学文网睡前故事大全篇1
有一天，小鹿一个人独自出去玩，临走前，妈妈告诉它，要根据老祖宗的经验，一遇到什么危险就要赶紧逃跑。小鹿点了点头，说：“我知道了!”
小鹿跑到大森林外，看见了几棵参天大树，太阳光从茂密的树枝中穿过，像无数颗星星在调皮地眨眼。旁边有一条小河，清澈见底，还有几条小鱼不时跃出水面。小鹿就在那条小河旁吃草、喝水、散步。
突然，一只老虎蹿了出来，大声吼道：“我要吃了你!”小鹿看见了老虎，想起了妈妈说的话，赶紧逃跑。老虎向小鹿扑去，小鹿漂亮地闪开了。老虎扑了个空，火冒三丈，在小鹿后面穷追不舍。
跑了好长时间，小鹿已经非常累了，而且老虎马上要抓住它了，此时小鹿灵机一动，捂着肚子，大叫：“哎哟!哎哟!痛死我了!”老虎停住了，吃了一惊，问它：“你怎么了?”小鹿说：“我也不知道怎么了，就是肚子痛。可能是刚才我吃的草有毒，或者是我喝的水有毒，现在中毒了，所以才会肚子痛。”老虎听了，心想：它中毒了，如果我吃了它，那我不也中毒了吗?不行不行，我可不愿意为了填饱肚子而丧失生命。可是，老虎还是有一点不相信，于是，小鹿咬破了自己的舌头，在地上打滚。老虎看见小鹿嘴里流出了血，这下相信了，一溜烟地跑了。
等老虎走远后，小鹿赶紧跑回家，对妈妈说：“老祖宗传下来的办法不一定每次都有效，有时候还要动动脑子!”
2、儿童睡前小故事2
从前有个国王，他有三个儿子。老大和老二聪明伶俐，小儿子却头脑简单，不爱说话，人们管他叫“缺心眼”。国王年纪大了，身体虚弱，想到身后之事，觉得难以确定究竟由哪个儿子来继承王位。他把三个儿子找来对他们说：“你们谁带回来的地毯最漂亮，谁就能继承王位。”他认为这样他们就没什么可争辩的了。他将儿子们领到外面，对着三片羽毛吹了一口气，说：“你们分头跟着羽毛所指的方向去找吧。”三片羽毛一片朝东，一片朝西，第三片直着朝上飞了一阵就落在地上了。两个哥哥对“缺心眼”弟弟嘲笑了一番，因为他只能留在本地，然后他们一东一西去寻找最美丽的地毯去了。小王子十分难过地坐到地上，猛然发现羽毛边有扇地板门。他掀开盖板，看到有几级楼梯，就沿着梯级往下走。不久又是一道门，他伸手敲了敲，听到有人在里面说：
“青青侍女跛着脚，跛脚小狗到处跳，瞧瞧有谁会来到。”
门开处，只见一只巨大的蟾蜍蹲在那儿，四周挤满了小蟾蜍。它问小王子要什么，小王子说：“我想要世界上最漂亮、质地的地毯。”大蟾蜍召来一个小蟾蜍对它说：“青青侍女跛着脚，跛脚小狗到处跳，搬来大箱子瞧一瞧。”
小蟾蜍于是搬来一口大箱子，大蟾蜍打开盖，从里面拿出一块地毯给“缺心眼”。那地毯质地优良，***案和色彩也十分漂亮，世界上简直没谁能织得出。小王子谢过大蟾蜍之后，带上地毯出来了。再说两个哥哥认为弟弟傻，相信他找不到什么好地毯，也就不想费周折用心找了。他们都是从最先遇到的牧羊人的妻子那里买了些织得很粗糙的羊毛手帕带了回来。这时，“缺心眼”也回来了，他将那块美丽无比的地毯交给了父亲，国王一看惊讶地说：“公正地说，王位该归小王子。”
可是另外两兄弟吵吵嚷嚷说不能让“缺心眼”当国王，因为他干什么都考虑不周全。他们吵得国王不得安宁，非要再比试比试不可。国王于是说：“谁带给我的戒指最漂亮，谁就继承王位。”说着又将三个儿子带到外面，朝空气中吹了三片羽毛，让他们跟着羽毛所指的方向去寻找。大王子和二王子又是一东一西，而“缺心眼”的羽毛又是朝上升起之后落到原地。哥哥们讥笑他，说他找不到金戒指，自己却取出旧的金戒指拿到金店去重新打制。小王子像上次一样爬了下去，向大蟾蜍要世界上最漂亮的戒指。大蟾蜍吩咐搬来大箱子，从里面取出一个闪闪发光的宝石戒指，其工艺之精湛，是地上任何工匠都做不出来的。当小王子将金戒指拿给国王时，做父亲的又说：“王位属于小王子。”可两个哥哥仍不甘心，他们不断给父亲施加压力，非让他答应再比试一次。还说看谁带回家的姑娘最漂亮谁就继位。国王还是朝天上吹了三片羽毛，它们所指的方向和以前一样。
“缺心眼”立刻下去找大蟾蜍，说：“我要把世界上最美丽的姑娘带回家!”“哦?最漂亮的姑娘!”大蟾蜍说，“她这会儿不在家。不过你还是可以带她回家的。”说着就将一个套着六只小老鼠的空心萝卜交给他。“缺心眼”小王子无可奈何地说：“我拿这些有什么用呢?”大蟾蜍说：“抓只小蟾蜍放进去就行了。”他随手抓了一只放了进去，那小蟾蜍还没坐下，就立刻变成了一位美丽端庄的姑娘，萝卜变成了真正的马车，六只小老鼠变成了六匹骏马。“缺心眼”吻了吻姑娘，立刻赶着马车回来见父亲。他的两个哥哥随后也回来了，他们不愿意多费力气寻找美丽的姑娘，而是把最先遇到的农家姑娘带了回来。国王一看就说：“我死后王位由小王子继承。”两个哥哥又吵又闹，说：“我们不同意‘缺心眼’当国王!”直吵得国王耳朵都要聋了。他们要求在大厅中央挂一个圆圈，谁的妻子能跳着钻过去，谁就能继承王位。他们暗想：“农家姑娘结实强壮，跳过那圈子不会有问题，而那漂亮姑娘准会摔死。”国王没法，只好同意了。首先是两个村姑跳，她们跳过去了，但是笨拙得摔折了粗手大脚;轮到小王子的美貌姑娘，只见她轻轻一跃就过去了，轻盈得像只小鹿。这一下谁都无话可说了。小王子继承了王位，成了一位英明的国王。
3、儿童睡前小故事3
小鹿斑比依依不舍地离开了妈妈，妈妈说它要开始***地生活了。
小鹿斑比在森林里走啊走啊，看到了许多美丽的花草。小鹿斑比在森林里还看到了许多不一样的小动物。
小鹿斑比走累了，它在一棵大树下休息。一只小兔子也来到了大树下。小鹿斑比和小兔都很高兴认识对方，并一起快乐地玩了起来。
这时，一只老狼来到了大树下。它装出很虚弱的样子，问道：“你们知道去往河边的路怎么走么?我口渴了，想去河边喝水，你们能带我去吗?”
小鹿斑比想起了妈妈说的不能跟随陌生人前往任何地方，刚要拒绝老狼，但这时善良的小兔看着虚弱的老狼同情地说：“没问题，我带您去吧。”说完就一蹦一跳地往前方走去。
小鹿斑比见阻止小兔已经来不及了，只好慢慢地、小心翼翼地一边走一边暗中观察老狼的举动。
小兔走到了一条岔路口，一条大路一条小路，都可以到达河边。这时，小鹿斑比正在用自己的本领感受前路的狀况及风险，突然发现身后的老狼原本浑浊的眼睛发出了邪恶的光。
坏了，老狼可能不安好心。怎么办?我要赶快想办法和小兔一起离开老狼，太危险了!小鹿斑比果断地拦住了正要往小路中前进的小兔。
小鹿斑比微笑着对小兔说：“剩下的路程我来带路吧。”说完，拉着小兔就要往大路上走。老狼露出了凶恶的嘴脸，恶狠狠地说：“我现在渴得厉害，我们走小路，小路到得快!”
小鹿斑比微笑着对老狼说：“哎啊，不好意思，老狼先生，我想起来了，我们好像走错路了，我现在就和小兔去前面问问路。”小鹿斑比赶紧让小兔骑在自己的后背上，撒开腿朝大路跑了过去。
老狼一看自己的阴谋被小鹿斑比发现了，也不再伪装自己，就跑着向它们追了过去。这时，小兔也明白了老狼的阴谋。它骑在小鹿斑比的背上，两手紧紧地抓住小鹿斑比的耳朵，扯开嗓子大呼：“救命啊，老狼来了，它是坏人!”
大路上的动物听见了小兔的呼救，纷纷聚集过来，一起把老狼给x地。
睡前故事大全篇2
这个冬天很冷很冷，寒风呼呼地掠过田野，发出令人心惊胆战的哀号。田鼠们躲在洞穴里，都焦急地等待着春天来临。但这个寒冬无比漫长，温暖的春天似乎遥遥无期。
阿春在洞里冷得发抖。它是去年春天出生的，现在。它不知道自己能不能等到春天的再次来临。储藏的食物早已经吃完了，连洞里铺的干草也被吃得差不多了。
“不行，我要出去找点吃的，我一定要等到春天！”想到这儿，阿春使劲地揉了揉自己的脚，然后小心地钻了出去。
外面寒风呼啸，吹得它几乎睁不开眼睛。还好，它很快发现不远处的地上，滚落着几颗松果。
它急忙跑过去，将这几颗松果抱在怀里。但就在这时，一只狐狸突然蹿了出来。阿春掉头就跑。
这只狐狸很狡猾，它立即封住了阿春的退路。阿春只好慌不择路地逃命。狐狸的利爪几次都差点儿落到它的身上。
这时，一个敞开的洞口出现在眼前。阿春急忙钻进去，拼命逃向黑暗的洞穴深处。
老天庇佑，它躲过了这一劫。阿春趴在地上，呼呼地喘气。不过它马上又害怕起来，这个洞穴里弥漫着蛇的气息，这是一个蛇洞！
阿春很快又松了一口气。是呀，现在是冬天，蛇正在冬眠，不会进食，也不会捕猎，根本不用怕它们。一些胆大的田鼠甚至还会专门找蛇来充饥。
阿春可不敢去找蛇。蛇像一个噩梦，是它最恐惧的东西。它清楚地记得，在它第一次独自出来觅食的时候，它就遇到了蛇。但不知为什么，当它绝望地叫着妈妈的时候，那只缠住它的黑蛇竟然停住了。接着，它缓缓地松开了阿春。阿春这才死里逃生，捡回一条命……
“我还是先暂时住在这里吧，等那只狐狸离开了再回去！”阿春镇定下来，东钻钻，西瞅瞅，四处察看起来。
运气不错，阿春竟然在一个角落里发现了两截草根。阿春如获至宝。吃完之后，它又用爪子挖掘起来。
“轰”的一声，眼前的洞壁竟然坍塌了，露出一个更大的洞。阿春吓得呆住了，天哪，眼前的大洞里面竟然趴着一条大蛇。
阿春颤抖着掉头就跑。但那条大蛇一动没动，根本没有追来。
跑到外面洞口的时候，阿春停住了，它又走了回去。果然，那条大蛇早已经被冻僵了。
阿春又紧张又兴奋，是呀，这可是天上掉下来的美餐呀，这条冻僵的大蛇足够它度过余下的寒冬。
阿春一步步走向蛇。突然，它愣住了。它几乎不敢相信自己的眼睛，眼前这条大蛇的头上有几个白色的小圆点，这就是它以前遇到过的那条黑蛇。对，绝不会错！只不过黑蛇比以前大多了！
一时之间，阿春矛盾极了。不过，它还是打定了主意——绝不能伤害它。
阿春马上走了出来。它担心自己再留在这里会改变想法。
这时，外面有响动，有两只田鼠跑了进来。阿春急忙躲到旁边的小洞里。
“啊，兄弟，咱们的运气太好啦，这里有一条冻僵的蛇。”其中一只田鼠马上大叫起来。
“哈哈，太棒了，那咱们快吃了它吧，我快饿死了。”另一只田鼠也十分兴奋。
“喂，你们不能吃它！”阿春急忙蹿了过去。
“原来还有个兄弟，”其中一只田鼠说道，“那就算你一份吧，我们三个一起享用这顿美餐。”
“这可不行，你们别想吃它。”阿春急忙拦在那条黑蛇前面。
“小子，你是不是想独吞呀。”那两只田鼠愤怒地叫道，“天下可没有这么容易的事！”
“不！它……它以前饶过我，没吃我。所以，现在我也绝不能吃它。”
“哈哈，你这只田鼠真是疯了！不过我们不会像你一样发疯，这条蛇我们吃定了……”
“不行，我绝不会让你们吃它的……”
它们打了起来。不知为什么，阿春看着地上的那条黑蛇，就像疯了一样，又抓又咬，一番激战后，那两只田鼠吓得逃走了。
阿春也伤得不轻，但它很高兴。是的，它救了这条黑蛇。
但阿春立刻又担心起来，它担心又有别的田鼠找到这里。于是，阿春用泥土把黑蛇栖身的洞穴封了起来。忙完之后，它觉得自己好累好累，便一头倒在地上睡着了。
做梦真好啊！在梦里它看到了美丽的春天。那五颜六色的野花、那潺潺的流水、那香喷喷的果子……这一切真是太美啦！
睡前故事大全篇3
“枕边故事”有多好
根据资深儿童心理学家分析，每天睡前坚持给孩子讲温馨的“枕边故事”，可以启蒙儿童对真善美的概念。可以培养、完善他们的语言能力，更可以丰富他们幼小心灵对世界的幻想，以使他们早早形成对世界的良好价值观。
作为爸爸妈妈，我们当然知道“枕边故事”的好处多多，可是，似乎一张动画片DVD更容易打发“小魔王”乖乖上床；更何况我们有太多不讲故事的理由――太累、太忙、加班、应酬……算了吧，想要坚持每天给他讲一个“枕边故事”，真是太难太难。
千万别轻言放弃。还是先看看“枕边故事”到底可以为宝宝的成长加分多少吧。
首先，可别小看每天短短20分钟、半小时的讲故事时间，这不仅能让孩子安静入睡。而且有助于提高孩子的理解力，对孩子的智力发展有明显促进作用。
年幼的孩子识字有限。精美的插***又难以全面传达故事内容，而孩子的学习能力、理解能力都还有赖于后天培养――因此，父母的用心讲解就成了孩子扩大书本知识面最有效的途径。孩子的领悟能力经常会让父母大吃一惊哦!所以说，父母能较早重视孩子的阅读需求、求知欲望。将对孩子今后的智力开发有很大的促进作用。
睡前，孩子的身体和思维也相对安静。在这个时候对他们娓娓而谈，孩子更愿意主动接受。而且。大人温柔亲切的朗读对提高他们的睡眠质量很有帮助。有些道理虽然他们一时很难明白，但反复朗读会在他们脑子里留下痕迹，这对大脑开发有很多好处。
不仅如此，睡前讲故事的时间也是亲子沟通的最佳机会。两三岁的孩子调皮好动，对于正儿八经地讲道理又只是一知半解。父母不妨利用睡前这个机会，通过讲故事以及讲解白天发生的事情，让孩子明白事理。
同时，睡前讲故事能加深父母与子女之间的交流与沟通，从而使孩子产生一种安全感，这对儿童感情的发展非常重要。对于稍大一些的孩子，父母在讲故事的同时还要仔细观察他的反应，敏锐地捕捉他的兴奋点，培养孩子对阅读的兴趣。另一方面也可以通过故事中的形象启发和诱导孩子，帮助孩子改正缺点，达到正面教育的目的。
到底给孩子讲什么故事才能让他安然入睡呢?奥特曼还是安徒生，《西游记》或者《弟子规》?父母在选择故事书时当然要认真动脑筋，书的适合年龄、故事的曲折程度以及文章长短都是考虑因素。
孩子的睡前故事应该琅琅上口，韵律及节奏感强，如一些童话、民间故事、童谣，甚至唐诗宋词等。此外，选择书时应考虑适合年龄，一般来说，刚出生的婴儿适合节奏感较好、韵律感较强的读物；从孩子慢慢有理解能力到两岁前，可选择故事简单、语句规范优美的；两岁以后。儿童开始逐步对故事情节产生兴趣，可挑一些故事情节较丰富、启发性较强的科普故事等。
此外，作为睡前故事，情节可以丰富但不能太曲折，否则容易让孩子变得兴奋反而不易入睡；文章则以短小为佳，通常两个小故事的效果会比一个长故事更好。
让宝宝自己来阅读?小孩嘛，从插画书开始好了。可是这个好习惯并不是你扔给他一堆插画，他就会乖乖坐在那边开始读――好习惯可不是那么容易就养成的。
睡前故事大全篇4
有的幼儿睡不着是因为精力充沛，常常要玩很久才有睡意。对于这类幼儿，我们可以加大其平时的活动量，安排适量的“工作”，帮助他消耗过剩的体力。这样不但能使幼儿快点入睡，还能发展其各方面的能力。
有的幼儿午睡时总是想上厕所。对于这类幼儿，睡前不要让他喝太多的水，午饭后可带他散步，以帮助他消化。在午睡前，我们要提醒他上厕所，并为他创造一种有益于安心入睡的心理氛围，如告诉他：“你上过厕所了，午睡时就不会想上了，可以安心入睡了。”
有的幼儿会悄悄地把一些小玩具带到床上，不但会因为玩玩具而不想睡觉，而且会带来安全隐患。对于这类幼儿，我们要加强检查，除了不要让他们把玩具带上床以外，还要提醒幼儿睡前脱去外衣，因为外衣上的一些配饰幼儿也可能拿来玩。此外，女孩头上的皮筋、发饰，脖子上戴的饰物也要尽量摘掉。幼儿有时会用我们意想不到的方法把玩具带到床上，因此，幼儿午睡时我们还要细心地多检查几遍。
有的幼儿睡不着是因为觉得缺乏安全感，对于这类幼儿，我们要让他们感受到教师的爱。我们可以和他们轻轻地聊聊天，温柔地抱抱他们、抚摸他们，让他们安心入睡。
有的幼儿睡不着是因为身体不舒服。这时，我们要及时发现他们身体状况的异常，提高警惕，加强看护。
游戏化的午检
廖明浩
有的幼儿午餐时经常嘴里含着饭就去盥洗了，有的幼儿在进入午睡室时总爱拿着发卡之类的物品。如果幼儿睡觉时还含着东西，带着小发卡之类的物品，很容易发生危险。对此我们设置了相应的游戏情境，加强了午检。
幼儿午睡前，我会扮演猫妈妈，让幼儿扮演小猫到我耳边说一句悄悄话，说什么都可以。这样不仅使幼儿更亲近教师，也使教师可以趁机检查幼儿口中是否含着异物。
幼儿进午睡室时，我会请他们举起双手，五指张开，像小猫一样一步一步走进去。这样教师很容易发现幼儿手里是否拿着物品。这种游戏化的情境特别适合小班幼儿。
“一千零一夜”
睡前故事大全篇5
我手头上备有一本“法宝”，名叫Sleep, Little One, Sleep（《睡吧，小宝贝，睡吧》），虽然算不上经典，但非常合用，多次成功地把女儿和我哄入梦乡。它的封面就是一只大打呵欠的小狗，里面的***画都是那种毛茸茸、暖融融的风格，画着各种或静悄悄的、或相当神秘的动物和场景，诗意的文字恣意讴歌着睡眠之美，让人实在忍不住一边翻看着，一边打着呵欠昏昏欲睡……
可惜如此“实用”的睡前故事实在并不多见，下面就为大家介绍几本，但功效可能就要因人而异了。
《我不要睡觉》
一看这书名就让大人感到颇为“亲切”！这是英国著名插画家托尼•罗斯独创的“小公主”系列中的一本，那位带着一顶黄澄澄皇冠、光着脚、穿着尿布的小公主，把睡觉变成了具有全国轰动效应的事件。等到所有人都疲倦不堪时，她发表了惊人的宣言：“为什么我不困的时候叫我去睡觉，我困的时候偏偏叫我起床？”――看来哄孩子睡觉真是件需要充分调动智慧的大事！
《睡前的泰迪熊系列》4册
这是一套专门为特别喜爱泰迪熊的孩子们准备的睡前故事。孩子们熟悉的泰迪熊逐个登场，为我们上演了一幕幕风趣幽默的睡前好戏。什么睡前捉迷藏啦、睡前手偶戏啦，还有睡前准备和克服黑暗的游戏。虽然直接哄孩子入睡的功效并不明显，但其温馨浪漫的风格也能给孩子带来甜甜的安慰。
《我不困，我不想睡觉》
表面上看，小妹妹萝拉与那位小公主“趣味相投”，同样能把睡觉变成一种折磨大人的游戏。可这一回，作者乔尔德请出那位曾成功地哄妹妹吃她“绝对绝对不吃”的番茄的小哥哥查理，让萝拉又一次安然入睡。查理有什么绝招吗？自己去看看吧，嘘――传达到爸妈级！
睡前故事大全篇6
宝宝睡觉前的时间很难打发吗?对于这个问题，很多妈妈都有同感，“是的是的，除了讲故事外我无计可施。”既然如此，那么跟随我们一起来体验一下安静的睡前娱乐吧，慢慢让宝宝逐渐恢复平静状态，使其更好地入睡。
夜晚的散步
气候宜人的夜晚，妈妈爸爸可以带宝宝去散步，边散步边把夜晚的特征告诉宝宝，父母可以启发宝宝：“现在是晚上，与白天有什么不同啊?天黑了，看看天上有什么?等会儿我们回家，宝宝该做什么了?”等。在这个月龄段，一些说话早的宝宝已经可以跟着爸爸妈妈随声附和，父母可以引导宝宝说出晚上要睡觉之类的话。
特别提醒：父母可以适时引导宝宝，观察周围环境。比如听一听有没有叶子落地的声音?
娱乐收获：帮助宝宝认识夜晚的特征，提高他的观察力、记忆力，帮助宝宝很好地消化晚饭，并且使身体慢慢处于安静状态，以便更好地入睡。
洗脸洗手洗小脚
可别小瞧每天睡觉前的洗漱过程，它可以促进宝宝身体的血液循环，特别是用温热的水洗脚，还有促进睡眠的作用哦。妈妈可以边给宝宝洗漱，边告诉宝宝，现在洗的是宝宝的小脸蛋，捏捏小鼻子，毛巾搓搓小耳朵……通过洗漱的过程，让宝宝认识身体各个部位。
特别提醒：给宝宝洗脚的水不能太凉，但也千万不能过烫。有些大人喜欢睡前烫脚，而宝宝的皮肤非常嫩，经受不起过热的水的浸泡。
娱乐收获：睡前洗漱可以帮助宝宝放松身体，有利于睡眠。通过洗漱认识自己的身体部位，这也是宝宝睡觉前的一大收获嘛。
床头故事会
讲故事，这是多数宝宝睡前的保留“曲目”了，很多妈妈都是照本宣科地拿着故事书给宝宝讲故事，其实，讲故事也可以“创新”一下，妈妈可以根据宝宝的特点和当天的实际情况，随机编故事来哄宝宝睡觉。
特别提醒：千万不要讲那些带有迷信色彩的东西，那样的故事对宝宝的身心无益。
娱乐收获：宝宝从健康向上的故事中可以学到很多道理，其语言能力也会得到相应提高。
如果想在宝宝睡前增加音乐的元素，那么从现在开始吧。音乐对于宝宝的益处可并不是促进睡眠那么简单，轻柔的音乐可以舒缓宝宝的神经，开发宝宝的多元智能。在音乐中，宝宝的个性和艺术修养也得到有益熏陶。最重要的是，习惯于听着舒缓的音乐入睡，妈妈省去了拍啊抱啊晃啊的麻烦，宝宝会在音乐的陪伴下慢慢入睡。
特别提醒：古典音乐多数适合陪伴宝宝入睡，比如世界名曲《月光》、《小夜曲》等等。
娱乐收获：利用入睡前的时间培养宝宝的音乐神经，同时慢慢达到让宝宝自主入睡的目的。
抚触进行时
当宝宝已开始睡眼蒙，妈妈就可以轻柔地给宝宝进行抚触了。其实，睡前的抚触并不一定要用专业的手法，只要妈妈的手轻轻按摩着宝宝的全身皮肤，给宝宝传递母爱的信息，宝宝就会感到非常舒服，同时也会慢慢闭上眼睛。享受睡前的抚触时光。睡前抚触非常有效，不少宝宝都是在妈妈轻柔地抚触下进入梦乡的。
特别提醒：手法不要过于猛烈，否则不仅不会使宝宝入睡，还会伤害到宝宝。
娱乐收获：抚触是一种很美妙的亲子活动，它可以帮助宝宝提高免***力，使宝宝带着一种愉快的心情入睡。
另附：
1个小认知
当宝宝的身体发展到某一个程度，手脚都能灵活运用时，成人或较大的孩子都乐于教他做一些可爱逗趣的动作，通常是配合语言的教导，如说：“跳一跳!”就教宝宝跳的动作。这些婴儿期的肢体语言，多数会随着他们年龄的增长就慢慢地不再使用，因为他们已经学会了用丰富的语言来表达，有的则会继续使用到成年，只不过起了辅助、强调语言的意义。
1首儿歌
五只小青蛙，
正在岸上叫。
两只青蛙跳下水，
岸上青蛙剩多少?
岸上青蛙剩三只。
一本书
《月亮麦姬》
迪哥儿和泰哥儿整天待在院子里面。别人没一个敢到那里去――那是他们的地盘。后来有一天，有人来到这里，想跟他们玩。更糟糕的是，那是个女孩!可是，当麦姬造出了一辆超炫的跑车，还有了不起的海盗船以后，他们不得不承认，她的确有些与众不同的聪明点子……
1个小测试
宝宝的洗澡时间最好控制在
A.5－10分钟
B.30分钟
答案：(A)
1个玩具
费雪启蒙积木盒
睡前故事大全篇7
父母与孩子分床睡眠的好处
克服心理障碍 分床睡眠有助于孩子面对常见的恐惧心理（如怕黑、怕怪物等），让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质，并学会从父母之外的其他途径获得安全感。
养成良好的睡眠习惯 分床睡眠，孩子和父母的私人空间都变得更大，睡眠质量和睡眠时间也更有保障。
培养***生活的能力 分床睡眠可使孩子逐渐明白自己已经“长大了”，并学会做一些力所能及的事。这可培养孩子***生活的能力，孩子对其他的行为规范也更易接受。
孩子不愿独睡的心理因素
孤独心理 孩子与父母同睡眠时，睡前可以说话、听故事，早上睁开眼睛就可以看见父母的笑脸，觉得踏实、开心。孩子单独睡眠时会感到一定程度的孤单。
依恋心理 孩子从小在母亲怀抱里长大，一直与父母同床睡眠，容易产生依恋心理，自然不愿意分床睡眠。
恐惧心理 这是孩子成长发育过程中普遍存在的一种内心体验，如害怕妖怪、噩梦等；夜里大人不在身边时，这种体验尤为强烈。
家长可对孩子进行个性化引导。对于有恐惧感的孩子，家长应允许孩子将恐惧流露出来；对于有依恋心理的孩子，家长可尽量让童床挨着父母的床，让孩子感到父母就在身边；对于有孤独感的孩子，入睡前家长应多陪伴孩子一会儿，讲些故事让孩子愉快入梦。
不同年龄段孩子的独睡对策
婴儿期 在孩子出生前就布置好婴儿房，孩子一降生就培养其独睡的习惯。4～6个月的婴儿已经对周围环境有所响应。这时，要让孩子听见父母的声音，让孩子知道父母就在附近。如果妈妈实在不放心，可以先把孩子的小床放在大人的卧室，观察一段时间，感觉没问题了，再让孩子睡自己的房间。
低幼期 2～3岁的孩子自我意识一天天壮大，能初步照顾自己了，很多事喜欢自己来。这恰是培养孩子从行为到心理***的好时机。最好让孩子在3岁之前与父母分床睡眠。如果孩子有单独的房间，最好在墙上贴一些孩子的照片、动画人物，可以把小床布置成***舰、大汽车等有趣的形状，还可以把孩子平时喜欢的玩具摆在床边，告诉孩子小动物是他的保护神。孩子有安全感后能安静入睡。
睡前故事大全篇8
关键词：幼儿期；午睡；质量
中***分类号：G612 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）05-141-01
幼儿期正是生长发育的旺盛时期，午睡能有效地促进幼儿身体的正常发育和机能的协调发展，对增强体质，培养幼儿良好的生活习惯、卫生习惯，有着不可低估的作用。午睡要重视质量，要让幼儿睡得香，睡得实，让幼儿通过午睡得到充分的休息，使幼儿享受到睡眠带来的快乐。为了使午睡不留于形式，真正发挥午睡的调节作用，作为教师，就要做好幼儿午睡前、午睡中、午睡后的管理工作。
一、做好睡前准备工作
为了让孩子安静入睡，教师应创设一个便于幼儿安静入睡的良好环境，具体包括以下几点：
1、寝室布置要得当。很多幼儿园寝室环境的布置表面看来整齐、美观，有的甚至花里唿哨，很具有观赏性，但实用价值不高，有的甚至对幼儿的安静入睡具有干扰作用。因此，教师应当努力使寝室的布置有温馨宁静的感觉，色彩不宜过于鲜艳，可以选用柔和的色调，如淡蓝、粉红等，同时，装饰物不宜过多，以帮助幼儿稳定孩子情绪，安静入睡。如：教师可以在寝室里贴一些星星、月亮、小动物睡觉等***案。
2、光线要柔和。幼儿寝室的光线直接影响幼儿的入睡速度。午睡时我曾做过对比实验。观察发现，光线过强时幼儿普遍入睡较慢，而且近年来不断有科学证明睡眠时光线过强会引起视力下降，长期在这样的环境中睡眠还会引起免***功能的下降。因此，教师要全面考虑幼儿的各种因素，为寝室配置合适的窗帘，以保证寝室的光线适宜。
3、温度要适宜。幼儿的睡眠环境以温度25度左右为宜。温度较低、较高都不利于幼儿的睡眠，教师要保证寝室的温度。例如天热时，进入寝室前半小时打就打开空调，确保幼儿一进入就感到舒适。我认为，只要教师有心，午睡的寝室就会成为幼儿健康成长的温馨摇篮。
4、调整幼儿的情绪。 幼儿经历了半天的教育教学活动以及游戏、就餐等活动， 情绪难免比较高亢、兴奋，因此，在幼儿入睡前，教师可以提前在寝室用较低的音量播放一些轻音乐，帮助幼儿稳定情绪，幼儿受到音乐的暗示，他们的脚步变轻了，轻轻地走到小床前、轻轻地打开了小被子、轻轻地躺在小床上，这时老师用较低的声音说：“闭上眼睛听音乐会更美。”慢慢地，孩子们在美妙的音乐中，甜甜地睡着了。如：班得瑞的《雪之梦》、《初雪》。
二、用多种方式组织幼儿入睡。
1、利用游戏语言组织幼儿安静午睡。幼儿天生喜欢游戏，因此利用游戏性语言更能引起幼儿的兴趣，更容易被幼儿接受。
案例：一天，小朋友上床后，我说：“我们玩个小手机冲电的游戏吧。”“怎么玩？”孩子们的兴趣点一下子被调动起来了。于是我掏出手机说：“小手机、来充电，快快藏好小天线，关上开关闭上眼，安安静静电充满。”现在你们都变成我的小手机，开始充电。听了我的话，孩子们马上藏好了天线，（把胳膊放在被子里）闭上了眼，安静充电了。
2、利用故事，组织幼儿安静午睡。午睡时，给幼儿讲故事，也是组织幼儿安静的好方法。因为幼儿喜欢听故事，老师讲故事的声音可以相对小一些，幼儿为了能听轻故事，自然要静静地躺好，当有的幼儿说话时，幼儿间就会相互提醒：“嘘，别出声，我都听不见了。”有时，故事讲不完，孩子们就已经睡着了。
3、纠正孩子不正确的睡眠姿势。幼儿正确的睡眠姿势是保证幼儿午睡质量的关键。因此，在开学初，我们通过讲故事，讲道理等形式引导幼儿能自然地以正确的姿势睡眠，并充分利用幼儿园的多媒体电脑，通过放“电影”的形式，让幼儿直接观察错误的睡眠姿势会给身体带来哪些不良影响，在此基础上，老师给予经常性的提醒，每天，在幼儿入睡后，教师不断地进行巡视，发现姿势不正确，及时帮助幼儿改正。
三、做好午睡后的管理工作
睡前故事大全篇9
王女士担心地讲诉孩子小勇的事：小勇的爸爸一直比较喜欢看恐怖片，以前担心小勇年龄小，从来都不让他看。有一次不小心让小勇看到了，他吵着要看，虽然王女士反对，但小勇的爸爸认为小勇也大点儿了，就让他看了一部关于僵尸的电影。小勇在看电影时也表现出了害怕、尖叫等，但大多是兴奋，看完电影后好久都不入睡，半夜又跑到王女士的床上去了，并要求王女士搂着睡。到现在都已经一个多月了，小勇还是不敢独自睡觉，有时他还模仿僵尸走路。王女士对此很着急，不知该怎么办。
问：孩子看完恐怖片，不敢一个人睡觉，怎么办？
答：其实，王女士遇到的这个问题，相信不少家长都经历过。孩子的内心世界不同于成人，不要把成人的乐趣等同于孩子的乐趣，更不要为自己一时的消遣而不顾孩子的感受。处于身心发展阶段的少年对世界的认知尚不健全，含有凶杀、暴力、恐怖等内容的影视作品很容易对其造成不良的影响，尤其是性格内向或是家庭环境特殊的孩子，容易引发心理问题，严重的会导致精神疾病。应引导孩子多进行一些有益的体育活动，避免过多接触不良影视作品，以免出现精神障碍。
现在，孩子因看恐怖片不敢独自睡觉，父母就要对孩子做一些心理和行为上的帮助。就如同刚开始训练孩子独自睡觉一样，要再次训练孩子独自睡觉，并帮孩子消除心理上的障碍。对孩子来说，鬼怪都是实际存在的。恐惧的孩子需要的是安全感，能够感受到安全和爱的孩子就很少有害怕情绪。
父母可以在孩子入睡前给他讲一些轻松幽默的故事，等他有睡意的时候，坐在他旁边，静静地陪他入睡。如果孩子开始害怕、焦虑，就轻轻地拍他的背、抚摸他的头，或用语言安慰他。等孩子入睡后再离开，但要常过来看看孩子睡得怎么样，当发现他醒的时候，留在他的房间安慰、抚摸他，直到孩子再一次入睡。
孩子特别恐惧时，最好由父母中的一方去孩子的房间陪孩子，而不要把孩子带到父母的床上，以免就此养成习惯。等孩子情绪较前好转时，再让孩子独自睡觉。 你可以把孩子喜欢的一个毛绒玩具给他，并告诉孩子这个玩具是他的伙伴，以给孩子增加勇气，让孩子可以借着拥抱自己的这些安慰物安然进入梦乡。不久之后，你就会发现，即使你不在孩子的身边，他也能安静地睡觉了。如果孩子在夜里重新摸到父母的床上，也不要责备孩子，更不要因为惊讶而高声叫喊，而应该平静地把孩子带回他自己的房间，帮他盖上被子，陪他一会儿，并告诉他，父母其实都在身边呢。
睡前故事大全篇10
睡眠惊跳实际上是一种生理性反应
睡眠惊跳常常发生于年龄较小的孩子，特别是1岁内的小宝宝。这种惊跳实际上是一种生理性反应。因为孩子出生时神经系统特别是大脑的发育还不完善，睡眠中外来的各种突然刺激，如震动、声音等均能引起大脑的兴奋性反射。这种反射通过功能尚不完善的神经元时，会出现发散性和过度的传递至骨骼肌，导致宝宝肌肉抽搐样痉挛。
惊跳的表现可能是全身性的，也可能是局部肌肉群的抽动。一次发作可能只抽动1次，也可能连续数次，但都不会引起皮肤或口唇四周发紫。随着孩子年龄增长，脑和神经系统发育的成熟，惊跳次数会逐渐减少或消失。因此，婴幼儿偶尔惊跳发作无需特别处理。但若发作频繁，或抽动时出现皮肤青紫，应该找神经科医师咨询，并作相应检查，以排除低钙血症和癫痫性发作。
夜惊症是一种意识朦胧状态，是一种睡眠障碍
夜惊症常见于4～12岁的儿童，男孩较女孩多见，这是一种多发生于儿童的睡眠障碍，是一种意识朦胧状态。夜惊症常发生于第一个睡眠周期，故通常在孩子开始入睡数十分钟至2小时左右，发生突然惊醒、
瞪目喊叫、躁动不安，孩子的表情恐怖，有时呈凝视状。夜惊发作时往往伴有心跳加快、呼吸急促和流汗。一般会持续十多分钟。孩子当时神志迷糊，清醒后对发作的内容完全遗忘，偶尔可有零散的片断记忆。部分孩子伴有梦游症，起床走动，会做一些简单机械的动作，如打开抽屉、搬动椅子等，醒后不能完全回忆。
发生夜惊症的原因主要与心理因素和遗传因素有关。如家庭失和、突然与父母分离、家庭中意外事故、学习生活上矛盾、睡前听了紧张兴奋的故事、看了恐怖电影电视等均可能诱发夜惊。约50%的夜惊儿童有家族遗传史。夜惊一般无躯体器质性疾病，偶尔有可能是癫痫发作的表现之一。
对于偶然发生夜惊的孩子，一般不需要特殊的药物***，但应注意解除心理诱发因素，入睡前不要让孩子听紧张兴奋的故事，不看恐怖电影、电视。如果遇到一些让孩子害怕的事件，家长应及时安慰。