夏季气温越来越高,食品一旦保存不好,就会发霉;倘若遇潮湿,霉变更快。食品霉变,由霉菌引起,霉菌种类很多。目前已经知道的就有二百多种,不同霉菌侵染的食品也有所不同,其代谢产物更是种类繁多,霉菌能引起人体各种损害,譬如肉类和干货,一旦发霉,就会产生黄曲霉素。而米产生的黄曲霉素是一种毒物和强致癌物质。平时加工食物的温度,根本对它奈何不得。黄曲霉菌生长的适合温度为26℃~28℃,温度越高,黄曲霉素生长越快,污染越严重。黄曲霉素含量在1微克/千克,就可诱发癌症;也就是说,1吨粮食中只要有1粒芝麻大的黄曲霉素,就足以使人致癌。这种致人于死地的作用,比砒霜要强上百倍。因此,需要掌握防霉方面的科学知识,学会一些小窍门,以保健康。
物理方法防霉
杀菌处理
杀菌的方法很多,目前用得较多的是加热杀菌,对于大多数霉菌,在80℃温度下,20分钟可以杀灭。霉菌抗射线能力较弱,所以用放射性同位素的射线,也是杀灭霉菌的较好方法。有人用微波处理广式月饼2.5分钟,月饼中心温度达104℃,80天未长霉。但是,加热只能杀死霉菌,难以除去霉菌菌素,因为霉菌菌素十分耐热,如黄曲霉素B1加热到280℃才能完全破坏。
制造缺氧、低温、干燥环境
霉菌一般是好氧性微生物,生长繁殖需要有氧气的环境,所以瓶(罐)装食品在灭菌后,保存时缺氧或充氮、充二氧化碳,加入脱氧剂,将食物夯实,进行脱氧处理,加入油封等,都可以防止大多数霉菌繁殖。降低水分活度,提高糖、盐浓度,也可以起到防止霉菌生长繁殖的作用。
土法防霉
土法是人们常用来防霉的习惯用法。今举12种食物防止霉变的方法。
1粮食
存放粮食首先要有一个干燥通风的环境,使霉菌无法生存,也可以采取植物杀菌素,如用纱布将大蒜、花椒、芥末、茴香等包起来放在粮食表面,扎紧口袋,隔些日子翻晾一下,可有效防止蛀虫产生。
若是大米,还可以在100公斤大米中放1公斤海带,杀死害虫,抑制霉菌,使大米不会发生霉变。但海带每隔10天左右,要取出10分钟后,再放入大米中。一份海带可反复使用20余次,不但能抑制霉菌还可以避免大米生虫。
2食用油
用罐子或玻璃瓶密封。不要长期用金属或塑料容器盛油,否则会加速油的变质;也可以在油中加入少许茴香、花椒、丁香、桂皮、柠檬酸等,以防止氧化,还能保持油的香味。如为花生油,则取盐少许、炒热,待冷却后放入花生油内,每公斤油约放30克盐,然后封盖,置于阴凉通风处。
3食糖
将食糖装入大口瓶,在盖内加一层橡胶圈拧紧,与室内潮湿空气隔绝,可防潮、防结块。
4酱油、醋
含有营养成分,微生物容易繁殖。天气潮热时,如果容器不洁或开口放置,其表面会产生一层白沫,影响质量。倘若买回来一时吃不完,可以放进一两段葱白或几瓣大蒜,或在瓶里倒进几滴熟食用油,使其与空气隔开;也可以在酱油里加15%黄酒(少许白酒也行),既增加酱油的香味,又可以防霉。
5盐
碘盐遇热、受潮、风吹、日晒时,会使碘挥发近66.1%。应将碘盐放入有盖的瓶、罐内,不可开口存放。
6红枣
红枣易生霉、虫蛀,可用塑料袋密封,内放一支香烟,置于阴凉通风处。
7干货
夏天收藏干鱼、海带等干质海味品时,将剥开的大蒜片铺在罐子或坛子的底层,上面放置海味干品,并密封保存,即可防止发霉变质。香菇、木耳、笋干、虾皮等干货,最好放在密封的容器内保存,但不要让太阳直接爆晒。
8花生米
将花生米拣去霉烂变质及损坏的颗粒,用清水掏净。用开水浸泡20分钟后捞出沥干,趁热撒上适量的精盐和五香粉,搅拌均匀后摊开晾干。最好收藏在陶瓷坛或密封罐中,放在干燥通风处,随吃随取,保持1至2年味道如初。
9黄酒
黄酒变质后表面一种膜状物质,味道发酸,可在黄酒内孔放几颗红枣或黑枣(君迁子),使黄酒既不变质,又可使味更香醇。
10香肠、香肚
只要用棉签蘸上少许菜油,均匀地涂抹在香肠、香肚的表面,然后将其挂在通风较好的地方晾着,就可以防霉变。此方法也适用于肉类腌制食物。
11剩饭菜
隔夜菜中的亚硝酸盐含量“有毒”,很多食品都不能吃了。比如肉肠、火腿、熟肉、腌腊制品之类,亚硝酸盐残留量比隔夜菜的量要高七、八倍。因此,除回锅烧煮之外,还要注意放置阴凉通风处,或将饭菜用容器盛好,放进装有冷水的盘子里,也可起到降温作用。而对于汤应在刚作好时,要用干净、没有污染过的勺子盛出。然后,再放调料。喝不完的,应选择用瓦罐、玻璃或陶瓷器皿盛着放进冰箱。千万不能用铝锅和不锈钢锅保存。否则容易产生化学反应,不利于人体健康。
12零食
开包以后,及时吃完。如一下子吃不完,需及时将口袋扎紧,放在密封的盒子内放进冰箱保存。在购买零食之前,要注意是否有干燥剂,是否过了保质期。对一些已霉变的食品,不要吝惜,一定要及时扔掉。
总之,食品防霉贮藏应该因食品种类不同,因地制宜,采取适当方法,加以保管。