学文网“敢”活到100岁的妙方
“热活族”，顾名思义就是活得有热度，不在岁月流逝中随波逐流、麻木不仁，越老越有活力、魅力。美国斯坦福大学医学院的沃尔特・博茨提出对生命的看法：“如果我们都会老，那么最好尽可能活到老，也活得好”。他因此提出“敢”活到100岁的妙方，从饮食（Diet）、态度（Attitude）、更新（Renewal）、运动（Exercise）四个方向“热活”。他认为要活得好，也就是说要“热活”，必须做好三件事情：一、有梦，让兴趣大发挥；二、要尝鲜，好奇心不死；三、以赤子之心绵延学习。
美国的前总统卡特在退休之际“开始追求未完成的梦”，74岁时学习写小说；英国一个78岁的老绅士在视讯博客上发表纪录自己老年生活的短片。最近报道英国有一位名叫罗斯的百岁老人，虽然年事已高，却仍然在一家报纸担任专栏作者。丰富的阅历让罗斯对什么事情都有独到的见解，即使是到了100岁的高龄，她也没有丢掉关心时事的习惯。在罗斯的专栏中，教育、***治、或是当下的热门话题，都是她讨论的重点。专栏的名字叫“她一岁时了解的事”。罗斯头脑灵活，每隔一个星期，就会有报社的编辑来到她家，听她口述自己的想法，再整理成文章刊登出来。
“团块世代”，一代功臣
退休年轻人无力替补
“团块世代”专指日本在1947年到1949年之间出生的一代人，是日本战后出现的第一次婴儿潮。日本投降后，当兵的从战场复员回家休养生息，孩子就生得多。1976年作家屋太一出版小说《团块的世代》描写这一代人。在日本“团块世代”被看作是上世纪60年代推动经济腾飞的主力，是日本经济的脊梁。这一代约700万人将于2007年开始陆续退休。他们大都拥有坚实的经济基础，据估算，日本60岁左右人口所拥有的资产，是40至50岁人口的3倍以上。
几十年的技术与经验掌握在退休的“团块世代”手里，他们一走对企业影响相当大，可能使日本生产力下降。成团而来，成块而去，没有年轻人能够及时替补，这就是所谓“2007年问题”。日本2006年4月1日实施新法，企业有义务把退职年龄延长到65岁，或者干脆废除定年退职制度。不过这只是亡羊补牢而已。
日本社会认为，传统的退休概念即将瓦解，“团块世代”的新生活将是三种生活方式的综合： 一、从壮年期的义务性劳动中***，开始追求自己的人生，从事自己有兴趣的工作；二、因为长寿而必须继续工作赚钱； 三、回馈社会的生活方式。有人希望坐上世界各国的铁路环球旅行；有人要用数字相机拍下所有的树木，分类树木种类；或是用陶器做成吃饭用的所有食器。挑战目标则有人挑战文学奖、马拉松、网球比赛、短跑赛。有趣的是，预计未来一年日本将会有十万老人自行创业，而创业的内容有许多独特的企画，譬如“修理小孩子的玩具”、“产业动物兽医”、“坟墓清洁”、“开游渔船”等。屋最近又出了一本书，叫做《团块世代将开始“黄金的十年”》，在他看来，团块世代到70岁还大有可为，可以一边领养老金一边充当自由劳动力。
老人的消费实力、
欲望超过年轻人
刚刚进入21世纪不久，人口老龄化已经成为世界各国必须面对的挑战。然而这对企业来说，也意味着一个潜力巨大的市场。老年人市场已不仅是那些特殊生活用品，如老人床垫、浴盆，护理商品如手杖、按摩器，辅助商品如助听器、假牙假发等。在国外，有些老年人服饰已打响自己品牌，进而发展成专卖店、连锁店；老年人护理产品也已进入了系列生产；老年人成为旅游淡季的主要游客，还包括老年人学习、娱乐、休闲、理财和保险等。
在欧美国家，一向以年轻人为主的化妆品产业已开始将目标瞄准50岁以上的消费者。法国欧莱雅公司选择57岁的女星凯瑟琳・丹妮芙担任护发产品代言人，雅诗兰黛也邀请上世纪70年代的模特凯伦・葛汉为针对中老年市场的新面霜代言。现在，欧美市场老龄人群的护肤品、护发品、抗皱霜的销售纪录，已令以年轻人为服务对象的产品望而生羡；在食品饮料业，联合利华推出标榜低胆固醇、适合老年消费者的饮料，他们的广告焦点集中在一群50岁以上的快乐消费者身上，结果销量直线上升。法国食品与饮料集团达能公司针对年纪较大的消费者推出钙含量较丰富的矿泉水，瓶身设计利于老年消费者开启瓶盖，即使手部关节炎患者也都能轻易打开。
在电子产品业，移动电话业者推出老年款手机；在交通运输业，法国巴黎大众运输网络推出经过简化且易读的地***，以便老年人使用。在汽车制造业，福特公司曾设计了名为“第三年纪装”的工作服，以使工程师们穿上亲身体会各年龄层司机驾驶的需要。这套衣服可以让膝盖、手肘、脚踝与手腕等部位变得较为僵硬，使人穿上后像是增加了30岁。
昔日一心一意逢迎青少年消费者的行业，譬如日本的玩具公司、欧洲的游乐园都在重新改造，以满足老年人的需要，欧洲休闲产业也正在扩大为退休人员服务的范围。英国约克郡的轻水谷主题公园投资近100万美元建造了一艘新的旋转滚轮船，大大降低了原来十分激烈的旋转速度，为的就是吸引年龄较大的游客。在富裕国家，50岁以上人群掌握着所有可自由支配的个人开支的一半，因此，如果跟不上老龄化潮流，相关企业的销售额往往就会大为缩减。牛仔裤生产大王列维・斯特劳斯就抱怨说，年轻人市场收缩速度之快，甚至快过其公司牛仔裤的生产增幅。
年轻一代本应比
老人更“热活”
现在这个世界上，有两种极端的人，“老迈的”年轻人与“年轻的”老人。不少年轻人未老先衰，意志消沉，好逸恶劳；而越来越多的老人却精神焕发，以赤子之心勇敢尝试，再结合丰富的经验，他们的成绩实在让无所事事的年轻人汗颜。
谁有权力定义我们的年纪？不是岁月，谁显示活力、魅力，谁就掌握人生的主动权。“热活”虽然是针对老年人说的，但是，对很多疲惫的中年人、青年人都大有启发，“热活”态度有助于激活我们生命的热情，来做真正的“年轻人”。
诺贝尔文学奖得主肖伯纳享年94岁，他的最后一部剧本《为什么她不肯》竟是在他生命的最后一年中完成的。他一生中所创作的52部剧本中，有40部是在他50岁以后完成的。他说：“我喜悦人生，就是为人生的本身。生命在我决不是一截短短的蜡烛，它是一个辉煌的火把，是我这一瞬间抓住的；在我将交给下一代之前，我要使它燃烧得愈明亮愈好。”他一生中极少生病，他曾经幽默地说：“我一生中见得最少的就是医生。”他是禁酒运动的积极支持者，非常欣赏福勒的名言：“溺死在酒杯中的人多于溺死于大海中的。”
如果你能始终保持“热活”的态度，你的青春就会延长，就可能象肖伯纳一样，生机勃勃地活到最后一刻，让生命更加圆满。
转载请注明出处学文网 » “热活族”,老夫聊发少年狂