学文网如何培养孩子良好的生活习惯
俗话说“凡事从娃娃做起”，培养孩子的好习惯对其今后的发展起着不可估量的作用。那该怎样培养孩子的好习惯呢？这里有些妙招，各位家长们快来学学吧！
如何培养孩子良好的生活习惯
爸爸、妈妈要努力和孩子之间建立起良好的亲子关系，多陪孩子游戏，听孩子说话，对孩子的教育要耐心些，让孩子感受到爸爸、妈妈十分疼爱自己。孩子入园后，爸爸、妈妈可以给孩子一个约定，“宝宝上幼儿园，妈妈上班，妈妈下班后就来接宝宝回家”，为了让孩子安心，家长一定要严格遵守约定，按时来园接孩子。四、培养孩子良好的生活习惯和基本生活能力
■培养良好的睡眠习惯培养孩子形成早睡早起、每天午睡、***入睡的好习惯。
■培养良好的用餐与饮食习惯鼓励孩子自己用餐。小技巧：预先的一些“小费事”可以换来饭后的“大省事”：在孩子饭桌周围铺一些废报纸接洒出的饭粒；使用打不破的碗；给孩子穿上易清洗的围兜。
用餐定时定点。吃饭时间要固定，而且要求孩子一定要坐在餐桌旁吃饭。不能边看电视边吃饭或边玩边吃，吃饭时不能随意走动。
不偏食不挑食。家长要鼓励孩子对各种不同的食物都愿意尝试，并适当吃一些较硬的或纤维较粗的食物。养成喝白开水、饭前洗手的好习惯
■培养良好的入厕习惯孩子入园时天气还较热，一般穿的是单裤，可以训练孩子自己脱、提裤子。一开始幼儿园使用的是幼儿坐便器，孩子用起来比较方便，慢慢过渡到蹲坑；注意观察孩子大便的规律，养成定时大便的习惯。
■培养孩子用语言表达自己的需要在口渴时会向成人要水喝。身体不舒服时会说出以及用手指出具体的地方(例如：头痛、肚子痛等)。欲大小便时，要及时告诉成人，万一已经便出，也要告诉成人。家长在训练孩子用语言表达自己的需要时，可有意识地叫孩子做一些这方面的练习。
[妈妈实战经验]
多和老师沟通帮宝宝渡过难关
方方妈妈：我的方法简单极了。第一是，从来不跟孩子说：“如果你不听话，就送你去幼儿园”之类的有损幼儿园形象的话。第二是，很明确地告诉孩子，因为爸爸妈妈要上班，所以把你送到幼儿园去，让老师和小朋友陪你玩。幼儿园是肯定要去的，任何的哭闹都改变不了这个现实，如果你在幼儿园表现好，妈妈就奖励你。
我女儿是个适应能力比较强的孩子，在最初入园的一个星期有点吵，后来就好了，也偶尔碰上不想去幼儿园的时候，我的态度是没得商量的，所以她也就没办法了。
还有一点，我觉得也挺重要，如果孩子在入园前是由家里的老人带，那么在最初入园的一段时间，做父母的一定要亲自接送孩子，如果时间允许，在接孩子时，要多与老师交流，了解孩子在幼儿园的情况。
田田妈妈：我女儿去年9月入幼儿园宝宝班，从来没有哭过，因为做了一些准备工作。
第一，给她一个“可爱的幼儿园”“老师像妈妈”的感知。我买了这类的***书让宝宝看，里面有做游戏、讲故事及老师给宝宝穿衣之类的***片，让她对幼儿园有个熟悉认知的过程。
第二，妈妈参加宝宝入园前的家长会时，用数码相机把宝宝班级里的景象都拍下来。不要放弃每一个角落，玩具角、置物篮、小杯厨、厕所，当然最重要的是把老师笑咪咪的样子要拍下来。让宝宝在入园前已经对老师、对班级有所认识，增强她入园后的熟识感和兴奋感。
第三，幼儿园会组织家长和宝宝一起进行一个预入园活动，一定要重视而且亲自带着宝宝去参加。带着宝宝去熟悉班里的每一个角落，告诉她这里就是她以后学习本领、认识小朋友、跳舞唱歌的地方。
第四，不要把幼儿园当作训斥宝宝的口语，但也不能夸大幼儿园。以免宝宝入园后发现和她原来期望的想象偏差太大，反而不想再去幼儿园了。
第五，妈妈把宝宝送入幼儿园即要离去，切不可一步三回头，这样宝宝反而要哇哇大哭。其实等妈妈走了之后，宝宝马上就会停止哭声，一会儿就会和小朋友们玩成一片。
杰杰妈妈：我的宝宝是7月的生日，入托时2岁多一点，属于班里比较小的。虽然入园前做了比较充分的工作，但宝宝入园哭闹还是没能避免。时间挺长的，虽然从原来的一进幼儿园大门就哭发展到进教室门前哭，但很让我们心烦。打骂、教育都没什么效果。最后我拍了些工作中的照片，剪了个红心带到幼儿园交给老师。每当宝宝哭的时候，老师就会拿出照片给宝宝看并告诉他妈妈的心是和你在一起的，倒是效果不错。多和老师沟通是帮助宝宝渡过难关的最好办法。
如何培养孩子良好的生活习惯
一．生活习惯
生活是人生第一课，也是最基本的课程。生活习惯的好坏，不仅影响幼儿的身心健康而旦也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯，做到按时睡眠、起床，不挑食、不偏食、细嚼慢咽，饭前便后正确洗手、早晚刷牙、饭后漱口等。父母要根据孩子的年龄特点，适当为孩子立规矩，如：玩具玩完后必须放回原处，逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁、讲卫生、有条理的好习惯。
二．文明礼貌习惯
礼貌看起来是种外在行为的表现，实际上它反映着人的内心修养， 体现一个人自尊和尊重他人的意识。父母要教育孩子学习使用文明礼貌用语，如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”等。同时，要注意培养孩子的文明举止，见人要热情打招呼，别人问话要先学会倾听，并有礼貌地回答，保持服装整洁，站有站相，坐有坐相。
三．道德习惯
养成良好的道德习惯，幼儿才能和别人友好相处，积极追求美好的事物，自觉遵守社会行为规范，具有高度责任感，将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则，尊敬关爱长辈，不随地大小便，不损坏花草、树木，爱护公共财物，遵守交通规则，能换位思考、团结友爱等等。
四．学习习惯
良好的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的影响，与幼儿的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好，而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨，而是没有良好的学习习惯。好的学习习惯如：不长时间看电视、玩电脑游戏，不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务，学习专心认真，经常进行广泛的阅读，知道珍惜时间，什么时间做什么事情等。
五．思维习惯
良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题，有助于孩子能力的锻炼、知识的获取以及运用所学知识灵活的解决问题。如：敢于接触了解新鲜事物，善于观察，勤于动脑，遇到问题能***思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。
六．劳动习惯
要教育孩子爱惜劳动成果，孩子劳动不是为了创造财富，而是为了培养初步的劳动习惯，促进孩子身心健康成长。要求孩子自己能做的事情自己做，自己穿脱衣服、学着铺床叠被等。要帮父母干些家务活，如：帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。
值得注意的是，在培养孩子各种良好习惯的同时，父母首先要转变自己的观念，增长培养意识，提高自身素质，以身作则。在进行培养时还要注意方式方法，坚持不懈，严格要求。
如何培养孩子良好的生活习惯
当孩子四五岁的时候，具有一定的意识，能够控制自己的某些行为，也能够配合家长和老师完成一定的事情，这时，就要求家长能够加以引导，在孩子意识的初始阶段养成良好的行为习惯。
一、不拿他人东西。
这个年龄阶段的孩子已经懂得保护和爱惜自己的物品了，由于现在的中国家庭大都是独生子女，在家庭中，始终是以孩子为中心的，孩子从小就会认为在家里所以的玩具、物品等东西理所当然的都是属于自己的 ，这样一旦他接触到别的孩子。就会认为别人的东西也是他自己的，并常会引起孩子之间的争执，这时，家长不要武断的加以制止，应该教育孩子在他认为允许的情况下不能动用他人的物品，要培养孩子尊重他人，对共同的东西要认定一个负责人，或者让孩子们轮流管理，不经许可不得动用。
二、直接表达自己的想法。
这种年龄的孩子对成人无畏惧感，能够自然的交流，遇到陌生人却有时不敢说话，有的家长认为孩子大了不敢和初次见面的人说话有失体面，在场的家长就替孩子把话说完了，这种方法是不可取的，家长应该鼓励孩子把想表达的真实想法说出来，至于流利一些还是缓慢一些并不是大问题，相对比较而言 ，让孩子说实话说真话倒是最重要的。对于内向的孩子，家长应多利用机会带孩子到广场、公园等人较多的地方活动，多给与褒奖，锻炼孩子的自信心。
三、独自睡觉。
四五岁的孩子应该独自睡眠，单独设床和大人分开，刚开始让孩子单独睡觉时，妈妈应该照看着孩子入睡，待孩子睡熟后再离开，孩子的房间应布置得简洁、温馨让孩子有安全感，必要时可选择一些装饰物作为心理需要的补充，刚开始一段时间，父母要注意观察孩子的表现，晚上要经常去看望孩子，看孩子是否踢被子？睡眠是否踏实？这就需要家长有足够的耐心。
四、饮食习惯和劳动锻炼。
这年龄阶段的孩子已经形成了日常的饮食习惯，自己吃饭穿衣之类的事情可以做得很好，要让孩子吃饭时不能边吃边看电视，吃到最后碗里不能剩饭。吃饭的时候可以让孩子帮忙做些简单的事情，比如端碗、擦桌子等，在生活中可以让孩子洗洗手绢，倒倒垃圾等，让孩子帮忙做事可以提高孩子对生活的适应能力，孩子最早以家庭成员和幼儿园成员交往的经验，将成为以后他们生活观念的最重要的影响因素。
五、给孩子灌输安全防范意识。
社会和家庭中，人们的关系主要靠道德观念来调整和约束，人们自己认识到在不同的情况下该做什么，不该做什么，同样我们对孩子的教育也该让孩子从小就懂得必要的安全防范意识， 在家庭外，坚决不能听信陌生人的话跟陌生人走，在外面和小伙伴玩之前一定要取得父母的同意，并在父母视线范围内，不乱吃不认识的人给的糖果等等，同时在家庭里面应该教育孩子远离避免接触开水、明火、电源、电燃气等不安全因素，避免孩子接触过烫的碗盆等。
如何培养孩子良好的生活习惯
一、培养孩子讲卫生的好习惯
培养孩子保持衣着干净整洁，不乱丢垃圾，告诉孩子垃圾应该丢在垃圾桶内，饭前饭后洗手，并要在爸爸妈妈的监督下进行，不洗手就不能吃饭或者给孩子一些奖励的诱惑，督促孩子直到洗完为止。前几天会比较困难，所以爸爸妈妈们要有足够的耐心。培养孩子讲卫生的好习惯，会让孩子留给别人很好的形象和评价，大大提升了孩子的自信心。
二、培养孩子吃饭时的好习惯
爸爸妈妈们是否也碰到过以下同样的问题：孩子不爱吃饭、不准时吃饭、吃饭时间长甚至要一两个小时。孩子不好好吃饭会直接影响营养的摄入，影响孩子的健康。所以培养孩子吃饭时的好习惯非常重要。所以爸爸妈妈们平常需要注意孩子饭前一段时间尽量不吃零食或者吃一些易消化的水果。吃饭时，让孩子与大人一起坐在餐桌前吃，让孩子意识到吃饭的时间和礼节，让孩子养成吃好饭、会吃饭的好习惯。
三、培养孩子准时睡觉的好习惯
现在很多家庭的卧室都会装有电视、电脑，这样会影响到孩子的睡眠质量，也不利于孩子良好睡眠习惯的培养。所以孩子的房间最好不要装电视或电脑。如果孩子跟爸爸妈妈在一个房间，爸爸妈妈们也应控制好看电视和玩电脑的时间，到睡觉时间及时关灯睡觉。
四、培养孩子自理的好习惯
很多爸爸妈妈们怕麻烦或省时间，对孩子都是“饭来张口，衣来伸手”。孩子的自理能力决定他以后适应社会的能力和自信的体现。所以从小培养孩子自理的好习惯不可忽视。孩子在能够自己吃饭时，爸爸妈妈应指导孩子如何正确使用餐具自己吃饭。教孩子自己学会穿衣服。在孩子力所能及的事情上，鼓励孩子自己的事情自己做。
在鼓励和培养孩子好习惯的时候，不要忘了要及时对孩子的行为进行回应和奖励。孩子的模仿力极强，爸爸妈妈们一定要树立起榜样作用，给孩子一个好形象，拉近与孩子的距离，让孩子在实践中增加对养成好习惯的兴趣。
如何培养孩子良好的生活习惯
一、积极选择
有一位女士叫塞尔玛，她随丈夫去从***。没想到，部队驻扎的地方在沙漠地带，住的是铁皮房子，她与周围的印第安人、墨西哥人语言不通，当地气温很高，在仙人掌的阴影下都是华氏125度。更糟糕的是，后来他丈夫奉命远征，只留下她孤身一人。因此她整天愁眉不展，度日如年。没办法，她只好写信给父母。
好不容易盼来了回信，急忙打开一看，塞尔玛大失所望。父母既没有安慰她，也没说叫她赶快回去，上面只有三行字：“两个人在监狱的铁窗往外看，一个看到的是地上的泥土，另一个看到的却是天上的星星。“塞尔玛反复看，反复琢磨，终于明白了父母的苦心，原来父母是希望她不要总是消极地看问题。
于是，她开始主动和那些印第安人、墨西哥人交朋友，结果使她十分惊喜，因为她发现他们都十分好客、热情；她又开始研究沙漠里的仙人掌，并做了详细的观察笔记，这时她惊奇地发现那些仙人掌千姿百态，使人沉醉着迷；她欣赏沙漠的落日，感受沙漠里的海市蜃楼。经过这样的改变，塞尔玛发现周围的一切都变了，变得使她每天都仿佛沐浴在春光里。
这是为什么呢？沙漠还是原来的沙漠，铁皮房还是那个铁皮房，印第安人、墨西哥人也都没有改变，因为她的内心发生了改变。过去她习惯选择消极的一面，现在她习惯选择积极的一面去看。后来，她根据自己的亲身经历写了一本书叫《快乐的城堡》，引起了很大的轰动。
积极的心态、积极的选择对每个人来说都非常重要，因为任何事情都有两面——积极的和消极的。每个人也都有优点和缺点，这也是两面。既然有两面，就需要我们去选择。我们从早到晚也都是在做着选择的事情，比如出门看见邻居，是微笑招呼还是形同陌路？清晨是立刻起床还是睡懒觉？无数人成功的事例告诉我们，积极的选择可以帮助人树立自信，克服自卑，还可以帮助人克服忧虑和烦恼、调整心态。
二、***是做人的前提
孩子从呱呱落地到将来长大成人、成家立业，是一个从依赖到***的过程。如果一个孩子过于依赖父母，养成了习惯，对于迟早到来的***将是极为有害的。有一个故事给我们极大的启发。
一个猎人，打猎时捡了几只刚出生不久的小狮子，就把他们带回家中精心喂养。这几只小狮子慢慢长大了，他们生活无忧无虑，有吃有喝，自在幸福。当然，他们都关在笼子里，猎人给他们设计的笼子也是温暖而舒适的。没想到，一不小心，一只小狮子从笼子里跑了出去，猎人到处寻找也没有找到。而其它几只呢？还在受着保护。
一天，那个猎人外出打猎后再也没有回来，习惯了被喂养和保护的小狮子们最后被活活饿死了。而那只当年跑出去的小狮子呢？它已经变成了一只野狮子。它独自在野外时，饿了自己找食吃；渴了自己找水喝；有了伤，它学会了用舌头舔伤口；遇到敌人，它知道怎样保护自己。正是这种***的、不依靠别人的习惯，使它在大自然的环境里顺利地活了下来。
因此，为了孩子的未来，让他们从小养成***生活的习惯是父母的首要任务，也是孩子真正成长为一个大人所必须具备的素质。
三、强烈的责任心
生活中我们会发现，一些人责任心很强，而一些人则不然。实际上责任心也是一种习惯性行为，而且是一种很重要的习惯。我国加入WTO以后，首席谈判龙永***在《实话实说》栏目中讲述了一个令人感慨的故事。他到瑞士访问的时候，在一个洗手间里，他听到隔壁小间里一直有一种奇特的响动。由于这响动时间过长，而且也过于奇特，因此不觉吸引了他的好奇。于是，在好奇心的驱使下，他通过小门的缝隙向里探望。这一看使他惊叹不已。原来，小间里一个只有七八岁的小男孩正在修理马桶的冲刷机构。一问才知道，是这个小男孩上完厕所以后，因为冲刷设备出了问题，他没有把脏东西冲下去，因此他就一个人蹲在那里，千方百计地想修复那个冲刷设备。而他的父母、老师当时并不在他的身边。这件事令龙永***非常感慨，一个只有七八岁的小男孩，竟然有如此强烈的负责精神，可以说这种负责精神已经渗透到了他全身的每个细胞、每根神经、每滴血液，已经完完全全成了习惯。
责任心是一种非常重要的素质，是做一个优秀的人所必须的。一位大公司的老板曾经讲过这样的故事。有个人来他公司招聘，经过交谈，他觉得那个人其实并不适合他们公司的工作。因此，他很客气地和那个人道别。那个人从椅子上站起来的时候，手指不小心被椅子上跳出来的钉子划了一下。那人顺手拿起老板桌子上的`镇纸，把跳出来的钉子砸了进去，然后和老板再见。就在这一刻，老板突然改变了主意，他留下了来招聘的人。事后这位老板说：“我知道在业务上他也许未必适合本公司，但他的责任心的确令我欣赏。我相信把公司交给这样的人我会很放心。“
现在有些父母不太重视培养孩子的责任心，当孩子遇到一些事情的时候，父母总想替孩子完成，希望能为孩子留出更多的时间去学习。责任心是孩子做人、成人的基础，因为有责任心的人，首先要有一定的道德水准，否则他也不可能对事情负责任。责任心也是做事情的标准之一，没有责任心就不可能认真去做事。
如何培养孩子良好的生活习惯
教知识是学校的事情。家长教育自己的子女，除了要维护孩子有一个积极的自我概念以外，很重要的是培养孩子形成一个良好的习惯。这非常重要。因为，习惯决定孩子一生。
那么，那几个习惯是最重要的呢？
第一，静下来。孩子天生是喜欢动的。而未来所有的学习和工作都是需要静下来的。如何培养孩子静下来？其实没有很深的道理，也不需要做非常复杂的工作。女儿在幼儿园的时候，喜欢画画，就不断的说她画画画得好。尽管女儿画得很一般。受到鼓励的女儿就拼命地画画，有时连饭也顾不得吃。还鼓励女儿在家里搞了个小小画展。于是，自然而然的，女儿就养成了静下来的好习惯。
第二个习惯：认真的完成当天的作业。这一个习惯是读书学习所需要的最基本的习惯。所有的差的学生都是不能认真按时完成当天的作业。越小越要完成，完成的质量要越来越高。一开始是家长看着孩子完成，逐步过度到家长不在的时候他也能完成。
这两个习惯最基本也最重要。其他的好习惯都是在这两个习惯上发展起来的。
孩子的智力的高低肯定是有差异的。因为是不同的父母生出来的，遗传肯定是一个教育的前提。假如说，有一个孩子智商是130，有一个孩子是100，有一个孩子是80。在学习过程中，这三个孩子表现出来的学习的速度肯定是不一样的。A学这一段内容一个小时就能学会了，B得两个小时才能学会。那么，B能不能坚持两个小时的学习就成为他能不能达到与A差不多学习效果的一个关键性的因素。A很聪明，本来一小时就能学完的，如果A没有好的习惯，只能坚持半小时，也是学不会的。反过来讲，B能坚持两个小时，结果B学习的结果可能比A还要好。所以，好的学习习惯可以弥补智力因素，也是保证智力表现出来的前提。研究中发现，很多学校最差的学生都不是智力差的。考试当中考到个位数的孩子，基本上找不到智力差的。也就是说，必须是智力好的孩子才能考到个位数，考到最差。因为这些孩子他是不学习的，而不是学不会的。所以，家长在这个阶段应该重点培养孩子好的学习习惯？孩子好的习惯越小越容易形成，越大越难以纠正。在这方面，家长作为第一任的教师的作用就突现出来了。
需要强调的是，想要让小孩子形成某种习惯和观念，必须要不断的重复。小孩子不像大人，说一次就听懂了。对小孩子要不断的嘱咐，而且需要变换形式，要编故事。吃饭的时候讲，有一个孩子，现在到美国哈佛大学去了。怎么会到哈佛大学去了？他妈妈说他在幼儿园的时候听课就很认真，就很会动脑筋。其实这是编出来的。还有，以前每天早上送女儿到幼儿园，都嘱咐她到幼儿园去最重要的是两条，第一条上课认真听老师讲课，第二要积极发言。每天回来的时候就问她，今天听课是不是认真，今天有没有发言。
如何培养孩子良好的生活习惯
习惯是指人的行为的固定方式，这种方式好像已是人的一种不可分离的属性与要求。如果不这样行动，就会引起不快之感，即“习惯成自然”。乌申斯基说：“良好的习惯就是人的精神财富。”习惯对幼儿身心的健康、知识的获得、能力的培养、品质的陶冶、个性的形成都是至关重要的，它将伴随幼儿的一生，为幼儿的终身学习和可持续发展奠定坚实的基础。
那么，怎样培养幼儿的良好习惯呢？
习惯的养成应从小抓起
有的家长认为孩子小，不必管那么多，大了自然就明白了。事实上，幼儿期正是各方面习惯养成的关键期，而且也是学习最愉快、最迅速的时期。抓住关键期，按规范要求幼儿，反复练习，持之以恒。对幼儿来说是没有痛苦的，也是很乐意去做的。例如吃饭，从小吃饭时就坐在位子上，把各种菜肴放在盘子里，孩子自己学着吃，孩子就养成不挑食、***进餐的习惯。这对孩子没有如何痛苦，他认为吃饭就应该是这样的。
坚持教育的一致性和一贯性
幼儿良好习惯的培养是一项系统工程，需要从多方面着手，需要家庭成员共同努力。首先坚持家庭教育的一致性原则，即凡是对幼儿有教育影响的成人对幼儿的教育要求应一致，如：饭前便后洗手，玩具、用品随时归位；礼貌待人……爸爸这样说，妈妈这样说，爷爷、奶奶也这样说，孩子就认为这是对的，应该这样做，也坚持这样做，好习惯就这样养成了。其次是坚持教育的一贯性原则，即凡是合理的要求，应坚持始终，不能“三天打鱼，两天晒网”，如饭后漱口，早晚刷牙，4、5岁的孩子是可以做到的。但有的家长不忙时就让孩子刷，有客人来时，就说今天别刷了，这样，孩子会觉得刷不刷不重要，习惯也很难养成。三是创造良好的家庭教育环境，为幼儿提供一个温馨、民主、和睦的家庭氛围，使幼儿富有爱心、同情心，学会尊重和理解，同时也养成活泼开朗、乐观友善的性格；干净、整洁的家庭环境，使幼儿在潜移默化中形成讲卫生、做事有秩序有条理的习惯。
习惯是在潜移默化中养成的
家长期望孩子成为什么样的人，不仅需要给孩子语言上的要求和指导，更重要的是做行动上的楷模。曾经看到一则广告，妈妈下班后给奶奶洗脚，孩子看到了这一切，便跌跌撞撞地端来一盆水，也要给妈妈洗脚。这比什么语言都有感染力，不是吗！前苏联教育家马卡连柯说过：“不要以为只有你们和儿童谈话的时候，才执行教育的工作，在你们生活的每一瞬间都在教育儿童，你们如何穿衣，如何和别人说话，如何谈论其他人，你们如何欢乐和不快，如何对待朋友和仇敌，如何笑，如何读报纸等，所有这些，对儿童都有很大的意义。”做父母的千万不能马虎啊！
总之，良好习惯的养成是一项系统工程，需要父母。
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