理解生活,才能享受生活

这次我们来说说脊髓型的颈椎病。脊髓型的特点是,会伴随着由颈椎病引起的下肢不适。

脊髓型颈椎病会影响下肢,表现为颈椎活动时出现腿部无力的感觉,并且一般为单侧腿。所以如果腿部有上述感觉的话,有可能是腿本身的病症,也可能是与颈椎有关的,这里我们要讲的是后者。

之前我们已经多次提到过,与颈椎相关的病症,其相应的心理定位是被“卡着、拿着、压着”,尤其是觉得自己最关键的部位被卡住了。我们可以想一下,如果人的脖子被抓着,这个人基本就没法自由活动了,这种生理上的现象,跟我们的心理是对应的。如果觉得被卡住了而不能挪动或是移动的话,就会影响腿的运动,就是脊髓型的颈椎病。并且,腿的特点以酸、麻、无力为主要表现,以虚为主,这和我们总结的普遍的心理规律对应,就是觉得该干的干不了,该去的去不了,该得到的没得到,等等。当事实与自己的预期出现了差距时,出现的不平衡心理会导致肢体的症状以虚症为主。人们认为自己被别人“卡着、拿着”是多余的、过分的,导致气血不能正常通过、不能达到而产生的疾病,是颈椎部位的实症;而影响的对应部位是因为不足而产生的虚症。

比如有些人想去旅游,但是因为没有钱,所以不去了,这样如果认为是被钱卡住而去不了的话,就会出现颈椎病连带有腿的症状。或者有钱,但是有家里人反对的话,一旦觉得被家人卡着去不了的话,也会导致相似的影响。我们***时要做的,就是在发现自己对某些事存有不平静的心理后,主动去转变自己固有的观点,来使自己可以接受更多的事物,让自己的心更轻松。

有位颈椎病患者就讲过这样的一个事情,她想去游泳,但是丈夫却不让她去,不给钱让她去不成。于是她觉得是丈夫很不讲道理地卡着她。“卡着”相应地影响了颈椎,“去不了”就影响到腿。于是我就帮她分析说:“您丈夫不让您去,也有他的考虑,比如担心有危险之类的,所以您要多理解他。而且,卡着不让去,就跟丈夫较劲,说明您想去的心情太强了,您丈夫这么做,也是因为需要有人来平衡这种过强的盼望心理。”然后她按照新的角度回想了这件事之后,颈椎病引起的腿部感觉就明显好转了。

还有一位学员,病症是椎管狭窄,腿吃不上劲。后来他和我们谈了自己的情况:他的单位限制员工只能去合同医院看病,而不能去别的医院,他觉得合同医院不够好,但因为被单位卡着,而没法自由选择,但又无能为力。我就告诉他:“正是您这种觉得被单位卡着,去不了合同以外的医院的心理,才使您的腿吃不上劲。您本来想去别的医院看病,也是希望自己的病能好,但是您自己觉得被卡住了之后,倒又多了一个脊髓型颈椎病,这样就得不偿失了。我们生活幸福的基础首先是健康的身体,所以我们应该多保持良好的心态,这样就能少得病了,是不是也就没有去哪个医院的烦恼了呢。而且,在合同医院看病是单位的***策,很多单位也都是这样规定的,这也是为了能够有效管理。您和***策过不去没有用,甚至会对自己产生负面的影响,所以我们要学会适应***策。”后来这位学员沿着这个思路平静地想这件事,尝试着去理解单位的做法,慢慢地,症状减轻了不少。

还有一位患者,讲述了她的往事。她年轻的时候很有能力,工作成绩出色,领导对她也很重视,但是她自己觉得在这样的小工厂里,没有太大的发挥余地,如果一直在这儿的话,自己可能就被埋没了。于是她想调职到别的单位,以便能更好地展现她的才华。但是这样的人才不可多得,领导卡着不让走,于是她总觉着想走却被卡着走不了,心里不好受。我就跟这位患者说:“正是您这种觉得被单位的领导卡住了,想走却走不了的心情,导致了活动颈椎时觉得腿部无力的症状。您可以试着换一种想法,虽然在小工厂发挥的余地比较小,但是因为有领导的重视,才有利于发挥才干;而如果您去了大公司,那里有能力的人比较多,可能就显现不出来您的优越了。其实每一件事情都存在着好与坏的两方面,我们学习平衡理论,就是要能够同时看到这两个面,这样我们的心就可以释然了。所以不能只看到去大公司的好和在小工厂里的不好。而且再回想那个时候,年轻人容易气盛,觉得自己很了不起,哪里都特别需要自己,其实也并不是这样的,有才能的人,这世上有很多,关键是看人的容量的大小。所以工厂的领导不让您走,其实也是对您的帮助,不然您到了别的地方可能过于亢奋,结果可能更不好呢。”然后这位患者又换成平静的心态来反思那件事情,经过几次,觉得想起那件事不再耿耿于怀了,对领导也多了些理解,随之,转动颈椎时腿部的无力感觉也渐渐消失了。

看了这些例子,大家应该也能发现一些规律了。觉得被“卡住了”的不平心理就会引发颈椎病,而被卡住之后“想去却去不了”的心理会使腿部无力,这也就是脊髓型颈椎病的特点。***的时候,我们就根据这个规律,回想自己是否有过这样的心理,然后把相关的事情,用平静的心态反复回想,就会产生病症减轻的效果。然后再找到产生不平心理的原因,换个角度来理解,把逻辑疏通了,病就能逐渐痊愈了。

病症,只是过去所存下的不平的心理,在我们身体上的一个反映,所以得了病也不用怕,就利用这个机会,解开心里留下的结,以此来更好地理解社会,理解自然,从而过上轻松快乐的生活。

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