几种烹制鲟鱼方法简介

1.日式鲟鱼刺身

主料:鲟鱼肉200 g。

调料:浙醋、日本芥末、美极鲜酱油。

做法:将鲟鱼肉切成片,放入冰盘内即可。

2.吉利鲟鱼排

主料:鲟鱼肉350 g。

配料:鸡蛋3个,面包糠250 g,淀粉200 g。

调料:盐、味精、料酒。

做法:将鲟鱼肉切成条,用调料入味,拍粉、拖蛋、沾面包糠入油锅炸成金黄色,切成条装盘即可。使用时蘸椒盐。

3.夏果鲟鱼丁

主料:鲟鱼肉150 g。

配料:火腿丁、黄瓜条、夏果。

调料:盐、味精、鸡精、上汤、料酒、葱、姜、水淀粉。

做法:将鲟鱼肉切成方丁,用调料腌制10分钟,将鱼丁和配料炒好后,再用葱、姜爆锅,倒入调料和鱼丁等翻炒,最后淋入香油即可。

4.红烧鲟鱼骨

主料:鲟鱼骨160 g。

配料:香菇、冬笋。

调料:盐、味精、白糖、料酒、葱、姜、蚝油、胡椒。

做法:将鲟鱼骨切成段入沸水焯透,用葱、姜爆锅后,放入蚝油、料酒,加上汤,调味,加入鱼骨、香菇、冬笋小火烧透,勾水淀粉,淋入麻油即可出锅装盘。

5.溜鲟鱼片

主料:鲟鱼肉150 g。

配料:火腿、荷兰豆、玉米片。

调料:盐、味精、鸡精、上汤、香油、葱片、姜片、水淀粉和白糖。

做法:将鲟鱼肉切成片,加调料入味;配料切成菱形片;锅内油烧热后倒入鱼片,最后倒入调料即可。

6.清汤鱼丸

主料:鲟鱼肉200 g。

配料:菜芯、番茄各1个。

调料:盐、味精、鸡精、料酒、葱、姜。

做法:将鲟鱼肉制成鱼丸,锅内加水,鱼丸入锅后再加入调料,煮熟后盛入玻璃容器内,用菜心和番茄皮点缀。

7.蛋卷鲟鱼丝

主料:鲟鱼肉100 g。

配料:鸡蛋、面包糠、淀粉、韭菜、冬笋。

调料:盐、味精、料酒、香油。

做法:将鲟鱼肉切成细丝,加入盐、料酒、水淀粉入味后,同冬笋、韭菜一起入锅炒熟,用鸡蛋皮卷成条,沾上鸡蛋液、水淀粉和面包糠入油锅炸熟后装盘。

8.果汁鱼脯

主料:鲟鱼肉150 g。

调料:盐、味精、番茄酱、白糖、柠檬汁、料酒、胡椒粉、鸡蛋、淀粉。

做法:将鱼切成厚片,加入盐、料酒腌制;将鸡蛋打入碗中,加入淀粉调成糊,将鲟鱼肉挂糊后入油锅炸成金黄色捞出;将盐、味精、番茄酱、白糖、柠檬汁、料酒、胡椒粉和水淀粉入锅制成汁,倒入炸好的鱼片翻炒出锅即可。

9.酿炒百合鱼

主料:鲟鱼肉150 g。

配料:百合

调料:盐、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、白糖、香油、淀粉。

做法:将鲟鱼肉切成鱼茸,酿入上好的百合里,下沸水里焯透;将调料入锅调制成汁,倒入包有鱼肉的百合里,加入少许淀粉翻匀,淋上香油即可。

10.虾盏松仁鱼米

主料:鲟鱼肉160 g。

配料:虾片、松籽、玉米粒。

调料:盐、味精、鸡精、豆瓣酱、白糖、醋、美极鲜酱油。

做法:将鲟鱼肉切成方丁,用调料腌制8~10分钟;将肉丁和配料炸熟,将调料入油锅调成汁倒在炸好的鱼肉上,最后倒在炸好的虾片上装盘即可。

11.人参煲鲟龙头汤

主料:鲟鱼头1个。

配料:西洋参1支,枸杞20 g,大枣、当归、天麻、罗汉果。

调料:盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、香油、葱、姜、上汤。

做法:将鱼头剁成块,洗净后入沸水拖透后捞出;将上汤及各种配料、调料加水倒入锅中,水沸后倒入煲中,文火煲至汤汁成白色,淋上麻油即可。

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