现在的日子越过越好,但是很多人的内心却越来越脆弱,与三四十年前的同龄人相比,心理上的承受能力差了很多。一些小孩子和父母拌几句嘴就离家出走;青少年因学习成绩不好而厌学;犯错后被老师批评几句就跳楼自杀;还有些成年人面对压力也常情绪失控,被领导批评或与领导合不来就愤然辞职……这类在从前匪夷所思的事情,现在却时有发生。
以前,当人们的生活还比较困难的时候,小孩子较早地具备了承担家务生活的能力,能够很自然地克制自己的欲望,其性格在劳动中被锤炼得稳定而成熟,意志坚强。一项心理学试验发现:能延迟满足自己愿望的人,大多在未来会有较大的成就。说明人若能忍受一时的痛苦,有足够的韧性和能力去拼搏,就一定会获取事业和生活上的成功。现在生活优越了,但是由于父母的溺爱,孩子缺少了承受力,一旦遇到压力就表现出情绪和行为的不当反应。发生如此情况的主要原因有以下两点:
一是社会中坑蒙拐骗、盗窃抢劫情况还屡屡出现,其手段狡诈、狠毒,使受害者所受的创伤不能很快消除,所表现出的哭泣、愤怒,甚至丧失理智,不但加重了对自己的伤害,也连累了家人。
二是近年来很多家庭、学校只重视知识技能,却忽略了孩子和青少年为人处事和自我管理能力的培养。很多孩子成绩优秀,却不懂得正确待人接物,更不能控制自己的情绪,走向社会后,遇到不顺心的事情,很容易感情用事。
人活在世间不可能一帆风顺,要具有一定的承受能力;工作、生活中受些委屈和挫折,要尽量忍耐,学会坚强,不要轻易变换环境;应静下心来分析自己存在哪些缺点并努力改正;遇到问题时要换位思考,站在父母、领导、同事或客户的立场上看问题,多理解对方,以消除自己的不良情绪;平时注意向长辈和性格良好的人学习,向他们请教待人接物的思路,学习他们人生经历中的经验,淡定地面对挫折和失败,从而更加珍惜生活。
中国自古以来就重视德性的培养,教人要有坚强的意志和坚忍的精神,能克服困难,不怕吃苦,最终完成预定的目标任务。只有认识到自己性格中的不足之处,增强提升承受力的主观意识,才能面对人生中的各种困难而不退缩,并享受快乐人生。