学文网深呼吸羽泉篇1
《让我照顾你》词曲由JS陈忠义一手包办，在收歌期间他主动提出对张芸京很有想法，要为她打造一曲很有个人观点的情歌，但也因为完美主义的要求重复修改了很多次，差点让这首歌曲来不及收录在《破天荒》专辑里。
2、《戏说人生》演唱者：罗文
这首歌是电视剧《刺马》主题曲。小时候，看这部清朝戏，一为兄弟间乱世遭遇而叹息，一为学习这首歌。这首歌词写的特棒。很古典，很诗意，又不失通俗。具备很好的流行性。
3、《感觉不到你》演唱者：羽泉
深呼吸羽泉篇2
一间简朴的屋舍掩映于高耸的云杉木间，屋舍内，摆设着冰冷的木桌木凳，木桌上摆放着一坛已经喝光的酒。
湛羽在木床上静默打坐，青冥剑就放在他身体的一侧，他双眸闭合，撇开一切杂念，凝聚心神，脑海空明如镜，静静地调理着自己的内息。
与四川唐门一战，纵然是大获全胜，却也让他大耗内力，至今尚未恢复。
窗外，暮色四合。
房间内寂静无声，渐渐暗了起来。
倏地，静默打坐的湛羽眉头一蹙，身体猛烈一颤，眼前的黑暗却如潮水般散开，那一个小小的身影浮现在他的脑海里，那个人影独自一个人蹲在黑暗里，她孤单无依，蜷缩着蹲在那里，一直哭，一直哭……
平摊在膝盖上的双手忽然不可抑制地颤抖起来。
刹那间的杂念侵入他的脑海里，挥之不去，原本渐渐理顺的内息竟再度开始紊乱起来，湛羽紧闭眼眸，呼吸越来越急促，面色也越来越难看……
当当当……
一阵敲门声响起，瞬间将所有的黑暗击碎！
湛羽霍然睁眼，双眸顿时间亮如闪电，一手竟然已经条件反射般地握住了身旁的青冥剑，迅疾地弹剑出鞘。
“谁？！”
“是我，莲花。”门外，女孩的声音传来，带着淡淡的凉意。
湛羽怔了怔，握着青冥剑的手却已经轻轻地松开。
他站起身，走上前去打开门，门外，莲花一身白衣若雪，细带束发，乌发云般倾泻在白衣之上，她双手托住一个药匣，盒内有一阵阵药香传来。
药匣摆放在木桌上。
莲花看到了那一坛已经喝光的酒，还未说话，湛羽已经将那坛酒推到一边，将一旁的茶壶拿过来，倒出一杯茶，放在了莲花的面前。
莲花在湛羽对面坐下，将药匣推到了他的面前，“这次对四川唐门，我知道你受了内伤，这里面的药，都是***内伤的。”
湛羽喝下一口茶，黑眸如夜，“不用这么麻烦！”
“你是因为我才受的伤，若不是你，四川唐门唐则那一掌应该是打在我的身上。”莲花将药匣打开，将里面的药瓶一个接着一个拿出来。
湛羽拿起一旁的茶壶再倒一杯茶，语气却极为淡然，“你不必为此介怀，我并没有受什么重伤！”
莲花的动作顿住，她抬眸看他，“那么，你为我挡住的天一教左护法那一刀呢？又是谁救我出了北疆三十六派的埋伏暗算？”
“若不是你，我也早就中了天一教主的剧毒暗器了！”
他亦如此简单地说，不领受她的感激。
莲花看着他冷峻的面容，柔软的唇角泛出一抹柔柔的弧度，“湛羽，我知道你从来都不多说话，可是你对我很好，从我进入天山雪门，你就对我格外照顾，我身边若无你，这三年来，纵然有十个莲花也不够死的。”
湛羽放下喝空的茶杯。
他默然从木凳上站起，转身走到床边，拿起那把锋利的青冥剑，拔剑出鞘，拿过拭剑布轻轻地擦拭着。
青冥剑在他的手中，发出冰冷的青光。
“血舍利，噬血珠，天下四大至宝，门主已得其二，下一个，恐怕就是江南慕容世家的九王玉炔了。”
江南慕容世家，武林第一世家。
莲花坐在桌前，低声说道：“慕容世家，恐怕不好对付。”
湛羽伸出手指轻弹青冥剑，剑身冰冷，透出隐隐清光，他凝声说道：“这次与川中唐门动手，你几次失手，可是上次的内伤还没有好？”
能让湛羽说出如此关切话语的，普天之下，也只有莲花一人了。
莲花摆弄着手中的药瓶，低头应了一声，“现在已经好了，你不用担心我。”
湛羽深邃幽黑的眼中透出异样的光来，“是门主为你疗伤？”叶初寒如何为莲花疗伤，早已经由满心醋意的媚姬传扬出去，而叶初寒与莲花之间的暧昧关系，天山雪门，人人皆知，心照不宣。
“是啊！”
莲花刻意避开了湛羽的目光，望着窗外那些随着风吹来的梅花，雪白的面容上带着宁静的表情。
“这三年来，都是如此。”
“你愿意？”
莲花平淡地回答：“我为什么要不愿意呢？只不过是疗伤而已。”
湛羽却霍然转身，他面对莲花，闪亮的眼中竟然闪烁着一丝少有的失望和冷淡，“我还以为你和门主的那些侍妾不同！”
“我和她们不同。”
梅花在她的眼前渐渐飘远，她却依然看着那一片片随风而去的梅花，声音悠悠：“我总算还是——比她们多了一个誓言！”
湛羽的面孔上出现一刹那的怔然。
莲花却已经转过头来，望着已经擦拭好青冥剑的湛羽，澄亮的眼眸中却再无刚刚的失落和惘然，仿佛她刚刚什么也没有说过。
“已经拭好剑了么？”莲花的目光落在了湛羽手中锋利的青冥剑上，她伸出手缓缓地解下自己的束发细带，唇角扬起一抹若有若无的微笑。
“我们好久没有一起过招了，说不定现在我已经比你厉害多了。”
湛羽看了看莲花。
她的面色虽然还有一些淡淡的苍白，但却比刚回谷来的时候好看了很多，想必身体也已经恢复了大半。
他垂下了手中的青冥剑，拿过一旁的剑鞘，幽黑的眼眸里有着一丝淡淡的温和，“与我过招，那你可要小心了。”
夜色渐晚。
花谷西苑，处于花谷深处，远离温泉池水，和奢靡华丽的北苑、南苑、东苑完全不同，这里只有一间牢固的石屋，屋舍周围，寸草不生，积雪遍地。
然而，西苑的入口，石碑上所刻的“擅入者死”这几个大字却更为这处冷硬的地方增添了几分肃杀之意。
这里是花谷的禁地，惟有叶初寒才可以踏入。
一袭湖绿色的裙角在碧绿的草地上缓缓地划过。
叶初寒的侍妾媚姬轻咬着嘴唇，轻声轻脚地朝着西苑入口走来，她终于再也掩饰不住满心的好奇，来此一看究竟了。
到底西苑内，藏着什么玄机。
然而，她还没有踏进西苑内，眼前忽然一阵冷风袭来，她慌忙后退，“当”，落在地面上的，竟是一只小小的玉杯。
茫茫夜色之中，竟有着深沉的声音从西苑的方向传来，“滚，再往前一步，就让你血溅当场！！”
那竟是叶初寒的声音，由深厚的内力隔空传送过来。
媚姬面色煞白。
她颤抖着转过身，犹如惊惧的兔子，惶然地奔跑离开，远远地消失在夜色之中。
石屋内。
只燃着一根灯草，所以光线昏暗，只见到两个人影，斜斜地映在了石壁之上。
叶初寒坐在一张桌前，手持酒壶，将眼前的一只玉杯注满美酒，然后置于桌子的对面，微微一笑。
“请喝。”
这个世上，还有什么人可以让雄霸西域的天山门主叶初寒亲自斟酒呢？
桌子的对面。
有一人僵硬地坐立着，面容被石屋内的阴影笼罩，根本看不清什么，然而那人的全身都被锁链锁就，表情呆滞，恍若石化。
他根本不可能拿起酒杯来喝酒。
叶初寒却仿佛不知道他根本就不能喝酒了一样，他自顾自地拿起自己面前的玉杯，“玉杯增酒之色，犀角杯增酒之香，今日我们用玉杯喝汾酒，也算了沾了色香两味，总也多了几分风雅之意。”
他仰头将玉杯内的美酒饮尽。
一饮而尽，执壶再倒。
他已经不知道自己这样接连不断地喝了多少杯酒。
而对面的那个人，石像一般无声地坐在那里，没有声音，甚至没有呼吸，但是那人并没有死，如果那个人真的死了，也就不会那么麻烦地用锁链来锁住他。
叶初寒终于放下玉酒杯。
他垂下眼眸，没有看对面的人，只是轻轻地闭了闭眼，“当年你们拼命争夺得天下四大至宝，到如今都是我的囊中之物，只剩下江南慕容家的九王玉炔。”
“……”
叶初寒睁开眼睛，眸中一瞬间的恨意却闪亮如妖魅，“原来你们就是为了争夺这些东西，任我与她受尽折磨，恨不得我们死在大漠，就为了这四样东西——”
尽管他一瞬间的愤怒灼灼逼人！
然而坐在他对面的那个人，却依然平静如初，双眸闭合，宛如石雕。
叶初寒愤怒的眼神慢慢地转化为怔忡，他一眼不发地掉转头，再次拿起酒壶，慢慢地斟上一杯酒，抬头一饮而尽。
他这一生，也许再无可以对饮之人！
“如此美酒，如此夜景，真是太可惜了……”
略有醺意的叶初寒披起雪白的狐裘，将石门推开，仰头望着天空中那一轮清冷的圆月，他狭长的眼眸中带着一抹寂寥凄清的笑意。
“看来这一生，你我之间……都再无对月小酌之时了。”
然而叶初寒终未回头再看那人一眼，他关上石门，转身离开，一袭雪裘融入苍茫的夜色之中，渐行渐远……
石屋内。
一根灯草终于火光微弱，无声地熄灭了，只留下一缕青烟，缓缓弥漫而上。
那个被锁链锁住的人，依然悄无声息，犹如死去一般。
桌面上，玉杯盛就的美酒醇香无比，在透过窗子的月光照耀下，端的是酒色清透，犹若晨曦清露。
叶初寒走出西苑的时候，看到了瑟瑟颤抖跪在一旁的媚姬。
他站住。
媚姬抬起头来，娇美的面孔上一脸泪痕，声音轻颤，“媚姬知罪了，媚姬不该擅入禁地，请门主责罚。”
她像一只受惊的兔子。
被冷风一吹，叶初寒的身体轻轻地摇晃，他似乎真的喝醉了，轻轻地笑着，伸出手来搀起了媚姬颤抖的身子，然后有些无力地靠在她的身上。
“媚姬……”他的唇角一片魅惑的笑意，声音却透出低迷的沙哑，“幸好你还在，你还在这里……媚姬……我的媚姬啊……”
媚姬一阵迷惑，叶初寒竟然对她如此亲热。
虽然在叶初寒的众姬妾中，媚姬一直都算是最得宠的一个，但叶初寒却从未这样依赖温柔地对待过她。
难道，他对她，终是有情了？！！
媚姬马上媚媚地笑起来，伸出柔软的手臂揽住叶初寒的腰际，眼眸中水波流转，“媚姬服侍主人回东苑休息。”
叶初寒大笑。
媚姬扶着步伐微有些踉跄的叶初寒朝着东苑走去，叶初寒乌黑的头发斜斜地垂下，更衬得面白如玉，俊美无铸。
叶初寒忽然停下脚步。
他侧着头，目光凝注在一个方向，原本狭长的眼眸中那一抹迷蒙缓缓地逝去，竟泛出一抹刀刃般的锐利来。
媚姬疑惑地抬起头来，轻声呼唤：“主人……”
花谷出口处。
一棵梅树，砌下落梅如雪，清香袭人。
梅树下，是两个人影。
莲花一身白衣随风飘飘，手中的细带如银练般在月光下灿然生光，她的身侧，湛羽青冥剑在手，运剑如风，清俊的面容上，竟有着鲜少的温和之意。
叶初寒突然推开媚姬。
他站立着，雪白的狐裘随风飞扬，望着那远远的两人，狭长的眼眸无声地眯起，透出针一般冰冷的光来。
梅花如雪，纷纷扬扬。
只见湛羽和莲花过招拆招，转瞬已过百招，二人身形在半空中变换，宛如游龙惊凤，姿势美妙无比，出招方位力道拿捏得分毫不错，若无心中千般默契，拆解起来绝不会如此地丝丝入扣，同进同退。
梅花树下。
忽地一道雪白的影子闪过，闪入湛羽与莲花之中，湛羽只觉得凌厉的掌风从他的面颊处刮过，湛羽眸光瞬间凛冽，青冥剑一声长啸，已然横扫而出。
那道雪白的影子，却轻松地躲过青冥剑那一击，在半空中微一转身，只听得梅树一阵簌簌作响，那道影子已经落在了梅树之下。
待看清来人，湛羽眸光一闪，迅速收剑且单膝跪下，声音沉稳如初，“门主。”
叶初寒一身雪裘，悠然自在地站在梅花树下，手里捻弄着一枝刚刚折下来的梅花，唇角一片笑意。
“如此清夜，明月高照，佳人在旁，湛堂主好雅兴啊。”
湛羽面容平静，波澜不惊，“湛羽不敢。”
莲花无声站立。
“这有何不敢……”
叶初寒捻弄着那枝梅花，将笑未笑，他似乎酒醉未醒，原本明亮如镜的眼眸中却是一片恍惚迷蒙之意，犹如云纱般飘缈的白雾。
“只不过此时天色已晚，待来日踏雪寻梅，再聚如何？”
他的语气再轻松不过了。
湛羽脊背挺直，神色不动，“是，属下这就退下。”
梅花树下，叶初寒遥望着湛羽离去的背影，淡淡一笑，“湛堂主年少有为，名动天下，我为你二人成其好事，如何？”
他言下之意，竟是要将莲花许配给湛羽。
莲花怔了一下，她看了看微笑的叶初寒，眼眸中的波光无声凝结了，“门主说的是醉话？还是真心话？”
她面冷如冰。
叶初寒心中不由自主地轻轻一松，他眼角含笑，将梅花送到了莲花的眼前，“这当然是醉话，把你嫁给湛羽，我怎么舍得呢。”
莲花接过梅花。
叶初寒握住了她的手指，她手上微微的凉意传导到他的手心中去，他轻叹，“原来三年的时间，我竟还是暖不了你的手。”
莲花低声道：“莲花天生畏冷。”
叶初寒轻笑，“本以为你是这天山上白璧无瑕的雪莲，却原来你是江南烟雨中，出淤泥而不染的水莲。”
他牵着她的手，走向了花谷内。
白雾缭绕的温泉池旁，温暖如春，各种奇花争相开放，却独独没有江南莲花，这寒冷的西域天山，即便有温泉涌出，却终不是江南莲的生长之地。
“我会在这里……”叶初寒一手握着莲花的手，修长的手指向了温泉旁的那一片小小池塘，“在这片池塘里，为你种满江南莲花。”
莲花捏着梅花，应声道：“江南莲花，不会在西域天山绽放。”
叶初寒的笑容中带着斜睨天下的傲然，“这个世上，岂有我天山雪门叶初寒办不到的事情。”
莲花的目光，投向了那一片清水幽幽的池塘，“门主又何必强求？”
叶初寒淡笑无声，“你这话太冤枉我，我若真是强求于你，就不需开口要你等这池塘开满莲花了。”
心中瞬间明了。
莲花的手指轻轻一颤。
叶初寒再次用力握住了她的手，眼中仍是那一片势在必得的傲然笑意，语调却分外地轻柔。
“待得这池塘莲花绽放之日，你可愿意像这世间最平凡的女子那样，凤冠霞披，喜帕出阁，在洞房红烛摇曳之中，温婉幸福地等待良人归来？”
他微笑着，描绘出了如此美好的画卷。
温泉池边。
长久的寂静无声。
莲花忽然轻声说道：“门主还记得一句话么？”
叶初寒含笑，“什么话？只要是你说过的话，我想我一定都记得。”
莲花凝注着他，清水般的眸中似乎包含了千言万语，却只是化成了一句话：“相守到白头，永不相背……”
“你想与我立下这样的誓言么？”
叶初寒居然出乎意料地一笑，俊美的面孔上有着如沐春风般温暖的表情，他举起了自己的手掌，做出立誓的样子。
“莲花，我们可以三击掌为誓，相守到白头，永不……”
叶初寒的话未说完。
莲花的身体却僵住，忽然垂下眼眸，掩盖眼中一刹那的失望和心伤，从叶初寒的手中，慢慢地抽出自己的微凉的小手，静静地凝望着那一片波澜不惊的池塘。
“莲花一生，恐怕都没有这样的福气了。”
叶初寒的眼眸里，异样复杂的光芒一瞬闪过，那道光芒闪得很快，快到来不及捕捉，就已经消失无踪。
天山雪门的叶初寒，永远如春风一般微笑，声色不动的叶初寒，又怎会按捺不住心中那瞬间的怒意！
“看来我醉了，我真是醉了……”
他轻笑着，喃喃自语，身体竟然开始微微摇晃，雪白的狐裘随着夜风摇曳，狭长的眼眸中隐含着无数恍惚的风情和邪魅。
莲花道：“我去叫媚姬来侍候门主。”
叶初寒靠在她的身上，落满繁花的地面上，他颀长的影子已经盖住了她娉婷的身影，他微微闭上眼睛，呼出的气息里带着淡淡的酒气。
“你扶我回去。”
叶初寒住在东苑。
繁花落尽的东苑，温泉暖香氤氲，宽大的房间内，几重书阁，而在书阁尽头，软榻之上，铺着的是最奢华的云锦。
叶初寒一身雪色狐裘，软软地倒在了软榻上，他双眸微闭，却还是拉着莲花的手不放，莲花平静地从他的手中抽出自己的手。
叶初寒薄薄的唇角，忽然掠过一抹柔柔的笑意。
他的手竟顺势一拉，就已经将站立在一旁的莲花拉到了软榻上，莲花跌入他怀中的刹那间，雪狐裘如云盖一般铺下，将他与她密密地裹在一起。
莲花心中一紧，只觉得自己已经被叶初寒抱在怀里，她的面颊瞬间滚烫如火。
她一挣，却未挣开。
“不用害怕，我什么都不会做……什么都不做……”他低笑，只是伸出手将她紧紧地抱在怀里，不放松分毫。
“我以为你是一块冰，却没有想到，抱着你的时候，会这么暖……”
莲花僵硬地躺着。
她的头靠在他的胸口，竟可以清清楚楚地听到他的心跳声，一下连接着一下，节奏居然越来越快……
然而，这样的心跳声，却很暖。
雪白的狐裘里，两人的体温无声地氤氲着，叶初寒闭着眼睛，绝美的面容透出一抹坚韧的阴柔来。
“你一定知道……江湖中人……都说我弑父杀弟……我叶初寒可是天下第一大罪人……你居然还敢留在我身边……”
他抱着莲花，声音一点点地低下去，带着梦一般的恍惚，“莲花，你到底为何而来……为何……出现在我的面前……”
莲花始终没有动。
时间一点点过去，叶初寒气息渐沉，竟然抱着她，昏昏然睡去。
莲花微微侧头，清澈的目光望向沉睡的叶初寒。
她凝看着他俊美的面庞，她的目光清透晶莹，恍若一个亘古悠长的梦，望着他，她忽然低低地道：
“难道你真的不知道……我为何而来么？”
你怎么可以不知道……
难道……
你真的都忘了……
窗外，夜空深邃，月光如水，花木扶疏，满谷醉人的香气，潺潺流水之声绵延不绝，繁花如雨落满地。
莲花轻轻地闭上眼睛。
脑海里，瞬间出现了无数的景象……
……
……
江南野郊的荷塘……
盛放的莲花……
翠绿的莲叶，叶片上有着晶莹的水滴，荷叶下，一池的……血色……
浑身鲜血的小女孩，浑身颤抖地抱着母亲的尸首，泪流满面，惊恐地看着眼前那顶尊贵的轿子。
轿帘掀开，坐在轿内的少年公子一袭霜白的衣裳，他水一般温柔的眼中，有着深深的同情和怜惜，他看着流泪的小女孩，柔声说道：
“已经没事了，不要哭。”
他救了她的命。
他为她安葬了死去的娘亲，没有让娘亲的尸体曝于荒野。
江南迷蒙轻柔的烟雨，在她娘亲的墓碑前，少年公子的白衣纤尘不染，他望着瑟缩颤抖的小女孩，温文儒雅，高贵耀眼。
“若你孤苦无依，我可以带你会天山雪门，我会好好照顾你，只要有我在，这世上就不会再有任何人欺负你。”
……
……
窗外，依然是潺潺流水之声。
夜已深了。
莲花闭着眼睛，她的呼吸均匀安静，恍若已经进入了梦乡之中。
温暖的雪裘下，他们相拥而眠，终于可以相互取暖，窗外，繁花落尽，烟锁楼阁，更漏声声……
那一夜，竟是一夜未寒……
天明的时候。
当东苑美丽的侍女按照平日的惯例走进来侍候叶初寒的时候，却全都一脸惊愕之色，惶然地站住，不知道该如何是好。
叶初寒已经醒来。
他斜倚在软榻上，唇角含笑，目光凝注在怀中那还裹在雪裘里的莲花面容上，莲花呼吸均匀，竟然还未醒。
就在侍婢还都站在门外的时候，窗棂之外，一个清朗的声音已然响起，“天璇堂堂主湛羽领命前来。”
叶初寒淡笑，“湛堂主请进。”
当那个睡在雪裘里的女孩面容映入湛羽眼中时，湛羽深邃的眼眸中，那一抹镇定颜色却丝毫不改，恍若未见。
他单膝跪下，英俊非凡的面孔上带着冷然坚定的表情，“不知门主突然召见属下，有何事吩咐？”
叶初寒狭长优雅的双目中带着玩味的光，他在笑，“这几日天山雪门的一切事务，就要全权拜托湛堂主了，北疆三十六派始终不愿甘心臣服天山雪门，该如何处置他们，湛堂主你安排吧！”
湛羽低头，“是，属下会尽心处理好这件事情。”
叶初寒的手指轻轻地落在了雪裘里面，女孩花瓣一般娇嫩的面孔上，他懒懒地笑着，“只可惜莲花不能从旁协助你了，她要留在我这里。”
东苑内。
一室的花香。
黑衣湛羽已经离去。
雪裘内，似乎一直都在沉睡的女孩忽然睁开眼睛，凝望着叶初寒：“现在你可以解开我的穴道了么？”
叶初寒轻笑，低头看她，“现在……还不可以。”
莲花蹙眉。
叶初寒终于忍不住大笑起来，他抱起了雪裘里的女孩，神情亲昵暧昧，“你觉得我和湛羽，谁会喜欢你多一些呢？”
莲花眼眸微微一黯，“门主只是为了耍弄我和湛羽么？”
叶初寒微微一笑，笑容多情妩媚，“我怎么舍得耍弄你呢？你与湛羽亲近，难道就不怕我不高兴吗？你忘了，你是我最爱的莲花啊。”
“最爱？”
“当然，你是我的最爱——”叶初寒微微一笑，低下头去，他的嘴唇在女孩莹润的面容上轻轻地点了一下，“这个世上，除你之外，我谁都不爱，你应该相信我才对。”
相守相伴的三年，他对她，一直都是这么温柔。
面对叶初寒深情的目光，莲花的心一点点地柔软起来，她在他的凝视下慢慢地垂下眼眸，低声说道：
“好，我相信你。”
花谷外。
媚姬穿着曳地的长裙，微咬樱唇，看着从叶初寒东苑走出来的湛羽，终于一跺脚，不甘心地迎了上去。
“湛堂主全都看到了么？”
她的语气中似乎充满了嫉恨。
湛羽看都未看她一眼，继续朝前走。
媚姬一路跟着他，妄***用言语激怒湛羽，“莲花居然不顾与湛堂主之间的情谊，勾引门主，且与门主共眠，这样不洁的女人……”
刷！
媚姬只觉冷气瞬间袭来，她瞠圆杏目，全身僵直，竟不敢再动一下了。
青冥剑的剑尖，距离她的咽喉，不到半寸。
湛羽黑眸中闪动着危险的光，他看着她，声音森冷无比，“你若在我面前再多说半句话，我就要了你的命。”
媚姬动也不敢动一下。
湛羽收剑，冷然转身走出花谷。
直到湛羽的身影消失在谷外的浓雾之中，媚姬居然还是站在那里，僵硬地站着，面容煞白如纸。
她已经是一身的冷汗。
过了好久，媚姬才回过神来。
深呼吸羽泉篇3
这年夏天，宁静的海
夏天最美的，是早晨和夜晚。夏天的早晨是一种清爽的纯，夜晚则流溢着一股苦涩的凉，风里仿佛有咖啡的味道。听周迅的首张专辑，有着在夏日沙滩漫步般的美。
周迅从演员成为歌手，就和她当初演戏一样，有幸运和偶然。她的声音枯涩，但专辑的配乐很漂亮，无论是由吉他配奏的《春天》，还是电子迷幻的《幸福花园》，专辑融合了多种音乐元素，于多元中透出一片夏日浪花般的丰富，虽然有点杂乱，但那些飞溅的水花，衬出诗意和纯净。规整而优美的配乐为她的声音，营造出夏天的感觉，绿得生机盎然，在这茂盛的夏天的气息里，连枯涩都成为一种平衡的美，不突兀，反而和谐如风与树的细雨，于清澈之中显出一股宽厚和饱满，在炎炎夏日，带给我们一片清凉心境。
我们依然仰望寂寞
寂寞，有时是一种美丽的感受。享受寂寞，享受思绪的空寂，享受世界不被时间束缚的自由。
内地歌手纪如王景的音乐，被称为今年华语歌坛最值得聆听的声音。这绝对不是空穴来风的浮夸之词，纪如王景的音乐，是一个女人在独处时，感受寂寞，仰望幸福时的心灵感想，幽怨，感伤，像是一册忧郁的散文诗。这张专辑颇受王菲的影响，但没有王菲音乐的歇斯底里，它们安静，属于夜的城市，属于城市中寂寞的女人。
这张专辑的乐风颇为丰富。仿佛一列深夜潜行的火车，车窗里透出一张寂寞的脸，我们在站台上看她，突然也感到寂寞，升起一股低迷的情怀。
习惯失恋，习惯神魂颠倒
可以说，这是一张概念专辑，它唱着失恋之后的诸种情态。胡思乱想，横七竖八蔓延成灾的思绪上，都染上了痛苦的菌丝。
“英皇娱乐”的金牌歌手容祖儿为了这张专辑，特请来了大牌词作者林夕、许常德等人加盟，在词曲编排上花了些心思，容祖儿也试***让我们在这张专辑中，看到她的努力和转变。可惜，她的变化并不多，时而浅唱低吟，时而引吭高歌，唱来唱去，唱的都是小女子的失落情怀，唱的是都市女子的情感沉浮。在这张专辑中，我们可以发现，容祖儿对慢歌的把握已经远在快歌之上，也许是因为在先入为主的失恋情感之下吧。
情感低落的女子，可以慰藉这张专辑，为低沉的感情，找个宣泄的出口。
没你可不行
作为内地歌坛真正意义上的唱片歌手，感性冲动的羽凡加上感情细腻的海泉，成为这个可以将首首动情旋律唱得直击人心的羽・泉组合。从《最美》认识他们，《冷酷到底》了解他们，直到真正的《热爱》他们，四年来，羽・泉承载了无尽爱的压力和爱的期许，新专辑《没你不行》不管从制作、造型，还是合作歌手方面，都耗去了公司大量的人力财力，一面世即得到了三百万超白金销量认证大奖。
深呼吸羽泉篇4
蚊子密度的高峰一般出现在7月中下旬到8月上中旬，9月份以后蚊子的密度是呈下降趋势的。蚊子密度下降了，为什么市民却感到蚊子变多了呢？这是因为外面的蚊子都跑到屋里了。天气一凉，原本在室外的蚊子都飞进了相对暖和的室内。不叮人的雄蚊子在夏天是不进屋的，在秋天也飞到屋里了。大家觉得屋里的蚊子多了，主要增加的是雄蚊子。老百姓常说“秋天的蚊子嘴开花”，这种“嘴开花”的蚊子就是雄蚊。与雌蚊相比，雄蚊头上有两根羽毛状物质，大多数人都以为“羽毛”在蚊子嘴上，所以就有“秋天的蚊子嘴开花”的说法。
很多人都觉得秋天的蚊子咬人更猛，这是因为秋天来临，母蚊最后一次吸血产卵，攻击性更强。有些蚊子以成蚊形式过冬，趴在一个比较隐蔽的地方躲起来；有的蚊子以卵的形式过冬，吸完血后产卵，这样的蚊子咬起人来自然凶猛。
人蚊大战的家居准备
一般蚊子每年4月开始出现，至8月中下旬达到活动高峰。秋天气温降到10℃以下时，蚊子就会停止繁殖，不食不动进入冬眠，直到第二年春天醒后又出来害人。最适宜蚊子的温度是30℃左右，温度太高它们也受不了。
居家防蚊要做到以下几点：
检查家里的盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间。
家中水生植物要定期换水。
注意关好纱窗、纱门，不要门户大开让蚊子长驱直入。
不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔，垃圾桶最好使用有盖的那种。
如果出差或家里长期无人居住，应把抽水马桶的盖子盖上，把洗手池、水池里的水放掉，以防蚊子产卵。
蚊子叮人受下列因素影响：
呼吸道呼出的二氧化碳是蚊子定向的气味源，蚊子凭此找到人，再下口叮。
胖人更易被蚊子叮，穿深色衣服吸热，也易招引蚊子。
深呼吸羽泉篇5
仰望高山，谛听流水。才发现：人的心田，如同土地一般，需要灌溉和耕耘。
伴随着人的气息的蔓延，宁静的理想国度逐渐分崩离析，那份“采菊东篱下，悠然见南山”的天然也快被打磨成灰，能够禁得住磨炼的唯有内心深处的安宁。
幽静古屋。登上阁楼，寻找一丝丝穿越时光的纯净与喜悦。席地而坐，诚心地膜拜，诚心的瞻仰，轻轻地吟唱，墨迹的醇香。当清晰的呼吸打扰了那里的沉睡的灰尘，他们便给人以梦境的回旋。沾染些许“万般皆下品，唯有读书高”的清高，再怀揣些“众人皆醉我独醒”的傲岸，最后叫来月色，以泉代酒，与他对影成三人。
独倚窗栏，细品寂寞里那汩甘冽的潸然的味道。将蒸干的泪一一捕捉，装回时间的大书里，烧毁沉积了太久的贪恋，任过去的记忆在黑夜里流浪，纵使幻化云烟……
于是，天黑后，在蝉鸣里安静地入睡，在梦境里寻找风之仙子的轻呵喃呢……
心明若水，水浮成露，露沾鸟羽，羽载花香。
阳春三月，折柳送别。送去故人，又遇新知。流年如水，新知，又成故人。再染春风拂面，可道“春风满面皆朋友”；知音，何许人也？
深呼吸羽泉篇6
俊俏的面容有如无瑕的碧玉。
深情的眼眸像一汪碧色的泉，
倒映在少女的心里。
我曾如此的想你，
梦想着有一天能够与你融为一体，
一起欢笑、一起呼吸、一起追梦、一起哭泣。
你是浪漫的痴情郎，
亦是铮铮铁骨的好儿男。
数十年芳华落尽，
今夜，静静独坐，
我默默地看着你，看着你，看进我的心里。
为什么？为什么？
我们不曾在那个年代相遇。
又为什么？又为什么？
如今的你人在哪里？
呆呆的看着你，
一时间，仿佛所有的时间都停驻在这里。
此刻在我的眼里满是深蓝的湖水，
而你就是那一滴银蓝色的眼泪。
我爱，我爱你！
爱你的才华横溢，谦逊不羁；
爱你的柔情若谷，家国大义；
因为爱，所以爱你，
因为爱你，所以爱你的一切。
有时候，我会这样问自己，
世界上怎么会有这样的一个你——
悄悄的来，
悄悄地去，
深呼吸羽泉篇7
黑山谷，一方自然纯美的山水，有着中国最美养生谷之称。黑山谷其实并不黑，她天生丽质、清幽纯净，就像一个深闺少女，远离喧嚣，不染纤尘。谷中的一山一水、一草一木，皆为大自然的神功造化，全无半点人工痕迹。走进黑山谷，就如同走进了一部流传亿万年的地质神话，走进了一幅沧桑风雨镌刻出的自然画卷，集山水泉林洞于一谷，融奇险峻秀幽于一体。美丽的黑山谷撩拨着心弦，让人暂离城市的喧嚣，留恋其中，乐而忘忧。吸氧养生，寄情山水，好不快哉。
自然杰作
“醉”美黑山谷
黑山谷是自然美学的集大成者
集色美、形美、声美于一体
聚原始美、自然美、综合美于一谷
心随流水动，人在画中游。沿着山间一条条小溪，一重重青山，10多公里的幽谷像画卷一样展开在眼前。从景区南门进入峡谷，山势逐渐陡峭挺拔，沟谷也变得愈加狭窄幽深。山峰与峡谷落差极大，从数百米到上千米不等。从谷底仰视，两岸壁立千仞，岩高耸，似倾非倾。壁上古蔓缠绕，林木遮日，天呈一线。
夹岸之间、高山之上，植被苍翠，修竹茂密，古树参天。黑山谷的美，在于她的山水相依，水树交融，动静有致。黑山谷是自然美学的集大成者，集色美、形美、声美于一体，聚原始美、自然美、综合美于一谷。仰观青山，俯掬碧水，山与水交融合一。净手净体、净心静心，人和谷亲密无二。
如果说山是黑山谷的神，那么水便是她的魂了。湖泊、溪流、清泉、瀑布、幽潭……黑山谷的水刚柔相济，浪漫而又暗流涌动，妩媚却又蕴含激情。在这里，水以最纯净、最自然的形式，呈现在整个峡谷之中。
一折青山一扇屏，一湾清水一条琴。山的神滋养着水的魂，水的魂湿润着山的神，黑山谷的山神和水魂，让她如此多情诱人。
天然氧吧
鲜氧制造厂
到黑山谷吸氧洗肺
呼吸山林里的鲜氧
成为一种品质追求和生活时尚
如今，随着城市空气污染日益严重，都市人每天吸入的有害气体增多，同时都市人对自身的健康更加重视，对生活质量的要求也越来越高。去黑山谷吸氧洗肺，成为一种品质追求和生活时尚。
黑山谷的原始生态保护得非常完好，森林覆盖率高达97%，被专家誉为“天然的氧吧”。这绿海茫茫的山谷，就像城市的一个绿肺，源源不断地生产着大量负氧离子，让人恨不得多生几张嘴，痛痛快快呼吸一场。
要是把黑山谷比喻成一片绿色的海洋，那么黑山谷的10里原麓就是这片海洋里最瑰丽的绿岛。10里原麓位于黑山谷核心位置，由三条原生态谷地组成，延绵约10里，负氧离子含量最高，达到每立方厘米约5万个。每个早晨，在薄雾晨曦中，听着鸟叫虫鸣，与山谷的好山美水一同醒来，有如仙气入体，醍醐灌顶，周身通泰。
黑山谷是大自然赋予的珍宝，也是为懂得享受的人展开的一幅自然画卷。险要峻拔的山势，深邃幽深的沟谷，清澈柔美的溪水，无不是在彰显着中国最美养生峡谷的优雅生活格调，美好人生就此变得更加丰盈。
物我两忘
养生更养心
在灵秀清幽的黑山谷中
能给人一个足够安静的空间
静下心来，让景与人相容并生
觅得心灵的宁静安然
现代人的生活节奏越来越快，快到不知该怎么停下来，一直疲于奔命，却又心无所依，忘记了生活最本真的东西。但是，我们内心都渴望能停下脚步，过一种慢生活，身心自在，随意悠然。而到黑山谷来一场养生之旅，置身青山绿水之中，抛却心中杂念，不失为一种放飞心灵的品味之选。
崇尚自然是道家养生的基本原则，道家的观点认为，以自然界的秩序变化为法，摒弃人的理性因素，在养生中采取顺乎自然的行动，才能维护健康，延年益寿。因此黑山谷设立了充满禅意的“森林养气区”和悠闲自得的“乐活养神区”，在层层叠叠的梯田景观与茂密的森林景观台之间，给人一个足够安静的空间，静下心来，让景与人相容并生，觅得心灵的宁静安然。
深呼吸羽泉篇8
随着医学的发展，音乐在医学上的应用越来越广泛。研究发现，对于器质性病变，如脑瘫、脑挫裂伤、小儿***症、肌肉萎缩症等，音乐可刺激或调节患者身体运动的节奏感，诱发自然的躯体反射，重建肢体的协调活动，矫正畸形；对于支气管哮喘、慢性支气管炎等疾患，音乐可增加肺活量，训练深呼吸，防治呼吸道疾病。对于心因性疾病，音乐则可以消除心理忧郁，缓解压抑情绪，宣畅情志；利用音乐的暗示作用，还能平定患者情绪，放松患者心理压力，制造一种欢快、轻松、愉悦的气氛，从而帮助患者消除悲观、紧张、压抑等不良情绪反应，使患者早日恢复健康。现介绍几则音乐处方，供选用。
解除忧郁的音乐：《春天来了》、《喜洋洋》、《步步高》、《采花灯》、《喜相逢》、《悲痛圆舞曲》、《匈亚利狂想曲》、《苏格兰》。
振奋精神的音乐：《娱乐生平》、《狂欢》、《进行曲》、《金蛇狂舞曲》。
消除疲劳的音乐：《假日的海滩》、《矫建的步伐》、《锦上添花》。
舒心理气的音乐：《春风得意》、《江南好》。
镇静安神的音乐：《春江花月夜》、《平沙落雁》、《塞上曲》、《苏武牧羊》、《小桃红》、《花之圆舞曲》、《第四交响曲》。
宁心催眠的音乐：《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《***港之夜》、《宝贝》、《大海一样的深情》、《银河会》、《仲夏夜之梦》、《催眠曲》、《幻想曲》。
促进食欲的音乐：《花好月圆》、《欢乐舞曲》。
深呼吸羽泉篇9
关键词：古诗文教学；内心体验；意象放松
古诗文的赏鉴历来是语文教学的重点难点，历届高考试题中古诗文的阅读都是必考内容。就自己的教学感受来说，古代诗文的教学往往费时、费力，却收效甚微。后将心理学的一些知识与古诗文教学进行融合，多次尝试后，有了一些收获和感受。
无论什么样的文学样式，怎样的作品内容，其实都是作者对客观现实生活的一种主观反映，面对古代诗歌散文的教学，除了必要的文学知识积累，知人论世之外，很重要的一点就是关注学生的内心体验。虽然，现在学生的生存环境与古诗文的写作年代已经有了很大的变化，但人类的情感是相通的。在现今的古诗文学习中如果唤起了学生的内心体验，就能够更快的缩小与作者的心理距离，从而能够设身处地进行想象，尽快的感觉到作者写作时的情感、营造的意境、烘托的氛围。
1 唤醒学生的生活体验，品味古诗文的语言
从心理学的角度看，人的具体感知，大多是以刺激的方式作用于人的意识。学生受年龄的限制，阅历浅，经历不丰富，但并不意味着他们对世界的感知就是迟钝、被动的。任何人对客观世界的认知都有主动性、能动性，关键在于在合适的情况下教师能否调动学生的认知感官进行思考。在进行诗歌语言中“炼字”考点的复习时，我找来了李白的《春夜宴从弟桃花园序》，让学生品读诗歌语言，找出认为写得好的诗句。有学生就找到“开琼筵以坐花，飞羽觞而醉月”这句，认为“飞”字用得好，写出了一种欢乐的气氛，我继续追问：为什么写出了欢乐的气氛，结合自己参加宴会时的感觉说说，这个羽觞可以“飞”吗？在我的逐步引导下，学生终于明白“羽觞”是酒器，形如鸟雀，李白在此处用“飞”字，就写出了酒器传递得快，喝酒没有什么推辞，是痛痛快快一饮而尽，因此，这个“飞”字就写出了李白与其兄弟们痛饮狂欢的潇洒之势，此时稍加引导，学生很容易就明了，本文表现的是天伦之乐和兄弟之情。再比如，赏析“泉声咽危石，日色冷青松”的“咽”和“冷”，先引导学生从自己最初的感觉出发，“咽”有吞咽或者呜咽的意思，“冷”就是寒冷的意思。结合语境再思考“咽”应该是泉过危石发出的呜咽声，太阳出来了，为什么还会“冷青松”呢，因为树林茂密浓厚，太阳光照射不到，所以觉得“冷”。这样引导学生结合自身经验，学生很容易理解和接受。
诗歌的鉴赏学习，不仅品读语言要联系学生已有经验，整体阅读也要关注学生内心的体验。一首诗读下来，内心有什么感觉，从这感觉出发，再结合诗境基本上能够把握好诗歌的情感内容。比如，下面这道题：阅读这两首古诗，然后回答问题。
秋夜独坐 唐・王维
独坐悲双鬓，空堂欲二更。
雨中山果落，灯下草虫鸣。
夜 深 宋・周弼
虚堂人静不闻更，独坐书床对夜灯。
门外不知春雪霁，半峰残月一溪冰。
两诗中均写了夜景，又有所不同，具体说明。两诗中均有“独坐”，而作者心境不同，试简要分析。我让学生自读，要求读完后说出自己最初、最直接的感觉：为什么会有这种感觉，诗中哪些文字给你这种感觉。第一首诗学生找到了“独”字，感觉到了孤独，“悲双鬓”三字感觉到了悲叹时光的流逝，或者还有壮志难酬的悲情，结合作者的背景，应该还是悲叹时光的流逝更确切些，“空堂”更写出诗人的孤独。“二更”写出了夜深，还听到了“山果落”、“草虫鸣”，显示了秋夜的静谧。第二首诗首先就写出了夜的寂静，第二句写出了灯下读书的身影，后两句感觉到了读书的认真专注。这样品读完后，学生在回答这两道题时，基本能答出来。所以，让学生从自己最初的感觉出发，关注自己内心的感受，结合诗句进行分析，能比较好地把握诗歌的内容。如此教学，课堂也很活跃，无论学生答出什么，那都是他们自己的感悟，如果离作者写作的情感有偏差的话再做适当的引导。古代诗文阅读固然要讲究方法技巧，但最重要的还是从尊重学生内心的体验，尊重学生的内在感受开始，只有真正唤醒学生自己的感知才能够很好地完成古诗文的鉴赏。
2 运用意象放松，感悟诗歌营造的意境
放松技术又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的心理、生理活动，降低唤醒水平，改善机体紊乱功能的心理***方法，在处理情绪及压力这一块经常用到。
在古诗文的教学中适当的结合放松技术营造氛围，能够帮助学生更好地理解诗文表达的情感。运用意象放松就是让学生在肌肉放松的情况下，配合音乐及与诗歌内容相关的情景创设指导语，营造和平宁静的氛围，让学生试着调动自己的各种感官去体会老师所创设的情景。比如，教学杜甫的《阁夜》时，学生在熟读诗歌的情况下，知人论世基本把握了诗的情感基调，为了更好的帮助学生理解“五更鼓角声悲壮，三峡星河影动摇”这句，我采用了意象放松法。当然这之前和学生交流过一些心理学知识，对这次采用放松法学生不感到意外，意识到其意义能够很好地配合，否则的话，学生进入不了情景，就体会不到内心的感觉，当然也就不能很好地鉴赏这两句流传千古的名句。
笔者首先安排学生调整好坐姿，以比较舒适的方式坐好，然后进行呼吸放松法，让学生在调整自己呼吸的过程中让内心渐渐趋于平静。接下来要求学生把自己想象成诗人，在悠扬的音乐声中，缓缓地说出我的指导语：又是一个寒冷的无眠之夜，五更时分***营里传出了击鼓声和号角声，在这寂静的夜色之中意味着战争将起的鼓声、号角声显得格外的悲壮，出到阁外，呈现在眼前的是一片壮丽的景象，星光灿烂，倒影于峡江之中，江流湍急，水波摇摆，似乎寓意着诗人飘摇的人生，又仿若在暗示时局纷乱，山河破碎。悲壮苍凉的鼓角之声在这动荡的星河映衬之下，于这黑夜之中闪现出震撼整个世界且令人魂魄悸动般的奇特效果，本属于黑夜特有的那份宁静在这雄浑苍凉之中消逝了……
结束语完了后，我又采用呼吸放松法让学生回到了课堂，我问学生的感觉，有一个女生说感到了恐惧，我进一步引导，为什么会有这种感觉，学生说好像要打仗了。要打仗了，诗人内心是什么感觉呢？老百姓的感觉呢？不断地引导，学生很快就解读出了文章的主题以及作者所要表达的情感，整个过程大概六分钟左右。这样的意象放松法让学生在一种比较安宁的环境中去体察内心与想象意象之间的关系，学生能够迅速准确的把握内心的体验感受，学习效果比较好。当然有的学生感受性低一点，不一定在这么短的时间内找到感觉，那么平时就要不断地进行训练，平时课堂上的练习讲解和课后的习题训练，都要强调学生关照自己的内心，抓住自己的真实感觉，再结合时代背景和作者的人生经历，准确把握情感与内容。
物欲的社会里，我们的学生眼中与耳中是繁华与嘈杂的交错冲击，容易忽视自己内心的感受，而被焦灼与浮躁充盈。在古诗文的教学中关注学生内心体验，让学生于宁静中学会感受、学会体悟、学会表达。倘若不断积累，古诗文教学的效果必将愈来愈好。
参考文献
1 [德]吕克.心理学史[M].学林出版社，2009
深呼吸羽泉篇10
《你知道我在等你吗》不是首上乘的作品，起码在张洪量的作品里不算是，但它的确很好听，很深情，足以让听歌的少女对唱着这首歌在她窗下徘徊的男生有所注意。
黄品源是滚石的一个异类，他从来没有真正大红大紫过，但他的男人情歌，流传了十年，到今天还有人在传唱不已。《你怎么舍得我难过》就是最突出的例子。
在当年的电台里，《钟爱一生》也是点播率非常高的作品。这首聚集着热情和真情的作品，是热恋之中的男女最喜爱的点播歌曲。歌如其人，《钟爱一生》和杜德伟的人一样，有着阳光般的明朗和自然。
都市里的许多男子，他们知道自己的生活不允许自己去流浪，所以他们在浪子陈升的歌声里寻找意象化的流浪的感觉。所以，《把悲伤留给自己》就在都市里流行了开来。
在伍佰还叫吴俊霖的时候，他生活在地下，像一团火。当他成为伍佰的时候，他用冰雪覆盖了内心的火。然而他用自己的作品《浪人情歌》把这个男人的心剖开，大家会发现，里面是烈火熊熊，炽热非常。原来最酷的男人，依然是个热血男儿。
那一段《广岛之恋》，扑朔迷离，神秘莫测，把爱与不爱之间的界限变得模糊不清，这样的结果，两个人都难以找到一份天长地久的爱情。曾经拥有，是他们逃避彼此与爱情的最好借口，张洪量和莫文蔚这一次当了很好的声音演员。
而对于初恋的人，爱情总是幸福的，花前月下，海誓山盟，大家都恨不得和对方厮守在每时每刻，一步都不要分离。这时的爱情，很甜很甜，因为彼此都觉得，《在生命中的每一天》，都有一份爱让两人紧紧拥有。
《对面的女孩看过来》将两个大男孩连接在了一起：阿牛和任贤齐。阿牛写了这首歌，然后唱了这首歌；而后，任贤齐也唱了这首歌。这首歌于是成了上个世纪末最乐观的反爱情宣言。新人类的爱情，就像《对面的女孩看过来》这样简单，所以它不走红，反倒是没有道理的。
从传统的观念看，莫文蔚的唱和她的歌实在与我们以往的判断标准有相当距离。她不是按照应该怎么唱的标准去演唱，而是以“我想怎么唱就怎么唱”的准则来歌唱。一首《盛夏的果实》，则是以莫文蔚为代表的新人类在歌坛完全成熟的一个标志。
《鸭子》由一个女生来演唱，多少显得有些滑稽，但当苏慧伦唱了这样的歌曲后，我们觉得，平时并不会太在意的鸭子，竟变得如此可爱和天真。《鸭子》成为一首经典歌曲，其背后的推动力还是因为新一代的思维在作祟。苏慧伦也因此成为滚石偶像歌手从传统纯情女转变到新新人类的最完美的例子。
《分手快乐》，为梁静茹的歌唱事业创造了更为广阔的个人空间。这样的情歌，是21世纪初人类选择的感情表达方式：简单干脆，绝不矫情。