学文网你幸福么篇1
“因为什么让你有这种感觉？”
“……”
柳刚一坐下，就给心理咨询师于华出了一道难题。因为一般的咨客是遇到具体困难才来求助，而柳刚只是“不幸福”而已。
柳刚曾在一家公司任总经理助理，近一年来调任公司最重要的部门做主管。名誉、地位、家庭、孩子、房子、车子……样样俱全，而且比社会上多数人得到的要多，可是柳刚就是打不起精神——“不幸福。”
不幸福的旅游
于是，于华开始启发柳刚讲讲那些让他“不爽”的事情。沉默了好一会儿，柳刚想起一件：几个月前，公司组织骨干去法国集体旅游，晚上在街头吃夜宵的时候，柳刚非常想问清每个菜是什么口味，担心点了什么不想要的。结果和法国人语言不通，问了好一阵儿也没弄清楚。有同事着急了，打断他：“就这样吧，上了再说。”但柳刚一被打断就急了：“我在和服务员说，又没问你！”。结果饭还没吃到口，先和同事弄了个不愉快。
整个旅游过程，同事之间的交流非常多，“摩擦”也一直没少……
谈到这儿，于华慢慢理解柳刚了：旅游本来是件容易让人产生愉悦感、幸福感的事情，这都找不到幸福感，难怪不幸福。
原来如此
于华开始进一步了解柳刚的背景。原来，柳刚的父母都是高级知识分子，家教很严格，实行的是典型“恨铁不成钢”式教育。柳刚印象很深的一件事情是，有一回他考试成绩有了进步，很高兴地拿着卷子给父母看，结果立刻就挨了一巴掌！得到的评价是：“下了那么大工夫，怎么才提高这么几分？”
回忆起这些，柳刚的眼睛湿润了。说不仅现在没有幸福感，其实整个成长过程就缺少幸福感。
对柳刚的背景了解越多，也越能理解柳刚面对的困难。因为一方面柳刚被“训练”成了完美主义人格；另一方面，柳刚的心里是缺乏安全感的（只有“完美”才能让他“安全”）。
在生活里，柳刚对妻子、孩子也总是指责、否定。这样从家里得到的回馈，自然不会让他舒服。
但在工作上，柳刚的完美主义人格却让他很容易得到领导赏识，因为这也是一种优势——柳刚会把工作任务执行得非常好。
可柳刚体验到的挫败感也相当多。因为他经常发现员工做得不好，而他对员工的习惯性语言，从心理学角度来看，也是暴力语言——指责、批评居多。
更让柳刚搓火的是，他发现员工总是搪塞他。每次交给员工一个任务，不到最后时间肯定是完不成的。而且这已经成为普遍情况，每个人都能找到一大堆理由。员工也很少找他沟通，柳刚想多了解些工作情况常常遭遇“闭门羹”，有时员工甚至“手机没电了”。
这样的不满和挫败感，在柳刚心里积累得非常多，而且已经形成恶性循环：他越不满，别人越怕他；而别人越怕他，柳刚就越不满。
“三句话日记”
于华给柳刚开出的“药方”是：改变认知方式。
说白了，就是认知疗法。
因为柳刚自己是被否定非常多的人，由此形成了根深蒂固的认知模式：总是关注一件事情不足的部分，而非享受已经得到的部分——如同柳刚父母面对他成绩时的认知模式。
这也是导致很多管理者不快乐的认知模式：得到的再多，也总有更好的。
于华认为，认知疗法对教育程度高、逻辑思维强的人，效果更好。于是，从第一次咨询，就开始给柳刚“留作业”。
因为每天都会有柳刚不满意的事情，所以于华让他每天从中找一个事例写“三句话日记”——第一句话回答：“发生什么了？”第二句话回答：“这件事情有什么好处？”因为所有糟糕的事情都有其正向的价值，只是柳刚习惯的认知模式不关注这部分。而日记的第三句则是：“找到好处后有什么感受？”
每天五分钟、三句话的练习，坚持下来，会让柳刚改变思维方式。于华相信这一点。
发现“不确定性”快乐
一个星期后，柳刚按约定找到于华，让他“检查作业”。
结果不出于华所料，柳刚很难找到让他不满的事情的好处，写着写着就成负性内容了。看看柳刚对正性感受的描绘，于华发现：在柳刚的词典里，就没储备多少正性词汇。
于是于华开始训练柳刚发现糟糕事情的“好处”。
以文章开头的旅游为例，于华问柳刚：“如果不知道菜的口味，会怎么样？”柳刚说：“担心点到不想要的。”“如果没了解清楚，上了你不爱吃的菜，那会怎样？”“不合胃口。”“会不会留下很深的印象？”“会的。”“是不是以后就避免了类似的错误？”“也是。”“会不会还有另一种情况，你虽然不了解，但上的菜也不错？”“有这可能。”“那是不是对自己爱吃的菜品知道更多了？”“没错。”“所以？”“……不了解清楚也不全是坏事。”
为什么要反复让柳刚从“坏事”里发现好处？于华说：完美主义者往往会把未来的不确定性控制在一定限度，否则就很难受。反复的练习，是让柳刚逐渐接受不确定性，发现未知和未被他控制的事情的好处，活在当下，顺其自然。
不给幸福加条件
另外，于华说：虽然咨询中对认知方式的训练非常多，但真正的着眼点，却是柳刚的体验——积累正向思维带来的感受。
所以，第二次咨询之后，于华对“作业”提出进一步要求：虽然柳刚描述正向感受时的词汇很少，但特别强调——一周之内的所有日记，要用不同的词汇描述正向感受，不要重复。写不出来就多体验、多琢磨，直到把那种感觉描述出来为止。
从这之后，连续两个月，每周柳刚交一回“作业”，而且于华经常让柳刚讲自己的父母，每次柳刚都会讲到眼睛湿润——但这就是进步，因为一种带着怨恨的情绪在逐步释放。
两个月之后，于华感到柳刚已经有明显的进步。比如：发现员工的错误时，第一反应已经不是做评价——去责怪，而是马上考虑怎样补救，并且一起探讨问题出在哪里。柳刚说，他在家里发脾气的频率也在降低。
半年后，柳刚的整个咨询结束，阶段性目标——找到幸福感基本实现。
于华说：幸福感，对不少管理者来说其实是个奢侈品，而获得的关键，就是学会体验当下的快乐。堵车时，看看我们城市的变化，给很久没联系的老朋友打个电话……都是获得当下快乐的能力，而不要给幸福加上条件——因为无论怎样的当下，都是有幸福可言的。
你幸福么篇2
乔萍每次过来,都像个遭受了大罪的怨妇向我唠叨她的“不幸”,听得多了,我把她的不幸归拢了四点:一、老公没有本事,到现在还是住在这十几年的旧楼里(唉,她也不考虑我的心情,我也住在这旧楼里),好多人都买复式楼了,然后给我列举谁谁谁在哪儿买的复式楼。二、不谦虚,乔萍说老公几句,他就倔得像驴乱踢蹄子,看他那气急败坏、张牙舞爪的样子,乔萍就来气。三、没有本事挣钱,但是,省钱总行吧?周末的时候,看球赛能看到半夜,电费得花多少?四、干家务敷衍,地板拖过后,是需要用抹布擦的,但是,他拖过地以后很少用抹布擦。
听她这么说,我就在心里暗暗叹气,总是想劝劝乔萍对她老公别太苛刻,但是,她一直自以为是,一点不谦虚,老觉得自己是一朵花,老公就是豆腐渣。我劝也是白劝,于是,只能对她报以苦笑。
我和她是多年的邻居了,对于她的四个问题,我客观公正地进行对应解答:
一、她的老公赵***是家大医院的后勤人员,工作认真负责,被医院评为先进工作者两次,并不是她嘴里说的没有本事。乔萍自己是个小学老师。如果按照世俗的眼光来看,她没有屈嫁。生活中很多女人好高骛远,觉得自己凭综合实力应该嫁给非常优秀的男人,其实,只是种幻觉而已。
二、根据我的了解,乔萍只要话匣子打开,根本就不是几句,而是几百句上千句。这不是夸张,她唠叨丈夫能唠叨四十多分钟,想想满满一节课的时间,尽听唠叨了,谁不烦谁就能当上圣人了。她老公不是她的学生,她这点都搞不明白,动不动就犯职业病,动不动就想把老公教训一通。这样的女性唐僧,谁不敬而远之啊。
三、她老公不赌钱,不抽烟、不喝酒,就喜欢看点球赛,现在,为了节省电费,连这点乐趣都要被剥夺了,日子真的是非常寡味了。
四、她家老公干家务已经很尽力了,非得按照星级宾馆的要求,那就太苛刻了。都是上班族,下班后,能把家务干得差不多就行了,不能向服务业的国际标准靠拢。
从这四点可以看出,她的老公在家里受到的尽是抨击、讽刺、挖苦、清心寡欲(我说的是限制老公看球赛),这样的高标准严要求下,老公能幸福吗?老公不能幸福,你凭什么要求他给予你幸福呢?
乔萍依然按照高标准严要求来要求老公,赵***越来越不喜欢回家了,每天下班后就是在单位玩电脑游戏,或者是在街头小巷看别人下棋,在外面磨磨蹭蹭地不愿意早回家。乔萍数落他,赵***也不再沉默了,开始拍桌子打板凳地和妻子对吵,乔萍哭哭啼啼地拿出杀手锏,威胁要离婚,赵***冷笑道:“赶紧离吧,只有离婚,我才能从痛苦中解脱出来……”以前很灵验的杀手锏也失效了,乔萍气急败坏却又束手无策。
眼看老公“失控”了,乔萍很有危机感,破天荒地变得很谦虚,向我寻求夫妻相处之道。我委婉地劝说乔萍要让老公在家中感到幸福,你都让他过得很痛苦,他凭什么给你幸福呢?乔萍这次虚心听从我的劝说,从此,不再用刻薄的语言刺激老公了,也不再唠叨了,赵***的日子开始有了许多亮色,心情愉快的他甚至在拖过地以后,开始主动用抹布擦拭了。
你幸福么篇3
丁狗： 丁克的最高级别，因此也有人称之为骨灰级丁克。他们是一群发誓要把丁克发挥到极致状态的人。
琳子，37岁，服装设计师
最想说的话：谁说没做过母亲的女人就不是一个完整的女人。
将丁克潇洒到底
"大多数人认为孩子是他人生中一件最重要的事，只有那样才丰富才有意思才充实。我们觉得生活中还有无数的点值得寄托，没有生孩子也挺完美也很丰富也很快乐。"说这话的琳子，家里的富裕超出了一般人的想象。她的丈夫与她同年，是小有名气的服装设计师。她自己还开了个首饰专卖店。
最让琳子遗憾的是，自己和以前那帮追逐浪漫的女友渐行渐远了。昔日一起挥洒青春激情的女友差不多都做了妈妈，生活把她们的心全占满了，大家之间的话题越来越远。"她们为了孩子简直就是鞠躬尽瘁。但把孩子带到这个世界来，就要对他负责任，如果你失业了，你离婚了，会对孩子带来怎样的伤害？"
琳子对一种说法一直耿耿于怀，"有的人说没做过母亲的女人就不是一个完整的女人，还有人说没有生过孩子的女人就没有母性情怀。对此我很反感。我选择没有孩子的生活，和她们的得失是一样的，生命的内涵同样如此丰富。"
平日里，她和丈夫不像三口之家那样被琐事挤得很满。丈夫常去长堤一带酒吧掷飞镖或者和人打牌，她则爱跳拉丁舞。两人共同的兴趣是攀岩一类的刺激运动。他俩甚至去过罗布泊这样的生命，走戈壁、穿沙漠、爬沙山……尽情地享受探险的乐趣。对于丁克生活，他们现在依旧非常满意。
爱心提示：
丁克女性尤要重视健康
幸福就是找到适合自己的生活方式。少了一个人，两人世界的感情生活质量能否真的提高有待探讨，但丁克们在享受自己的轻松和潇洒时，其实也很难对将来生活有什么理性的估计。很少会听见这些人抱怨――不管他们是否真的在无子女婚姻中找到了平衡和幸福。但有一点一定要注意：有关的研究文献表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免***力，这种免***力主要是针对妇科肿瘤的。许多妇产科大夫发现，未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。因此建议，坚持丁克的女性：35岁以后每两年体检一次，40岁以后每年体检一次，体检包括妇科系统和***。45岁以后除每年体检一次外，还须检查体内的激素水平，以便早期发现激素水平的变化，以应对更年期的提早到来。
白丁： 自己决心要丁克的人，过了一段时间后，又主动放弃了丁克的计划，这种人通常被称为伪丁克，或者是″白丁″。
梅颖 34岁 外企主管
最想说的话：放弃丁克也幸福。
意外怀孕结束丁克生活
我一个人从外地打拼到上海，直到做到今天主管的职位，其中的艰辛不是三言两语可以概括的。为此，我特别珍惜现在所拥有的。看着周围不少女同事回家生了趟孩子，再回公司时位子就被别人顶替了，我觉得特别有危机感。因此，一结婚我就跟老公说："我们做丁克吧。"老公也是个事业第一的"拼命三郎"，两人一拍即合。
不知不觉我们都三十多岁了，爸妈公婆急得直跺脚。老公似乎也有一点动摇，只有我执着地坚持"丁克"生活。
然而二人世界终于还是以我的意外怀孕而告终。当发现自己怀孕时，我确实很惊慌。尽管我坚持"丁克"，可真正面对肚子里的这个小生命时，我还是犹豫了。生还是不生？所幸老公没有表现出异常欣喜，他鼓励我，毕竟三十多了，能怀上孩子也不容易，也许天意如此，何必那么固执呢。再说以我们现在的资历，休整一段时日再出山并不会丧失竞争力。当然，最重要的是他答应我，让我做天底下最幸福的妈妈。一通甜言蜜语，哄得我乖乖点头。直到我生下孩子时，他一脸得意的坏笑才让我怀疑自己是不是中了这个狡猾的家伙设下的圈套了。
不管是意外也好，是老公的小小花招也罢，现在我很庆幸自己及时生下这个孩子，他让我的生活变得更加丰满。
爱心提示：
丁克反悔要趁早
最近的一项调查显示，在高龄产妇中，有相当一批人是原来不准备要孩子的"丁克"反悔了，这些婚后迟迟不肯生子的夫妻人到中年时，因为种种原因又想要个孩子了。
一般认为35岁以上的初产孕妇为高龄孕妇，也称高危孕妇，此时怀孕产子无论对母亲还是对孩子都存在很多危险，例如出现畸形儿的概率要大大增加，而母亲则很容易难产。
对于35岁以上的初产妇，医生一般都会建议进行剖腹产，以减少难产的危险。但是从生理角度来说，剖腹产毕竟是病理产，不仅比自然生产产后恢复慢，而且也不利于胎儿的发育。高龄孕妇比起20多岁的年轻孕妇来说，身体的各项机能都会有所下降。很多高龄孕妇多年紧张地工作学习，身体长期处于亚健康状态，潜伏的一些疾病平时不易察觉，而在怀孕时就会显现出来，如妊娠期高血压综合症、妊娠期糖尿病、心脏病等，这些疾病有的可以在妊娠期结束后自然痊愈，有些则会一直跟随女性，还有一些发展严重会危及孕妇生命或是导致胎死腹中。因此有关专家呼吁，丁克反悔一定要趁早。
丁克ing： 丁克进行时，也就是那些仍然在坚持丁克方式的人。
金明强，45岁 大学教师
最想说的话： 丁克是鸡肋。
婚姻在丁克中风雨摇摆
我和菁菁丁克了10年，她做过几次人流。现实生活的平淡无奇，以及对未来孤独的恐惧，使我们意识到丁克只是年少时的轻狂，我们，还是很需要一个孩子的。心动立即行动。接下来的一段日子里，我们没有采取任何***措施，但大半年过去了，菁菁一直没有怀孕。她很快去医院做了检查，结果是妇科炎症，排卵期不正常，受孕概率较小。
菁菁开始喝中药了，三个月一个疗程，每天三次，一次也不能少。平日里很少下厨房的她坚持早上7点起床熬中药，每天中午还要用矿泉水瓶带上半瓶在公司里喝。因为长期喝中药，菁菁的胃口越来越差，情绪波动很大，喜怒无常，还时常失眠。真是人算不如天算，当年怀了几次都不要，现在想要却怀不上。早知如此，留下当初的任何一个孩子都不会像现在这样痛苦啊。但是世间没有后悔药，我们只能期待，坚持。
菁菁知道我对孩子的渴望，她开始变得有些神经质，担心我会嫌弃她而有了外遇。以后很长的一段时间里，菁菁总是偷偷地查我的手机短信，打电话到公司里查岗。她甚至一改从前成熟的装扮，在穿衣打扮和语言上越来越时尚，只是这时尚的背后也多了几分与年龄不符的扭捏作态……
从决定要孩子到现在有5年了，我和菁菁的爱情早已打磨成灰。可每每想到离婚，我就仿佛看见了十年前，菁菁孤零零一个人从北京跑到深圳为我送钱时的坚强与执着。我不是个没良心的男人。在未来漫长的岁月里，作为一个对感情和家庭负责任的男人，我惟一能做的是，在一份没有血缘亲情做后备力量的婚姻里，战胜爱情常有的疲软和倦怠，但我能坚持多久呢？我真的不知道。
爱心提示：
随机调整适合自己的生活方式
丁克不仅仅代表着一种时尚的生活方式，也意味着一个现代人在选择这种家庭模式时所必须付出的代价。
随着时间的推移，丁克中越来越多的女性往往会心生动摇，觉得生儿育女才会使"家"变得更加完整。要不要选择脱离"丁克族"，或许是一个难以抉择的问题，但最重要的无非是观念转变，除此之外，你还可以通过几个简单的步骤来协助自已判断是否要增加新的家庭成员：
夫妻是否已达成共识――两人都决定要新生命加入生活。
孩子未来由谁带――夫妻如果一人不工作是否会影响生活质量。
是否有合适的保姆――家中有长辈可以帮忙或是有可信赖的人选。
若是在经济上有疑虑，其实只要在生小孩前制订一个妥善的规划，准备子女教养费用并没有想像中那么困难。还要提醒你的是，准备筹措长期教育经费越早越省事。
当你下定决心，就可以开始为孩子的将来铺路了，各项投资越早开始越轻松，让钱的累积跟着你的孩子一起成长吧。
相关链接一：家庭传统的回归
"丁克"源起的美国，在9・11之后掀起了一场关于回归家庭传统的运动。因为坍塌的世贸大厦里着数百具无人认领的尸体，这些无家可归的孤魂使越来越多的美国人认识到血脉亲情的重要，灾难使这些"只对自己的金钱和时间感兴趣"的美国人复苏了对传统家庭生活的美好回忆。9・11后的美国迎来了结婚和生育的高峰期，连丁克家庭比例最高的白领也放弃了坚持很久的"丁克"观念，成为"白丁"一族。这些原本生命中只有工作的女总裁、女老板们，突然在BABY来临的瞬间明白了生命的含义：人类精神的延续，自我价值的实现，原来都在那个可爱的小生命身上得到满足。她们在感叹迟来的幸福之余，加倍享受天伦之乐。
相关链接二：″多产″亮相″丁克″退出时尚
目前上海、深圳、北京等大城市的年轻男女中，越来越多的人多要一个孩子。让学者专家更为之震动的是，文化程度与经济收入"双高"的白领阶层，竟然对生第二个孩子最感兴趣。新颁布的《人口与计划生育条例》规定，夫妻双方均为独生子女者，可以登记申请生二胎。这对一部分育龄夫妻来说，变成了一种全新的尝试。
你幸福么篇4
每个人都在追求幸福，但追到手的，又都与幸福没有关系。为什么会这样?因为很多人对幸福的理解有错误。比如前不久万昌科技董事长高庆昌和包头惠龙集团董事长金利斌自杀，说明金钱并不等于幸福：又比如法国著名影星阿兰・德龙宣布退出影坛时说：“我只是和孩子与家人在一起时才感到幸福。看到这个世界变化如此之大，病烂、肮脏和邪恶到了这种程度，真令我伤心。我非常不幸。但是应当适应这个时代。”说明名利也不等于幸福。
幸福，是一种内在的安详、平和、淡定、从容、满足的心理状态。乔布斯是苹果公司的创始人，他一生都在追问幸福，他说过一句著名的话就是：活着就是为了改变世界。他做到了这一点。乔布斯虽然英年早逝，但他的奋斗史，给我们上了关于幸福人生的生动一课，因为他能简朴、低调地生活。他是一个有信仰的人。
本焕老和尚已经105岁了，他睿智而健康，甚至自称小和尚，说自己什么都不知道。本焕经历过晚清、民国和新中国三个时代，吃过常人无法想象更无法忍受的苦，他修行艰苦卓绝，人品没有瑕疵，他说自己10年没有过一个妄想。本焕是幸福的，因为他充满了对社会对生活的感恩。他时刻想到去回报社会、奉献社会。本焕的生活非常简朴，他一张餐巾纸撕成三张，洗脸的水仅够打湿毛巾，为怕浪费电所以房间总是不够明亮。
尼泊尔是紧邻中国的一个小国，交通极不发达，物质极度匮乏，但那里的人们感觉非常幸福。不丹也是这样，他们的许多国民到欧洲留学，学成后都愿意回到自己的祖国。因为那里有着简单、淡定、从容的、田园牧歌式的生活。我们到尼泊尔旅行的时候都有同样的感受，电话很少响起，也不会感觉有很重要的事情要办，脑海里没有升起过这种念头，每天看着窗外的鹿，感觉自己十分悠闲。
我们的心清静了，世界就会变得清静。心染上杂质了，世界就会变得浑浊。许多人常说“为什么我这么烦恼?”其实烦恼都是自己找的。
你幸福么篇5
每次从电视广告上看到全家人一起自由生活的情景时，心里就自然会想，他们多么幸福啊！我何日才拥有？
每当朋友不经意对自己开玩笑说，哎呀，你那么幸福啊！心里总会颤抖和发愣，好象有一种声音从很远的地方传来询问自己，你真的幸福吗？我终于忍不住问自己，人生一世，自己的幸福是什么？我想揭开它那神秘的面纱，让自己更明白幸福是什么，如何去追求幸福，理解和珍惜自己的幸福。 幸福是什么？是平凡生活中突中大奖的幸运，是天天不愁吃穿玩乐，是多年的梦想终获得成功，是身边拥有年轻貌丽的红颜知己，是在人生灾难中的重生，是仕途上升官发财……。，感觉似乎都有，感觉它是那么的遥远又那么临近，是那么短暂难遇又那么平凡和无缘相识，感觉自己天天在渴望着它，却无法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身边，悄悄的来，悄悄的走。如风，如日月光辉，如飘摇的梦境，靠近自己却不知去体会，远离自己却不知道去挽留。 让我们自由理解一下幸福。 幸福是一种传说，有人说让我幸福，可是他没有做到，而且还在我困难的时候离我而去，幸福不是金钱的多少，更多的是一种感觉，一种你认为幸福你就幸福的感觉。 其实幸福更象是我们人类的一种期望，每一个人都渴望拥有幸福但很多人却永远也得不到幸福，是他（她）真的不曾拥有吗？错。上苍对每一个存在的事物都是公平的，只是我们缺少一双发现幸福的眼睛罢了。 -幸福是一种体验，是一种精神麻醉，是一种让人神往却让人无法看清的幽灵，是一种让忍总在渴望、思念的人生目标，是一种无法言语、不能说清的天机秘密。幸福对于渴望得到的人来说是异彩纷呈的。 幸福是在困难面前有人和你一起笑，在开心的时候有人和你一起渡过，在伤心的时候有人陪伴着你！幸福就是不论在什么时候都不会孤单、寂寞！当面临失去亲人痛苦时，爱人紧紧地握着你的手，这就是的幸福 当因为工作需要不得不面对无赖时，同事随时准备挡在你前面，这就是幸福。当你生病时，父母家人时时陪伴着你，这就是幸福。我眼中的幸福就是每天能睁着眼看到新一天的开始，这就是幸福，换句话说，就是活着就是幸福。幸福就是隔着遥远的玻璃窗看人家给刚出生的小娃娃换尿布！幸福的定义，能简单的三言两语讲明吗？，幸福是复杂的情绪，因为得到幸福后要面对的就是复杂的“事后处理”。幸福的定义也许根本没什么，只能感觉，感觉它的来到和失去，过去。以前认定开心乃幸福之源，现在其实一切不是自己所能运筹帷幄。 幸福是快乐！幸福是平安和健康。幸福是愉悦和舒畅。幸福是满足和盼望。幸福是学习和欣赏。我为什么觉得幸福，因为我的幸福已经存在。我心中所求达到之后，就是我的幸福。因为我有了满足，这便是幸福。如果你是一叶浮萍，就顺水漂吧；如果你是一朵莲花，不妨听听流水的清音和蛙鸣的声响。 -为什么非得给幸福下一个什么标准呢，幸福有太多的形式了，哪怕我吃好饭，有人替我涮碗我都会觉得自己幸福，把每一个细小的幸福贮存起来，慢慢地你就会被幸福包围，如果你不屑于细小的幸福，那么你终将被排斥于幸福之外，因为，那是幸福在试探你，看你认不认识它 -幸福是什么？老妈说：幸福就是一家人平平安安。老爸说：幸福就是股票飙升。弟弟说：幸福就是天天有巧克力。我把这里问题推到朋友面前，几乎所有人都告诉我：幸福啊，幸福就是有他。 -幸福有时会突如其来。幸福是一种积累，一点点小幸福才能合成最大的幸福。幸福是一个人时也会偷偷发笑，幸福是刻刻对着爱人也不会厌倦，幸福是父母双全能使你有机会回报，幸福是事业顺利儿女孝顺身体仍安康，幸福就是那么平淡简单却又是可遇不可求。 我依然不能理解幸福。往往总在感人的故事后才似乎明白幸福是人生的一种精神，一种追求，一种常人无法理解和去实践的醒悟。醒悟后才知道自己该如何去行动，尽管那么难，自己总会催促自己的心灵向那美好的幸福去追寻。幸福不仅仅是个人的感受，它还来源于你的亲朋好友的感受，来源于全世界的公正和平与老百姓的安居乐业！幸福时刻逗留在人间，我们几乎天天在看着它，却无法抓住它，总突然而来，突然而去，来去无影踪。叹息总在幸福之后。幸福总依附在顺利的旁边。痛苦后的快乐，危险过后的平安，挫折时的成功，寒冷中出现的温暖，幸福总会闪现，幸福总与不幸联系在一起。那是一种生活的颜色，是对生活的理解。 更多的人是无法认识自己拥有幸福。往往在幸福的时候把握不好，让幸福过早离开了自己。有人甚至把自己的幸福建立在别人的痛苦之上，那样的幸福是不能长久的。幸福也会让人会忽视未来的危机，多少人在幸福中死亡。幸福让人高兴和无奈，让人喜忧难顾。“塞翁失马，焉知祸福”，也许是对幸福最好的处理态度和方式，也许这样我们可以拥有更多幸福的心灵和更长的幸福光阴。 幸福没有标准，每个人对幸福的理解也不一样。幸福犹如市场上商品也有假有真。真幸福让人留恋忘怀，假幸福却让人遗憾痛苦。那是一种时代的理解和知识的积累，是一个自我认识自我的镜子，是社会形态的缩影。幸福啊幸福，为什么总让人欢乐让人忧！ 幸福是什么，我脑子里一片空白，也许当我能***家居，能酣畅淋漓地思考，尽情书写文章就是一种幸福，它让我快乐，让我心情舒放。也许当我全家安康团圆，和睦生活就是一种幸福，让我拥有一个普通的家园，幸福，是一种精神上的满足。也许当我帮助别人，解救他人危难就是一种幸福，只知奉献，不求回报。其实幸福就在我们的身边，在我们点点滴滴的生活中。幸福也没有十全十美，只要我们心存真善美，至少我们可以靠近幸福。做个真正长久拥有幸福的人很难，但做幸福边上的人却很容易，我们不渴望天天幸福，只求幸福经常会光顾自己就不错了。幸福无限，只存心间。让我们携手自爱，自尊，自强，自信，我们就会常常体验幸福。让别人得到和拥有幸福，往往就是自己的最大、最长久的幸福。 幸福是什么，您拥有幸福吗？也许我永远无法真正地完美地回答。你能告诉大家你幸福的故事吗？让我们一起分享人生幸福、理解人生幸福、珍惜拥有的人生幸福。
让幸福的面纱不再神秘，让真正的幸福降临我们身边，恩泽我们人类。
你幸福么篇6
幸福是什么？是平凡生活中突中大奖的幸运，是天天不愁吃穿玩乐，是多年的梦想终获得成功，是身边拥有年轻貌丽的红颜知己，是在人生灾难中的重生，是仕途上升官发财…….,感觉似乎都有，感觉它是那么的遥远又那么临近，是那么短暂难遇又那么平凡和无缘相识，感觉自己天天在渴望着它，却无法理解它，甚至不知道幸福就在自己的身边，悄悄的来，悄悄的走。如风，如日月光辉，如飘摇的梦境，靠近自己却不知去体会，远离自己却不知道去挽留。
让我们自由理解一下幸福。
幸福是一种传说，有人说让我幸福,可是他没有做到,而且还在我困难的时候离我而去,幸福不是金钱的多少,更多的是一种感觉,一种你认为幸福你就幸福的感觉。
其实幸福更象是我们人类的一种期望，每一个人都渴望拥有幸福但很多人却永远也得不到幸福，是他（她）真的不曾拥有吗？错。上苍对每一个存在的事物都是公平的，只是我们缺少一双发现幸福的眼睛罢了。
幸福是一种体验，是一种精神麻醉，是一种让人神往却让人无法看清的幽灵，是一种让忍总在渴望、思念的人生目标，是一种无法言语、不能说清的天机秘密。幸福对于渴望得到的人来说是异彩纷呈的。
幸福是在困难面前有人和你一起笑，在开心的时候有人和你一起渡过，在伤心的时候有人陪伴着你！幸福就是不论在什么时候都不会孤单、寂寞！当面临失去亲人痛苦时，爱人紧紧地握着你的手，这就是的幸福
你幸福么篇7
其实，我一直都在瞻仰幸福。奢望可以得到幸福。所以，我希望你们过的比我更幸福。仅此而已。
我常常说自己是一个好孩子，其实我知道，我真的不是一个好孩子。是的，其实我很虚伪，只是我不愿意承认而已。
记得传说摩天轮是幸福的象征，我们这里没有摩天轮。无数次作梦梦到摩天轮，我想，我会幸福的，一定会幸福的。
也许，我只是一个不起眼的人。我不像六、凉他们那么厉害，那么有名。其实我很普通。真的很普通。
我总是让别人生气，总是让别人吵架。我是个没用的孩子，我不能想心儿那样带给人快乐，让人幸福。我只知道惹别人生气。
我是个自私的孩子。我只会顾着自己，没有想过别人。我希望有更多的人在乎我，我希望有更多的人可以幸福、快乐。
我要走了。我不奢望你们可以记得我，只是希望你们不要忘记你们的生命中有过我。你们要记得我曾经在你们的生命中留下过一笔。轻轻的一笔。
我知道，世界离开了我照样转。我的离开并不能带走什么。你们依旧是你们。不会改变什么。也不可能改变什么。
我只是希望，我走了之后，你们可以过的比我更加幸福。
我要去寻找那个可以给我幸福的地方，可以给我幸福的人。
我找到后也许会回来，你们一定要好好的。
谢谢你们，谢谢你们给过我幸福。谢谢你们，让我懂得了什么叫幸福。
我不是好孩子，其实我不值得你们去珍惜。你们一定要狠狠狠幸福。
我们都是瞻仰幸福的孩子，至少曾经是。
月，你真的没有必要自责。你是个好孩子。我相信，你会狠狠狠幸福。你也一定要狠狠狠幸福。
你幸福么篇8
1、幸福是人们梦寐以求的，是人们费劲多少心思想要得来的？然而，他们却没有发现，幸福一直都在他们的身边
2、幸福就是用我的爱让每一个人感到温暖
3、幸福是没有烦心的事，也没有烦心的人。
4、幸福是勇气的一种形式。
5、幸福是山里的孩子可以上起学，是大学生能够就业，是病人的病可以治好，是百姓都能和睦相处，是贫困家庭危房变新房
6、幸福是太多和太少之间的一站。
7、幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜
8、幸福是爸爸、妈妈的爱。爸爸每天接送我上学、下学，妈妈每天给我们做饭、洗衣服。我们在爸爸妈妈的呵护下健康地成长。我想要什么，爸爸就给我买什么。有一次，老师让我们买复读机，爸爸在村子里买不着，为了让我学好英语，爸爸到宁晋给我买了一台复读机。每次看到爸爸给我买的复读机，我就感到非常幸福。
9、幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。
10、幸福是健康长寿，幸福是事事顺心。
11、幸福是可遇而不可求的，如同爱情。
12、幸福是我的奢求，平静是我的向往！
13、幸福是什么，是美食，但还有粗鲁的她。
14、幸福，就是找一个温暖的人，过一辈子。
15、幸福是一种多么玄妙多么脆弱的东西。
16、幸福是种感觉，不知足，永不会幸福。
17、幸福是珍惜现在，但不是挥霍现在。
18、幸福是平平安安，幸福是万事如意。
19、幸福，是自己觉得就可以了的；跟他人无关。
20、幸福是什么？我觉得幸福其实是一种心情、一种滋味、更是一种满足。只要你细心地发现和用心地体会，你就会成为最幸福的人。在你眼里，幸福到底是什么呢？
21、幸福，就是无论多晚，都有个人在等你回家。
22、幸福是个比较级要有东西垫才感觉到底。
23、幸福是一种心灵的感觉，还是生命的体验。面对幸福，有无数个答案，但我认为，幸福在生活中，只要我们肯去追寻幸福，肯去寻找幸福，懂得给予，那么我们一定会融入到寻找幸福的旅途中。
24、幸福是一次次地成功，是一次次地分享。
25、幸福是一种与我们心灵有关的东西。
26、幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨
27、幸福是回忆着有你们的时刻，我哭了
28、幸福是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；幸福是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；幸福是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。这就是幸福，人与人之间需要的幸福。
29、幸福是不断地努力，是不停地拼搏。
30、幸福是大树，安全之水来浇灌。()
31、幸福是生生不息，却难以触及的远。
32、幸福是什么，是温馨的问候，平凡的他。
33、幸福是我爱上你，然后感觉到你也爱上我。
你幸福么篇9
我一直期待着幸福的降临，我相信总有一天我会找到它。
我喜欢天空，蓝蓝的天飘着白白的云给我一种舒服的感觉那么的清爽；我喜欢仰望天空，我一直相信天空是幸福的象征，我相信天之彼方的神会赐予我幸福，我一直在寻找幸福。
幸福在哪里，
期待你的降临，
所谓幸福，
你在哪里。
我望着天傻傻的发呆。
羽佳，你又在想什么？朋友小莹的话把我拉了回来。是啊，我又在想什么？我应该去寻找我的幸福！
妈妈幸福在哪里”
傻孩子，幸福就在你身边。
我身边？那我怎么没感觉。
那是你被不幸遮住了心灵。
妈妈说我被不幸遮住了心灵，真的是这样吗？我不明白妈妈说的话是什么意思。
羽佳，你怎么了，脸色好难看！
有吗？你能告诉我幸福在那里吗？
多久了，你一直在寻找幸福！
是啊，多久了？我自己也不清楚。我一直在寻找幸福，期待它的出现给我这个不幸的人滋润受伤的心灵。
幸福啊，
你在哪里？
可知不幸的人一直在找你。
体育课。
火辣辣的太阳炙烤着大地，外面的天气又热又燥。操场上跑了一圈又一圈。实在受不了了，强烈的阳光照的我头发晕，“羽佳，你怎么了？”阿玲关切的问道。“没什么只是跑不动了！”突然，眼前一黑我晕过去了。
当我醒来时我躺在医院里，此时妈妈就在我的身边。“妈，我怎么了？”“羽佳，你中暑了，刚刚跑步时你晕了过去。”“怎么会我很健康！”“怎么不会呢。你不知道你晕过去时有多么吓人，老师和同学不知急成什么样，连忙把你送到医院。羽佳，你不是一直在寻找幸福吗，其实被人关心也是你的幸福啊！”
哦，
幸福我终于找到你，
在无助时被人关心，
就是你啊！
大街上。
行人、车辆来去匆匆。街上的汽笛声，吆喝声，还有人之间笑的交杂声混合在一起仿佛在进行一首紧张的进行曲。路的一边，有个小男孩在哭泣，我走过去关心的问他怎么了。原来他和他的妈妈走散了。呜~~~呜~~~这哭泣声听的我心里也不好受，因为我也失去妈妈过，那滋味确实不好受。我替小男孩擦擦泪，“走，弟弟姐姐带你去找妈妈！”我牵起他那小小的手??好软。我将他送到了警察局。“妈??妈！”一位年轻女子回过头来“宝??贝！”原来，男孩的妈妈和男孩走散后就到警察局来报案了。看着，弟弟和他妈妈相拥在一起母子二人如此的开心，我也笑了。
我笑了。突然我也明白了??既然被人关心是幸福那么关心别人也是一种幸福啊！
天格外的蓝，云格外的白。心不在苍白，我终于找到了幸福，知道了什么是幸福。上天，把幸福赐予每个人，从不忽视。天之彼方的神对待任何人都是公平的，他将幸福的种子撒给人间的每个人，在人们的心中生根，发芽，使人无时无刻的觉的不孤单。
幸福始终伴随的我们。我知道了失去了亲爱爸爸妈妈可我还有孤儿院妈妈和阿姨对我无微不至的爱，好朋友陪我一起前进，以前是自己被不幸遮住了我的心灵使我感到周围没有幸福。苦苦寻找如此久的幸福发现它就在身边，难免觉得自己有些傻。但我也因此明白??
你幸福么篇10
1、幸福无时没有，幸福无处不在。儿时，你的幸福就是当你跌倒失声痛苦时，母亲抱起你，拍打着你背时的那句“别哭。”；成年时，你的幸福就是在你结婚时你身旁的那位拉起你的手问你的那句“你愿意吗？”；老年时，你的幸福就是在椅子背后孙子的那句“奶奶我帮你敲背！”。家庭中，幸福是一家子的和乐融融；学校里，幸福是同学间的互相竞争；赛场上，幸福是队友间的默契配合。
2、用自信之泉浇灌感恩的土壤，用无私的阳光照耀，我们看到幸福的大树上开出绚丽的花朵，馥郁芬芳。
3、有人认为有钱、有势才是幸福，但是我却认为幸福是一种让人说不出的感觉。它就像妈妈唠叨的话语，它就像是老师认真的为我们讲解的一道习题，就像在遇到困难的时候同学们的一句鼓励的话语……幸福，它时刻都伴随着我们，只要我们用心地去感受，就会发现它的存在！
4、劳动换来丰收，丰收带来喜悦，喜悦意味着幸福，幸福是心灵的感受，似在找到了自已追求已久的东西。它并不与魔术师的帽子同步，因为，魔术师的帽子里只是一种幻觉，而寻找幸福的追求，经过劳动可以使幻想变成现实。幸福是劳动，幸福就是用自已的双手和智慧让别人或自已活得快活。无数的事实证明，幸福在于忘我劳动，幸福在于辛勤地创造。
5、幸福在我们每个人的身边。只是人们不善于发现。缺少发幸福的眼睛。只要用心，身边的点点滴滴都是幸福！
6、不同的人对什么是幸福都有着不同的见解，这些简单的普通的想法，其实往往蕴藏着深刻的道理。生活不就是这样吗，你有你的理想，你有你的愿望，如果能实现你的理想或愿望，便会有一股激流涌上心头，这就是幸福。幸福就是这样的渺小，但又让很多人被这样的幸福所感动着。
7、幸福是一架天平，你在这一头放上你对家人的爱，另一头也会出现家人对你的爱。两样中和，天平的两头都会感到幸福。上帝永远是公平的，你付出了，便会得到回报。佛家说，因果因果，有因才有果。家人感受到了你的爱，那么，他们也会爱你。
8、有一种东西所有人都在追求，有的人为了找到它，拼命的工作，认为有钱了就能得到它，然而有钱之后并没有得到它；有的人认为住到了大房子里就能得到它，所以到处借钱买了一座大房子，然而住进去之后并没有得到它，于是就认为它很难得，它就是幸福。
9、幸福像一束温暖的阳光，在清晨洒满人间；幸福像一阵清新的空气，每时每刻荡漾在你身边；幸福又像一丝丝轻柔的风儿，在你没觉察的时候飞来……
10、在快乐时，能让人感到幸福；在悲伤时，更能让人反思幸福。人生时时刻刻都有幸福，需要我们用心体验，人生处处都有幸福，需要我们努力抓住。()
11、幸福是什么？奶奶说，幸福是健康平安吃饱饭；妈妈说，幸福是努力工作和谐社会；我说幸福是坐在宽敞明亮的教室里，伴着朗朗书声好好学习……
12、幸福要开自己去创造。只有胸怀远志的人。只有愿意用汗水去辛勤劳作的人。才有资格得到幸福。
13、妈妈为我播种了幸福！让我体会到了生活的快乐，我必将象妈妈那样把幸福传给身边的每一个人，让他们一生也伴着幸福同行！
14、有人说幸福就是有钱；有人说幸福就是有权；有人说幸福就是有势。那么幸福到底是什么呢？闭上双眼，用心感受，你会惊奇的发现，原来幸福就在我们身边。
15、幸福是一种信仰，只有相信幸福的存在，你才会感到幸福。相信幸福，相信别人对你的爱，你会感到无比快乐。幸福无处不在，就像空气一样围绕在我们身边，虽然肉眼不能见，但却是真真切切的存在。
16、幸福是什么？蜡烛告诉我，幸福就是鞠躬尽瘁、死而后已，尽自己的一点热来温暖人们，尽自己的一点光来照亮人们前进的道路。骏马告诉我，幸福就是自由自在，无拘无束，可以在辽阔的草原上尽情地奔跑。雄鹰告诉我，幸福就是展翅高飞博击长空，朝着自己的梦想一点点地飞近……哦，原来幸福就是奉献，就是自由，就是为实现自己的梦想而努力奋斗。
17、幸福在哪里？幸福就蕴含在微笑里。幸福可以让人感到温暖，幸福可以让人充满信心。以后，让我们用一个个微笑来迎接新生活的挑战吧！
18、幸福只能用心去感受、用心衡量、用心观望……因为幸福不是物品，所以不能用金钱的标准衡量。幸福永远无法用钱和权交换，但你可以通过爱他人，来为自己获取幸福。