学文网1960～1970年代，随着功夫巨星李小龙多部电影的上映，在北美和亚洲地区掀起了学习中国功夫的热潮。李小龙的银幕形象，一时间成为中国功夫的标志深入人心，他所使用的兵器双节棍也随之风靡全世界。
双节棍起源于何时？其形制及种类有哪些？双节棍有哪些招式？请看――
李小龙在27岁时就自创截拳道，并在世界武坛上独树一帜。李小龙在赴美发展期间，以武会友，广交世界搏击高手。有一位高手，号称“菲律宾棍王”的伊鲁山度擅长使用双节棍和短棍，棍术炉火纯青，因仰慕李小龙的截拳道而投于门下，潜心学习截拳道。同时，李小龙也从他那里学会了双节棍术，而且经过一番苦练和研究，达到了更加登峰造极的境界。李小龙的双节棍法，招招凶狠凛冽，令人眼花缭乱，在电影中挥舞双节棍法的雄姿迄今仍令人赞叹不止。
双节棍源于农具连枷
双节棍的起源有多种说法，一说是起源于我国中原地区，二说是起源于西北游牧民族，三说是宋太祖赵匡胤发明的。比较可信的是第一种说法，即双节棍起源于中原地区一种称为连枷的农具。
连枷由一个长柄、一组平排的竹条或木条、一个连接轴组成，平排的竹条或木条可围绕连接轴在长柄的一端转动。农民手握长柄上下挥动，以竹条或木条来拍打谷物、小麦、豆子及芝麻等，使其籽粒脱落。
连枷是中原地区自古以来常见的农具，直到如今，仍有农民继续使用。因此，连枷最初是在中原地区被改造为武器的说法流传最广。我国关于连枷的文字记载最早见于春秋战国时期的《墨子》书中，距今有2 500多年。
墨子受到连枷的启发，出于战争中防守城池的需要，发明了连梃（“梃”即“棍棒”之意），并记载于《墨子・备城门》和《墨子・备峨傅》中。《墨子・备城门》中记载：“二步置连梃、长斧、长椎各一物；***二十枚，周置二步中。”意思是说守城时每二步即配备一个连梃，以其密集度打击敌人。《墨子・备蛾傅》中记载：“梃长二尺，大六寸，索长二尺。”这里提到的挺，是指连梃的梢子部分，即用于打击目标的前节棍棒，索即连接梢子和握柄的索链。此外，在唐代杜佑编撰的《通典・兵典》一书也记载：“连梃，如打禾连枷状，打女墙外上城敌人。”女墙是指古代城墙上部呈凹凸形的小墙，在反击敌人来犯时，用于掩护守城士兵。在现存的许多明清城墙中，可以经常看到女墙。
武器的发展来源于在实践中的探索。连枷具有拐弯打击功能，将之作为武器用于守城是古代中原人民在实践中的创造。试想一下，守城的士兵在城墙之上最忌讳的危险动作就是将头或身体探出墙外。一旦如此，势必遭到城下敌人弓弩等远程武器的攻击，而不探身，又无法打击爬上来的敌人。因此，在女墙内手持连枷，不用探身，即可用其梢子打击爬墙上来的敌人，这一妙用使连枷成为守城的利器。
在双节棍起源于西北游牧民族之说中，北宋兵书《武经总要》描述：“铁链夹棒，本出西戎，马上用之，以敌汉之步兵，其状如农家打麦之枷，以铁饰之，利于自上击下，故汉兵善用者，巧于戎人”。此处提到的铁链夹棒，就是一种双节棍的雏形。西北游牧民族，如突厥、回鹘等，他们的骑兵较多使用这种铁链夹棒。他们将用于打击目标的前棒做得较短，棒上裹以铁皮，也有的装上尖刺，或直接以铁制成，跨马挥击，用于打击步兵。一旦步兵中棒，足以击碎其头骨，威力很大。而铁链夹棒传入中原后，被改良成步兵武器，用于扫、拦、击马腿，以其人之道还其人之身，也有很好的效果。
由于《武经总要》兵书的出版时间远远晚于春秋战国时期的《墨子》，因此，双节棍起源于西北游牧民族之说的可信度有待进一步考证。至于双节棍是由宋太祖赵匡胤发明的，这只是一种传说，至今未见正规史书中有相关的记载。
传说中，赵匡胤有两绝，一套是长拳，一套是蟠龙棍法。蟠龙棍的两节棍一节长、一节短，又称为梢子棍。难以考证这种两节棍是宋太祖发明的，但这套棍法的确使他声名鹊起。
双节棍的演进
由连枷演变而成的武器有大梢子棍、小梢子棍之分类。梢子棍的两节棍长、短不一，通常其长棍称为“棍身”，短棍称为“梢子”。
大梢子棍属于长兵器，其长、短两节棍的长度悬殊很大。短棍（梢子）长度为40～50cm，长棍（棍身）长度为140～155cm。梢子和棍身之间采用长度为15～30cm的铁链或绳索连接。因棍身较长，故在演练时一般双手握棍身。
小梢子棍属于短兵器，其梢子长度为15～20cm，棍身长度为45～60cm，梢子和棍身之间采长度约为15cm的铁链或绳索连接。演练时一般单手持棍身。
在古代战争实践中，由于步兵近身作战的需要，不仅需要大梢子棍这类长兵器对付敌人，也需要小梢子棍这类短兵器攻击敌人。步兵在混战中失落长兵器时，插在腰间的小梢子棍便派上了用场。小梢子棍可随手从腰间抽出打击敌人，或双手各持一棍用铁链绞杀敌人。其短小精悍、灵活多变，极具杀伤力，因此逐渐被广泛使用。
小梢子棍经过不断改进，演变成正统的双节棍，铁链加长，两节棍体等长，这样可以更好地平衡两节的操控性，增加打击力度。在使用中可以双手互换握棍体，舞动起来更加灵活多变，挥洒自如，神出鬼没，声东击西，出其不意，熟练后犹如两臂伸长，如虎添翼。
双节棍的形制与材质
双节棍由两节尺寸相同的棍体、连接两节棍体的铁链组成，棍长与链长均无统一标准，练习者可根据自身适合的尺寸进行选择。一般来说，双节棍棍长24～32cm，链长14～19cm，总长62～83cm。根据使用材质的不同，整体双节棍的质量一般为0.22～0.80kg。
双节棍的棍体多以木质、金属以及海绵材料制成。
高档木质双节棍的棍体主要由花梨木、红木或枣木制成，普通双节棍的棍体则以一般硬木制成。木质双节棍通常表面涂漆，不易分辨是哪种木质，但按照以下方法可以大致判断木质的好坏。
掂分量。好木材的质地比较细密，重量也较大。双节棍在手里掂着应该有一定份量，有坠手的感觉。
听声音。将两节棍体互相轻轻敲击，致密的木材敲击时会发出“当当”的声响，略带金属质感，比较清亮，而劣质木材发出的声响则比较暗哑。敲击时请注意不要只敲一个地方，均匀地将整个棍体敲击一遍，听各处声音是否一样，以此检验木质是否均匀。
金属材质双节棍的棍体主要由无缝钢管或铝合金制成，判断其材质好坏的方法主要是检查管壁的厚度，一般从重量和敲击的声响就能识别出其品质的差别。
海绵双节棍的棍体由海绵制成，适合初学者进行练习，避免受伤。购买时主要检查海绵是否致密，弹性是否足够，另外重量也应该较大，过于轻盈的棍体会影响练习的效果。
双节棍的基础技法
双节棍是一种软中带硬、柔中有刚的武术兵器，练习双节棍有助于提高身体的灵活性、协调性和敏捷性，各种步伐的运用和躲闪的技巧使其成为一项健康的有氧运动。
练习双节棍可活动全身各部位，达到锻炼身体的目的。由于双节棍需要左右手配合，交替使用，这使得左右大脑分别得到了充分的运用。双节棍运动强调棍、人合一，经常练习能够提高肌肉和呼吸系统的耐久力，增强体质。
双节棍基础技法动作变化无穷，招法分为劈、扫、打、抽、提、拉等等，既可用来横扫、刺戳，猛击，也可用来格挡。
握法
双节棍分为前端、中端、末端握法。前端握法常用于表演，中端、末端握法用于实战。
攻击路线
双节棍的攻击路线大致有9种，即正劈（由上向下劈击）、正撩（由下向上撩击）、左上撩（由右下向左上斜撩击）、右上撩（由左下向右上斜撩击）、左下劈（由右上向左下斜向劈击）、右下劈（由左上向右下斜向劈击）、左平扫（由右向左水平扫击）、右平扫（由左向右水平扫击）以及前击（由后向前直线击打）。
起式
单手握棍起式时，可采用正握、反握、扛棍、垂棍和腋下夹棍等诸多不同握姿，可随意放置双节棍。双手持棍起式时，双手可以是上下放置，左右放置，也可前后放置，棍身可置于体前、体后、体侧、头上或胯下，可以双手均正握，也可一手正握、一手反握，亦或是双手均反握等。
练习时大可不必拘泥.只要不觉别扭，尽可率性而为。
发力
撩和扫等挥击发力应注意腕部的运用，腕部或扣（即向下劈击时的动作）或挑（即向上撩击时的动作），使棍端产生一个突然的加速，从而加大挥击的力量。另外，应当使棍运行至攻击路线大约一半距离时，速度和力量达到最大之后就应减速，以免浪费气力，也便于回棍和换手。至于由后向前直线出击时，则应力求快速、弹出棍后即回收，不可拖泥带水。
回棍
回棍分为自然回棍和反弹回棍两种方式。自然回棍，即棍运行至攻击路线的尽头后，直接变向绕回。反弹回棍，即棍在大臂内侧、大臂外侧、腰部或大腿等处反弹缓冲之后再变换路线。
换手
根据换手位置的不同，可分为以下9种：腋下换手、背后换手、腰后换手、肩上换手、腰侧换手、体前换手、裆下换手、腿下换手、颈部换手。换手的一瞬间，双手分别抓握棍身的两节。至于是由正握换至正握、反握换至正握、反握换至反握，还是正握换至反握，练习时可自行掌握，只要不觉得别扭即可。
云龙双节棍 工艺精湛
随着古代战争的远去，双节棍已不再是战场上的主用兵器，练习双节棍的目的也从作战转化为集健身、表演、防身和竞技于一体的综合性武术运动。为此，大连汉威金属公司于2015年年初推出一种新型双节棍，该双节棍以其上设有云龙***案而命名为云龙双节棍。其主要由棍体、棍箍及钢链组成，总质量0.34kg，全长76cm，棍长28.5cm。这种质量、尺寸设计适合大部分武术爱好者使用。
棍体
棍体选用高档红木制成，制造工艺精湛。棍体由上而下逐渐变粗，最大直径为2.3cm，这种设计方便持握，更利于在演练中操控。
棍箍
棍箍由不锈钢材料制成，安装在两节棍体的上端，坚固而美观。棍箍上的浮雕为云龙装饰***案，呈银色。该***案中设有卷云、腾龙，腾龙行走于云端，气势威武。云龙***案在中国象征着吉祥，因为云、龙是腾云驾雾、飞黄腾达、步步高升的象征。
棍箍顶端设有不锈钢铸造的转环，转环上的精细浮雕为龙爪***案，与棍箍上的腾龙浑然一体。
转环下端设有转轴，转轴位于棍箍顶部的空腔内，无间隙地将棍箍与转环连接在一起。转轴为精心设计的特制件，可保证云龙双节棍在使用过程中转轴在棍箍内腔中运转稳定，从而达到整棍挥舞流畅的目的。
钢链
钢链由12个钢环组成，每个钢环以无缝焊接的方式封闭成环。不锈钢链的两端钢环分别套接在棍箍的转环内，从而将两节棍体连接在一起。钢链长度适中，有助于提升出击时的速度。
转载请注明出处学文网 » 奇门兵器:刚柔兼备的双节棍