学文网刘丽红 朱继宁编译
你可以很有把握地说，在西方武术界，没有人没听说过“格雷西”――无论是瑞克森・格雷西、乔伊斯・格雷西、罗瑞恩・格雷西、瑞左・格雷西、拉尔法・格雷西、乔勒・格雷西、卡尔逊・格雷西，都是西方武术界鼎鼎大名的人物。对于巴西柔术的创立者海里欧・格雷西和小卡洛斯・格雷西、或是对于现在闪耀于赛坛的明星拉雷克・格雷西或是乔恩・格雷西，大家都非常熟悉。很显然，格雷西家族在现代武术史上留下了不可磨灭的功勋。然而，在格雷西家族一系列名人之中却没有一位是女性。那是由于，在混战扭打的综合格斗比赛场上，根本就没有格雷西家族的女性出现过。
现在有一位格雷西家族的巾帼骁将出现了，她就是凯拉・格雷西，已经赢得了2007度阿布扎比举行的俱乐部摔跤锦标赛60公斤级的世界冠***。这位巴西姑娘现在生活在加利福尼亚南部，她有一个宏伟的计划，她要增加世界赛坛巴西柔术女选手中的数量。随着她参赛水平的提高和她职业生涯的发展，我们期待着在未来看到她参加更多的比赛，因此我们提供下列内容来介绍这位格雷西家族的巾帼新星。
凯拉・格雷西的个人资料
年龄：22岁
婚姻状态：单身
出生地：巴西里约热内卢
母亲：弗拉维阿・格雷西
著名的叔叔：拉尔法・格雷西、瑞左・格雷西
祖父：罗伯逊・格雷西
到达美国时间：2005年
居住地：加利福尼亚埃尔文
爱好：巴西柔术、旅行、沙滩休闲
专业级别：黑带
晋升黑带时间：2006年
指导教练：小卡各斯・格雷西
获奖情况2005、2007年荣获阿布扎锦标赛摔跤世界冠***，2004、2006年荣获巴西柔术世界冠***，2001、2002、2003、2005、2007年荣获泛美巴西柔术比赛冠***
下一步夺冠目标2008年6月世界巴西柔术锦标赛世界冠***
最喜欢的柔术高手罗格・格雷西
最喜欢的终极格斗专家安东尼・奥罗德雷格
家人对她参加比赛的态度
“一开始家里人坚决反对，认为女孩子不适合参加这类比赛，但是现在他们开始支持我参赛了。”
凯拉最喜欢的技术凯拉・格雷西与马西欧・费托撒缠斗在一起(***1)。为了打破对方的手臂对自己衣领部的控制，使对方松手，凯拉双臂从对方小臂下穿过上举(***2-3)，然后右手向外推对方左臂，同时左臂控制对方右臂，身体右拧(***4)。将对方右臂夹在自己左腋窝之下同时用右脚向上抽出(***5)，紧接着从对方左臂下抽起右腿向外顶对方左臂，同时左腿上翻至对方下颌部(***6)然后身体后撤左腿下压对方右肩部(***7)，设法借左腿的下压坐起身体，并用左手牢牢控制对方腰部(***8)，然后身体***下压借助于身体别压对方右臂，紧紧压在地上(***9)。
对方努力反抗，设法起身阻滞凯拉将自己右臂压向地面(***10)，并且将凯拉推倒在地，身体下压(***11)，凯拉则继续用左脚紧靠对方脸颊部位用左腿控制对方右臂不放，并将右腿伸到对方左腿下(***12)，在右腿破坏对方根基的同时，凯拉用右手帮助左脚将对方头部向外推(***13)，然后凯拉左臂绕过对方头部抓住自己左脚(***14)，形成索套状锁压对方颈部并向外猛推(***15)。
凯拉与对手相向呈进攻姿势(***16)。凯拉突然向前猛冲挑起，右臂勾住对方颈后部(***17)，借势双腿夹住对方腰部，同时左臂仅仅抓住对方右臂(***18)，身体后倒，借后倒之势，左腿上抬，左脚踩蹬对方腰部(***19)，突然放开右手，借势左腿上摆至对方下颌部(***20)，然后猛抬身体左臂绕过对方头部抓住自己左脚(***21)，同时右手帮助左脚紧紧锁住对方颈部(***22)。
凯拉・格雷西双腿缠住对方腰部倒地(***23)，双臂从对方小臂下穿过上举(***24、25)，打开对方双臂，用右臂外推对方左臂，身体左撤左臂控制对方右臂，然后左腿摆至对方脸颊部位，身体设法坐起(***26)，左腿下压。对方试***抬身反抗(***27)，凯拉继续身体右拧，别压对方右臂(***28、29)，迫使对方身体翻转(***30、31)，虽然凯拉紧紧抓住对方的手腕，但对方仍要在她将腿摆过对方头顶之前设法坐起(***32)，为了再次控制对方，凯拉立即左腿上摆过对方头部，双腿剪夹对方颈部(***33)，同时双腿下压，双手下压对方右臂(***34)。
责编：田文波
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