职业生涯规划“三步曲”

编者按:

本刊拥有包括江苏省职教学会德育工作委员会专家张荣胜和李国龙、全国优秀职业指导师蔡霞、无锡新区人力资源服务中心主任冼薇、南京师范大学教科院职业指导研究中心主任顾雪英等专家在内的职业指导专家顾问团。在这里,全国优秀职业指导师蔡霞将就职业生涯规划的方式、方法及过程进行全面深入的实践指导。

作者简介:

蔡霞,南通市人力资源服务中心职业指导师、心理咨询师,大专学历,已有九年的相关工作经历。先后为20000余人提供职业指导服务(内容包括职业生涯规划、职业调整定型、职业资源整合、职业心理咨询、职业危机干预、就业援助等,范围涉及下岗、失业人员、企业老板、员工、大中专院校学生、监狱服刑犯人等),满意率达90%以上,曾有数十篇文章分别登载于《中国劳动保障报》《中国劳动保障杂志》《江苏工人报》等刊物,也是南通电视台就业话题的特邀嘉宾。2000年被国家劳动和社会保障部评为“全国先进职业指导员”;2002年中央电视台二套《劳动就业》栏目来南通拍摄“阳光使者——蔡霞”专题片;2003年被聘为“南通职业大学客座教授”等。

职业院校学生的广阔就业前景,是很多大学毕业生望尘莫及的。可是,即便如此,许多职业院校学生仍然为自己的未来担忧。俗话说,人无远虑必有近忧。不过,此“虑”该是思虑、考虑,而不是忧虑、焦虑。那么如何考虑呢?这就要有所规划,大到国家,小到个人,有规划生活才能奔向现代化。在此,我将职业生涯规划归纳为“三步曲”。

第一步 设定目标

1.目标的重要性

职业如衣,劳动者对于企业而言也如衣,如果太普通太陈旧,则面临淘汰的危机,我们父母那一代人已感受到中年失业的痛楚。因此,为避免重蹈覆辙,应趁早设定合适的目标,目的就是要将自己的职业打造成“金缕衣”,越老越增值,直到退休那年都不用为失业发愁。

职业目标是个紧密的“点”,而非宽泛的“面”。比如,小张说,我的职业目标是要成为出色的技术人员,这是“面”,笼统而模糊;而化学工程技术人员、电子工程技术人员等这样的目标才是“点”。

2.如何定目标

(1)自我评估(内部环境的评估)。

确定目标需了解自身的职业兴趣、职业能力、个性特征等,若自己无法做自我评估,则可以借助科学的职业素质测评系统或通过与咨询指导老师面谈后的综合评估来达成。

职业兴趣是个人职业成功的重要条件。虽说,兴趣可以培养,但培养的前提是对兴趣目标有所了解,否则,会出现因不了解而结合、因了解而分手的尴尬,在人力资源市场就有很多院校毕业生对自己所学的专业处于“食之无味弃之可惜”的两难境地。对此,我建议不妨静下心来分析利弊、扬长避短。

当了解职业兴趣后,接着就要评估自己实现兴趣目标的潜力、可塑性,及所需具备的个性特征与自身个性间的差别等等。这些评估都是因人而异的,我们可以从日常生活、学习中的喜好厌弃来了解。

(2)环境评估(外部环境的评估)。

了解到自身内部环境后,还要结合外部环境做现实性、可行性评估。外部环境有:大环境(社会层面:发展趋势)、中环境(行业层面:发展状况)、小环境(企业层面:发展机会)。了解外部环境可通过媒体、学校、社会咨询机构等途径。比如,对于人力资源管理这个职业,“以人为本”的科学发展观就是有利的大环境;每个行业都需要人力资源管理方面的人才是中环境里的好讯号;人力资源管理者是企业老板的左膀右臂,在小环境中不愁没有机会。当然,无论外部环境有利还是不利,都不能最终决定一个人能否获得成功与幸福。我们在现实生活中喜欢什么、具备什么、怎么去做是关键因素,也就是说,内部环境是根本。

(3)职业抉择(确定合适的环境)。

内外环境能够匹配,就是适合自己。正如,有人吃海鲜能强身,有人却会过敏;有人适合穿休闲装,有人适合着正装。选择职业也要像购买贵重服装一样精心,货比三家,权衡利弊,职业将影响一生的幸福。在抉择过程中,可以使用对比分析法,考虑每个目标的利弊并罗列出来再评分,这样就一目了然。

或许,有人会问,如果一段时期后,发现自己更感兴趣、更合适的是其他职业,例如,选择了人力资源管理后,又发现心理咨询师更合适,那不是错爱了吗?请放心,目标可以调整,也可以嫁接,职业生涯规划也是灵活可变通的。比如,我从南通出发,走宁通高速公路、过江阴大桥,最终即可到达南京的鼓楼区,也可到达栖霞区。不过,职业兴趣的类型一般不会变,人力资源管理与心理咨询同属于“高人际高观念”类,热爱并擅长与人交道的人一般不会喜欢整天与机械设备打交道的职业。

第二步 制订计划

1.计划的重要性

目标是靶心,计划是达到目标的通路,也是胸有成竹的根源。制定计划就是要选择最好的路线、最佳的策略来实现目标。否则,就好比选择了旅游目的地,却没有合适的计划,就会出现“不去终身遗憾,去了遗憾终身”的结果。

2. 如何订计划

管理时间。恰当地安排时间可防止无限期的拖延,人是有惰性的,“明日歌”是最好的说明。时间管理就是要在有限的时间里做最有生产率的事情。理想的职业目标也是一项工程,完成工程就得有预期的时间,既是压力也是动力。

分解计划。时间是有压力的,若压力过大,就是阻力。分解计划能化解过大的压力。比如,攀登一座高山,却不能借助于缆车,望着高耸入云的山顶,头发晕,人无力,很多人选择放弃。当然,放弃攀登自然界中的高山,只不过损失了领略风光的机会,这也并不要紧。可是,放弃征服人生中的大山,则会被压垮,甚至被压一辈子,而且根本指望不上有唐僧那样的师傅来救援,为什么?因为,被压着的不是孙悟空,而是孙无能。成功很难,失败也很难,前者难在一时,后者则难一世。既然决定追求成功,那就要做好时间管理,合理分解计划。

作出承诺。常言道,君子一言,驷马难追。对自己的目标做出承诺,能够获得关心支持我们的亲朋好友的督促、鼓励,以便将计划坚持不懈地实施到底。同时,我们可以采取“目标视觉化”的做法,也就是将目标以***景、文字的方式呈现在自己的书房、卧室等触目可及的地方,并在目标下面写上自己的君子承诺,一方面,是自我提醒,另一方面,有利于进入潜意识层面,养成追求目标、执行计划的好习惯。

第三步 采取行动

1.行动的重要性

行动是关键的一步。即使有人能将游泳技术知识背得滚瓜烂熟,不等于就是游泳健将。行动才能让目标、计划活起来,行动就是有计划地为目标添砖加瓦,把建筑平面效果***创建成立体壮观的建筑。

2. 如何行动

从今天开始行动,从现在开始行动,拿出一张纸,最好是记录本,首先,将第二天要做的有关人生发展的几件事情写下来,其中包括做职业生涯规划的事宜。

合理的职业生涯规划能成为我们的助力器,可降低成本(尤其是时间成本)、规避风险,让我们在成功的路上走的更稳、更快!

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