学文网情人日记篇1
很多时候想一下时间都是特别的公平，他不会因为每个人以什么样的方式过生活就变得快或者慢！无论之前有没有真心的去期待？或者说情人节当天有没有真心的去安排？
它就这样过去了！
其实也只是一个简单的七夕节而已，对我自己而言，前期期待过，后期没有感觉，过去之后好像也就觉得日子该这么过。只不过大概不同的是，多久以后想起来，大概一个普通的情人节，可以给一部分人留下特别美好的记忆，也可能在一部分人留下遗憾吧！觉得情人节本该烂漫的节日，里面自己好像什么都没有，多多少少应该也有点遗憾吧？
但是想一下时间总是往前走的，一些本该留下美好记忆的，那么就在以后的日子里，多多回忆一下，浪漫的节日，美好的回忆，总能够让人感觉到美好吧！
对于一些普普通通平平淡淡过去的，既然觉得回忆都没有什么，那就不用去回想吧。
那些过去的就这样过去了，无论以什么样的方式！接下来自己竟然已经有点期待自己的生日，因为自己的生日在半个月之后，想一下是应该买个蛋糕庆祝一下，更加重要的是因为蛋糕是之前好久之前就定下送的！
在和花钱相比，免费的东西好像更加的具有纪念意义！因为那种快乐是纯粹的，人大概有了期待才能够过的，有奔头吧！
情人日记篇2
记忆将胸膛解剖
双手把心捧在眼前
找出你的痕迹
至黎明
把心塞入
折断肋骨 当针
扯下被套余绳
一针一绳把伤口缝合
随后顺手把肋骨 往半掩窗户甩出
在街上 猫. 耗子 . 狗 会发现
时常想
幽远暗淡的路灯下疲惫的影子
一只饥饿淋淋流浪狗
左看右看, 没有异常
一口痛快吞下,顿时浑浊目光明亮起来
可能舌头都没碰到,但还是露出流连忘返的神情
左看右看,一切正常
继续一个人的浪漫旅程
情人日记篇3
【关键词】 哮喘日记；哮喘管理；意义
哮喘是一种对患儿及其家庭和对社会都有明显影响的气道慢性炎症性疾病，虽然目前尚无根治的方法，但以抑制气道炎症为主的***通常可以使病情得到控制。为了能配合医生及时调整***方案，哮喘儿童应在日常生活中认真记好哮喘日记，对自身病情进行检测随访。哮喘日记在治愈患者过程中具有非常明显的作用，本文通过调查证明了这一点。
1 对象与方法
1.1 问卷调查的对象。调查对象为山东某区10家医院中的两组哮喘病儿童患者，其中每组选取120人。
1.2 问卷调查形式。问卷调查形式为不记名式，且要求根据实际情况认真填写，但强调不是考试，仅为调查问卷而已。作答时间仅限一日。
1.3 问卷调查内容。对两组进行病情控制情况调查；患者对哮喘病控制分级情况调查；生活质量调查；峰流速值调查。
2 调查结果显示
3 讨论
哮喘日记实际上就是一本哮喘记录卡。在这里面记录了病人的一些相关的内容。其中包括了症状，有哮喘的症状评分，日间的和夜间的，还有鼻炎的症状评分，因为鼻炎和哮喘是同一气道的同一疾病，所以说80％的哮喘病人都有过敏性鼻炎，所以还要记鼻炎的评分。另外还包含一个肺功能的记录，就是用峰流速，看看是否有气流阻塞的情况。下面就是用药的情况，包括用的什么药，用多大的剂量，多长时间用一次。哮喘日记的主要记录内容如下所示：
1）记录日间哮喘症状发生的频率：如每周小于1次的发作；每周大于1次但每天小于1次的发作；每日都有发作症状。2）记录夜间哮喘症状发生的频率：每月小于2次的发作；每月大于2次的发作；每周大于1次的发作；经常出现的发作。3）发作时对日常生活的影响：短暂发作不影响；可能影响活动和睡眠；频繁发作影响活动睡眠。4）较大儿童应测PEF昼夜变异率：小于20%变异率；20～30%变异率；大于30%变异率。
哮喘是一个慢性气道炎症性疾病，它的症状是反复出现，可能有的时候没症状，有的时候有症状，哮喘日记不仅看了你当天的情况，可以看一年的情况。医生和病人根据这个记录的情况，有一个量化的指标来判定你病情的变化，药物***的效果，根据这样就可以调整给药的剂量，指导病人达到完全控制。
每日认真做好记录，症状发生改变时及时就医。每次复诊都要带好哮喘儿童所记的日记，以便医生根据哮喘儿童的病情变化，升阶梯或降阶梯的调整哮喘儿童的***方法。哮喘日记的记录在治愈患者哮喘病过程中有举足轻重的作用。如果不好好记的话，可能导致医生对患者病情的误判。因为医生不会天天跟着患者，肯定是要根据患者日记记载的情况分析。患者没有好好记，会对医生造成一个误判，对他下一步调整你的***方案，等于设置了一个陷井。病人往往把自己的病情看得过于轻，不发作了好了，但实际上这个时候，他吹的峰流速并不一定正常，那么这个时候就可以让医生看到你的情况，确定***方法。因此良好的哮喘日记能够帮助患者降低发作次数。由表4可以看出不用哮喘日记后患者的年发作次数为30.6±5.8，而采用了哮喘日记下的患者年累计发作次数降低到了5.1±0.6。
哮喘日记的一个主要记录方面为峰流速的测定。从这个监测可以看到病人的情况，是正常了还是加重了。这个峰流量的值对我们来说非常重要。如果峰流速的值在正常的预计值的80％以上的话，就是正常的。我们就用一个绿灯来表示，如果在80-60之间，那就说明她的病情可能要恶化。在这个时候给一个黄色的灯，警告你一下。刚才测的结果，比他原来的低了，在80-60的范围内，所以她加了药，如果这个值在正常预计值的60以下了，就是说病情已经加重，一定要去看医生。同时吸入短效的缓解的药物，让他赶快缓解，这时候就给你一个红灯。所以它给病人指出了病情的严重程度，和预示你将要发生的情况。我们知道，峰流速值(PEF)主要反映大气道功能，且与患儿测试时呼气的效果关系较大，即要求患儿尽量以最大力量和最快速度呼气。但只要经过一定的训练，对5岁以上的儿童能较好地提供其气道阻塞严重程度的客观指标。PEF正常值的确定一般来讲，根据儿童身高可确定PEF的正常值范围，但肺功能有一定的个体差异。可通过2-3周的正规***及连续观察后，取患儿自我感觉最好，即无症状日的下午所测的PEF为患儿的个人最佳值。若该值低于一般统计正常值的80%，则应继续加强***和监护后重新检测。
因此哮喘日记的记录在一定程度上可以帮助患者获得良好的PEF值。PEF监测时间一般应于每日早、晚各测一次，也可每周测3天，但必须在每天同一时刻测。用支气管扩张剂者，应于用药前、后10分钟各测一次。所得结果应切实记录于哮喘日记中。由表5可以看到，对比没采用哮喘日记的患者，在采用了哮喘日记后的患病儿童的PEF值趋于较为正常，这表明哮喘日记在一定程度上对患者的病情起到了预示作用，帮助医生更好的进行治理，从而使得患者峰流速值有了好转。
应该注意的一点是，哮喘日记记录的好，并不等于就可以脱离医生的监督。医生对哮喘患者要定期随访。对医生来说，现在定期随访的时间，最好是定在一到三个月。最开始可能一个月随访一次。当病人病情慢慢稳定以后，可能两三个月随访一次。当然医生会告诉患者，如果患者病情临时加重了，可以随时来随访。随访的目的有两个，一个是随访的时候首先医生要看一下患者用药的依从性，还有用药的方法是不是正确。再一个就是根据哮喘患者记的哮喘日记，对他前一段的情况进行评估，来调整***方案。还有平时在哮喘日记中记录的，是用一种简易的峰流速仪吹的一个指标，我们在定期随访的时候，还要用大型的肺功能仪做一下肺功能检查，它得到的结果可能更加精确一些，更有利益于对患者整个***方案的调整。
总结：如何切实地对病人的病情进行有效且及时的监测，第一时间了解患者的用药合理性以及如何诊断和避免各类敏感因素是***儿童哮喘时需要解决的重大问题。事实证明，对病人进行哮喘日记的记录可在一定程度上解决这个问题，本文采用的无记名调查结果显示，哮喘日记无论对病人的生活质量还是对病人病情的控制上都有不可忽视的作用，因此，哮喘日记在儿童哮喘管理中意义非凡。
参考文献
情人日记篇4
日记即每天用书面语言记录自己较有意义的所见、所闻、所感。日记是心灵的记录，是真情实感的流露。写日记是促进中学生自我成长的重要途径。它是与自己交流、与内心对话的重要途径，利于与父母、朋友之间的交流；是人生道德的长跑，利于培养善于反思的品质。坚持写日记，有利于自我解剖，起着自我教育的作用，同时也锻炼了学生的观察力，提高了语言的表达水平；日记全是学生的自由表达，没有任何约束，利于学生个性的表达，利于学生写作主体意识的增强。此外，日记的可写对象十分丰富，社会生活、自然现象、科学世界、人生体验等，凡是觉得有意义的人、物、事、情、理都可入笔，坚持写日记可为写作提供素材。语文教育家叶圣陶一辈子多次呼吁中小学生要写好日记。当代教育家朱永新先生认为日记教育是一种非常有效的教育形式，他多年来一贯主张提倡日记教育。他所主持的新教育实验就重点强调这一点：让中学生与他们的教师一起天天写日记。因此，教师要引导学生认识到这些重要意义，引导学生重视日记写作，培养写日记的好习惯。
要让学生养成良好的记日记习惯，需要从兴趣上予以培养。有了强烈的兴趣，学生的积极性就被调动起来了，从而使他们重视日记写作，在训练中得到能力的提高。对此，我们不妨采取以下措施：
1.引导学生选读名人日记
日记往往与名人的名字和岁月的沧桑联系在一起。近年来，叶利钦的《午夜日记》在中国到处刊载、社会影响遍及全球。《拉贝日记》、《魏特林日记》和新近惊现于南京的《首都沦陷留守金陵日记》，更是震惊中外。虽都为私人写作，但其弥足珍贵的真实记载，将永载史册。其中，有不少人的日记对于青少年有着很大的启发。读这些日记一方面让青少年走进他们的心灵世界，与他们对话，更深入地认识名人的伟大之处；另一方面也让青少年受到感染：认识到原来日记是内心思想和精神的自由流露，日记是一种很好地抒写心声的方式。可见，写日记让学将作文建立在自身鲜活真实生活的基础上，从而使学生少了对作文的畏惧感，感受到作文的轻松、自由和抒发心灵，慢慢地爱上写日记，将其视为生活的需要，养成记日记的习惯。
2.引导学生读同龄人的日记
因为生活时代的相近，思想观念的接近，同龄人的日记更能吸引学生的关注和引起共鸣感。如成为二次大战期间纳粹消灭犹太人的最佳见证的《安妮日记》，在日记中展现了一位花季少年的惊人勇气与毅力。在纳粹集中营密室中的安妮通过日记抒写着自己的成长，15 岁的安妮就已经在思考："现代妇女想要完全***的权利。""但是仅仅这样还不够；妇女必须获得尊重！" "我谴责的是我们的价值系统，和不承认女人在社会中的角色多伟大、多困难，同时也多美的男人！……读到这些不禁让人感叹，战争能摧毁一切，唯独不能侵占一颗坚强、勇敢、自由的心！青少年读同龄人的这些优秀成长日记，在一定程度上会促使其受到触动，更自觉地用日记抒写自己的生活体验和感触，让日记也伴随自我成长。
3.引导学生准备一个精美的日记本
引导学生选用印刷精美的日记本，或发挥自己的创意设计制作有个性特色的日记本。学生拿到这本日记本往往爱不释手。让学生为自己的日记本取一个喜欢的名字，展现在封面上，扉页上要写自己的座右铭、老师寄语。为日记本留一些自序的空白页，再加上目录、学期日记总结等。学生拿到日记本，在正式写日记之前，有一个慎重的准备过程，既有美感，又感到庄严神圣。这样，他们才会更积极更认真去写日记，因为写日记不再是一件随便的事情了，是他们心中一件美好而重要的事情。
4.师生之间相互交流日记，营造日记写作氛围
教师要勤于写关于学校教育生活的日记，为学生的日记写作做好榜样指引；平时要留意表达出真情实感的学生精彩日记。通过班级"日记小报"或日记展览等形式，在班上传阅、交流，引导学生的学习，激发学生写日记的积极性。
情人日记篇5
【日记的格式】
写日记应该是随性而为的一件事。一般的格式是在第一行写上时间（可详细写上年、月、日、星期）和天气情况。有些同学喜欢用***标表示心情和天气，这也是不错的选择。如：
2012年2月1日星期三 晴
今天是开学的日子。又要回到校园了，我的心情特别高兴。一大早，妈妈让我穿上一套红色衣服，她说今年是我的本命年，穿红色衣服喜庆。唉，母命难违！我走在路上，大伙的回头率那叫一个高！就让你们瞧个够，我的本命年由妈妈做主！
【日记的内容】
如果能做到天天坚持写日记当然是一件好事情，如果感到没有那么多内容可写，隔三差五地记一些事情也行。作为学生，在日记中主要写些什么内容呢？其实，只要做一个有心人，认真地观察身边的人和事，能写的内容还是很多的。
写身边的人和事
当天经历的事情、参加的活动以及对某个人的印象都可以成为日记的内容。如：
2011年1月18日 星期三
今天，我算是见证了表弟的搞笑能力。第一次遇到别人，他往往这样介绍自己：“我的大名叫刘景怡，小名叫笨笨，英语名叫monkey,认识我你很高兴！”“是啊，我很高兴！”往往是还没听完他的自我介绍，我们就笑着抱起他，在他的脸上狠狠地亲上一口。三岁的他像个小大人，那双忽闪忽闪的大眼睛总是滴溜溜地左瞧右看，两只胖乎乎的小手总是忙个不停。
写观察到的景物
身边的景物不是一成不变的，常常发生变化，有时是一些很细微的变化。身边的景物和我们在旅游时观察到的景物（包括自然景观和人文景观）都可以被写入日记中。如：
2011年1月26日星期四
瞧，天空中飘舞的雪花像是上天派来的使者，给大地带来了冬的讯息。先是细小的，若有若无，星星点点。猛然间，几朵大块的雪花砸向你的脸颊，冲向你的眼睛。紧接着，幕天席地，纷纷扬扬，天地间被一种洁白的物质充盈着，那就是雪花。从上到下，雪花飘落在山尖、河边、屋顶、窗前。雪花像是精灵，拥抱着一切，感染着一切。
写对生活的感受
在夜深人静的时候，在繁忙的学习之余，我们的心中总会产生一些这样或那样的想法和感受，可能是仗义执言的愉悦，可能是义愤填膺的愤怒，也可能是催人泪下的感动。如：
1958年6月7日
……如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一线阳光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一颗粮食，你是否哺育了有用的生命?如果你是一颗最小的螺丝钉，你是否永远坚守在你生活的岗位上？如果你要告诉我们什么思想，你是否在日夜宣扬那最美丽的理想？你既然活着，你又是否为未来的人类的生活付出你的劳动，使世界一天天变得更美丽？我想问你，为未来带来了什么？在生活的仓库里，我们不应该只是个无穷尽的支付者。（摘自《***日记》）
阅读中的摘录
古人云，不动笔墨不读书。我们在阅读的过程中如遇到让人心动，给人以启发、催人奋进的文字，可随时记录下来。如：
2011年10月5日
今天，我认真地阅读了《***日记》。日记中的这两句话让我认识到了团结的重要性：“一滴水只有放进大海里才永远不会干涸，一个人只有当他把自己和集体事业融合在一起的时候才能最有力量”， “一朵鲜花打扮不出美丽的春天，一个人先进总是单***匹马，众人先进才能移山填海”。
和心灵的对话
日记本好像是一个宽容、善解人意的朋友，总是安静耐心地等着你来倾诉。你在生活中难免会遇到这样那样的烦恼，正处在青春期的同学们写一写日记，可以排解心中的烦恼、一吐为快，更加健康地成长。如：
1933年3月12日
放假前的最后一天，我在整理纸片时，看到自己写的关于去年在麻雀山的一次散步的经历，还写了些其他东西。一瞬间好想再提笔写点儿什么，那念头急切得叫人无法承受。这一切真的都是自欺吗？我真的一点儿天分也没有？和我同龄的人一旦想要写作，真有人能轻而易举就各种主题写出一大堆东西来吗？
情人日记篇6
关键词：监理；日志；记录
中***分类号：U415.1文献标识码： A 文章编号：
监理日志的现状
1.监理日志内容不完善、重点不突出
在一些监理工程项目中，监理日志中存在记录内容不完善的现象。如有的仅记录天气、温度、日常施工概况、事故发生情况：也有的仅记录存在的问题，把监理日志当成事故发生的备忘录。
2.监理日志的记录人员不统一
有的监理单位一个工程项目只有一本监理日志，由现场监理工程师记录，总监理工程师定期审阅：有的监理单位一个工程项目有多本监理日志，且每人均作记录：也有的监理单位按 照不同专业，每个专业一本，由专业监理工程师记录
3．监理日志纪录的质量不高在监理标段中，有的监理日志纪录职员不认真，纪录过于简略，不能正确地表达所要纪录的意思。比喻：有的日志上写“今日无事”、“今日进钢筋20t”、“进水泥80t”、“今日打混凝土”等等。类似的日志纪录方法无法起到档案资料的作用。由于日志上写“今日无事”是表现没有发生任何质量、安全、进度等方面的问题，而在施工现场，只要监理工程师在现场工作，就必然会有需要记录的情况；“今日进钢筋20t”、“进水泥80t”这样的记录所表达的意思不明确，日志上没有把所进钢筋的生产厂家、钢筋的品种、规格、型号记录下来。同样，所进水泥的生产厂家、标号、安定性情况也未记录。“今日打混凝土”这样的记录，“打”字是口头语，不规范，而浇筑混凝土的标号和部位未记录。以上的几种情况对今后的资料的追溯查找、前后呼应带来不便。有的过于繁杂的记录又使主题不明确，或者使资料重复，从而增加现场监理人员的工作量。
二、监理日志不规范的主要原因
分析造成监理日志不规范的原因，我认为主要有以下几种因素：
1.监理单位内部管理存在问题，监理工作尚未形成一套科学化、规范化、制度化、程序化的管理模式，对“监理日志”的重要性认识不足。
2.部分监理人员文字表达能力较弱，“监理日志”的记录词不达意
3.由于不能合理安排工作时间，导致当天的“监理日志”不能当天填写，到第二天甚至更晚些时候写“回忆录”，遗忘了一些需记录的内容。
4.部分监理人员把自已当成施工单位的质量、安全检查人员，将“监理日志”与“施工日志”相混淆。
三、监理日志记录的方法与应记录的内容
我认为，作为监理日志，为了担负起充当监理历史档案资料的重任。监理日志记录的方法，应重视以下几点：
1.监理日志最好按专业分项，一个专业设立一本，由专业监理工程师填写，应该真实、准确、全面且简要地记录与工程相关的问题，所用词语专业、规范、严谨。把监理工作中所关注的内容，即所发生的问题、解决的问题都记录下来，这样不仅有利于资料查找，而且有利于建设单位（业主）更好地了解监理工作的服务内容与监理工作业绩，从而更好地支持监理工作。
2．监理日志必须每天记录，不得间断，停工应记录停工原因、停工时间、复工时间。
3.凡是主要事件、重大的施工活动、其他技术资料中未记录的均应记录上去。
四、在监理日志的内容安排上既要完善又要突出重点：
1.工程质量情况．施工质量存在的问题及如何解决、整改（处理各类事故人员名单）。监理日志记录的质量问题，要记录整改情况、整改验收是否符合要求、参加验收的人员情况，前因后果都要记录清楚，以便追溯
2.日期、气象（天气、风力、温度、雨量等）。监理日志中往往只记录时间，面忽视了气象记录的准确性和工程质量有直接关系，因为在浇注混凝土时、混凝土养护、早期强度、拆摸强度等施工活动均与气温、风力、雨量有着密切的关系，同时大雨会影响深基坑施工等等，所以必须把气象情况记录清楚详细。
3.各种见证检验、平行检验、文件验证、抽检试验情况。
4.砂浆、混凝土试块的制作、测试情况。
情人日记篇7
每接手一个新班，我都会着力宣讲写日记的好处。紧接着，让学生根据个人的喜好，选购、装饰个性化的日记本，给自己的日记本起一个有创意的名字。这一招真灵，给好表现、爱幻想、喜欢涂涂画画的孩子们一个表现自我的空间。他们兴趣盎然，利用休息日精心选购精美的日记本，绘上自己设计的***案，写上励志名言和奋斗目标，贴上“大头贴”，日记本的名字也颇具特色，如“童年八宝箱”“日记奇味蛋”“幸福棒棒糖”“快乐的波斯猫”……对于孩子们的这些奇思妙想和大胆的自我表现，我给予充分的肯定，并鼓励他们给日记配上插***。
二、从激励措施入手
人人都渴望得到别人的肯定和赞扬，孩子们的这种欲望尤其强烈，他们一旦品味到成功的喜悦，就会内化为上进的动力，努力去表现自己。我充分运用赏识教育培养学生写日记的兴趣，让学生品味写日记的快乐。
1． 奖励小礼物。学生一周都坚持写日记，或一周有两篇日记评为“优”，或请家长点评日记，或主动与同学交流日记，我会及时奖励一颗幸运星，一枝棒棒糖，一块香口胶……礼物虽小，足以让孩子们欢呼雀跃，因为他们从这些小礼物中感受到老师的赞赏，体验到写日记的快乐。
2． 激励性的点评。孩子们在日记中叙说自己的见闻，表达自己的所思所想，他们也渴望能与老师交流，了解老师的看法。如果老师能及时给予点评，加上激励性的批语，他们会更勤于表达，写日记的兴趣也会越来越浓。如：学生想自己长大成为一名科学家，我这样点评：“努力吧，老师相信这不是梦！”学生在报纸上看到一起油车爆炸事件后，在日记写下自己的感受：“这起爆炸事故，是与油车设计有关，还是与运输人员的疏忽有关，或与周围的环境有关？总之，我们做事绝不能有丝毫的大意。”我加了这样的点评：“善于观察和分析，并懂得反思，好样的!”班上有个叫晓飞的女孩子，她的写作水平并不高，但写到她在暑假中照顾即将去世的养母时，感情十分真切，催人泪下，我在批语中写道：“你真是一个有孝心的孩子！”……日记的点评不需太长，旨在与学生交流感情，激发其兴趣。
3． 组织参赛和投稿。当学生看到自己的日记（作文）获奖或变成铅字赫然出现在报纸、杂志时，那种被赏识的效应远远超出同学的赞扬和老师激励性的批语。因此，我平时注意收集学生的精品日记，指导学生参赛和投稿，学生作品在县市、地市获奖的多篇，也有在《第二课堂》发表的，有效地激发了他们写日记的热情。这比老师硬性规定每周写多少篇日记的做法要强得多。
4． 编印班级优秀日记、作文选。我每个学年给自己班的学生编印一本班级日记、作文选，为大多数学生创设一个展示作文和日记，培养写作兴趣的平台。我会抽出时间认真阅读、点评学生的日记，精选题材好、感情真、语句美的日记，一一收集打印，利用假期编印成册。
三、从丰富日记内容入手
情人日记篇8
那时案头上摆放着父亲早为我买好的《鲁迅日记》――“五日晴。无事。六日睛，下午游护国寺。七日晴。午后会议”每每看得我昏昏欲睡，当父亲询问我读书心得时，我嗫嚅道：“那时天气真好啊，日记里那么多个晴天!”父亲晴好的脸色顿时转为多云。多年后我在梭罗的散文中读到：“我虽不富甲天下，却拥有无数个艳阳天和夏日”时才明白：鲁迅先生想说自己是个富足的人。
读《鲁迅日记》最大的收获是学会了记书账：在书中每一年的日记后。都有如下记录：今年购得墓志几枚，拓本几册……一共用券多少元，我如法炮制的书账，也将自己的读书生活梳理得明明白白。
终究还是不喜欢将每一天的指爪印留在纸上――快乐的事都刻在心底了，不快乐的事记它干吗?于是在长大成人后不再记日记。但我不排斥读别人的日记，虽说阅读别人的生活有侵犯隐私之嫌。(像那部法国电影所形容的《我偷窥，所以我存在》)，但如果是写作者主动将自己的日记印成书发行，又是另一回事，那样的我就不是窥看者而是真人秀节目的现场观众，面对他(她)提供的真实生活，可以坦然入目。
我觉得日记的珍贵之处在于：它不仅仅记录了个人生活，更从时光的流逝中存取了岁月的吉光片羽。莫呈斯・萨克斯的《充满幻觉的轻浮时代――巴黎日记》，记录了从1919年到1929年间巴黎所发生的事情。虽然莫里斯是个无视责任道德的文人，但他却用一些趣事掀起了光阴厚厚的帷幕，露出世纪初巴黎生动的一角画面：有时尚细节――“1919年7月16日人们居然也开始不太戴硬顶细檐圆礼帽了，甚至敢在街上戴着软昵帽”，有***治轶闻“1919年9月11日昨天签订了《日耳曼条约》。***府各部都有这么一条传闻：在签订《凡尔赛和约》的时候，克莱蒙索总统没有印章，就借用了与他关系很密切的某某伯爵夫人的印章盖在了那份历史文件上”……
莫里斯的日记截止于“1929年10月30日”，那一天华尔街股市暴跌，为莫里斯掌管财产的舅舅自杀了，他变得一无所有，一向游手好闲的他决定给自己找一份工作：“我肯定再也不会有时闻写日记了。再见吧。我要对奢华、多余和肤浅的事物，也对自己说，再见了”轻浮时代结束了，真实生活开始了，如果记录下来，是另一部《艰难时世》吧?一定会比这本日记更踏实厚重。日记到梦境止，但也有人，避开日常生活，专门用日记来记录梦境。格雷厄姆・格林的《我自己的世界：梦之日记》就是他从二十五年的本日记中精心挑选出来的梦的集萃。
看过《盗梦空间》之后，我一度盼望着自己能加入到孝博的盗梦小组中去，因为那样就可以自由出入别人的梦境，比如说格雷厄姆・格林的梦境。格林做过各种奇怪的梦，在梦中他既是“伪造者”又是“筑梦师”：诗人奥登成了游击队领袖，波特小姐为他的书画插画，他为戴高乐将***分发限量分配的面包，他与李察・伯顿和伊丽莎白・泰勒共同参演了一部无韵诗历史剧的制作……用盗梦小组的观点来解释，读格林的《梦之日记》，就是与他“梦境共享”，我边读边想：太有意思了，让我到梦的第二层空间去吧，音乐别叫醒我……
读别人的日记，我很怕读最后一页。因为对于大多数出版日记的人来说，最后一页日记，往往写于生命的弥留之际，是留给这个世界上最后的心声，塔可夫斯基的日记集《时光中的时光》。被英国《卫报》评论为：表面看来，是本“记录购物单、家常药方和出差旅程的日记。但是，比起这些痛苦的叙述，再没有别的东西更能说明塔可夫斯基的艺术了”，日记中的最后一则，写于塔可夫斯基去世前两周――“如果不是因为手臂和背痛，那可能是化疗的问题，但我现在什么事情都没力气做了――这才是问题”，亲眼目睹这位天才导演的生命之火一点点熄灭，怎能不让人扼腕叹息!
“有时，日记可以变成一部长篇小说的文本”，说这话的艾尔维・吉贝尔。他的人生比小说还要生动。吉贝尔是闻名法国的青年才俊，三十六岁因艾滋病而辞世。他生前的日记选编《情人们的陵墓》，是我读过的最悲伤的日记。说它悲伤是因为日记的前半部非常甜蜜，吉贝尔深情记述着他与挚爱着的T之间所发生的小事情：“早上，我要T帮我剪头发，这是爱和信任的最高表现。”“在走廊里撵上T，说：‘希望我吃醋的事不要让别人知道。’”“T病了，突然一下，我也好像没命了”……
情人日记篇9
【关键词】历史气候；序列重建；灾害
中***分类号：X22 文献标识码A： 文章编号：1006-0278（2014）01-161-01
在全球环境变迁的背景下，中国历史时期气候变化问题日益成为学界关注的焦点。中国历史上存在着丰富的文献资料，其中蕴藏着大量气象气候信息，依据这些信息进行气候重建是目前历史气候变化研究最为重要的手段之一。
随着历史气候变化研究的不断深入，目前的研究对于分辨率提出了更高的要求，研究主题已经从冷暖旱涝变化重建向天气过程诊断转移，这就要求有更高分辨率的资料来支撑，因而近期分辨率较高的降水与温度气候序列的重建工作基本是建立后两种分辨率较高的资料上。然而由于现存的历史时期天气档案记载资料存在较少，且涵盖的时空范围也相对有限，发掘潜力不大。相对而言，古代日记和私人笔记则存在资料丰富、时空分辨率高、信息量大的特点，而且“因作者无需考虑任何其他因素，完全凭自我感觉诉诸于文字，故可以说最为可靠”，有许多其它历史文献不备的优势。
相对私人笔记，古代日记因为资料集中更受重视，用日记进行的气候重建的成果已经有了一定数量的积累，但由于日记的整理和使用都存在一定困难，日记的价值远没有得到充分发挥。在此背景下，不断挖掘和整理日记资料并积极探索日记信息的用途和使用方法是目前学界积极进行的工作。文章以浙江***书馆保存的稿本日记海宁管庭芬的《日谱》为中心，探讨其所蕴含的气象气候信息与灾害信息的特征与价值。
一、《日谱》基本情况
《日谱》作者管庭芬（1797-1880），原名怀许，字培兰，又字子佩，号芷湘，晚号笠翁、s溪病叟等。清杭州府海宁州路仲乡人，精鉴赏、校勘和目录之学，曾帮蒋光煦校勘别下斋丛书。
现藏于浙江***书馆古籍部的《日谱》（是管庭芬记载其日常生活的日记。该日记于1951年3月由其后人管大雄先生捐赠于浙江***书馆。从版本来看这部日记应该是作者自己誊清的清稿本。日记始于嘉庆二十年（1815），终于同治四年（1865），除了嘉庆二十一年（1817）九月至二十三年（1819）十二月，“为仆人误杂败纸中毁去，无从觅补，今追忆之外，复从诗稿及笔记内采录数条略存事迹而已”外，每年各成一册，共47册。日记除了记载作者平常的日常活动和学术交流外，对于天气现象、自然灾害的描述也非常详尽，也因此为我们留下了一批研究海宁历史气候与灾害的珍贵资料。
二、《日谱》中的气象气候信息价值分析
（一）《日谱》气象气候信息的类别
《日谱》记录的气象气候信息非常丰富，根据记载的特征大体可以分为三类：天气记录、物候记录、感知记录。
1.天气记录。在《日谱》长达47年的逐日记录中，除了极个别日期缺记天气外，作者每日详细记录天气情况。日记中的天气现象十分丰富，常规的晴、阴、雨、雪、风、霜、沙、雾等天气作者都会记载下来。通过这些描述我们不仅能了解当时的天气类型，还能很容易辨识出天气现象的强度。比如仅描述雨的情况，就有“大雨、@、小雨、微雨、丝雨、掷点、雷雨、密雨、檐溜如注、冻雨、急雨”等。而除了基本的天气描述外，《日谱》一般还对天气变化详细记录。如道光十年十月初四日“晨大雾……中宵闻西北风渐急，雨又作声”。如嘉庆二十五年十月十二日“大风竟日，午后大晴”，十三日“晴，始见冰”，十四日“晨霜甚浓”，全面的细节描述和详尽的变化过程，可以帮助我们很好的进行天气诊断，通过这三日的记录我们能判断出这是一次典型的冷空气入侵过程。天气类型、强度、变化过程成为重建历史冷暖与降水序列和天气过程诊断的核心资料。
2.物候记录。物候是指自然界的动植物与环境条件的周期变化之间的相互关系。《日谱》中物候记录也比较丰富，其中最为难得的是对于“始冰”和“始闻蝉”的记录逐年连续性较好。除此以外，还有相对比较零散的“始霜”、“始雷”、“试花”等物候信息。
3.感知记录。除了上述自然现象的描述性记录外，日记还记录了作者对环境冷暖、干湿状况的感知。张学珍等曾对《翁同日记》中的感知记录进行过分析，发现冷暖感知具有气候学意义，即可以用于气候冷暖变化研究，而且认为这个研究结论对于其他类似私人日记也是成立的。
而《日谱》中具有丰富的表示冷暖感知记录，作者描绘冷暖也使用了丰富而准确的词汇，大体可以分为四类，寒、暖、凉、热。描述寒就有“寒、寒甚、寒月、西风凛然、天色陡寒、凛冽、阴寒甚、冻阴竟日、甚寒冽、觉寒、寒冱、天色转寒、薄寒、骤寒、寒不可耐”等词汇。
（二）《日谱》气象气候信息记载的时空特点
除了《日谱》气象气候信息丰富以外，实际上《日谱》还有两个突出的记载特点，使得它在区域气候序列重建中价值更为突出。
1.长期连续记载天气的时间早。虽然古代日记记载天气可以追溯到宋代，但清代以前的日记存量很少，而且记载的持续时间都很短。长篇连续记载天气的日记主要集中在清代中后期，而且时间越早留存就越少。施蛰存先生认为：“我国的日记文学，开始于宋代……连续数十年的日记，恐怕开始于李慈铭的《越缦堂日记》。”但《越缦堂日记》起始于咸丰四年（1854），而《日谱》起始自嘉庆二十年（1820），与前者相比要早30年左右。虽然目前仍有许多古代日记未被充分发掘，但可以确定的是《日谱》比目前已经公开整理出版的绝大部分长篇日记记载时间都要早几十年。
2.空间连续性好。目前使用日记进行的历史气候研究，大多使用某部日记对某地区某时段的气候序列进行重建，虽然成果颇多，但在资料使用中也发现了很多问题。其中一个最大的问题就是当单部日记记载的天气信息呈现空间不连续的状态时，会极大限制研究的内容和分辨率。比如在利用《味水轩日记》进行嘉兴地区进行气候重建时，研究者就发现“作者本人并不是每一日都在嘉兴家中，还有一些日在嘉兴附近地区游历，这给天气气候重建带来了一定的局限性”。但清代中后期长篇日记中这种情况是最常见的。相对来讲，《日谱》的空间连续性很好。作者除了在道光十年九月至道光十二年二月在t县访亲游历外，长期居住在海宁州路仲乡。虽然作者也参与科举考试，但只参加了州试和府试。虽然地点有所变动，但因变动距离较近对作为同一地点建立天气序列的影响比较小。这对于重建以海宁为中心的长期连续气候序列具有至关重要的意义。
三、《日谱》中灾害信息的价值分析
《日谱》作者管庭芬非常关注灾害情况。这种关注不难理解，一方面是出于传统地方文人对民生疾苦的关心，另一方面是因为其祖传的田产是家庭收入的主要来源之一。正因如此，作者对于灾害的关注基本上是出于作为基层民众的视角，而不会蓄意迎合***意志，因而记载真实可信。《日谱》中记载的灾害内容大体可以分为三个方面：灾害事实、灾害影响和灾害响应和应对。
（一）灾害事实
《日谱》记录的灾害包括水灾、干旱、瘟***、潮灾、雪灾、冷灾等。日记的记载与地方志差别非常大：第一、地方志记载的各种灾害明显比日记少。而根据道光元年至十年的日记的记述十年间中八年有不同程度的旱灾、涝灾、潮灾和瘟***发生，地方志的描述中这十年中仅发生过四次灾害，对于旱灾、瘟***完全没有提及。这倒不是说地方志记载失实，但对于小尺度的灾害研究，地方志描述时通常过于简略，从而影响我们对灾害程度和过程的判断。第二，地方志常常更关注灾害的后果，而日记则更能清晰反映灾害发生的过程和具体原因。比如道光二年方志仅记载“海宁等四州县灾”、没有具体指出原因。而对照日记则不难看出，道光二年的灾害可能与干旱有关，可见相对于方志，日记反映的灾害情形更丰富、更清晰和更接近生活。
（二）灾害的社会影响
《日谱》也有丰富灾害的社会影响的记录，尤其关注的是灾害对于农业生产、交通状况、商品价格的影响，这些都是地方志中很少涉及到的。
灾害最直接和最引人关注就是对于农业生产的影响。描述了当道光三年和道光七年灾害发生时，田间的禾苗受灾情况。有时，作者对庄稼受灾情况的描述隐含在诗歌中，如嘉庆二十一年旱灾发生时，其诗歌中一首描述“烛龙杲杲无穷矣，苗叶干枯百草死”，反映了干旱造成的苗叶焦枯的状态。
清代海宁交通方式除陆路外，最重要的就是水路，而当灾害发生时，往往会给水路交通带来影响。夏秋旱是海宁经常出现的情况，而因为干旱水少水路不通的现象屡见不鲜。如嘉庆二十四年作者就记载“中秋后一日，先大人命芬之星沧，河裂龟纹久停舟楫”。当然舟行断绝不仅因为旱灾，冰冻也会造成舟楫不通，道光二十一年十一月初二日“雪势转严，所积已深二尺，舟行皆绝”，直至十二日才“水路渐通”。
粮价上扬是灾害发生时最常见的市场反映，日记记载了较多这种情况，如道光二十七年二月初二日记载，“连日风沙蔽天，绝无滴雨，米价渐昂，可虑也”。
（三）灾害响应与应对
日记也非常关注灾害发生时农民、士人、官员的反应与减灾防灾手段。比如根据日记记载，当旱灾或涝灾发生时，“戽水”是农民的一个常规的救灾应对手段，道光三年水灾发生时，就记载了因水势过大，“农夫昼夜戽水之功仍复归之乌有”。而夏季梅雨结束以后经常出现的伏旱天气，与之相对的就是经常出现州尊发牒“断屠”的情况，可以说断屠祷雨也成为一种***常规的消极救灾手段。除了***的祷雨，当旱情严重时，民间自发的祷雨活动也会很活跃。比如1827年夏季杭州“时亢旱已久，五鼓后诸丛祷雨者纷纷入城”，一定程度上反映了旱灾来临时，民众的心理恐慌以及寻求心灵慰藉的迫切心情。
以上仅是对《日谱》记载的灾害信息进行的简单举例和归纳，实际内容要更丰富得多，这些资料都是海宁的方志无法提供的。《日谱》的所见所闻和亲身体验不仅能使我们全面了灾害发生的过程和程度，还能帮助我们深刻了解传统地方社会救灾防灾机制、社会反应等方面的内容，为我们据此讨论灾害和社会的互动关系提供了宝贵的材料。
四、结论
经过对《日谱》记载的气象气候信息的分析，不难发现其天气记录、物候记录、感知记录在区域气候重建中能起到不同的作用。而且《日谱》具有记载时间早、时空连续性好的特点，对于重建海宁乃至长江下游高分辨率历史气候序列具有突出价值。
而讨论小区域灾荒问题时，方志通常无法满足我们对灾荒情况作出准确衡量，从而影响到我们对于当时的灾荒及乡村社会生态环境状况、科技文化水平等的认识。想要从微观角度考察象海宁这样一个县级***区的灾荒史，必须深入挖掘各类资料，因而《日谱》所含有的丰富的灾害过程、灾害影响和社会响应方面的资料，必然对于区域灾害史的研究具有十分重要的意义。
参考文献：
情人日记篇10
论文关键词：日记获取信息储存信息训练表达养成教育
日记是观察的“竞技场”，是练笔的“跑马场”，也是学生课余自由自觉的“娱乐场”。叶圣陶也曾提出了在学校写作训练中，用日记代替命题作文的构想，可见其地位的重要。《语文课程标准<试行)》指出：“能不拘形式地写下见闻、感受和想象，注意表现自己觉得新奇有趣的或印象最深、最受感动的内容。”由此不难发现“日记”是体现这一学习主题的最佳方式，在作文写作中发挥着重要作用。当代教育家为书生提倡学生写日记，称写日记为“道德长跑”，就像春夏秋冬，年复一年坚持长跑的学生身体健康，强壮有力一样，倘长年坚持不懈写日记，就使人心灵健康，心底开阔。作为语文教师，在教书方面怎样提高学生的写作能力，又在育人方面冶练人的情操，提高学生思想素质，找到一本两利的教学方法呢?坚持让高职高专的学生们写日记，不乏是条有效途径。在多年的教学实践中，笔者认为：
1日记是学生获取信息的重要途径之一
让学生将自己一天中的所见、所闻、所想、所感等，择其要者，以日记的形式写下来；将个人的各种感触在日记中作以描绘，尤其让第一学年的学生写观察日记，第二学年的学生坚持写生活日记，日积月累，收益颇丰。
2写日记是学生储存信息的最佳方法之一
学生看到的材料，获得的信息，有些直接储存在大脑中，成为内储信息；有些要写在本子中，备后查用，成为外储信息。日记乃外储信息之一法。只有大量地储存信息，占有材料，写起作文来才会滔滔绝，左右逢源。
3日记是训练表达能力的有效方法之一
日记者，每日一记也。古人云：“记者，纪事之文也。”早期日记以记事为主，以后渐有议论。所以明朝人吴讷说：“叙事之后，恰作议论以结之，此为正体。而虽专尚议论，然其言足以垂世而立教，弗害其为体之变也。”到后来，日记的内容更丰富，表达也更灵活。可记事，可议论，可描写，可说明，亦可抒情；可即兴记事，可浮想抒怀；可写国家大事，可写家庭琐事；可写对人生，社会之我见，可写对道德行为之评判；可歌可赋，形式多样，能散能韵，不拘一格。语自经验教训，言出喜怒哀乐，几所见、所闻、所想、所感，只要自己认为有写的必要，有记的价值，都可写进日记。因此，El记对训练表达，锤炼语言，遣词造句，修改辞章法，材料取舍，详略处理等不无裨益，是很好的写作训练方式。
4写日记有利于加强对学生的思想道德修养和社会责任感的养成教育
在日记里，学生可以打开心扉，坦陈自己的思想感情，总结学生生活中的经验教训，评判他人和自己的行为，表白自己对社会对人生的感悟和看法；可抨击时弊，针砭流俗，指点扛山，激扬文字；可判别是非，褒贬人事，从而提高道德素质，加强思想修养，渐次形成参与社会变革，拼搏向上的人生态度。一本本日记，就是青少年们小小的“思想库”；一本本日记，就是青少年们的成长史。他们就是在这吐故纳新中渐次走向成熟的。
5写日记是提炼生活的一种手法
学生们把生活中获得极丰富的生动的形象的感性材料，通过日记，诉诸形象，借助形象表达自己对人生，对生活和社会的理解和感悟，从而也懂得生活，理解了人生，理解了社会，而生活是人生最好的老师，它可以教会你写作，也可以教会你一切。每一位坚持长年写日记的学生都有了多方面的收获，写得越认真，学生进步就越快，从学生的日记里，看到了他们心灵原野上，朝着真善美的目标奔跑的足迹，看到了他们写作水平的渐次提高。此外坚持写好日记是在作文教学中渗透心理教育的有效途径。写好日记是学生心理健康的必经之途。学生写好心理El记，让学生在日记中宣泄心中的喜怒哀乐，迁移情绪和升华感情，有助于克服心理状态，完善自我，从而逐渐形成健康心理。同时，也可通过El记这篇反映学生的心理活动的“窗口”，及时了解学生的心理状态，为做好学生的思想工作提供了非常有力的依据。