学文网问：糖尿病对孕妇有些什么影响?
A：糖尿病对孕妇的影响主要取决糖尿病本身及其并发症的严重程度。糖尿病使妇女受孕率低，流产率高。其不孕症发生率约2%，流产率约15~30%，其主要原因为月经不调、卵巢功能障碍等；糖尿病孕妇易发生感染，尤其是泌尿系感染、上呼吸道感染、生殖系统及皮肤感染等，可因休克、败血症而死亡；在妊娠早、晚期易出现酮症酸中毒，使宫缩不良，产程延长或产后出血；巨大胎儿发生率高，产力差，易发生产后出血和产道损伤，故产科手术率高。
问：我现在怀孕32周，发现自己有糖尿病现象，我之前并不是糖尿病患者，也没有家庭史，是什么原因引起妊娠糖尿病的呢？
A：孕妇在怀孕期间，身体各方面的激素变化导致生理功能的变化，如在妊娠的早中期，由于胎儿从母亲体内摄取葡萄糖等因素，导致孕妇体内的葡萄糖水平降低，容易发生低血糖；而到了妊娠中晚期，孕妇体内的抗胰岛素样的物质是增加的，例如胎盘生成素、孕激素等，都会导致孕妇的血糖升高，如果胰岛素的分泌不足够，就会导致妊娠后第一次发生糖尿病。孕妇最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定。
问：患了妊娠糖尿病怎么办？
A：控制进食量。主要控制糖类食物和脂肪含量高的食物，米饭、面食等粮食均不宜超过每日标准供给量。动物性食物中可多选择含脂肪相对较低的鸡、鱼、虾、蛋、奶，少选择含脂肪量相对较高的猪、牛、羊肉，并可适当增加一些豆类，这样可以保证蛋白质的供给，又能控制脂肪量。少吃油炸食物、坚果、植物种子类的食物，这类食物含脂肪量也较高。主食和脂肪进食量减少后，往往饥饿感较严重，可多吃一些蔬菜水果，注意要选择含糖分少的水果，既缓解饥饿感，又可增加维生素和有机物的摄入。有的孕妇喜欢吃零食，边看电视边吃东西，不知不觉进食了大量的食物，这种习惯非常不好，容易造成营养过剩。肥胖孕妇要注意饮食有规律，按时进餐。
问：妊娠期糖尿病患者应该如何运动呢？
A：运动疗法不仅有益于母子健康，而且可控制糖尿病。因此，除去有糖尿病急性并发症、先兆流产、习惯性流产而需保胎者及有妊高征者，孕妇应到室外参加适当运动。运动宜在饭后1小时左右，持续时间不宜过长，一般20~30分钟较合适。运动项目应选择较舒缓不剧烈的，如散步、缓慢的游泳和太极拳等。