学文网“青娥”一词古时被用来泛指青年女子，而“青娥丸”有补肝肾、强筋骨、乌须发之功，可使人青春永驻而与青年女子媲美，故得此名。
青娥丸由胡桃仁20个、大蒜120克、补骨脂250克、杜仲500克组成，研成蜜丸，每服9克。方中补骨脂有补肾助阳、温脾止泻、益肾填精之功效。《开宝本草》言其“主肾冷精流及妇人血气，堕胎”。《药性论》言其“主男子腰疼膝冷，逐诸冷痹顽”。《本草纲目》言其“防肾泄，通命门，暖丹田，敛精神”。药理研究表明，补骨脂含挥发油及香豆精衍生物、黄酮类化合物等，可扩张***动脉、增强心脏功能。挥发油有抗癌作用，还可***化疗、放疗引起的白细胞减少症，并可收缩子宫及缩短出血时间，减少出血量。
胡桃仁又名核桃仁，有补肾强腰、温肺定喘、润肠通便之功效。《开宝本草》言其“食之令人肥健，生肌，黑发”。《本草纲目》言其“补气养血，润燥化痰，利三焦，温肺润肠”。《医林纂要》言其“补肾，润命门，固精，润大肠，通热秘，止虚寒泻虚泄”。《医学衷中参西录》言其“补肾，固齿牙，乌须发”。据测定，核桃仁含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质钙、磷、铁、锌、锰、铬等。营养分析表明，核桃所含的微量元素对维持大脑神经的兴奋，维护心脑血管的健康和内分泌功能的正常及抗衰老等都起着极为重要的作用。核桃所含的不饱和脂肪酸可聪脑益智，因而人们又将核桃称为“长寿益智”食物。
杜仲又名思仲、思仙，有补肝肾、强筋骨之功效，为***肾虚腰痛、下肢痿软的要药。《神农本草经》言其“主腰脊痛，补中益精气，坚筋骨，强志，除阴下湿痒，小便余沥”。《本草纲目》言“昔有杜仲服此药得道，因以名，思仲、思仙皆由此义”。药理研究表明，杜仲制剂对试验动物有降低血压的作用，可减少胆固醇的吸收，对胆固醇增高引起的动脉粥样硬化，其降压作用更加明显。
大蒜又名胡蒜，有温中消食、解毒杀虫之功效。《本草纲目》言其“能通五脏，达诸窍，去寒湿，避邪恶，消痈肿”。药理分析表明，大蒜含蒜辣素、脂肪、矿物质及维生素等，少量食用大蒜可促进胃蠕动和胃液分泌；蒜辣素有良好的抗菌作用，夏季常食大蒜可减少痢疾、肠炎的发病机会，冬季常吃大蒜可杀灭和抑制口腔、呼吸道中的多种细菌和病毒，从而防治流脑、感冒等。大蒜还可降低血压、血脂，提高机体抵抗力和免***力。大蒜还可阻断亚硝胺的合成而起到防癌作用。山东医科院经数年研究证实，以人们通常食用的剂量，大蒜能完全阻断霉菌及细菌对致癌物亚硝胺的合成。
由此可知，组成青娥丸的四味药都具有益寿延年、防老抗衰的作用，这些与补益肾气不无关系。若嫌丸药不力，可改丸作汤，方取补骨脂10克，杜仲20克，大蒜、胡桃各3枚，加牛膝10克，水煎服，每日1剂。