学文网篮球训练总结第1篇
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是***治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，我坚持不迟到不早退，按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此，在本学年训练过程中，我根据小学生的年龄特点，采用小强度，循序渐进的手段，并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣，在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
2、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学年，我着重加强了快速跑蓝的能力和传接球的隐蔽性的训练。
3、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学年，针对有市的比赛任务，因此在训练中，加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。
三、梯队建设
篮球训练总结第2篇
我校篮球的训练，已经有了一定规模。队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高，现将本年度的训练工作总结如下：
一、思想作风训练。
道德品质思想作风训练是***治思想教育的一个重要组成部分，它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合，才能培养出思想作风优良，训练作风泼辣，比赛战斗作风顽强，组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务，训练工作中贯彻从难、从严、从实战出发，科学地进行大运动负荷训练。为此要求队员自觉、积极地投入训练，发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神，培养勇敢、顽强的战斗作风，为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去，并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体训练
一般身体训练的目的是为了增进寻动员的身体健康，提高集体的机能，发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主，因为它们是技术、战术训练的基础，没有良好的一般身体素质，便不能掌握高难度的动作，承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。
2、专项身体训练
篮球运动的专项身体素质，在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质，紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练：一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练；一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。
三、技术战术训练
全面掌握技术，是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证，重点技术有能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上，特别注重突出重点，从中发现与培养队员的特长技术，使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点，在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。
四、四个注意事项
每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：
⒈随时注意接球，完成区域战术衔接。
⒉随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。
⒊随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。
篮球训练总结第3篇
一、一个中心
以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。
二、两套准备
知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。
三、三线进攻
进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。
四、四个注意事项
每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：
⒈ 随时注意接球，完成区域战术衔接。
⒉ 随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。
⒊ 随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。
篮球训练总结第4篇
一、一个中心
以任何队员都有责任不放弃每一次得分为中心。在技战术训练中以各种投篮方法为中心，采用单项竞赛法，充分激励队员完成教学任务。具体方法是：在掌握基本动作练习的基础上，采用单位时间内完成的基数，奖优罚劣，鼓励每位队员在练习时认识到自己有责任完成投篮，不放弃每一次得分的机会。
二、两套准备
知己知彼，百战不殆。但是比赛是千变万化的，因此做好阵地战和区域战的准备，以不变应万变，往往会取得意想不到的效果。阵地战时，要求队员认真防守住自己的区域及对方队员，并及时与队友配合完成每一次进攻和防守。区域战时运用个人能力，打乱对方防守部署，再与队友合作完成每一次进攻和防守。
三、三线进攻
进攻点越多，越能造成威胁，因此，训练要侧重前锋、中锋、后卫的三线进攻与配合能力，做到以中锋为核心，发挥突分、掩护、策应的基础配合，全面进攻，全面开花，造成对方顾此失彼，再寻机得分。
四、四个注意事项
每个人都有自己的任务，但从全局考虑，每位队员还应完成以下四个方面的使命：
⒈ 随时注意接球，完成区域战术衔接。
⒉ 随时注意传球，传给机会最好的队友完成进攻或防守进攻。
⒊ 随时准备进攻，进会稍纵即逝，要抓住机会完成任务。
篮球训练总结第5篇
【关键词】浙江省；中学；篮球课余训练；现状；对策
0.前言
篮球是中学开展最广泛的项目之一，对于丰富学生的课余文化生活、增强学生体质等方面有着积极的作用。2007年***颁发了《中共中央***关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》以来,进一步明确了学校体育工作的任务，在没有体育课的当天下午，学校要积极组织学生参与课外体育活动与课余体育训练。文件的颁布，对篮球课余训练提供了***策支持。中学时期是培养优秀篮球运动员的关键时期，是向国家输送优秀篮球运动员的重要途径，对浙江省高中课余篮球训练现状进行调查研究，归纳中浙江省课余篮球训练的优势以及不足之处，从而提出了一些建设性的意见。
1.研究的方法
1.1文献资料法
1.2问卷调查法
通过浙江省二十六所高级中学的长期在训的24名篮球教练员和138名男子学生运动员以及57名家长。为本课题的研究分析提供课题需要的数据与事实依据。
2.结果与分析
2.1浙江省高级中学课余篮球训练教练员的现状调查与分析
2.1.1浙江省高级中学课余篮球训练教练员的年龄结构
浙江省高中教练员年龄在20-30岁，31-40岁，41-50岁，51岁以上，分别为5人，11人， 6人，2人。所占比重分别为21%，46%，25%，8%。了解到浙江省课余篮球训练的教练员以中青年教师为主，趋向年轻化，教练员多集中在20-50岁之间，他们有着充沛的精力投入到篮球的训练工作中来。年龄结构合理。
2.1.2浙江省高级中学课余篮球训练教练员学历层次
硕士学历有9人，占调查总人数37.5%，大学本科15人占调查总人数62.5%。
教练员的学历代表着教练员接受正规教育的程度，衡量一个教师专业知识水平之一，同时也预示其科研、教学训练的潜力。浙江省高级中学课余篮球训练教练员学历层次较高，这是因为浙江省经济水平较高，并且浙江省比较重视对在职教师的深造的鼓励。
2.1.3浙江省高级中学课余篮球训练教练员职称结构
高级职称有1人，占调查总人数4.2%；一级职称有18人占调查总人数75%；中级职称的5人，占调查总人数的20.8%。浙江省高级中学课余篮球训练教练员的职称结构，高级职称的教练员所占比例很小，很大原因是晋级职称的条件很高，很多人无法达到。但是一级职称所占比例较大。中级职称所占比例相对较小。浙江省高级中学课余篮球训练教练员相对合理，并且年龄结构年轻化有进一步提升的趋势。
2.2学生参加课余篮球训练的热情较高
从学生的138份有效问卷中得知，在参于课余篮球训练的表态中，“非常喜欢”与“喜欢”分别占到36%与39%。而“不明确的态度”和“不喜欢”参于课余篮球训练的学生人数占少部分，而选择“喜欢”与“非常喜欢”的学生的比重占到调查总人数的70%以上。说明参与课余篮球训练的学生大多喜爱参与篮球运动。
2.3家长对孩子参加课余篮球训练的态度不理想
国内职业球员的发展前景又不明朗。对57位家长调查了解到：由于家长对篮球职业了解不够，这使得很多家长对培养孩子篮球运动的问题上一直得不到很好的支持。其次，在学生家庭中，受传统教育观念的影响，多数学生家长认为在经济高速发展的今天，只有掌握高技术的人员才能在这个社会中取得更高的成就，才不会被社会所淘汰，所以多数家长不是很支持自己家的孩子参加足球运动。“支持的”仅占26%。
2.4学校课余篮球训练运动经费的来源不足
由于受急功近利思想的干扰和对开展学校篮球运动目的不明确,学校领导主观上希望在自己任职期间能创造辉煌的成绩，而对在较短时间内很难看到明显的成绩与效果的体育项目往往重视不够，这在很大程度上制约学校篮球运动的普及和发展。资金的支持是每个项目生存的基本，没有足够的经济作基础，每个项目是得不到发展的，而篮球是一个需要很长时间才能体现它成绩的项目，所以在很多学校没得到足够的支持。学校篮球运动开展经费的来源。
2.5浙江省各高级中学带队参加的赛事级别
浙江省各高级中学教练员带队参加赛事级别有18所学校参加市篮球比赛，占调查总学校数75%，有15所学校参加校际间比赛，占调查总学校数的62.5%，仅有1所学校参加省级别的比赛。篮球运动员参加比赛，将不仅提高学生的比赛经验，而且能够提高学生参与网球运动的信心。浙江省高级中学参加篮球比赛的级别较低与次数较少。
2.6浙江省各高级中学课余篮球教练员参与培训的情况
浙江省高级中学课余篮球教练员参与培训情况，有16名教练员没有参加过培训，占调查学校总数的67%，参加过一次培训的有6人，占调查总数的25%，参加过2次的教练员有2名，占调查总数的8%。由此可见，高级中学课余篮球教练员培训的现状不太乐观。
3.发展课余篮球训练的对策研究
3.1改变家长对孩子参加足球运动的态度
从调查结果表明多数家长不是很支持自己家的孩子参加足球运动，她们都有不支持自己家的孩子参加篮球运动的原因。所以建议学生受教育影响最大的二个因素是学校教育和家庭教育，在学校篮球开展工作方面，学校跟家庭要有更多的交流，让家长明白篮球运动的基本情况，身体健康是有精力学习的前提，篮球运动可以当作一种学习后的放松运动，有利于学生的学习效率。其次就是家长自身要正确认识足球运动，多点接触和了解篮球方面的信息。
3.2拓宽学校篮球运动经费的来源
从调查结果表明学校的运作资金绝大部分是来自***府的拨款，对篮球开展的拨款只占12%，在文化教育占主导地位的大教育环境下，学校篮球开展的经费69%是自己本校自筹的，这给足球运动的开展带来的严峻的考验。所以建议***门要重视体育教学的重要性，加大对体育项目的开展，特别是篮球运动的资金投入，学校方面还可以通过企业赞助等多种形式。学校还要精打细算，把有限的资金用在刀锋上，为培养更多的优秀篮球后备力量作出更多的贡献。
3.3加大对篮球教练员的业务培训
通过调查了解到浙江省对高级中学篮球教练员的培训较少，加强对教练员的培训是提高教练员业务水平的重要途径，***府部门可以通过组织高校或者篮球俱乐部等部门加强对高中教练员的业务培训。 [科]
【参考文献】
［1］阿龙．篮球的魅力[M]．北京：北京邮电大学出版社,2006．113．
［2］张林．篮球[M]．北京：高等教育出版社,2004．118-120．
篮球训练总结第6篇
【关键词】安徽省 普通高校 篮球 教练员
1研究对象与方法
1.1 研究对象
本文是以安徽省参加第十三届省运会的48所普通高校48名篮球教练员为研究对象。其中男教练员45人，女教练员3人。通过一对一现场发放问卷并及时回收的方法，调查参赛学校篮球教练员的综合情况。
1.2 研究方法
1.2.1 文献资料法
通过查阅相关书籍、文章和文献资料，以及在站上阅读并***相关文件进行收集和整理，了解国内外相关研究的现状，同时进行比较分析，为文章提供了理论指导。
1.2.2 问卷调查法
本人设计制作出含有33项问题的问卷，发放48份，回收48份。现场一对一发放回收，回收率是100%。其中有效问卷48份，有效率100%。
1.2.3专家访谈法
通过与多名相关专家进行沟通，探讨篮球教练员现状中存在的严峻问题，听取并记录其所反映和提出的问题，之后进行整理和分析。
1.2.4数理统计法
将问卷进行整理分析，其他数据均在Excel软件和SPSS 20.0统计学软件包中进行分析和整理。
2结果与分析
2.1基本现状
篮球教练员的年龄结构在很大程度上反应了教练员的训练活力和发展潜力。参加安徽省第十三届省运会普通高校篮球比赛中篮球教练员一共有48人，其中，25-34岁有17人，占总人数的35.4%；35-44岁的有18人占总人数的37.5%；45-54岁的有12人，占总人数的25%；54岁以上的有1人，占总人数的2.1%。总体表明篮球教练员中青年为主。
篮球运动训练积累是一个长期的过程，篮球教练员只有经历了日积月累的实践过程，才能准确的把握训练和比赛的规律，提高训练水平。调查得知，有18人执教时间在五年内，占总人数的37.5%；六至十年的14人，占总人数的29.1%；十一至十五年的有8人，占总人数的16.7%；十五年以上的8人，占总人数的16.7%。结果显示，目前我省大部分普通高校篮球教练员都具有了十年以上的执教经历。
篮球教练员等级是评定篮球教练员的掌握专业知识和技能程度的标准之一。调查中没有国际级的教练员，其中部级篮球教练员2人，占总人数的4.2%；一级篮球教练员9人，占总人数18.8%；二级篮球教练员3人，占总人数6.3%；未考级的篮球教练员有34人，占总人数70.7%。 结果显示有70%教练员没参与篮球教练员的等级考核，说明70%的参赛学校对于篮球教练员这个职位没有专业的要求。
篮球运动等级能够直观的表现出篮球运动能力和专业技能的熟练程度。高校篮球教练员有5人是国家篮球一级运动员，占总人数的10.4%；有17人是国家篮球二级运动员，占总人数的35.4%；有2人是国家篮球三级运动员；其中还有24人未获级，占总人数的50.0%。高校篮球教练员的篮球运动等级普遍偏低。
3.2科研与学习能力
我省普通高校篮球教练员的学历，表示该名篮球教练员所受教育的程度，是衡量一名教练员知识水平的标准之一，其基本上反映了篮球教练员的知识水平，教学训练以及科研能力的潜力。参加第十三届省运会男子篮球的普通高校篮球教练员队伍中，其士研究生仅有1人占总人数的2.1%；硕士研究生有31人，占总人数的64.4%；本科学历的有16人，占总人数的33.3%。如果缺乏正规系统的职业教育，那么训练中只能靠经验多一些，这就不符合科学训练发展趋势。
篮球教练员的职称结构基本上可以反应出教练员的训练水平和学术水平。调查显示，有1人为教授，占总人数的2.1%；副教授有19人占总人数的39.6%；讲师有18人，占总人数的37。5%；助教有10人，占总人数的20.8%。我省教练员职称目前以副教授和讲师为主，说明我省高校篮球教练员的职称比较高，他们具有一定的训练、科研、理论水平。
3.3教学与训练
篮球教练员的训练方式的制定，是提高训练水平提高队员综合能力的关键。一名优秀的篮球教练员会对自己的篮球队制定长期稳定的训练计划。调查显示，有14所学校的篮球教练员采用的是常年有计划的训练，占总体的29.2%。有20所学校采用的是赛前集中训练，占总体的41.6%。有14所学校的篮球教练员采用的是课余不固定训练，占总体的29.2%。数据表明有34所学校篮球教练员采用的不是常年有计划的训练方式，存在着训练不稳定不持久等因素。
根据调查，安徽省第十三届省运会男子篮球教练员48人，全都是在校教师兼职篮球教练员。从表11中可以看出，只有三名教练员一周上课次数是在一到四次，二十名教练员一周上课次数为五至八次。经过统计分析，有52%的教练员一周上课次数达到九次以上，教学任务繁重，工作压力较大。数据表明，有三所学校的篮球教练员一周上课时间在一至四次，其中两所学校分别是，合肥工业大学和中国科技大学，这两所学校在十三届省运会上，一个是丙组第一名，另一个是甲组第三名，合肥工业大学是安徽省综合实力最高的学校之一，而中国科技大学是全国排名前十的学校，两所高校非常注重篮球的发展，减轻了篮球教练员的教课次数和工作任务，提高了学校的篮球水平，促进了学校篮球的发展。
4结论与建议
4.1结论
（1）我省高校篮球教练员以中青年为主，执教时间较短，执教经验不足。调查表明，多数篮球教练员没有参与篮球教练员的等级考核，专业性不强。
（2）篮球教练员的整体学历较高，再学习潜力较大。职称以副教授和讲师为主，大多数学校篮球教练员的职称较高，具有一定的训练、科研、理论水平。
（3）篮球教练员们教学工作任务繁重，没有充足的时间和精力投入到带队训练中去，阻碍了篮球队水平的提高和发展。
4.2建议
（1）高校体育部门应加强对高校篮球教练员教练等级的考核，制定高校篮球教练员的聘任制度，教练员达到一定的篮球教练专业等级才可以担任高校篮球教练员
（2）我省普通高校应具备系统的篮球训练与管理的制度。篮球训练不能是针对某一次比赛而短暂进行的训练，篮球教练员要为自己的球队制定出长期、科学、有规律的训练计划。高校在选择一名教练员后，应适当减轻该教练员的教学任务和工作任务，要让教练员具有一定的时间和精力投入到球队训练工作中。
（3）我省高校在对于篮球教练员职位的选择上，可以采用聘任制聘请高水平运动队的教练员担任球队教练，同时还可以配备一名校内有较高水平的篮球教师给予辅助，完善教练团队。
【参考文献】
[1]全志刚.我国高校教练员队伍建设之研究[J].淮北职业技术学院学报，2010.（6）：43-45
[2]黄春桥.运动训练学.我国篮球教练员执教能力素养的探讨.[M].广州：高等教育出版社，2012.
[3]崔海明.我国高校篮球教练员研究.[M].体育文化导刊.2010.5. （3）：23-25
[4]费瑛. 中美高校篮球教练员相关问题的对比研究[J].江苏.镇江：，2008.12.（3）：63―64
[5]任明霞.山东省高校高水平运动队篮球教练员现状调查研究[J].山东体育科技，2007.9（6）：21-22
[6]费瑛，宋华.高校篮球教练员队伍现状与对策研究.[M].教学探索.2010.5. （3）：52-53
[7]秦为锋.安徽省高校篮球教练员现状调查与分析.[J].宿州学院学报.2005.10. （4）：115-116
篮球训练总结第7篇
关键词：篮球运动 体育教学 投篮
随着技工院校招生规模的不断扩大，在校学生数量大幅度增加，篮球项目由于集对抗性、娱乐性于一体而受到师生的喜爱，篮球运动教学是技工院校体育课程主要教学内容。因此，探讨篮球训练教学策略具有重要的意义。
一、篮球运动教学的主要内容
1.身体素质
许多体育老师在传授篮球时，主要集中教学篮球技能方面，忽视对学生身体素质的提高训练，这种做法是不科学的。实际上，学生身体素质才是学生篮球成绩提高的关键所在，只有学生身体素质高，才能在激烈、高强度的篮球对抗中完成一系列技能操作。因此，在篮球训练教学过程中，应该将提高学生身体素质作为篮球教学训练的重要内容。
2.篮球技能
篮球技能包括运球、传球、投篮等环节技能。其中，运球技能主要是培养与提高学生控制篮球的身体协作能力；传球和投篮技能是篮球运动配合进攻的主要纽带，也是篮球技能训练时主要教学内容。为了提高学生的篮球技能，体育老师可以对学生分组，轮流进行进攻与守势，以加强他们的篮球技能，条件成熟时组织双方对抗比赛。
3.团结对抗意识的培养
篮球是一项团队对抗性体育运动项目，培养提高学生团队合作精神以及集体对抗意识至关重要。团队成员配合与合作，一致对抗另一方才能为赢球提供坚实的基础。同时，培养学生团结对抗意识，对于学生将来学习与工作也具有积极作用，可以增强学生的社会适应能力。
二、技工院校篮球训练教学策略
1.传授比赛规则，培养团结对抗意识
篮球运动训练中，篮球运动理论知识是实战的前提。为此，体育老师应该在教学过程中，注重篮球理论知识教学，让学生熟知篮球运动比赛规则，并且在平常训练中灵活运用。体育老师应该在体育课堂教学中向学生说明一些不允许出现的动作，比如推拉对方球员，阻击对方球员向前运球时出现不正常姿势等。总之，体育老师在教学中应该着重向学生说明比赛规则和处罚措施。同时，体育老师应该坚持培养和提高学生团结对抗意识，不断增强学生在比赛过程中的灵活性与敏捷性。
2.加强技能训练，提高篮球运动技巧
（1）运球训练。篮球运动中，运球技能是技能训练的重要环节，运球质量高有助于实现摆脱拦截、快速助攻以及快速投篮得分。老师在运球训练时，重点在于训练学生的运球手法。没有专业学过篮球的人一般是手腕用力运球，并且在运球过程中，总是用眼睛看住篮球。这些行为都要在运球训练中加以克服。体育老师可以多安排体侧运球、急停争起运球等活动，让学生掌握运球技能，提高综合素质。
（2）传球训练。传球质量影响篮球比赛团队进攻性。体育老师在训练过程中要求学生传球减少丢球情况的发生，训练学生传球线路安排，训练接球手法等。传球训练可以从简单到复杂。另外，在传球训练过程中，还要训练学生传球脚步动作等。等学生传球技能达到一定程度后，可以安排干扰对抗环境下传球训练活动，不断提高学生的传球能力。
（3）投篮训练。篮球运动训练过程中，投篮进筐是比赛得分的唯一方式，是所有运球、传球，双方攻守的终极目标。提升学生投篮技术，促进学生投篮命中率，是篮球比赛胜利的保证。投篮包括单手投篮与双手投篮两种姿势，相对而言，单手投篮比双手投篮要少消耗0.1～0.3秒，因此，在高强度激烈篮球比赛中更为有利。因此，在培养学生双手投篮的基础上，重点训练学生单手投篮。另外，体育老师在训练学生投篮过程中，着手训练学生投篮姿势，从持球到球出手的身体姿势、力度把握、弹跳等动作协调，提高学生篮球运动技巧。
三、重视战术训练，培养学生战术意识
篮球运动是集体性体育项目，要获得篮球比赛胜利，仅靠个人力量是不行的，而是依靠团队之间的协调配合。为此，体育老师在篮球教学过程中，应该重视学生战术训练，向学生讲解攻守策略、战术意***，培养学生相互配合与协作的能力，克服学生单***匹马的个人主义战术。总之，通过长时间的战术强化训练，能够培养学生团队合作、相互配合的战术意识。
参考文献：