李辅仁生于1919年,出身于中医世家。他自幼遍读中医古籍,是我国近代名医施今墨的嫡传弟子。李老学识渊博、医术精湛,素有“中医泰斗”的盛誉。他在治病时坚持以治本为目标,以培元养身为主要原则,在养身健体、护心保心、延年益寿、抗衰老、防治老年骨关节病等方面均有独到的见解。李老曾多次当选为全国***协委员,并是中央保健委员会保健专家组唯一一个中医专家。虽已年过九十,李老仍亲自负责中央领导人的医疗保健工作。作为一名中医大家,李老对药酒情有独钟。以传统古方为基础,李老根据自己数十年的临床经验研制出六种保健药酒方。这些药酒方中均含有补血益气、滋阴温阳、滋补强身、延年益寿之物,非常适合老年人及患有各种慢性虚损性疾病的人使用。
1.首乌益寿酒
原料:何首乌、黑芝麻、黄精、当归、枸杞子、杭白芍、黄芪各10克,25度的高粱白酒500毫升。
制用法:将除白酒以外的药物一起入锅加适量的清水用大火煮沸,再用小火熬煮40分钟,待药汁浓稠后去渣取汁,将此药汁兑入高粱白酒中即成(可按此比例多配制一些,用有盖的瓷瓶密封起来),可每日服2次,每次服20~50毫升。
功效:此方具有填精益肾、补气养血的功效,适合有鬓发早白、腰痛腰酸、腿软乏力等症状者使用,久服无不良反应。
2.丹参酒
原料:丹参、赤芍、***参各10克,檀香、木香、砂仁各5克,25度的高粱白酒500毫升。
制用法:将除白酒以外的药物一起捣成粗末,与白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡2周,澄清去渣(以看不到杂质为佳)即成,可每日服3次,每次服20毫升。
功效:此方具有活血化瘀、益气强心的功效,适合患有***动脉硬化性心脏病、心绞痛、心肌梗死等病症的人使用。
3.养血安神酒
原料:茯神、炒枣仁各10克,五味子、夜交藤、秫米、杭白芍、琥珀粉、桑葚各5克,25度的高粱白酒500毫升。
制用法:将茯神、夜交藤、杭白芍研成细末,与炒枣仁、五味子、秫米、琥珀粉、桑葚、白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡2周,澄清去渣(以看不到杂质为佳)即成,可每晚服1次,每次服30~50毫升。
功效:此方具有养心安神、补血滋阴的功效,适合有长期失眠、入睡困难、醒得早、易惊恐、多梦、体弱、记忆力差、神疲乏力等病症的人使用。
4.玉屏风酒
原料:黄芪、白术各15克,防风、柴胡各10克,25度的高粱白酒500毫升。
制用法:将除白酒以外的药物一起研成细末,与白酒一起放入瓷瓶中密封浸泡2周,澄清去渣(以看不到杂质为佳)即成,可每日服3次,每次服20~30毫升。
功效:此方具有补气扶正、益气固表的功效,适合有体弱畏风、易感冒等症状的人使用。
5.枸杞子酒
原料:枸杞子60克,桑葚子、百合各20克,莲子10克,低度白酒500毫升。
制用法:将上述药物一起放入瓷瓶中密封浸泡2周,澄清去渣(不去掉药渣亦可)即成,可每日服2次,每次服20~30毫升。
功效:此方具有补肾益精、安神滋阴的功效,适合有水肿胀满、腰背酸痛等症状的人使用。
6.生脉酒
原料:***参、麦冬各10克,五味子5克,龙眼肉20克,低度白酒500毫升。
制用法:将除白酒以外的药物一起入锅加适量的清水用大火煮沸,再用小火熬煮40分钟,待药汁浓稠后去渣取汁,兑入低度白酒即成(可按此比例多配制一些,用有盖的瓷瓶密封起来),可每日服3次,每次服15毫升。
功效:此方具有强心复脉、补气敛汗的功效,适合有气短、口渴、汗多、脉虚弱等症状的人使用。
——摘编自《大国医:30位国宝级“国医大师”的 养生绝活》
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