学文网从足协正式宣布西班牙人卡马乔出任中国男足国家队主帅，关于足协“脑残”的质疑纷纷而至，而卡马乔就像被放在了陈列架上开始被人品评指点：球员时代一度是西班牙国家队和皇家马德里队的主力左后卫，但这已成为辉煌的过去：依靠球员时代积累的名气短暂执教皇马，因成绩不佳下课：执教西班牙国家队期间，对传统强队鲜有胜利：在欧洲最后的执教经历是西甲中游队奥萨苏纳，因将其带入保级圈而下课，此后一直赋闲在家。
不得不说这不是一段风光的经历，但作为教练崇尚粗糙简单的长传冲吊战术，与西班牙传统技术流相悖，故成绩乏善可陈。不过优秀教练和短时间内出成绩不是一回事儿，卡马乔凶悍拼抢、疯狂堵截等硬派打法是否适合中国足球，这都不是一句泄愤似的“脑残”所能评断的。其实西班牙人很聪明的，能在六支西班牙球队出任主教练，起码证明卡马乔还是有水平。换句话说，西班牙国家队和俱乐部的董事会是有多脑残，才会让一个无能的家伙混迹西班牙教练圈如此之久?
相比前任，卡马乔是幸运的，因为足协没有将“出线”作为硬性规定写进合同。即便止步20强赛，西班牙人依旧可以高枕无忧，直至过完2014年的冬天。这无疑给卡马乔的团队上了一份保险，如果真的是一个优秀的教练团队，他们有足够的时间来证明。不管怎样，脑残与否，不是天两天能够看得出来的，哪怕他们能把技术、战术和心理上的先进理念融入中国足球，那么也对得起天价的年薪了。
牛人站中间脑残分两边
脑残是一种病 疾病让人更强大
脑残① 思想这边：流行性脑残
跟流感一样，猝不及防!
而这个说法流行起来，比流感的范围有过之而无不及，因为在语言学家之前，人们突然口口相传一个形容词，入木三分的形容“无药可救的人，做无聊至极的事或者常人无法理解的事情”。然后就像哥伦布发现新大陆一样，人们的轻而易举并且极为乐于接受这个词，从此他们的语言变得贫乏起来，所有自己看不惯的人和事情，纷纷冠以“脑残”，其意义涵盖：、幼稚、不可理喻、很傻很天真，非主流，甚至还包括与大众观念，想法，思想、行为作对，相反的人。
患病原因：
大部分的脑残都非先天性遗传疾病所造成，所以这种意义上的“脑残”是经由外在因素加上心里自我影响而引发的一种后天性智商不足行为，完全区别于医学意义。因此，这些人士不要试***申请脑残手册，残疾人的任何福利均无法享受。
容易感染群体：
因脑残是外在因素加上心里自我影响而引发，所以最容易发生在人际关系众多、并且拥有特殊身份的人身上，学生、草根公众人物与***治人物则是与上述1条件极为符合，但并不是表示上述之人都是脑残，因拥有特殊身份的生物并非人人符合。
起源说：
“脑残”这个词的出现是由于2006年日本NDS上的《脑锻炼》类游戏大流行而诞生的。因为那类游戏在初推出时打着“开发脑力、锻炼智力”的旗号，因而有人戏称玩这类游戏的人都是因为智力低下或脑力有缺陷，故而被称为“脑残者的游戏”。后来“脑残”也就被引申用以指基本不需要动脑子就可以完成的事情。
由此衍生的“脑残星”这个词，则是因为NDS上发售的《幸运星萌女训练》这款游戏，由于内容比较无聊而得名，你能想象一款游戏主要是两位数的加减法算数或一位数乘除法吗……
脑残② 身体这边：真有脑残这种病?
是的，真有。
身体某部位的残缺、缺陷可以说是体残，那么相应的，大脑的功能自然就是脑残，这种类型的疾病除了先天性脑瘫、智力低下、精神障碍，还包括后天大脑疾病和大脑功能衰退等，当然这并不是医学专17名词，只是一种字面上的解读，也就是脑病。而事实上，脑残并不像身体的残疾一样显著，只是提醒你，大脑该休息了。
患病原因：
精神压力长时间积蓄，大脑超负荷运转，妨碍了大脑细胞对氧和营养的及时补充，使内分泌功能紊乱，交感神经系统兴奋过度，植物神经系统失调，导致脑疲劳，从而引起全身的“亚健康”症状，甚至患病。
容易感染群体：
“白领”阶层，他们几乎每天都面临着新的挑战，精神压力很大。长期的劳累和经常性的超时工作，容易造成身体机能的紊乱从而导致各种疾病，脑病更是劳累所赐了，从此进入亚健康状态。
疾病使人变得强大：
都市白领生活在一种快节奏的工作氛围中，“时间就是金钱”的口号对他们而言才是至理名言。哪怕是累的头晕眼花也还要继续工作，以确保自己的“白骨精”称号不被泯灭。于是平，工作之余加班加点，主动放弃休息只为工作的人比比皆是。更有甚者，就连饭后这一点点空闲都不放过，尤其是午后，白领们常将之视为正常工作时间。
脑残的灰色地带脑疲劳综合征
现在很多年轻人都处于“亚健康”状态，其实就是指人体介于健康与疾病之间的边缘状态，无器质性病变，但有功能性改变。它与脑疲劳有密切的关系，也称“疲劳综合症”。通俗点说，就是人们常说的“自己难受却查不出疾病”的那种状态。对十城市上班族的调查表明，上班族中处于“亚健康”状态的人占48％。
你亚健康了吗?
看看你自己如果符合下面的说法，加一分。要知道，分数可不像薪水一样，越多越好。
1 早晨懒得起床。
2 公共汽车来了，一点也不想跑着赶上去。
3 爬楼梯时常常绊到脚。
4 不愿意跟上级或者熟人见面。
5 写文章时老出错。
6 说话的声音又细又短。
7 不愿意和同事们多说话。
8 常常托着脸呆想。
9 没事就喜欢喝茶、喝饮料。
10 不想吃带一点油腻的东西。
11 很想在饭菜上撒点辛辣的调料。
12 老觉得手发硬。
13 常常觉得眼睛睁不开。
14 老是不合时宜地打哈欠。
15 怎么也想不起朋友的具体住址。
16 老想把脚搁到桌子上面去。
17 对吸烟情有独钟。
18 体重突然下降，觉得挺好、无所谓。
19 便秘，或者一有风吹草动，肚子就不舒服。
20 晚上越是数羊，越是睡不着。
结论：如果你得分超过5分，说明你的健康状况已经敲响警钟。超过10分，你该好好检讨自己的生活状态了!或许你该知道另一项简单粗暴的调查数据。
间隔锻炼
剧烈运动能够强化脑的纠错雷达。经常参加体育锻炼的人，肌肉中储存氧气的“肌红蛋白”也多，血液能吸收更多的氧，充足的氧气供应，能及时把劳动和用脑时的代谢产物***酸和二氧化碳迅速排出体外，而不至于产生疲劳。同时，运动还能增加大脑的重量和皮质的厚度，可以帮助发掘脑的智力。科学家们还发现，运动时由于精神奋发，心情舒畅，因而又促进了大脑释放出特殊的化学物质，这对促进记忆力和智力的发展都有良好的作用。
具体做法：扩大最大摄氧量的最好办法是间隔锻炼。专家建议采用跑步或骑车等方法，总之保持运动生活，对身体肯定
没有坏处。
打开体育频道
我们有个你期待已久的结果：研究证明，不光亲自挥汗能提高学习力和理解力，单是旁观别人运动就能使这些能力获得增强。研究者认为，不管你是运动员还是观众，人脑对参与运动的各种方式多少是一视同仁的。也就是说，当科比打量着内线区，你的大脑也在模拟他的思路，而不仅仅是气定神闲地看他打球。
具体做法：告诉妻子或者女友，说你每周必须花两三个小时观看体育赛事。专注的选手或观众在智力上获益最大，隔两个礼拜看场比赛没什么坏处。
做白日梦
刻苦工作未必能使你如愿以偿地出人头地，那样反而可能削弱你的脑力呢!研究者认为，超时工作带来的压力会造成睡眠和其他方面的问题，从而放慢了你的大脑“CPU”。在德荷边境的一个奶牛农场里，有一帮来自都市的白领，他们躺在牛棚的草堆上闭目冥想，通过模仿奶牛的休息方式释放一天的工作压力。经常放下手里的事情，看看远方，放松一下紧绷的神经，让自己回到瑜伽般的凝想状态，忘记压力与工作，那才是对自己负责的态度。
具体做法：专家建议：在工作中留出20分钟时间，或躺下或***，闭上眼睛，远离一切外界刺激。这不是打瞌睡，而是让你的脑筋在无休止的信息加工中歇口气。等神经元恢复了元气，它们会感谢你的。
脑残的境界别叫错我名字
你可以把它当作一件无聊至极的事，又或者是大脑损伤的后遗症。
曾几何时，你的脑袋像计算机一样犀利，能记住从小到大所有同学的名字和朋友家的电话号码，但如今的它或许已经成了一把漏勺，生命之水不断流入，能存住的却越来越少了。当你的社交网络越来越广，你的脑力却不胜其扰，你再也分不清Tom、Tonny和李英俊的关系，然后你会给Tom打电话说，邮件已发然后苦恼的发现邮件抬头是Tonny，或者给李英俊打电话说快速发给Tom了，其实你忘了这俩名字干脆就是一个人。
忘记别人的名字是无礼的，看上去就好像你不重视他们。而且，即便你真的认为他们不重要，你一定也不希望将这种感觉传递给他们。我们都能记住老板的名字，还有我们所爱之人的名字(或者你的女朋友刚好全部都叫Darling)。但除此之外，记名字就要难一些了，但如果你只靠着哥们、亲爱的这些词走天下，总会有败走麦城的时候，不如开动你的大脑，记住那些名字。
记不住名字的时候试试这么做
在记忆力全面爆发记住别人的名字之前，问题是如何降低伤害：在忘记名字的时候，如何能够举止得体?
虚张声势
等待记忆发挥作用，等待线索出现，希望不要被发现。千万不要说：“我在记人名方面简直无药可救。”这不会让你的无药可救获得谅解，只会引起别人的注意。
联系
找一个“错”，将那个名字固定在你的记忆中。哪怕你忘记他叫什么，至少接到他的电话时你知道他是谁。有一条建议是这样的：取对方***码后四位，根据某种法则，对应到周易的卦，相应的卦象描述跟对方特点联系。
这种方法的两个缺点。如果你忙着在想这个***码到底是哪一卦，你怎么可能同时开动脑筋，谈论外包或企业社会责任的问题?即便你确定他就是“山天大蓄”，又怎么能防止你在下次见面时，仍然不知道他怎么称呼?
如何把名字牢记于心
重复
要解决这个问题，似乎首先是要不断重复刚刚介绍给你的那个人的名字。比如“非常高兴见到你，John!你打高尔夫久了，John?”
这个技巧也许有帮助，但美国式的问候会让绝大多数人不适应，至少你不喜欢刚被介绍给一个人，他就每隔一个词被叫一声。这听起来要么有点假，要么有点自来熟，要么又假又自来熟。
形象化
一个更可行的建议是，想想你的熟人里有没有也叫这个名字的，试着把他们和这个人联系起来。或者试着把名字与本人最明显的特征联系起来――招风耳、大大一粒痣等。
通讯录
将他们的全部信息存入通讯录，包括姓名、电话、职务、特征描述、照片等，以便日后以交叉参照的形式唤起你的记忆，这听起来工作量似乎大得可怕。不过不可否认，在更换手机或者手机丢失时，一个十分头疼的问题就是旧手机的通讯录如何导入到新手机中的问题，如若不然那你的社交网络就相当于清零了。所以你需要做的是同步通讯录，对于想要更换Android系统手机的用户而言，同步通讯录似乎容易得多。
通讯录的导入目前有无线和有线两大手段，无线是指你原本使用的就是智能手机，这样的情况下通过设置Gmail账户方式就可以通过手机的无线上网功能将手机里已经存储的众多电话号码上传到个人Gmail邮箱之中，然后再在新的手机里面使用Gmail的无线同步功能就能轻松实现通讯录的平行移动了。
但如果你原来的手机是非智能手机或者是Windows Mobile手机，就需要使用有线的方式进行了，具体的方法是通过微软的Outlook软件和手机自带的通讯录同步软件先将通讯录同步到Outlook中，然后再通过Gmail邮箱或者其他工具将Outlook保存的联系人信息转变成后缀为VCF的文件，将该文件拷贝到Android手机的存储卡的根目录上，再进入手机的“联系人”管理中选择“从SD中导入”这个VCF文件就能够完成通讯录的同步了。
最直接
在古罗马时期，大人物都有叫做通报侍从的特殊奴隶，他们会陪伴在左右，告诉你：“走过来的是皇马教练穆里尼奥。”这个办法很棒，不过有一个很大的缺点，如今到哪里去找通报侍从呢?
最长远
这对于我们这代人已经不起效了，不过长远来讲，还是有积极意义的：父母应给孩子起个更好记的名字，避免生僻字，避免拗口，你要知道日后这将为他们的同事和伙伴的生活减少多少麻烦啊!