学文网柔和的调子、潺潺的流水，可以做瑜伽音乐，也可SPA，也可瘦身――听者仿佛置身于仙境之中。
现代生活中，人们多数面对竞争和压力，都会表现出一种担心和焦虑。慢慢地自信不足或丧失，从而失去活力，也就失去了魅力和美丽!
那么，我们可以很好地运用潜意识催眠疗法来消除这些担心，即可由内而外持久体现出自信与活力的气质美感。
那么潜意识指的是什么呢?通常泛指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想，也是我们原本具备却忘了使用的能力，这种能力被称为“潜力”，也就是说存在但未被开发与利用的能力。同时也有人管它叫做“念力”，也就是现在流行的所谓“潜能开发”的一种意识。
在美国得克萨斯州休斯顿的一所医院里，有两位医生使用潜意识催眠疗法对29名护士进行了减肥***。具体方法是，医生和护士面对面坐在椅子上，令护士抬头凝视天花板，并进行深呼吸，将护士诱导进入潜意识催眠状态后，医生给他们以下暗示．“油腻的食物真难吃，而低热卡的食物非常可口”，接受了***的护士与以前饮食习惯大不相同，当她们到食品商店购买食物时，一改积习，再也不想购买油腻食物一类的食品了。第一周的疗法结束时，平均每个人体重减轻了1.8公斤，取得非常好的效果。
由此可见潜意识非常重要，一旦潜意识接受了一个想法，就会依照心中所想的画面，努力将它实质化构成真实的事物开始执行。我们在身心放松的时候，最容易进入潜意识了，这时候听一些潜意识催眠音乐，借由隐藏在音乐中的各种特殊声效产生α波，刺激人们深层的潜意识，可以把无穷的潜能发挥到极致的状态。还可以调节内分泌系统和良好的刺激神经系统，从而达到提升整体身体机能的作用。比方说每天起床后听音乐，如果是女士可以暗示自己看看脸部，越来越红润了，皮肤越来越有弹性，眼睛也越来越有神了，非常的具有吸引力之类的念力意识。如果是男士就可以心里默念：我完全有能力去面对所有的挑战，每天都可以带着自信的微笑面对工作和生活，饱满的热情会赢得所有同事朋友的认同赞美等等。
其实在美国、日本等国家，很多人深信“心想事成”，绝非难事。有些国家实验证明，“念力疗法”可以让某些病患不药而愈，甚至成功抗击癌细胞的例子也常常看见。
当然，不能说听潜意识催眠音乐就可以包治百病了，但现代医学研究表明，人的精神状态好坏与皮肤休戚相关，可以从我们生理和心理两个方面来调理身心的和谐，目的就在于通过疏导与暗示，保持心旷神怡，神采奕奕，脏腑运行机制顺畅，气血运行顺畅，焕发新生光彩，激活新陈代谢。
今天我们介绍的第一张CD《纤纤美人》，就是这样令人无比静心的音乐专辑，同时我也管它叫“念力美容”。请想象自己置身于一湾清澈的湖水旁，湖畔绿草如茵，头顶明月当空。恍恍惚惚置身于这个仙境中，想象自己的皮肤如月亮般皎洁，被清澈的湖水滋荞着。听着柔和的调子、潺潺的流水，纯自然界的海潮、溪水等各种天然的声音，配以水晶般的靓丽钢琴，享受久违的空山野旷、幽谷深涧扑面而来的芳香与清凉。可以做瑜伽音乐，也可SPA，也可瘦身，可以随心所欲。
专辑曲目：
01．Me rmaid[美人鱼]
02．Ocean Blue[像海一样蓝]
03．Diving Deep[深浅]
04．Activation[纤活]
05．You Look Lovely[你曼妙的身影]
06．Have A Feeling ln Love[恋爱的预感]
07．Breeze In The Afte rnoon[午后微风]
神奇的α波――舒眠
睡眠是每个人在生命中都必须满足的一种绝对需要，就像食物和水一样。科学证明．人只要缺乏睡眠，失眠或是睡眠质量不高，就会变得坐立不安，情绪波动，记忆力减退，判断能力下降，甚至出现一些错觉和幻觉，以致难以坚持日常生活和活动。人的一生当中大约有三分之一的时间用于睡眠，所以，睡眠对每个人来讲，都是不可或缺的生命需要。
现代人生活工作忙碌，被钢筋水泥的丛林压抑得无法呼吸，是导致大多数影响睡眠的重要原因之一。本专辑令人无比静心的音乐，纯自然界的海潮声音，配以水晶般的舒缓靓丽钢琴，冬季聆听，会体味大海的博大宽广；夏季聆听，能感受海风的无比清凉，一年四季、老幼皆宜。
专辑曲目：
01．Drip Drip Drip[滴落的星子]
02．Dance of Gossamer[薄纱之舞]
03．Floating in the City[城市漂流]
04．Rising of the Dream[梦起始的地方]
05．Dazing[微醺]
神奇的α波――元气回复
元气又称为“原气”、“真气”，为人体最基本、最重要的气，是人体生命活动的原动力。元气的主要功能，是推动人体的生长和发育，是维持生命活动的最基本物质。机体的元气充沛，则各脏腑、经络等组织器官的活力就旺盛，机体的体质就强健而少病。
元气也是免***力依赖于人体的原动力。中医认为，元气是生命之本，是生命之源，元气充足则健康，元气受损则生病。元气决定着生命的全部，也就是说，元气充足免***力就强，从而战胜疾病。
元气具体到现代医学的概念，可细化为思维反应正常，睡眠好，能吃能喝消化好，能跑能跳心不慌，不咳不喘气顺畅，气色良好声音亮。
朋友，如果您达不到以上所应具备的基本条件，可能就是缺乏元气了。本专辑可与已的《舒眠》《纤纤美人》结合起来聆听，首先要通过恢复精气神，然后加上良好充足的睡眠，最后变成纤纤美人。
专辑曲目：
0]．A New Beginning[全新的开始]
02．Smiling Memories[回忆微微笑]
03．Tender Passion[柔情]
04．Completely Vacant[净空]
05．Infinite Vitality[生机无限]
06．A Fairy In The Woods[遇见林间精灵]
07．Awakening[唤醒]
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