学文网摘要：心理弹性日益被心理学界所关注，已经成为心理学的一个重要研究领域。本文介绍了众多研究者对心理弹性的认识，回顾了心理弹性研究的进展情况，对以往的研究进行评述。
关键词：心理弹性；理论；研究进展
中***分类号：R395 文献标志码：A 文章编号：1672―4208(2012)05―0019―03
在心理弹性这个概念提出之前，很多社会学、人类学特别是心理学的学者们就已经发现，同样处于不利的环境下，有的人缺乏正常的人际交往能力、心理健康水平低下、物质滥用、犯罪率偏高等问题严重；而另一些人则和普通人一样，心理健康，生活积极向上，甚至有些人比一般人获得的成就更多。
1 心理弹性的定义
心理弹性(Resilience)一词曾被译为“挫折忍受力”“复原力”“压弹”或者是“心理韧性”，更多的研究者倾向于“心理弹性”这个翻译。至今，学术界对于心理弹性的概念未达成共识。总结起来，定义心理弹性的方法一般认为有以下3种。
1.1能力品质类定义 侧重从个体所具有的能力或品质来定义心理弹性，强调个体在面对逆境时反应特征上的差异，将心理弹性看作是个体的一种能力或品质，Wemer EE：认为心理弹性是个体能够承受高水平的破坏性变化，同时表现出尽可能少的不良行为的能力。
1.2结果类定义 此类定义认为心理弹性是一种个体积极发展的结果，Masten AS认为心理弹性是一种现象，特点是个体处于逆境，不仅不会被压垮反而会发展得更好。所以这一类的研究一般是探究那些早期经历多种危险性因素的儿童如何成为一个心理健康的人。
1.3适应过程类定义将心理弹性视为一个不断变化的发展过程，重点关注心理弹性的动态发展，Luthar C等认为心理弹性是个体在不良环境中仍能够适应良好的动态发展过程；1998年，Luthar C又将心理弹性的定义完善为：个体在不利环境时对良好状态进行调试的动态过程。这个定义强调心理弹性是环境与个体相互不断作用的运动过程。美国心理协会帮助中心认为：心理弹性是指个体在遭受不利时，所具有的各种能力发生动态交互作用，从而使个体迅速恢复并良好适应的过程。研究的角度不同，心理弹性的概念就不同，但在大部分的文献及研 究中，把心理弹性看作是一种属于个体的、较为稳定的心理品质或心理特质。
2 心理弹性的理论模型
2.1早期的补偿模型此模型认为危险性因素和保护性因素共同作用并共同预测个体的发展结果。其中，危险性因素起消极作用，保护性因素起积极作用，两类因素之间处于相互***的状态。如一个青春期的孩子在面临家庭贫困、母亲精神异常、父亲物质滥用等危险性因素时同时存在一定的保护性因素，如悉心照料的祖辈、支持性的学校及社会环境等。根据补偿模型的作用机制分析，该儿童成长过程中的危险性因素远远多于其保护性因素，因此，该儿童出现心理问题的可能性较大。
2.2条件模型(或调节模型)该模型认为保护性因素影响危险性因素对发展结果的消极作用。如一个自身积极向上、具有正常的交际能力等(保护性因素)条件的孩子会克服家庭贫困(危险性因素)所带来的消极影响，且发展良好。这说明无论逆境水平高低，保护性因素总能起到一定的积极作用，但个体的发展功能还是会受到危险性因素的消极影响。然而，只要有保护性因素的存在，总体功能不会受到重大损伤；若保护性因素不存在，则发展功能很可能会受到较为重大的损伤。
2.3Kumpfer的弹性框架 Kumpfer在前人研究的基础上整合了一个相对完整并广泛应用的弹性框架，见***1。
此模型包含了3个方面的内容：作为前提条件的环境特征(包括危险性因素或保护性因素)、作为心理弹性个体的特征、压力事件后对人、环境、结果之间起到种介作用的动态作用机制以及个体的发展结果。
3 心理弹性的结构
研究者发现，关于保护性因素的研究是心理弹性研究的最主要的内容。保护性因素是指那些能够促使个体更好地应对生活压力事件，减少消极发展结果出现可能性的个人或环境因素。研究者们一般将心理弹性分成两个组成部分：内在保护因素和外在保护因素。
3.1内在保护因素
是指个体本身就具有的保护作川的心理能力和特质。Bandura等13的研究发现个体的自我保护性因素主要包括自我效能感、***自主、自我动机、自我价值与自信、信任他人等。如物质滥用的父母抚养长大的儿童，其最主要的内部保护因素是其积极的人格特质和积极的情绪特质。许书萍等115]对***人员子女心理弹性的调查研究也说明其内部保护因素主要分为个体的认知、能力、行为以及心理资源4个维度。
3.2外部保护因素 主要包括来自家庭、学校、社区、文化等更大范围的积极正向因素。Luthar C等的研究指出心理弹性的最主要外部保护性因素是亲密的家庭关系(亲密的家庭关系一直以来都视为儿童处于逆境时能够健康成长的关键性因素)，研究同时指出即使危险性因素发生在家庭内部，个体和家庭中的其他人员的亲密关系仍可以起到良好的保护作用。另外，社会支持也是心理弹性的一个极为重要的外部保护性因素。学校和社区环境是社会支持中较为重要的保护性因素。许多研究都表明教师的积极关注对儿童对抗校园暴力具有正向、积极的作用，同时，与同伴建立积极的亲密关系也是一种较为重要的保护性因素，邻里社区的正向支持也能促进儿童的良好适应。李永鑫等。对留守儿童的研究显示，社会支持与心理弹性不仅有显著的正相关，而且呈现一定的预测作用。王秋燕。对大学生心理弹性的研究显示，心理弹性与社会支持存在显著的正相关，而晁粉芳对大学生心理弹性的研究不仅证明了以上观点，还提出并验证了社会支持对大学生人格以及心理弹性的中介模型。
4 国内现存研究的不足
心理弹性的研究在国外已经取得极为丰硕的成果，特别是为青少年的健康发展提供了不少有利的参考。而我国的相关研究还处于起步阶段，虽然很多学者已经开始关注这一领域，但研究多集中于介绍国外的先进理论及成果。近十年，研究者们开始尝试从个体社会性认知因素和社会支持等因素来研究青少年的心理弹性，也有研究者针对一些特殊群体进行心理弹性的实证研究，如留守儿童、大学生或贫困大学生和偏远山区贫困女童等。但仍存在不少的问题：首先，有关心理弹性的实证研究比较缺乏，关于心理弹性的质性研究更少。我国不同人群的心理弹性的基本状况、是否存在地区、民族、性别等的差异以及心理弹性是否存在文化差异等问题有待进一步的实证研究。其次，心理弹性的相关性研究虽然比较多，但其作用机制、作用原理等仍存在较大的理论和数据空白。同时，影响心理弹性的因素之间是否单独作用以及各因素如何作用于心理弹性等问题仍处于理论探讨时期，缺乏实际数据的有效支持。再次，因为客观原因的限制，国内的研究多为横向研究、群体研究，缺乏纵向的比较研究，没有一个长期跟踪式的数据记录，无法显示心理弹性在个体成长过程中起到的具体作用以及心理弹性是否随着年龄、学历的增长而改变，目前，没有系统的研究体系支持。