一天之中的“魔鬼时间”
当人们清晨从梦中醒来,便进入了一天中的第一个魔鬼时间段,即清晨6-9时,诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患,均在人们身边蠢蠢欲动。例如,心肌缺血的发作高峰为早晨7-8时;心律失常的发生以早晨6-9时最为频繁。世界卫生组织调查过4769例心肌梗死病人,其中28%都于早晨6-10时发病。
一天中,人最危险的时刻要数黎明。据研究表明,人在黎明时分,血压、体温较低,血液流动缓慢,血液浓稠,肌肉松弛,容易发生缺血性脑中风。调查显示,凌晨死亡的人数占全天死亡人数的60%。
一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后,此时心脏病发作几率再度升高。假如你在晚间19时左右饮酒,那么肝脏排除酒精所需要的时间比一天中其他任何时间都要长得多,故此时饮酒最易醉人,肝脏也最易受损。
一周之中的“魔鬼时间”
在一个星期中,星期一是心脑血管病人的危险时间,发病及病死危险比其他几天高40%,德国称之为“黑色的星期一”。芬兰专家也证明,星期一罹患中风者最多,星期天下降至最低。心脑血管病人的防范措施是:清晨起床后服用1片阿司匹林,不出远门;老年人要有家人陪伴。以防不测。
一月之中的“魔鬼时间”
一个月里对生命最有威胁的是农历月中,这与天文气象有关。众所周知,月亮具有吸引力,它能像引起海水潮汐一样,作用于人体的体液。每当月中明月高挂之时,人体内血液压力可变低,血管内外的压力差、压强差特别大,这时容易引起心脑血管意外。
一年之中的“魔鬼时间”
一年中,有四个魔鬼时间段,即最热与最冷的几个月。一般说来,当夏日气温升至35℃以上,即对人体构成危险。至于冬春季节,寒潮是继酷暑之后的又一“杀手”。每一次寒潮降临,医院门诊及住院人数都会骤增,病死率也会上升。对生命而言。一年中最危险的月份要数12月。调查表明,该月份病死人数居全年各月之首,占死亡总数的10.4%。
据分析,这与气候寒冷、环境萧瑟、人到岁末年关精神紧张、情绪波动、抵抗力和新陈代谢低下有关。此时,一些慢性病常会加重或恶化。值得一提的是,史学家通过考证发现,明朝、清朝的二十几位皇帝90%均病死于最热的7、8月份和最冷的腊月、正月,这正是对以上规律的印证。
一生之中的“魔鬼时间”
人的一生,中年时期是个危险的时间段。人到中年,生理状况开始变化,内分泌失调,免***力降低,加之家庭、工作、经济、人际关系等压力增大,种种负担导致中年人心力交瘁,疲惫不堪,容易罹患各种疾病。
俗话说:“七十三、八十四,阎王不叫自己去。”意思是说这两个年龄的人很容易去世。有道理吗?科学家的回答是肯定的。科学家们对这种现象进行了反复的研究,发现人的生命有一个周期性的规律,大致是7-8年为1个周期,循环往复。每个周期中存在着生命活动的高潮和低潮。一般周期的中间年龄为高潮,而周期的始末为低潮。高潮称为健康稳定年龄,人的免***能力较强,去世的几率较小;低潮称为健康减弱年龄,人的免***能力较弱,去世的几率相对较高。7年的周期为7、14、21、28直至84岁;8年的周期为8、16、24、32直至72岁,而73和84这两个年龄都超过了古稀之年,人体的免***能力减弱了,再加上处于生命周期的低潮期,所以去世的人相对就多一些。
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