学文网Tackling Awareness of Sport Player
Li Zhiwei
（梅县业余体校，梅县 514000）
（Meixian Part-time Sports Training School，Meixian 514000，China）
摘要： 足球比赛是一项整体的对抗项目，需要运动员不但具备良好的身体素质和团队的紧密配合，更需要每个人都有过硬的技术本领，同时要求运动员具有优良的足球意识。文章通过对足球比赛中的抢截球技术结构和特点的分析，阐明了如何培养运动员具备抢截球意识并在比赛中合理的运用该技术，从而提高比赛的获胜几率。
Abstract： Football is a game against the whole project, which needs athletes not only have a good physique and closely coordination in the team, need technical skills, also ask the football player with good football awareness. By analyzing structure of tackling technology and characteristic in football match, this paper described how to train athletes' tackling awareness and reasonable use of the technology in the game, thereby enhancing the chance of winning the game.
关键词： 足球运动 抢截球 足球意识
Key words： football sport; tackling; awareness of football
中***分类号：G843文献标识码：A文章编号：1006-4311（2011）15-0240-02
0引言
随着社会的进步和经济的发展，足球运动也在以难以想象的速度迅猛普及，运动员的整体水平都有了很大程度的提升。全攻全守，全方位等足球战术日趋成熟和完善，比赛场上的攻防转换速度也是原来更快，对抗的激烈程度也在不断增加，所以对于现代足球运动员来说，想在世界足坛上有一席之地，不但要有勇猛的比赛作风，超人的身体素质，还必须具备拥有相当高超的足球技术运动员所表现出来的足球意识。对足球意识的研究在足球训练中已经引起越来越多教练员的重视，足球意识的培养也可以说是现代足球教练培养的重要实践内容。一个好的足球意识可以让运动员在比赛场上过各种复杂的情况，从而获得主动权，本文所探讨的是足球意识当中的一种，比赛中的抢截球意识，这也是该运动中主动出击的一种直接表现形式。良好的抢截球意识表现为：抢球者能及时作出正确的反应，准确地把握抢球时机，善于根据全队的防守战术和自己的抢球能力，最大限度的发挥抢球技术。
1抢截球的定义与技术分析
抢截球主要是指运动员在不违反比赛规则的范围内，主动出击，用各种足球技术手段夺取对方球员控制的足球。它主要包括抢球和截球两个方面的内容，如果单纯从技术的角度去分析，大体包含三个环节：判断选位上步抢截衔接动作。
我们要想抢夺对方球员的足球，其有效的前提条件就是要有准确的定位判断，而控制球的队员应该根据进攻队员的动作姿势，动作的变化情况还有二者之间的距离进行分析判断从而掉正自己的站位。一般情况下,应选在本方球门中线与对手的连线上,并偏向有球一侧。上步抢截包含抢截时间还有抢截动作两方面。抢截时间其实就是在和对手接触的一刹那，对方还没有完全控制住足球的时候，抢先伸脚将球抢夺过来。对于这一领域的技术动作很多，要具体的根据实际情况合理利用，不管使用什么方法，抢截球都要求运动员迅猛准确而且是出其不意。在衔接动作过程中，要实现攻防的转换，抢截球的主要目的其实是为了破坏对方球员的进攻，在抢截球完成之后马上要考虑别的是自己对球的控制问题。如果在截断球后不能对足球有很好的控制，也就很容易失去控制权，被对手再抢截过去。所以在抢截球过程中一定要考虑好接下来的每一步动作，一旦抢断成功,重心能向球的方向快速移动,保证抢断球和控球动作的连贯性。
2抢截球的动作要领
我们抢截球是为了在比赛中获得主动权，抢占先机，不是为了破坏球。抢截球成功与否完全在于对方队员控制球的意***和把握，当然也有自己的站位和技术上的配合使用。在比赛中有很多的犯规失误也都是发生在抢截球的过程中，所以在抢截球的过程中我们一定要抱我好比赛的规则尺度，不能因为抢截球而频繁的犯规，要是那样的就有点得不偿失了。对于背后铲球这一动作都是比赛规则中严禁禁止的，不单单是因为它容易给运动员造成伤害，从体育精神和体育道德方面讲也都是不允许的。在远处冲上去抢球时,在跑到离对方不远的位置上,需要放慢脚步,判断对手意***,否则对方会利用你速度快不能尽快改变前进方向而将你过掉。动作一定要连贯而且衔接上,抢截球后,及时控制住或者传给队友,以免被反抢回去。防守队员的站立原则始终是在对方与内侧球门的中点连线上,并且偏向有球一方。
3比赛场上不同区域对抢截球的应用
在我们足球常识中大家都知道,比赛场地分为前场、中场和后场三个部分。如果我们对比赛细心研究不难发现，在这三个区域里，抢截球的发生状况是完全不一样的。中场是比赛争夺的重中之重。这个无可厚非，攻守转换有很多都发生在这一区域里面，这个区域也是破坏和干扰进攻的最佳场地。球一旦过了这一区域，运动员的防守压力也会增加很多，随着足球离球门的距离不断缩小，防守的压力也会成比例上增。每一次进攻都是从后场发起，经过中场的争夺进入前场，所以中场位置关键，中场的抢截球都可以有效地阻止对方的进攻，而且一般都会选择提前下脚,越早将球抢截下来,就越能减轻后场的防守压力,切不能等到球过了半场,深入腹地了再来抢截,那样就为时已晚。另外就是在中场的抢截球成功之后可以迅速的转守为攻。在前场和后场发生抢截球的几率要小的多得多，这主要是由于后场是防守的领域，他直接关系到最后的破门而入的问题，必须保证有严密的防守，后卫多以破断球为主。在前场多是进攻的区域，很多先锋深入对方区域，都是以寡敌众，所以想抢劫对方的控球几乎为零，主要是为了破坏对方对自己发起进攻。
4抢截球成败原因分析
通过上面几个问题的陈述我们可以总结出，抢截球成功与否不仅取决于足球技术的合理运用，还有就是抢截球的三个环节一定要做到紧密的配合。抢截球一定要判断好对手的目的性，根据对方的意***不断的调整自己的与对方的位置关系，注意观察控球人周围的接应队友的情况，封住对方的传球路线，这样才可以更有效地运用抢截球技术。抢截球另外一方面就是一定要把握住时机，球场上的机会稍纵即逝，在选择了合适的站位，迅速做出预判后，就要果断行动，一气呵成。一个好的抢球高手，应该具有良好的抢球技术、正确的预判和对机会的高敏感性。 断球环节除了个人技术的运用外，还要做到是与队友的密切配合，围堵逼抢球，或者故意放掉一侧，让其突破，再实施抢断。两人或多人的抢断球配合会更加的有效，一定要坚信几个人力量坑定会胜过自己的孤***奋战，围堵要同时、及时，以免对方乘机突破。
5结束语
足球意识水平是衡量一个足球运动员水平高低的重要标志之一。在不断地实践摸索中我们总结出足球运动员的技术和意识都来源于足球运动的实践，是几代人体力和脑力的结晶，是在足球技战术训练过程中逐渐培养出来的。足球意识的培养需要我们从小抓起，它是一个长期积累和沉淀的过程。对于抢截球而言，全体队员的技术战术最终落实到个人的技术战术，而个人的技术战术又有机组合成全队的技术战术这一整体，在整场比赛中，所有的抢截球都应该从全队整体防守利益方面出发。对于个人技术上必须刻苦练习，只有这样才能在比赛场上熟练于用好抢截球技术，而且球技的高人一等可以降低自己被抢截的几率。抢截球球技术有个人技术的发挥也有集体全员的配合，所以应多加强与队友之间的配合技战术的演练，做到熟练运用，这样在赛场上才能提高抢截球成功率，从而提高整个球队的进攻以及防守能力。很长时间以来，我国足球事业并未能有很大的飞跃，多次在重大赛事的预选赛中就被淘汰出局，与很多赛事无缘，在赛后的经验总结中往往提到失败的原因是技术和意识不够好。用一句简单的话总结，就是我们未能做到把技术战术的训练和意识的培养很好地结合起来，没有将个人意识的培养放到一个合理准确的位置上，以致不能让技术和意识互相服务，互相促进和共同进步。
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