学文网借助高科技的发展,现代医学发生了巨大变化,其中最重要的趋势是手术有限化和人工智能化:许多过去需要开“大刀”的,现在“小手术”即可解决问题;不少手术更加安全,更加简单。另一方面,随着我国医疗制度的改革和医疗单位之间的竞争,人们在看病方面更加“精打细算”,方便经济的门诊手术将越来越受到众多病人的青睐。
门诊手术一般说来都比较小,危险性不大,来了就做,做完就回去。病人既治好了病,又省去了住院时间和经费,是两全其美的好办法。但由于时间短,医生和病人接触机会少,手术前要加强自我护理,做好准备工作。
门诊手术前,要认真听取医生的意见,了解手术目的和手术后可能出现的问题。如不明白,要提出询问。有时做手术,只是为了取一块组织做检查,协助诊断,然后确定***措施;有的需做第二次手术或复查。不要误认为开刀后就完事了。门诊登记时应给医院留下详细、准确的通讯地址,包括邮***编码,最好还有电话号码,以便联系。
门诊手术一般都要预约。医院使用的都是公历,而在不少农村却习惯以阴历记时,在春节、端午节、中秋节等传统节日前后,更是如此。注意不要将日期、时间弄错,按预约的时间提前一些到指定地点去等候。年老、体弱者和儿童病人应有陪护。将有关病历和x线报告单、血化验报告单等带齐。
门诊手术一般都采用局部麻醉,手术前可以吃东西。适当吃些东西还可以避免头晕不适等低血糖反应。但小儿门诊手术,常须采用速效短期的全身麻醉,如果手术前吃了东西,胃内有食物积留,呕吐时会吸入气管,引起窒息,有生命危险,因此手术前6小时不能吃任何东西。有的家长误会了医生嘱咐“不要吃东西”的意思,给孩子吃巧克力、饼干、牛奶等;有的则生怕饿坏孩子,悄悄给他们进食,这都是不对的。万一忘记或小孩自己克制不住吃了东西,应尽快告诉医生,等待一段时间或改日再做手术。千万不可抱有侥幸心理勉强手术。
手术前要清洁皮肤。正常皮肤表面有很多细菌。污垢之中不但细菌更多,还会影响消毒药水的效果,增加伤口感染的可能性:此外,手术后由于伤口,较长时间不能洗澡。因此,手术前一天最好洗洗澡。洗的时候,特别注意即将手术的部位,大约一尺见方的范围,用肥皂反复擦洗。手、足部的手术,要从手术前3天开始,每天用温水或1:5000高锰酸钾溶液浸泡一次,每次半小时,使老茧软化,杀灭污垢内的细菌。剪去甲床以外的指(趾)甲。头部手术应根据医生嘱咐的范围,剃去头发。有的手术需剃腋毛、,但一般由医务人员进行。手术前应换上干净内衣。最好不要穿贵重衣服,以防手术时不慎被消毒药水或血迹污染。
手术虽小,但对身体也是一种损伤。为了保持抵抗力,手术前几天应避免过度劳累,防止着凉发生感冒。妇女月经期一般也不宜手术。手术前一晚睡眠要充足。情绪紧张时,可以服用镇静安眠药。
每天让嗓子打个盹
姜汉忠
不少人会花很长时间去健身房锻炼身体,可很少有人愿意花点时间关注一下自己的嗓子。美国密歇根大学健康体系研究中心的诺尔曼・霍吉克颜在“趣味科学”网站上指出,嗓子是人与外部联系的大使,如果它出了问题,会给生活带来很大的影响。有7个方法,能让你的嗓子保持健康。
(1)水分是声带的剂。说话时,声带振动很快,只有适当的水才能让它得到,多喝水有助于嗓子保持良好状态。不过,酒精和含咖啡因的饮料不起作用。含有大量水分的食品滋润性最强,比如苹果、梨、西瓜、佻、甜椒等。此外,湿润的空气对嗓子也有好处,应尽量让家中和办公室的空气湿度大一点。
(2)让你的嗓子打个盹。每天让嗓子打几个盹,也就是休息几次,特别是长时间使用嗓子的时候。例如,教师在课间休息时最好不要讲话:平时说话多的人,午饭后噤声半个小时,不要没完没了地跟同事淡天说地。
(3)嘈杂的地方少说话。在饭馆、酒吧等嘈杂的地方,最好少说话,更不要高声说话和尖叫。如果感觉喉咙干燥或者嗓音沙哑,这是一种警告,说明你的声带受到了刺激,此时一定要少用嗓子。
(4)低头仰头都不对。不管唱歌还是说话,保持头部平直,让气流畅通,喉咙和颈部处于放松状态,最有利于保护嗓子。有人唱歌时喜欢在高音时仰头,低音时低头,时间长了容易导致肌肉紧张,许让发声达到极限,极易损害嗓子。
(5)想清嗓子先喝水。有人喜欢吭吭咔咔地清嗓子,这就像猛拍声带一样,时间长了,会造成损害,让声音沙哑。如果想清嗓子,可以先喝一口水,缓解一下欲望。经常清嗓子的人最好检查一下有没有咽炎、胃食管反流和鼻窦炎等。
(6)嗓子也要节约着用。感冒时最好少说话,因为病毒会感染咽部,让嗓子沙哑,这足嗓子发出的信号,表示它需要休息一下了。此外,在公众场合讲话时,特别是在室外,一定要用扩音设备,避免造成声带紧张。
(7)远离香烟。吸烟会大大增加喉癌发病率。即使是二手炯,一鼎,进入喉咙,就会严重刺激声带,损害嗓子。