些不着边际的奇迹，不再有过分的自信心。而是随着阅历和禁烟的积累一步步来。当然还会留下梦想，因为我是没有梦想不能活下去的生命体。不同的只是现在的梦想受到文字的局限。
幻想，未来，现实。
这生命的三部曲构成了美好的生命。
我爱我自己篇8
可是到底怎样才能学会爱
你明明知道我连自己都不爱
谎言。
［ar：暮成雪］
男人虚伪的说我爱你胜过爱自己
［ar：乔洋］
不用再用谎话来铺垫你和我的路
［ar：阴霾娃娃］
有一次你说爱我那一瞬间我以为是永远
［ar：思小妞］
你要我怎么爱我连自己都不爱
其实。
［ar：徐良］
你不是我不用懂得我的难过
你不是我不用懂得我的寂寞
［ar：阿悄］
我又在掩饰寂寞心为什么还痛着
［ar：小贱］
我曾给你最温暖的怀抱
你却给我最痛心的玩笑
［ar：本兮］
没有心痛没有难过没有忧伤
一切的一切都是没有感到你心里还有我
［ar：mxd小宝］
你不明白我对你的爱
一开始只为了你存在
［ar：郑国锋］
我的爱它已掩埋
等不到你来它已经腐烂
［ar：汪苏泷］
其实你不懂我的时间
都是用来想念
［ar：司徒骏文］
是我不懂是我懦弱是我要求太多
还是我们之间的爱情根本没有结果
［ar：星弟］
我会再等候
也许等到你忘了我以后
［ar：渔圈］
哪怕只有1K也比不上我的最低温
不再。
［ar：徐良］
人烟稀薄的大街上
我们不期而遇
擦肩而过的那一瞬间
谁都没有停下脚步回头望去
［ar：韩小莉］
今天又下雨了
我们牵手的时候也是下着雨
可那时候是甜的
现在是涩的
［ar：秀爱组合］
我爱我自己篇9
一位朋友，当他父母都还健在时，总是以这样或那样的理由，比如：经济不太宽裕啦，房子太拥挤啦，父母身体还很硬朗、年纪不是太大啦等，而没有考虑将孤独的父母从偏远的乡下接到自己身边。忽然有一天，他的父亲病逝了。他说：送走了父亲，看到母亲孤单、日渐消瘦的身影时，那酸楚无以言表，内心一下子惭愧起来。“子欲孝，亲不在”，真是悔恨不已。虽然将所有的悔恨化来报答母亲，但无论如何都无法从内心深处把对父亲的愧疚抹去。
还有一位朋友，在德国完成博士学业，现为香港一公司高管。每年其父生日，总要返乡，陪父亲小住三两日，已形成惯例。问其缘由，他的回答颇为有趣：我们在生活中常有可能遇到这样的事情，捡到10元钱或丢失10元钱，同是等值的10元，你偶然得到它的欣悦、与你不小心失去它的沮丧远不能相提并论。为此，在不断搏命事业与财富的同时，为不使自己的人生有过多的遗憾，我选择了一种尽可能周全的生存方式。反过来看，每年陪老父这几日，带给他的快乐，远甚于我这几天微不足道的时间损失，我又何乐而不为呢。
听罢此君一席高论，深以为然。抛开传统文化层面的人伦孝道不谈， 其以极小的时间成本代价获得了极高的道德与情感回报，这是极为值得提倡的。
作为一本深受老年读者喜爱的大众健康读物，《家庭医药》每期都有众多名医、专家为读者提供详细而通俗的用药指导和治病良方，对读者的健康进行全方位的服务。这是得到广大读者、特别是中老年读者朋友一致赞赏和肯定的。《家庭医药》“分享健康”公益大行动的举办，也是希望通过杂志社和读者的共同努力，让《家庭医药》的关爱和呵护走进更多的家庭，带给更多的老人。把《家庭医药》送给自己的父母，让他们在家中都可以看到名医、专家们对一种药、一个病的讲解，学会一些必需的就医选药知识，掌握科学的健康理念和常识，换取健康幸福的晚年生活。这不也是以极小的经济成本代价换取极高的道德和情感回报吗？
趁自己的父母都健在时，从精神上给老人多点安慰，多抽点时间陪陪老人，以了解老人的内心世界和精神上的需要，尽量满足老人的需求，不要给自己留下遗憾。要知道，关爱老人就是关爱我们自己。
我爱我自己篇10
我不停地更换男友，而且一个比一个要帅，一个比一个有绅士风度，一个比一个要有钱、有地位。我带着自己最满意的男友到处显摆、炫耀。女人都是虚荣心很强的动物，我看到那些平素趾高气扬、目中无人、骄傲得不得了的女人们此刻也难免要张大惊讶的眼睛和嘴巴，露出许多艳羡和不可思议的神情，我心里就有一种说不出的兴奋和。
其实，只有我自己知道，我费尽心机，使出浑身解数追求来的男人，我并非真的爱他们，我惟一的目的，也就是他们对我来说惟一的作用，就是在我的朋友亲戚面前为我大赚风光，我喜欢那样被人仰视着，我更喜欢看她们吃不到葡萄嫌葡萄酸的样子。我就想让她们知道，她们心目中的丑小鸭、灰姑娘，今天不仅光彩照人，更能赢得那么多优秀而富有的男人的青睐和爱慕。
从20岁开始恋爱，短短3年里，我换了不下20个男友。我努力让他们爱上我，当他们爱得天崩地裂的时候，抽身而去，很多男人是恨我的，骂我贱。
水岸是他们中间最特别的一个人，白天风趣幽默，夜晚多情深沉，不刻意地对我听之任之，他甚至从来都不讨好我，我生气走了，他也不追我，不给我道歉，好像什么事情都没发生过一样。当我回来的时候，他会抱抱我，在我额头亲一下，给我弄吃的。他是爱我的，不像其他男人爱上的是我23岁的年轻，和肤若凝脂的身体。
他像个父亲一样疼爱我，像个大哥一样宽容我，又像一个朋友一样理解我。和他在一起，我感觉不到任何的压力，反而很轻松很温暖。算起来，水岸应该是我的第19任男友，也是我遇见的最好的一个男人。我想就此收手，做个健康明朗的好女孩，和他好好地恋爱，好好地过日子。
可是，虚荣心仿佛一剂毒药，上了瘾，再摆脱不掉。我最终还是把他给甩了，没有给他任何的暗示，就从他的生活里消失了。他找了我很长时间，见到我的时候，我和另外一个男人在一起。他怔怔地看了我很久，眼神里有许多说不出的落寞和感伤，没有一句怨言，当然，也没有骂我。临别，他说，如果玩够了，玩累了，就回来吧。我转过身，还是没忍住眼泪滑落。
离开水岸的日子，我才尝到想一个人恋一人的滋味，正因为我爱他，我觉得自己根本就没脸再回去找他。那么久以来，为了满足自己对爱情的虚荣心，我付出了青春、身体，甚至自己的真爱，除了伤痛，一无所有……
心理分析:
虚荣心就是以不适当的虚假方式来保护自己自尊心的一种心理状态。在虚荣心的驱使下，往往只追求面子上的好看，不顾现实的条件,有时会产生可怕的动机，带来非常严重的后果,尤其是在感情方面，甚至会毁掉自己一生的幸福。虚荣心的产生与人的需要有关。人的需要分生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要和自我实现的需要。一个人的需要应当与自己的现实情况相符合，否则就要通过不适当的手段来获得满足，产生可怕的虚荣心。本文主人公就是因为爱的需要得不到满足，才产生的爱情虚荣心。