蘑菇是一种食用价值很大,而且有较高药用价值的植物。蘑菇的种类很多,均属于真菌类,是一种食用菌。 它富含蛋白,但却是低脂肪的美味食品,经常食用,可降低人体血脂,是介于肉类和蔬菜之间的营养保健食品。
内蒙古乌兰察布盟草原是我曾经放牧的地方,那里是一片连绵起伏的丘陵地带,虽有一些较高的山但并不险峻,抬眼望去却也雄伟壮观。这里盛产蘑菇,黑蘑菇很常见,而白蘑菇就比较珍贵了。把白蘑菇采集晾干以后,可以拿到当地的供销社卖掉,也可以送给亲朋好友,供销社收购后就把这些晾干了的白蘑菇送往张家口销售。所以人们约定俗成将这些蘑菇统称为“口蘑”了。
下乡时我们都很喜欢吃蘑菇,特别是那些新鲜的、自己动手采集的蘑菇。它可以素炒、做羊肉蘑菇汤、打蘑菇卤捞面条,或是把蘑菇柄儿择掉放些盐粒用炭火烧着吃。黑、白蘑菇的味道差不多,不像我们现在食用的香菇那样浓香,也不像平菇、凤尾菇那样寡淡,它有一股说不出的清香,特有的鲜味很诱人,吃后令人回味无穷。由于在当地白蘑菇属于珍品,很难采集到,因此大家都舍不得吃,即使是采集一些以后也总要将其晾干带回老家去,让家人品尝。当地人自豪而夸张地告诉我们,这里的口蘑味道纯正,若是坐轮船时带上一些口蘑,河里、海里的鱼虾闻到了它的气味会把轮船顶翻的。
蘑菇的生长有一定的规律,不仅需要潮湿的土壤环境,而且需要充足的阳光照射。雨后晴天,最有希望找到大量蘑菇。夏天,一场大雨过后随处都可以见到黑蘑菇破土而出,个个肥硕硬朗、鲜鲜嫩嫩的。蘑菇伞下呈粉红色,肉体很厚实,表面有些黏滑,然而只要半天时间伞下的粉红色就会发生变化,越来越黑直至墨黑墨黑。而白蘑菇却不好找,它洁白肥厚,质地细致,郁香醇正,味道独特鲜美,而且永远保持洁白。我国北方草原盛产的白蘑菇是“口蘑”之最上品,畅销于国内外市场。
白蘑菇生长在圆形的蘑菇圈内。蘑菇圈一般都在山坡的阳面上,周围的羊草生长的特别绿且非常茂盛,蘑菇在羊草下,一簇一簇或单个生长。蘑菇圈却不是很轻易就能找到的。有的时候就在圈内却不知道,离开后才发现也后悔莫及了,越是离的近越是发现不了,其中的窍门是要从远处眺望,在草色墨青的地方,有着环状的白蘑菇群,远远望去有一圈秃秃的圆圈静静地躺在山坡上,那就是蘑菇圈。
蘑菇圈的大小不一,大的直径要有2米多,小的也就80厘米左右。蘑菇圈里的地力最肥,肥的连草都不生长了,的确,蘑菇圈里的土地寸草不生,因为那是蘑菇的孢子为了传宗接代特意占据的生长阵地。平常这个圈子里的土壤干巴巴的坚硬无比,一遇有水汽就焕发生机,每当你看到这圈里的土地里有了裂纹,那就是一只白蘑菇要破土而出了。
蘑菇是人类最重要的健康伴侣之一,它营养丰富,蛋白质的含量多在30%以上,比一般的水果和蔬菜要高出许多倍,同时含有多种维生素和钙、铁等矿物质,最关键的是它还含有人体自身不能合成却又是必需的8种氨基酸。蘑菇能提高免***力,刺激人体产生干扰素,消灭人体内的病毒,可以预防感冒;更为时尚的是它能减肥,因为蘑菇中含有大量维生素、蛋白质,但是热量很低;它含有的植物纤维素可防止便秘、降低胆固醇在血液中的含量,可以促进人体的新陈代谢。
记得有一年的秋天,为我们全队人家买粮食的马车坏在了半路上,粮食不能及时地送回到每个牧民家了,为了解决临时的饥饿问题,我们就开始到山里、草丛中去寻找蘑菇来充饥。我们采了很多,基本上都是黑蘑菇,于是就用手掰成小块儿用羊油来炒着吃,或者用蘑菇放咸盐并撒些蒜末做成浓汤饮用。那种鲜美的味道一直留在我的记忆里,时至今日,都无法忘却。