学文网摘要：削球技术是网球运动中不可缺少的一项基本技术。网球运动发展到今天是朝着技术全面的方向发展，隔网对抗性项目，除了要求运动员要有灵活的战术、顽强的意志、良好的体能和心理素质之外，就是要求运动员必须拥有全面的技术。往往在比赛中的被动时刻使用削球缓解对手的攻势也有较好的效果，或者是反手 削球放削球也可调动对手。必须有了全面的技术才能开展灵活的战术，从而为良好的心理素质作支撑。在运动技术中，人体的各个环节都是在三维空间里进行活动的，利用当今比较先进的三维DLT测量法和美国Ariel公司的APAS运动录像解析系统得出的数据能够更加准确的阐述网球反手削球技术动作，进而推动体育教学实践的迅速发展。
关键词：网球；反手削球技术；运动学分析
一、下肢的运动
1、髋关节的运动
网球运动员在完成反手削球过程中髋关节的速度和角度变化很小，由于网球的球拍和球较重, 球接触球拍的位置距离右手握拍位置较远，要增加击球的力量，需要克服较大的阻力，必须借助于转髋的力量，在引拍阶段，屈髋，身体前倾并向左侧转体，腰腹部聚集能量，所动员的肌肉有腹内斜肌，腹外斜肌和腹直肌。在击球过程中，髋关节的速度和角度没有明显的变化，在球拍触球瞬间也没有明显起伏，始终保持较为固定的姿势，这就表明髋关节的活动较为固定，要提高网球反手削球的击球速度是通过增大转动半径从而增大做功的距离来实现的，那么就需要在引拍的过程中进行牵拉来提高肌肉的预张力和蓄积能量，用来在球拍触球时对抗来球的冲力，在球拍触球后髋关节的速度有所下降，原因是在球拍触球瞬间髋关节的一部分速度抵消了来球的冲力，先"顶" 住来球，后转髋转体，因此在"顶" 住来球后速度有所下降。在网球反手削球的引拍阶段，右脚上步，身体重心左移，重心下降，屈髋，身体前倾并向左侧转体。迎球挥拍与球拍触球阶段必须运用身体重心的移动，边挥拍边向右侧转移，在即将削到球时重心已经完全移动到右侧。网球反手削球的重心位移从引拍阶段，迎球挥拍到球拍触球阶段和随势挥拍阶段均呈逐渐上升的趋势，从重心位移速度变化曲线来看，所选的两名网球运动员有所差异，主要是体现在引拍阶段和迎球挥拍到球拍触球阶段，这种差异表明：一级网球运动员在做反手削球动作时是通过整个引拍和挥拍的过程以及转体时的重心转移来增加击球的力量的，通过这种方式把能量作用给来球，提高回球的速度和旋转的力量，重心的移动关系到躯干的能量。
2、膝关节的运动
网球运动员在反手削球过程中，以下肢作为支点，重心由左脚移至右脚，利用身体的回转力量击球。由于必需集中力量，克服较大的阻力，将力量传至球拍，膝关节的角度在引拍阶段，挥拍击球到球拍触球阶段和随势挥拍阶段略有上升，是由于之前为了避免只依靠跨踝肌肉群的收缩而获得较大的蹬伸力量而屈膝降低重心。在击球过程中，两膝微屈，上体略向前倾，膝关节角度太大或者太小都不能起到有效的蹬地效果，屈膝角度的大小与下肢的蹬伸力量的大小密切相关，膝关 节的角度在引拍阶段，挥拍击球到球拍触球阶段和随势挥拍阶段均相对固定在140左右，一级运动员击球瞬间，膝关节角度有所降低，速度曲线有所下降，是由于此时降低膝关节的角度可以降低身体的重心，使击出的球更加稳剑屈膝所产生的支撑反作用力要大于跨踝肌肉群的收缩所产生的力的效果，因此屈膝是网球快速移动和有力回击来球的基本条件
3、踝关节的运动
网球是一项需要快速启动身体的运动，通过增加蹬伸力量获得快速的起动速度，因此，踝关节在动作开始时速度大。网球反手削球时，下肢固定为支点后，借助转体的力量击球，下肢的位置被快速地固定后，踝关节的速度迅速下降。根据当需要克服较大阻力时，运动链中大关节首先产生活动原理,大关节带动小关节，因此踝关节的角度受到膝关节角度的制约。在击球过程中踝关节角度有所上升但无明显变化，踝关节与膝关节角度、角速度的变化曲线极为相似，角度、角速度的数值均小于膝关节。
二、上肢的运动
1、肩关节的运动
肩关节的速度和在整个击球过程中变化较小，较稳定；表明在网球反手削球过程中的肩关节处于较稳定的状态，以肩为支点进行上体的扭转。对于网球运动员来说良好的肩部稳定性是反手削球的一个动力学特点，特别是在较高高度的击球中，肩关节的稳定性显得尤为重要。因为肩关节是上肢运动的最大关节，对上肢力量的传导起到重要的作用。肩关节的角度和角速度在球拍触球之前变化较小，在球拍触球瞬间迅速增大，表明网球反手削球在做击打动作时躯干旋转带动肩关节向前运动，肩关节带动上肢的其他关节作前伸运动，角度增大，肩关节的运动半径就增大了，从而增加了击球的动能。
2、肘关节的运
一级和二级运动员虽有差异但各曲线的变化趋势大体相同。由于肩关节将动量传递至肘关节，肘关节具有一定的初速度。肘关节的速度在引拍阶段无明显变化，在迎球挥拍到球拍触球阶段速度逐渐增大，在随球挥拍阶段速度增大幅度降低；肘关节角度在引拍阶段保持平稳，无明显变化，在迎球挥拍到球拍触球阶段角度增大，在击球瞬间肘关节角度达到大约165左右。击球瞬间角度有一定的变化是由于来球的重量撞击球拍所致。随球挥拍阶段肘关节角度继续增大是由于肘关节受到肩关节的带动做前伸运动，肩关节发出挥拍的作用力所需要的强度大，因此肘关节在触球后挥臂的角度和力量会跟随肩关节运动一段时间后再逐渐减校肘关节的角速度在引拍阶段无明显变化，保持平稳，在迎球挥拍到球拍触球阶段迅速增大，在球拍触球瞬间达到峰值，由于受到来球重力的撞击和肩肘关节的向前送球和摩擦，肘关节角速度迅速降低，球出手后角速度上升，肘关节带动前臂继续向前向下做伸展运动，完成随球挥拍动作
3、腕关节的运动
网球由于球拍重，在引拍阶段球拍速度增加缓慢，在挥拍击球和球拍触球阶段球拍速度逐渐增加，由于网球的球体重，球拍触球时要顶住球后向前下方用力推送，随势挥拍阶段就是击球轨迹的继续延伸，因此在随势挥拍阶段速度下降较乒乓球反手削球慢，而且，在引拍阶段和挥拍击球和球拍触球阶段的肌肉在拉伸阶段或收缩阶段中为了提高弹性能量的利用，速度没有下降在引拍阶段，腕关节和手在前臂的带动下，它的速度、角度、角速度曲线几乎没有变化，手腕与前臂的角度大约保持在160左右，腕关节的速度与肘关节的速度相比曲线较相似，初速度大致相同，在迎球挥拍到球拍触球阶段，腕关节的速度曲线迅速上升，球拍触球时最大化地延伸手臂，通过增大转动半径从而增大做功的距离。腕关节的速度、角度、角速度在此阶段都有所增加；在随球挥拍阶段，腕关节原位不变与地面几乎平行的向前方推送，非持拍手相反地向后伸出，使胸部完全的展开。在此阶段，腕关节的速度、角度、角速度的曲线几乎没有起伏，表明所有之前积蓄的力量有了正确合理的走向。腕关节的角度在整个击球过程中变化很小，关节较固定，保持了一定的紧张程度，能够将力量较好地传递到球拍并能够较好地控制击球的方向
参考文献：
[1]张胜影.网球发球信息技术教学设计的实验研究[D].江西师范大学,2006.
[2]高守东.安徽省网球运动现状与发展对策研究[D].安徽师范大学,2007.
作者简介：杨志平，工作于中共辽宁省委***校基础教研部；李国辉，工作于中共辽宁省委***校基础教研部。
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