学文网大学生英语学习计划篇1
【关键词】大学英语自主学习，现状，提高策略
一、自主学习能力的概念
对于教育界尤其是外语界的学者来说，自主学习是当前与今后研究的一个新课题、新方向。然而，令众多刚刚涉及此研究的人困惑的是，自主学习不仅有很多别称，如“学习者自主”、“自主性学习”等，国际上最有影响的一些学者所给出的定义也并不相同。现代学习理论家把自主学习分为八个方面：学习动机、学习内容、学习方法、学习时间、学习过程、学习结果、学习环境、学习的社会性。一般说来，当学生在这八个方面能由自己做出控制，其学习就被认为是自主的。我国很多研究人员认为大学生自主学习能力应该包括以下几点内容：具备有效利用与创造学习条件的能力，自我认知能力，自我计划的能力，自我监控的能力，自我调整的能力等。
二、大学生英语自主学习的现状及影响因素
1.英语自主学习的计划性不够。所谓自我计划能力是指大学生根据自己特定的英语学习目标，在学习活动之前进行策划，预计结果、选择策略，想象出各种解决问题的方法，并预估其有效性的能力。笔者在长期的英语教学中发现，只有三分之一左右的学生能够计划自己的英语学习，但也仅限于为了应付期末及四级考试，至于有目的性地提高英语应用能力学习的计划性就更差。往往在大学一年级的时候，学生都信心十足，为了应对四级和期末考试，而做出相应的英语学习计划，但随着时间的流逝，受周围同学放松心态的影响，计划只不过是一张废纸。
2、英语自主学习的主动性不强。主动性也就是指一个人的自我认知能力，是指学生在英语自主学习活动中，能深入了解自己的情感与需要，对自己进行正确地自我评价，并能不屈不挠地追求既定学习目标。由于英语是第二语言，学生们不是很重视它，学生课堂出席率太低，能够积极参与课堂活动的学生大约只有三分之一左右。同时，受传统教育弊端影响，学生已经习惯于被动地吸收知识，在学习中，特别是在英语学习过程中，总是依靠教师的帮助，而不是自己主动采取措施学习，学习态度不积极。
3、学生对自己英语学习的估价不足。对学习估价不足也就是指学生缺乏自我调整的能力。自我调整能力是指大学生对自己某项英语自主学习活动结果进行检查，如发现问题，则采取相应的补救措施，根据对学习策略效果的检查，及时修正、调整学习策略。笔者在教学过程中发现，能对自己英语学习状况进行每周检查的学生不足一半，即便进行了检查，大多是对所学知识点的检查，很少检查学习计划是否科学合理，学习方法是否恰当。自我估价的一个重要目的就是为了在出现问题时能够进行自我调整。自我调整意味着在正视自己进步与不足的基础上改变方法、调整计划、进行反思，从而促进自己英语学习。
4、学生对英语学习环境的有效利用能力薄弱。英语学习与其它科目学习有一个很大的区别就是，学习环境、学习资源与学习机会对于学习者来说至关重要。学习者应善于充分利用各种资源或创造各种学习条件来进行学习，学习表现出相当的自主性，有好的条件则加以充分利用，没有良好的学习条件时，善于创造有利的环境与学习机会。当前科学技术发达，网络资源非常丰富。但是大部分学生不能有效利用这些学习资源，上网时间不短，但基本上都是聊天、网购和打游戏，浪费了学习英语的有利资源。
三、 提高大学英语自主学习的策略
1、建立和谐的师生关系，激发学生的主体意识。良好的师生关系能够创造平等的学习氛围，创建良好的课堂环境，是培养学生自主学习能力的重要环节。大学与中学的一个最重要的差别就是教学应以学生自我学习为主，教师指引为辅。大学英语课堂应建立民主、和谐的师生关系，激发学生主体意识，让学生体会到尊重、理解和信任。同时教师对学生加以鼓励和表扬，可以增强他们的学习信心，提高他们的学习兴趣。教师应和学生经常沟通，了解学生个体差异，做到因人施教，面向全体，明确学习过程个性化。只有这样的教师才深受学生喜爱，学生才能对其所教授的课程感兴趣，主动探究课程内容，继而学好这门课程。
2、激发学生学习兴趣，培养学生的学习自信心。兴趣是自我学习的前提和动力所在，是由学习活动本身产生的愉快和满足所导致的，完全是自主性的，自愿的学习，没有任何压力。而自信是一种积极向上的情感因素，学生一旦拥有了自信，就会自发的学习。在教学过程中，教师应该帮助学生树立语言学习的正确信念，布置给学生的任务要适度，目的要明确。教师要激发学生学习英语的强烈兴趣，鼓励学生从被动的学习英语转变成主动学习英语。学生一旦有了学习兴趣和自信，就会主动地探究学习内容，进行自我学习。
3、明确英语学习目的，制定学习计划。学习目的在学习过程中起着坐标点的作用，学生在既定学习目的的指引下，不断监督、调整着自己的学习过程和学习策略。因此，学习目的被看成是自主学习的核心构成。合理的学习计划是推动主动学习和克服困难的内在动力。计划中的学习时间安排非常重要。当前很多大学生脱离了高考的应试压力，不能自觉地利用自习时间或业余时间安排学习活动，浪费掉大量的空闲时间。而英语学习需要计划性，长期性地坚持。英语教学中，老师应指导督促学生制定合理有效的计划，既有课堂上的也要有课外的英语学习计划。对学生而言，要切实完成既定的英语学习计划，有长远打算，又有短期安排。执行过程中要严格要求自己，促使自己实行计划，以达到自主学习的目的。
4、重视反思、评价和调节，促进英语自主学习效度。英语教学中，很多学生都是被动地跟着教师的教学程序走，丢失自我反思、评价这一环节，他们被动地接受教师的监督和检查，而从未把自己当作学习的观察者、监督者、评判者和操纵者，这就需要教师引导、帮助他们重视和培养这种能力。自我反思和自我评价有利于大学生的自我学习，是学生进行自我判断的过程，是学生思维的核心和动力，是培养学生兴趣的有效手段。自我调节是个体主动选择、调节、控制自己的学习的过程，是取得良好学习效果的关键。在学生不能做到适时、自觉有效进行策略调整时，教师可加以引导，循序渐进地让学生重视、具备自我反思、评价和调节的能力，进而提高英语自主学习的效率。
参考文献：
大学生英语学习计划篇2
【关键词】培养；大学生；英语；自主学习
英语作为一门国际交流应用语言变得越来越重要，工作、考研、出国样样都离不开英语的掌握。大学生学习应该更加的重要，毕业之后面临的就是就业问题，在激烈竞争的就业市场上，英语也成为了一块敲门砖，讲一口流利的英语也就为就业的面试增加了许多的自信。与小学中学不同，大学生的英语学习不单单是在课堂上简单的听讲，更多的是依靠课下的自主学习。选择自己喜欢的、适合自身的自习方式，是英语学习的关键。
一、大学生英语自主学习的现状
1.学习的动力不足，目标模糊。学习是为了应付考试的思想在学生的头脑中已经根深蒂固了，现在的学生学习英语没有考虑英语的重要性，而是只学习与考试相关的内容。很可能学成了“哑巴英语”，而且一旦英语结束考试，那么一定也就把英语扔到了一边。相对于好一点儿的，有些同学也为自己确定了学习英语的目标，但大多数的目标是过大学生英语的四六级考试，很少有同学能把英语的学习当作自己的一种兴趣来培养的。这些同学在进行自主学习时，起初的阶段可能有很大的动力，但是时间长了，慢慢产生了厌烦感，就会放弃。现在应该培养学生学习英语的兴趣，明确学会英语是目标，而不是应付考试。
2.没有制定一定的学习计划。只有少部分的学生在学习英语的时候进行了详细的计划的制定，大多数人是想到什么学什么，今天高兴了就多学一点儿，明天累了就少学甚至不学。但是英语的学习靠的是持之以恒，不仅要制定学习计划，更要制定科学的学习计划。在自主学习的过程中，学生是学习的主体，这就需要让学习主体来衡量确定适合自己的学习计划，要有一个学习的进度表，否则不会有好的学习效果。在其中，教师应该指导学生怎么去制定适合自己的计划，在初期起到督促的作用。
3.不能小看自主学习的重要性。大部分的学生不需要老师自己可以学好英语，也觉得自己具备很强的自主学习能力。但是一些同学在自主学习的过程中，学习没有规律和保证，不能完成所制定的目标。有些同学虽然能了解自主学习的重要性，但是并不能真正习惯没有老师授课的学习。要在思想上理解自主学习的重要性，并且养成自主学习英语的习惯，让老师在其中只成为一个辅助的工具。这样才能提高学习的效率。
二、教师培养大学生自主学习英语的方法
在培养大学生自主学习英语的过程中，老师起到了举足轻重的作用。虽然学习的主体是学生，但是教师可以进行鼓励、引导，让学生的学习不偏离正确的轨道。
1.指引学生理解学习外语的价值。教师首先要做的就是让学生正确的认识外语的价值，并且告诉学生自主学习的重要性，是必须具备的一种技能。例如，教师在课程的起初就要让学生知晓在新课标的要求中，自主学习是一种重要的模式，并且在以后的课堂上讲述自主学习的方法，就会有很多学生会尝试，在潜意识中把自主学习当作一种必要的学习模式。同时要告诉学生兴趣对于学习英语的重要，明确学习英语应有的态度，也可以灌输一种学习的责任感的思想，成为学生学习的主要动力。提高了自主学习的价值，在以后的英语学习中，学生就会自觉的不完全依赖老师进行英语学习。
2.指导学生制定学习计划，强化自主学习意识。在进行教学的过程中，应该建立起制定学习计划，从而进行自主学习的意识。学生的学习策略是培养其自主学习的重要内容，老师要在了解学生各方面差异的基础上，在教学的过程中，让课堂上的知识点同课下的学习计划有效的联系起来，让其了解计划的重要性。事实说明，语言学习成功的人都有很强的自律性，计划成为一种目标和挑战在其中起到很重要的作用，是一种动力。制定计划是一种有规律的学习方式，能提高学生的英语成绩，有动力就有积极性。但是教师只能起到指导作用，不能代替学生制定学习计划。应让学生根据自己的学习情况，学习的目的，适应的方法制定学习计划。同时也可以采用建立学习小组的方式，小组内互相监督，也是自主学习的一种好的方式。
3.创造良好的自主学习环境。英语教师应该为学生的自主学习提供良好的条件，可以选择的方法是利用网络进行学习指导，或者是利用多媒体教学来提高学生学习英语的兴趣。让学生拥有更多的学习英语的环境和空间，不仅是在课堂上，更多的是在课堂外面。比如说，早上组织大声的晨读、举办英语角、英语歌曲大赛、创办英语自主学习中心等等。新课标上要求的以学生为中心，不仅是在课堂上要坚持以学生为中心，在课下更是要让学生成为学习的主体。在课堂上有利的培养学生的自我探索的能力，提高他们发现问题、解决问题的能力。
参考文献：
[1]刘虹，柳巧玲，干青.大学生英语自主学习能力培养模式探析[J].课堂内外：教师版，2012（11）.
大学生英语学习计划篇3
关键词：大学英语四级 英语教学 学习策略
中***分类号： H319 文献标识码： A 文章编号：1672-1578（2012)01-0021-02
1 引言
大学英语教学的目的在于培养学生听，说，读，写能力，能够进行基本的英语交流并了解外国文化的多样性。然而大部分学生并没有认识到学校开设大学英语课程的真正意***，他们把通过考试当做学习英语的唯一目的，为通过考试而学习英语，无法从根本上提高自己的英语水平。大学英语四级考试（College English Test，简称CET）是由国家***高等教育司主持的全国性教学考试；考试的主要对象是根据教育大纲修完大学英语四级的大学本科生或研究生。大学英语四级标准化考试自1986年末开始筹备，1987年正式实施，至今已经进行了四十多次，而题型也出现多样化趋势。从2006年12月开始，全国大学英语四级考试将统一采用新题型。
目前，我校学生的英语四级过级率虽然有所提高，但是学生英语水平并未有明显提高，同时存在大量问题：一、对四级考试不了解。学生中最普遍的问题就是为了过四级而学英语，单纯为了考试而复习，忽略了四级考试只是为了促进英语学习的一种方式。二、对考试准备不充分。大部分学生只知道死记单词和做一些模拟试题，认为背单词就能通过考试和提高英语水平。三、对四级改革后的题型不熟悉。学生对于改革后的四级题型分为哪几个部分，各个部分分值是多少，每个题型规定的时间都不清楚，更不要说分析每种题型的考查知识点和对应的解析方法，以进行对应的知识点学习。四、学习英语的心态不正确。在校的大学生都死从初中开始学英语，每个人学英语都不少于六年，可是直到大学一二年级还不清楚英语的学习策略，没有自己的一套学习英语的方法，在考试中还是会犯同样的错误，从没有想过怎样去改正这写错误，以提高学习效率。
正是在这样的形势下，笔者欲探索大学英语四级题型改革后提高学生英语水平的的有效途径：本文数据源于学生模拟考试，访谈，获取了一手资料，以此探索出以下有效途径：（1）计划学习。为了学好英语，每个学生必须有一套完整的学习计划，计划的内容包括学习的周期，内容和计划想要达到的目的。一旦计划列出就必须按照计划实行。（2）奖惩分明的学习。对于在英语学习中坚持学习，具有创新精神，能为大家提出有效学习方法的学生进行奖励，对于在学习中不能坚持，不认真的学生，给以相应惩罚。（3）团队学习。将学生分为不同的小组，每个小组学生的英语水平相当，并派任一名组长，组员共同完成学习任务，相互监督，组长负责监督组员完成学习任务并定期进行讨论总结。（4）问题学习法。定期进行学生学习情况调查，及时发现学生在英语学习方面的问题，教师利用一部分课堂时间或课余时间对学生的问题进行解答，为学生的进一步学习及时扫除障碍。
（5）多途径学习。教师在网络上建立于学生沟通的学习平台，用以解答学生在学习中的问题和进行学习心得、方法的交流。（6）与时俱进
2 四级题型改革后学生英语学习现状分析
2.1四级题型改革
表一 旧四级考试试题组成部分
表二 新四级考试试题组成部分
从上表可见新的四级考试对考试程序进行了调整。旧四级考试程序是：听力――阅读――词汇与结构（或完型或翻译或简答）――写作，新的四级考试程序有了变化：写作――快速阅读――听力――仔细阅读（包括阅读和选词填空）――完型填空和改错二选一――翻译和简答二选一。可见四级考试中挺听力的比例提高了，阅读的比重下降了，以前的语法题也取消，更加注重学生英语实际运用能力的考查，增加了主管测试比重更切实地要求学生真正掌握英语这门语言而不是仅仅当英语是一门学科，这就给一向以考试为目的而学习英语的学生们提出了难题。。
2.2学生英语学习现状
为了有效地进行英语学习，学生必须掌握一定的学习策略。让学生在复习四级考试的过程中真正提高自己的英语水平才是四级考试所要达到的目的。四级题型改革后，最重要的首先是要让学生认识自己的问题，发现问题才能解决问题。为此，笔者进行了资料搜集，（1）单词问题。学生认为在英语学习中最困难的问题就是单词记不住，但同时又反映自己并没有背单词的习惯，更不用说重复记忆单词。（2）听力问题。听力部分是学生在四级考试中得分最低的部分，上课时教师就算用英语讲课也必须边讲边翻译，要么就必须讲汉语，否则学生听不懂。而问学生是否有练习听力和每天朗读英语的习惯，答案是没有。发音不准确，当然听不懂。（3）语法问题。许多学生认为不懂语法是英语学不好的原因。却从不检讨自己课前从不预习，课后从不复习，遇到生单词从不查字典，从不读英语也不做题巩固所学内容。（4）写作问题。学生认为写作的两大问题是不知道如何构思和想写的句子找不到对应的英语表达。然而自己却从不背短语，从不阅读英语方面的书籍，脑子里根本没有材料。每次到四级考试时，就会出现两种情况，一种是提笔就写，想到哪儿写到哪儿，文章无结构。另一种是一直在脑子里构思，不知如何下笔。结果都是写不出结构完整，构思清晰，文笔优美的好文章，有的甚至没有写完。（5）哑巴英语。这是长时间以来都未能解决的问题。随让学生都知道英语要多说多读，但都不去做，就把原因归结为没有语言环境，不知道自己要下去读和背才能练就一口好的英语。
（6）观念问题。大多数学生认为，听力，写作，阅读和口语是分开的，却不知英语就是一门语言，它的各个方面是相通的。练口语可以促进听力的提高，练阅读可以为写作增添材料，这几个方面都是相辅相成的。
3 英语教与学策略探讨
Bailey,K.M在1996年撰写的A Review of the Washback Concept in Language Test一文中指出测试会影响学习者对教学和学习的理解和态度，而这中理解和态度又会反过来影响学习者得学习过程和成效。这叫做反拨效应。作为一种教学水平考试四级考试在学校和社会中有着较高的声誉和影响，那么它对英语的教与学的影响是不言而喻的，涉及到教与学的各个方面。
四级题型改革后，英语教学应该有更强的针对性，同样学习策略也应有相应的变化。不能让学生再依靠死记硬背学习英语，教与学应该更有效地结合起来，确切地说，学习策略占据非常重要的地位，教学则是辅助学生学习。在这个过程中，学生应该更加具有学习英语的能力和主动性，而教师应该帮助学生提高学习英语的能力和激发学生学习英语的主动性和自信心，在学生学习的过程中为学生解决学习中遇到的各种困难，具体做法如下：
3.1纠正学习观念
通过问卷调查以及笔者的教学经验总结发现，绝大部分学生学习英语主要是为了通过考试，教师的首要任务就是让学生面对四级题型改革后更具实用性的英语学习。让学生了解到以往的填鸭式教学和死记硬背的学习方法已经不再使用现在的英语学习，既然改革，不仅是四级题型，教学法和学习方法也应有相应的改变。目的只有一个：提高英语水平。
3.2充分了解改革后的四级题型
中国有句老话“知己知彼，方能百战百胜”。充分了解四级题型，对四级考查方向能较好的把握，才能正确把握英语学习的动向。当然这并不是让学生为了考四级学习英语，而是利用四级作为英语学习的风向标。
3.3具体做法
3.3.1听力部分
四级听力部分的三种题型分别针对提高学生的语音音准，对英语句子的熟悉程度，以及学生的语言能力水平。那么要去学生以提高英语语言能力水平为目的进行练习，具体练习方法即每天坚持读定量的英语文章，每周达到规定量的英语听力练习，必须有计划地进行。
3.3.2阅读部分
此部分分为快速阅读和深度阅读、选词填空。快速阅读考查学生短时间内筛选信息的能力，而深度阅读旨在考查学生对词义的分析和语义的辨析能力，能根据上下文把握文章大意，选词填空考查词汇掌握和分析。练习方法为：每天完成规定的阅读量，两种题型都要练习，并挑出其中的精读文章写出文章摘要。不懂的生词要在做完练习后查字典，并掌握生词的语义，搭配。
3.3.3综合部分
包括完型填空和翻译。完型填空考查学生词义辨析和词语搭配，翻译部分则是考查短语和句子结构的掌握。三者有相同之处，但又各有特点，具体做法是，挑选每天所练习的文章中的短语进行记忆（此文章可以是每天练习的精读文章），词语的搭配择需要每天练习完型填空题型。
3.3.4写作
此部分考查学生句子组织能力和文章构思。具体方法是，用“头脑风暴法”练习构思，即写出一个话题，用联想的方法迅速写出相关词汇，然后根据相出的词汇写出作文提纲。句子的组织则需要每天阅读定量文章，并大量背诵短语。
3.4注意事项
（1）以上各个部分的练习都必须按照事先拟订的学习计划，计划必须合理安排，必须根据自己的学习情况拟订计划，不要贪***量，要保证质。（2）以每个周每两个周为一个学习周期，每个学习周期结束时候教师要用各种测试方法测试学生的学习效果，对达到计划所要求效果的，继续按计划进行，对于没有达到计划效果的，及时分析问题并改进计划。（3）在每个学习周期结束时，要对本周期内的学习内容进行总结记忆。（4）教师帮助学生在按计划学习锅中遇到的所有学习上的问题，帮助学生提高学习英语的兴趣和自信心。
4 结语
本文在分析了大学英语四级考试题型改革后，在对学生英语学习现状分析并得出其学习特点和问题的基础上，探讨了如何在新的英语四级题型改革后，增强英语学习的针对性，提出了相应的英语学习策略。并提出了“学为主，教为辅”的理念。在英语教育不断改进的当今社会，四级考试只是一种测试手段，如何让学生更具备良好的自主学习能力，能自主进行学习，并取得良好的英语学习效果，才是真正要达到的目的。笔者在本文中提出了相对应的英语学习策略，其中包括教师与学生在此学习策略中的分工，更加突出了学生在学习中的主导地位，提出了学习能力与学习策略的重要性。
参考文献：
[1]杨冬梅 大学英语四级考试听力部分改革对大学英语听力教与学的及时反拨效应――个案研究[J].中国科技信息，2007.(18).
[2]文兰芳. 大学英语四六级口语测试及其反拨效应[J]. 湖南商学院学报, 2002, (03).
[3]金双***.大学英语四级考试改革对大学英语教学的反拨效
应――基于川北医学院医学生大学英语新旧四级成绩的对比研究[J]. 川北医学院学报，2009（2）.
大学生英语学习计划篇4
关键词：成人学习；英语阅读；元认知；元认知策略
中***分类号：G722.2
文献标志码：A
文章编号：1009-4156(2011)08-033-03
一、引言
阅读是语言输入和积累的主要来源，作为英语学习中必须具备的一种能力，阅读理解能力有利于丰富英语知识和扩大英语词汇，同时可以训练和提高读者运用英语的能力，比如判断、概括和理解等多种能力。在当前的英语教学中，阅读理解占有越来越重要的位置，因此只有把阅读理解能力作为应用英语的重要能力来培养和作为教学的主要手段来使用，才是成人英语教学的有效方法。
在英语的教与学中，英语阅读是成人学员获取语言信息和从事语言学习的基本途径。成人学员通过大量阅读英语原文，可以了解英美国家的生活习俗和风土人情，帮助他们更好地理解英语文章的内容，同时可以获得一些有用的信息，结合自己原有的知识和经验，达到语言正确输出的目的和任务。但是，当前成人学员的英语阅读现状并不乐观，主要是英语语言的障碍、文化背景知识的障碍以及英语阅读技巧的障碍，其中阅读技巧的障碍直接影响了成人学员的英语阅读速度和阅读理解能力。所以，如何培养和提高成人学员英语阅读能力和阅读策略，进而培养他们的自主学习能力，是一项非常迫切和重要的课题。
二、元认知与元认知策略
作为认知科学的一个概念，元认知(metacogoition)于20世纪70年代初由心理学家Flavell首先提出。从此，元认知成为认知科学的研究重点，认知科学家从不同的角度和不同的方面对元认知进行了研究，使元认知在认知科学发展中具有极大的影响力。Flavell认为，元认知是认知主体对认知过程的意识和调控，就具体的学习活动而言，元认知是指学习者对学习认知活动的认识。一些研究者认为，作为思考活动过程，元认知对学习中的认知活动有较好的监控和调节作用(O’Malley&Chamot 1990)。
在元认知的监控和指导下所采取的措施或策略称为元认知策略。“元认知策略主要包括学习计划策略、监控输出策略和评价学习效果的策略”(Brown 2002)。因此，元认知策略是学习者为了达到语言学习活动的目标而进行的计划、监察、评价的活动，是学习者的自我管理和自我监察。元认知策略主要是指计划策略、监控策略和评价策略。计划策略是对所认知的问题的策略在步骤上进行计划和调节，它是一种程序化的策略，计划策略可以使问题的解决有条不紊、有条理性。监控策略是指对所认知的问题的策略在步骤上进行督促和控制，它是一种控制的方法，监控策略可以在解决问题时目的明确、有方向性。所谓评价策略，就是一种评价调整的方式或方法，学习者通过评价策略对自己的学习效果和学习策略不断地进行评价，然后针对存在的问题进行有效的调整。
元认知策略是不同的学习者对学习活动有各自不同的看法，因此，所采取的策略有较强的目的性和规划性。这样学习者可以有目的地选择学习方法和技巧，有效地对学习结果进行评价和反思，极大地减少学习活动过程中的不合理性和盲目性。
三、元认知策略与英语阅读理解
英语阅读能力之所以重要，不仅因为阅读拓宽知识面，使语言的学习逐步深入，而且阅读正是我们学习英语的目的之一。我们知道英语阅读是所有英语课程中极为重要的课程，而阅读理解就是一个程序性知识展现过程。阅读不只是读“文字”，它是一个将篇章与读者在阅读过程中运用认知结构相结合的结果。为了更加正确地理解和概括文献信息的内涵，阅读者会积极地反思、监控和评估阅读理解过程，这种主动调控学习中的认知活动就是阅读理解过程中的元认知活动。
Baker和Brown认为，“阅读理解本身就包含着元认知元素或活动”。元认知策略“在很大程度上对学生的外语学习活动起着导向与调节作用”(刘亦春，2002)。Sheorey&Mokhtan(2001)的研究证实了元认知策略会提高阅读者的语言水平，进而提高阅读者的阅读理解能力。另有一些实证研究证实，通过在阅读课上训练并提高学生的元认知策略是可行的，能达到较好的效果(潘黎萍，2006)。
一些研究表明，学生的元认知能力对他们的语言成绩有促进作用，通过在英语课上训练学生的元认知策略，能有效地提高学生的英语成绩(倪杭英、李俊，2007)。Schoonen等人(Grabe&Stoller,2007)在1998年对试验对象进行了测试研究，结果表明学生的元认知能力和他们的阅读理解能力之间是有相关性的，通过学习和培训元认知策略能提高阅读理解能力。
四、成人学员的英语阅读学习特点
成人学员英语阅读的障碍并非只是语言点，还存在词汇掌握有限、语法知识欠缺、背景知识单薄和阅读策略缺乏等问题。许多学生在阅读文章时不能熟练地运用阅读技巧和方法，难以准确掌握文章内容，导致解题正确率较低。成人学员要适应社会的发展以及学习模式的转变，培养自主学习能力，因此，对元认知在学习活动中的重要作用的认识就显得尤为重要。
与普通高校大学生不同，成人学员的社会性更多，在英语学习的过程与内容，必然是与他们的社会生活息息相关的。因此，成人学员的英语阅读学习是有其特点和特殊性的，具体包括以下四个方面：
(一)成人学员英语词汇掌握有限
作为语言的建筑材料，词汇是构成语言的基本元素，从一定程度上来说，英语阅读理解实质上是对词汇的理解。学生如果词汇量掌握有限，就会影响英语阅读速度。因此，学生的英语阅读理解能力和他们所掌握的词汇量是成正比的。一些成人学员之所以对英语阅读缺乏兴趣和热情，主要是英语词汇掌握有限，这就极大地增加了阅读理解的难度。另外，构词知识的缺乏也增加了学生在进行词义猜测时的难度。只有掌握了一些基本的英语构词知识，成人学生才能在英语阅读过程中遇到生词时做到观其形，知其意。
(二)成人学员英语语法知识欠缺
词汇是语言的基本结构单位，而语法则是词汇构成语言的规则。在阅读英语文章过程中，会碰到一些复杂的长句和难句，这些句子可能包含宾语从句、定语从句和状语从句等多个从句，或者还有一些复杂的语言现象如被动语态、虚拟语气、句子倒装等。成人学员如果对英语语法知识没有系统的掌握，不仅影响到对句子意思的正确理解，还会造成望而生畏的心理障碍。很难设想，一个不懂基本语法知识的人会有像样的阅读能力，更不用说较强的阅读能力了。为了有效地提
高英语阅读理解能力，成人学员应努力学习英语语法知识，并运用到日常的英语阅读理解过程中。
(三)成人学员文化背景知识单薄
语言承载着丰富的文化内涵，因此英美国家文化背景知识是阅读英语文章时所必备的，否则会阻碍对文章的理解。一些成人学员由于缺乏必要的文化背景知识，在阅读英语文章时往往会产生歧义，从而无法正确地判断和理解文章的内容。在进行英语阅读时，若增加一些题材广泛的阅读材料，多掌握一些文化背景知识，比如英美国家的风俗习惯、历史文化、人物传记、教育科技等方面的知识，这样一方面能扩大成人学员的知识面，另一方面有利于其阅读理解能力的提高。实际上，越是广泛地阅读和掌握英美国家的文化背景知识，越能提高英语阅读速度，从而能灵活自如地运用英语。
(四)成人学员阅读技巧策略缺乏
一些成人学员花费了大量的时间和精力阅读英语文章，但是阅读理解能力提高却不明显，这里还有阅读技巧策略缺乏的问题。在阅读英语文章时，有的成人学员习惯于按照顺序进行阅读或者逐词逐句地阅读，碰到生词马上查字典，结果是阅读速度明显减慢，也不利于迅速理解整句、整段、整篇的意思，难以抓住文章的主旨和脉络。英语文章有记叙文和说明文等不同的文体，阅读时应采取不同的阅读技巧策略来获得所需的信息，从而达到事半功倍的目的。
以上列举的种种阅读障碍，使成人学员对英语阅读失去兴趣，被动消极地应付英语阅读，对阅读产生厌烦心理，这极大地影响了成人学员阅读理解能力的提高。
五、成人学员英语阅读中元认知策略的培养
为了有效地提高每位学员的英语阅读理解能力，应该努力排除影响阅读效率的障碍因素，对症下药，针对不同的英语阅读障碍使用恰当的元认知策略，“就语言学习而言，元认知策略是为了成功学习一门外语而采取的管理步骤”。成人学员英语阅读中元认知策略的培养可以从以下三个方面做起。
(一)阅读前的计划策略
计划策略是指在阅读前制订合理详细的阅读计划，包括阅读时间、阅读任务、阅读目标等，为了更有效地利用阅读时间，从而完成阅读任务来达到阅读目标，在制订了阅读计划后要脚踏实地努力去完成。
阅读计划应分长期阅读计划和短期阅读计划。一些成人学员由于工作的原因，学习生活会有无法预测的变化，这就直接影响到阅读计划的顺利实施和完成。因此，长期阅读计划不必很具体详细，只要有一个大概的目标和任务即可。但是短期阅渎计划的制订要比较具体详尽，比如每天的阅读时间安排和阅读数量。通过完成短期阅读计划，可以逐步解决长远的阅读目标和任务。
阅读前的计划策略要与成人学员自己实际能力和实际情况相符，这里的实际包括学员实际的阅读能力，也就是在不同的阶段计划阅读的英语文章的难度；实际的可支配时间，指从学习和工作的实际情况出发，可自由支配的学习时间的数量；实际的教学进程，指制订的阅读计划要和教师的教学进度相符，以保证阅读计划的顺利完成。在阅读计划实施过程中，要时刻评估阅读效果，对阅读计划进行及时的修改和调整。
(二)阅读中的监控策略
监控策略是指利用元认知对自己的阅读过程进行有意识的监控，比如监控阅读计划的完成情况、采用的阅读策略是否合适、阅读效果和效率如何等。认知建构主义学派任务，元认知能使学生对其学习过程进行有意识的监控，从而有效地进行自我调节，积极地调整自己的学习策略，进而提高学习效率。在英语阅读过程中的监控策略包括以下三个方面：方向监控、进程监控和策略监控。
1．方向监控：指为了达到阅读理解目标决定要使用的阅读策略，对阅读理解有一个明确的方向指导。阅读时要有明确的阅读目的，阅读一段材料是为了理解大意还是为了了解具体细节，那么在阅读过程中就可以有选择地筛选信息，利用信号词、表原因的词、表比较的词、表分类的词等进行预测，利用表定义的词、表过程的词、表时间的词等理解文章内容并得出结论。
2．进程监控：学生在英语阅读过程中，一边阅读一边思考，对阅读的深度和阅读的速度进行监控。对浅显易懂、生词较少的英语材料，应该详细地通读，然后对所提的问题进行回答；对较难并且生词多的英语材料，应该先看问题，再带着问题找需要的信息，有些生词或疑难点会在阅读的上下文中得到启示或解决。
3．策略监控：也就是善于运用阅读策略来对综合性问题进行处理，通过自我提问和反思来验证阅读理解的答案是否准确。在阅读过程中，要透过文章的字面意义来争取把握作者的真实意***和想法，还要根据文章提供的线索推断出隐含的意义，阅读中要注意时态、语态、人称、前后文的联系，还有从句、分词、被动语态的连接。
(三)阅读后的评价策略
评价策略可以促进学习者提升自学和自制能力，阅读后的评价策略应多元化，它体现在教师的评价和学习者的自我评价两个方面。教师的评价要灵活，可因人而异，有多重标准，具有评价的个体差异性、针对性和即时性，它更关注学生阅读学习过程的评价。学习者的自我评价包括学习者的成就性评价和学习者之间的相互评价。通过学习者评价与教师的评价相配合，可以从多元观点看待学生的阅读能力，使评价角度多元化，使每一个学生通过评价都能看到自己在英语阅读能力中的长处，增强继续学习的信心。
大学生英语学习计划篇5
论文摘 要：英语是高校教学的必修课程，教学持续时间也较长，大学期间学生面临各种考试，学好英语对每个人的将来大有裨益。本文以我校在校大学生为调研对象，通过问卷调查等方法，对其英语学习现状进行调查与分析，找出存在的问题，并提出改善现状的具体措施。
一、引言
众所周知，英语是当今世界主要的国际通用语言之一，学好英语对将来的工作和生活有很大益处，但如今大学生的英语能力普遍没有达到当今经济和商务社会所需要的真正的能力，其学习英语的现状比较令人担忧。
二、调查方法和内容
（一） 调查方法
1、文献法。在网上和***书馆搜集各种有关本课题的文献资料，从中选取相关信息进行整理归纳和分析研究。
2、问卷调查法。本次调研采用抽样调查的方法，对商学院、信息工程学院、机电学院等五个学院的部分学生进行问卷调查。已发放问卷500份，回收问卷490份，问卷回收率达到98%。问卷式题型为单项或多项选择题,给出备选答案学生选择。
3、访谈法。选取部分优秀学生进行访谈，交流学***验；与英语老师进行交流，获得更多的知识和建议。
（二）调查内容
本次调查的主要内容为我校09、10级大学生学习英语的各个方面，例如学习英语的动机、时间、计划、消费，学习成绩等方面。
三、调查结果初步分析
1、性别分析
在490份有效问卷中，男生150份，女生340份。
2、对英语学习的兴趣 3、学习英语的目的（多选）
调查显示，将近87.2%的学生认为英语是得到"一份好工作"的通行证；84.7%的学生是为了获得英语四六级证书；72.3%的学生则是为了满足课程教学；还有60.9%是为了考研，取得高学历，进而找到好工作。从上述数据中可以看出，在校大学生学习英语的功利现象比较明显。
4、对自己当前英语学习状况的满意与否
通过调查得知，50%以上的同学对自己目前英语学习的状态不太满意，基本满意度及非常满意度不到30%，说明我校学生意识到自身在英语方面确实存在一些困难或者不足。
5、课外学习情况
（1）每天课外学习英语时间 （2）最经常使用的课外学习英语方式 （3）学习英语方面的消费 6、学习英语方面的困难 四、建议与启发
（一）学生方面
1、明确学习英语的目的。
学习语言是为了获得知识, 考试只是检测我们是否真正学到或者学会这些知识的一个手段并不是我们学习的目的，如果学生花很多时间在应试上, 或多或少会影响其对英语学科本身的掌握和运用。作为学生，我们应该正视这两者之间的关系,逐渐培养浓厚的学习英语的兴趣，以提高学生实际运用语言的能力。
2、制定合理的学习计划，养成良好的学习习惯。
通过调查发现，部分学生的学习计划意识不强，有些同学虽然表示自己有计划，但计划的实施情况难以保证。若要成功的掌握一门语言，就应该制定一个符合自己的学习计划，执行计划，对计划进行评估优化，养成良好的学习习惯。
3、锻炼自己坚韧的性格，充分利用业余时间。
世上无难事，只怕有心人。对于想要学好英语的同学，应该充分利用业余时间，坚持每天练习。
4、积极参加课外英语活动，主动寻找英语方面的交流机会。
课堂上的听说训练毕竟有限,要想提高听说能力,就应该主动寻找机会,多与外教、外国留学生和其他外国人进行英语口语交流，还可以参加英语角和学校举办的办其他活动，体验成功的快乐，不断提高学习效率。
（二）学校方面
1、改革考核方法，探索多种形式的考核方式
通过调查发现，大部分学生不喜欢现有测试英语能力的方式，如期末考试、四六级及其他。究其原因，学生对应试教育已经反感，而现实中又必须面临这些，此外考试的模式单一、试题内容不一定能全面的检测学生实际语言运用能力，。所以，在教学过程中，老师可以尝试开发一些能够帮助学生有效的评估自己学习成果的测试（可以包含脑筋急转弯、智力测试题等），难度适宜、内容丰富、题型多样等。
2、课堂教学，提高学生课上英语学习的积极性。
在教学过程中，教师应该采取灵活多变的教学组织形式，充分调动学生的学习积极性。同时，在学语言的同时，让学生多了解文化知识背景、社会习俗等方面的知识，培养其跨文化交际意识及能力。在课堂活动中，教师可以就某些热门话题进行讨论，或者可以让学生在课堂上进行表演话剧或定期举行有奖活动等。此外，老师应及时矫正学生在学习过程中的不良学习方式和学习方法，并予以正确的指导。
大学生英语学习计划篇6
[关键词] 大学生 高中生 自我监控 比较研究
一、问题的提出
英语学习自我监控能力,是指学生为了保证英语学习的高效和成功,而在整个英语学习过程中,将英语学习活动作为意识对象,对其进行积极主动的计划、检验、调节和管理,从而实现学习目标的能力。这种能力主要可分为三个方面:一是学生对自己英语学习活动的计划;二是在英语学习活动中进行有意识的检验和反馈;三是对自己的英语学习活动进行有意识的调节、矫正和管理。
目前,对于英语自我监控能力的研究主要集中在对中小学生的自我监控能力的研究,对于从高中到大学学习自我监控比较相对较少。我们试***通过对大学生与高中生英语自我监控能力的调查,比较两者之间的共性与差异,并分析原因。
二、研究方法
1.被试对象
江西省赣州市第四中学三个年级的高中生与赣南师范学院英语专业四个年级的大学生。
2.调查方法
问卷调查。采取整群抽取的方法,在赣南师范学院共发放问卷100份,删除无效问卷,收回有效问卷共96份,回收率达0.960;在江西省赣州市第四中学共发放问卷90份,删除无效问卷,收回有效问卷共84份,回收率达0.9333。
3.问卷编制
该问卷分为五个维度:英语学习的计划、英语学习的控制、英语学习的调节、英语学习的检验、英语学习的反思与总结,对学生的英语自我监控能力进行调查。
4.分析方法
调查所得数据均采用spss13.0进行数据录入和统计处理。
三、测试结果
1.高中生与大学生英语自我监控能力的现状
从表1可以看出,高中生在计划、控制维度处于中等偏上水平,而在调节、检验和反思总结这三个维度的得分较低,实际得分低于问卷平均分;大学生在计划、控制、调节这三个维度均处于中等偏上水平,但在检验和反思总结方面较欠缺,实际得分约为甚至低于问卷平均分。这反映出高中生与大学生的英语学习自我监控能力总体水平都还是比较低的,较多的学生不能对英语学习进行有效的调节,没有意识地、自觉地检查自己的英语学习过程,不注意反思总结自己的英语学习,没有养成反思总结的习惯。
2.高中生与大学生英语自我监控能力的差异比较
由表2看出,高中生与大学生英语学习自我监控能力总体水平、各个因素经正态检验呈正态分布。高中生与大学生在英语学习自我监控能力的计划、控制、与检验维度均无显著性差异;在英语学习自我监控能力的调节、反思总结以及总体水平方面存在非常显著差异(p
3.调查结论
调查结果表明:(1)高中生与大学生的自我监控能力总体水平偏低。(2)大学生在英语学习自我监控能力的调节、反思总结以及总体水平方面明显优于高中生,但在英语学习自我监控能力的计划、控制与检验维度却均无显著差异。
四、原因分析
1.高中生与大学生英语自我监控能力总体偏低的原因
(1)学生总体上被动接受学习。在高中,为了提高考试成绩,大多教师讲授题目都重结论、轻过程,以致学生不能完全理解教师所讲的内容;在大学,有些老师为了赶进度,只是注重了片面向学生灌输知识。无论在大学还是在高中均忽视了学生的理解、反思总结,影响了学生的英语学习自我监控能力。
(2)缺乏意识,缺少训练。学生在平常的英语学习中缺少自我检验与自我反思总结的意识与训练,还没有形成相应的习惯。教师也很少给学生反思技能方面的指导和训练。
(3)教材问题。新课改之后,高中的英语教材内容增加了大量的应用题型,所需课时远远超过了实际课时。而大学的英语教材内容比起高中教材更抽象、枯燥难懂。这些都降低了学生对英语学习的兴趣,影响了高中生与大学生英语学习自我监控能力。
2.大学生英语自我监控能力发展不平衡的原因
(1)大学课堂以传统的灌输式教学模式为主。传统的灌输式教学模式抑制了大学生自我控制与自我检验能力的正常发展。现在的大学教学仍大多采用传统的灌输式教学模式,忽视了学生的理解、反思总结。长期下来,学生学习的积极主动性必然减弱,也影响学生的自我控制、检验能力的发展与提高。
(2)大学生的学习动机与目的不够明确。高中生由于面临高考的压力,来自父母和教师的期待较高,而高考又和实现自己的理想、志向息息相关,这些都为高中生英语学习自我监控的计划、控制、和检验能力提供了强大的动力源泉。
(3)班级管理上的差异。在高中是班主任管理制,学生英语学习自我监控的控制能力较高,但是学生实际处在一种自我监控的低级阶段――他控阶段,主要由老师、父母控制;而在大学,施行的是辅导员制,大学生自己支配自己的时间。实际上,他们正经历由他控到自控的过渡,很多家长、老师并没有把握好学生的这一过渡转变,导致很多大学生采取了放纵、逃避的学习和生活态度,在这种状态下,英语学习自我监控的控制能力也停滞不前。
(4)考试方式的改变。大学的“一学期一考”考试管理制度让学生变得懒惰,抑制了大学生计划与自我检验能力的发展。
综上,大学生的自我监控能力在计划、控制与检验维度上较高中生没有显著提高。
参考文献:
[1]胡竹菁,徐淑媛.影响大学生自我监控能力的情境因素的实验研究[J].心理学探新,2001,(4).
[2]毛红梅.高师英语专业学生自我监控策略分析[J].天水师范学院学报,2009,(5).
大学生英语学习计划篇7
【关键词】英语学习；心理指导；方法指导
职业高中学生的英语水平普遍偏低，一是由于其初中阶段学习基础不牢固，二是由于其缺乏学习兴趣和学习信心，三是由于其没有正确的学习方法。长此以往，职业高中学生在英语学习的道路上就变得困难重重，甚至会产生自暴自弃的念头。为此，教师应该根据职业高中生英语学习现状，加强对职业高中生的英语学习指导，帮助他们渡过难关，学会学习。
一、职业高中生英语学习现状
由于基础较薄弱，学习积极性不高，职业高中生的英语学是让教师十分头疼。一部分学生最基本的词汇和句式都掌握不牢，不会运用，考试时成绩总是十分差，由此渐渐丧失信心，越来越不喜欢学习英语；另外一部分学生虽然了解英语学习的重要性，也十分渴望学好英语，而且学习十分刻苦，但是学习方法不科学，学习习惯不好，也难以取得良好的成绩。
二、职业高中生英语学习指导
对职业高中生的英语学习指导，主要可以分为心理指导和方法指导两个层面：
1.心理指导。
（1）激发职业高中生英语学习信心。职业高中生大多是中考时的落榜者，他们一直是小学、初中阶段的学困生，学习成绩长期居于中下游，难免会缺乏学习信心。尤其是英语学习，涉及到口语、听力、阅读、写作等多方面的能力培养，错综复杂，学生多认为难度太大，对英语学习存在畏难心理，缺乏学习的信心。为此，教师就要激发职业高中生的英语学习信心，使其相信自己能够学好英语。一方面，教师要鼓励学生，夸奖学生，树立学生整体的信心；另一方面，教师要为学生降低学习难度，从简单易学的内容入手，帮助学生取得成功，从而让学生树立学习英语的信心。
（2）激发职业高中生英语学习兴趣。很多职业高中生更喜欢看小说、玩微信、听音乐，而不喜欢枯燥的学习，尤其是母语之外第二语言的学习。缺乏兴趣也是导致学生难以提高学习成绩的重要因素。为此，教师应该通过多种方法激发职业高中生的英语学习兴趣。比如，讲一些英语故事、笑话，用英语聊微信，播放英语歌曲，进行英语演讲、辩论，开展英语角等课外活动……这样便可以一点一滴地提高学生的学习兴趣，使其逐渐爱上英语。
2.方法指导。
（1）引导学生记好课堂笔记。课堂笔记是教学的痕迹。做好课堂笔记，不仅可以加深当时学习的印象，还能在以后的学习过程中抓住重点，有所回顾。但是，目前职业高中生对课堂笔记却是容易忽略的。为此，教师应该指导学生做好课堂笔记，对于重难点内容要反复强调，要求学生记录下来，课后翻看。
（2）帮助职业高中生制订学习计划。古人云“凡事预则立，不预则废。”此处的“预”，在本文中主要是指学习计划。只有有了计划，才能够对有限的时间和精力进行合理的分配；只有有了计划，代表有了目标，从而让学生有明确的前进方向，更好地进行学习。为此，教师要指导学生制订一个短期计划和一个长期计划。短期计划是让学生根据自己的实际情况与相应的课型确定每节课或每一个单元认知计划；长期计划是让学生制定一个学期学习计划，每一天、每一堂课都要朝着整体的学期学习目标努力。这样，计划有大有小，目标有近有远，可以让学生不断受到目标的激励，更高效地学习。
（3）传授职业高中生预习复习方法。预习复习是学好英语必须经历的环节。预习能使学生做到心中有数，听课有的放矢，是学生学好新课、取得高效率学习成果的基础；复习能加深和巩同对新学知识的理解和记忆，使其系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的，是科学、高效率学习的重要环节。但是，当前的职业高中生不仅缺少预习和复习的环节，也缺乏预习和复习的方法。为此，教师应该及时指导传授方法和技巧。比如，预习过程中要用不同颜色的笔画出疑难点、重点，设计问题留待上课时解决；复习时要重点复习预习中的疑难点，反复翻阅笔记等。
（4）教授语音、词汇和语法学习要点。英语是一门很注重语音、词汇、语法内容的学科，学习内容通常涵盖了这几个方面，因此这几个方面的学习尤为重要。职业高中的英语教材通过Vocabulary and speaking、Reading and vocabulary、Listening and vocabulary等版块，把词汇学习与听、说、读的活动有机地结合起来。因此，教师在教学过程中，要教授语音、词汇、语法的学习要点，通过听说读写四个环节的结合来不断训练语音、词汇、语法，提高学生整体英语水平。
大学生英语学习计划篇8
自主学习源自20世纪60年代西方教育界掀起的关于培养学习者“终生学习技能”和“***思考”的大讨论。到了80年代，这一方面的理论性研究取得了丰硕的成果。自主学习已经成为近20年以来外语教学的热门话题。不同的学习者对自主学习有不同的定义，除了Learner Autonomy和Autonomous Learning外，还有别的名称，如“***学习”（Independent Learning）、“开放式学习”（Open Learning）、“参与式的学习”（Participatory Learning）、“自学”（Self-study）、“自我教学”（Self-teaching）等。
Holec（1981）[1]将“自主”界定为一种担负起自己学习责任的能力（the ability to take charge of one's own learning）。这种能力不是先天就有的，而是要靠后天的培养。其主要特征有：1.自愿承担学习责任；2.积极参与课堂学习的交际；3.懂得如何学习；4.制定并实现学习计划；5.评估学习成果。Dickinson（1987）[2]认为自主学习是指学生在学习过程中负责有关学习的所有决策并负责实施这些决策。同时，他还将自主学习界定为完全性自主学习和指导性自主学习。完全性自主学习是指在学习过程中没有教师的参与，而且学习者也不使用任何种类的专为学习者设计的语言学习材料。若在学习过程中有老师不同程度的参与，就是指导性自主学习。Littlewood（1996）[3]将自主学习中的自主界定为前摄性自主（proactive autonomy）和反映性自主（reactive autonomy）。前摄性自主是指学生自己决定学习目标再组织学习，反映性自主是指学习目标由教师或他人的帮助制定，目标一旦确定，学生便主动组织学习，努力实现既定目标。自主学习的因素包括自愿性、自主管理、学习过程、教师的帮助、师生互助、学习材料等。在我国英语教学环境下，“大学生自主性英语学习能力应该涵盖五方面内容：1.了解教师的教学目的与要求；2.确定学习目标与制定学习计划；3.有效使用学习策略；4.监控学习策略的使用情况；5.监控与评估英语学习过程。”[4]
笔者认为，自主学习可以概括为学习者自愿承担自己的学习责任，能够管理自己的学习行为，根据自己的实际情况确定学习目标，制定学习计划，选择适合自己的学习策略和方法，监控学习过程和计划进展情况，自我评估学习效果和目标实现程度。由此可见，自主学习的过程就是学习者自我管理、自我监控和自我评估的过程。
二、高职英语教学
采用自主学习模式的必要性
1.高职院校学生英语学习能力有待提高
高职院校的学生对英语学习缺乏主动性、探究性、联系性。许多学生没有意识到这是英语学习的方法问题。由于对英语学习缺乏探究性，许多学生难以体会到英语学习的乐趣，也激发不了对英语学习的热情，缺乏对英语学习的整体把握。因此，对英语学习缺乏兴趣，英语知识难以拓展，英语学习的深度以及所能达到的高度受到限制。由于就业的压力，学习的务实心理，使学生对英语学习的心态变得浮躁，难以坚持。
2.高职院校学生英语学习动机层次不高
高职院校学生的英语学习动机是不稳定的，由于高职教育以技能培养为主，部分学生片面理解为突出实践能力，而忽略英语基础知识的学习，学习追求实用，而致使学生对英语基础知识的学习情绪低迷，而在实际学习过程中遇到英语基础知识方面的问题又感到难以扩展和提高自己。另外，高职院校学生对教师的依赖性较强，缺乏自觉性和积极性，下课后没有教师的监督指导不能***的制定和实施学习计划，对课后时间的利用带有很大的盲目性和随意性。
3.高职院校学生英语学习焦虑现象的存在
由于英语语言基础差，缺乏有效的学习方法，遗忘率高，加之进入大学后，英语学习内容的深度和难度比以前加大，学习方法也较中学有所不同，这对学生提出了新的挑战，导致一部分学生英语学习缺乏动力，对英语学习不感兴趣，学习效果不理想，从而引起心理上的困惑和焦虑，使他们对英语学习无所适从、紧张不安，长此下去，神经紧张、失眠等焦虑并发症就会相继出现。另外，由于部分学生的英语学习认知能力不高，学习方法如认知策略、知识的迁移、记忆策略等缺乏，学习习惯不良，使得学习效果不佳、学习目标难以达到，学习信心由此发生动摇，心理压力也因此而产生。面对英语等级考试或英语学习存在一定的恐惧心理，有的有厌学情绪。
4.语言学习是一个积极的动态过程
语言学习是学习者综合运用各种策略模式对信息进行加工，并监控、检查各个加工过程，最终达到灵活自如地运用语言的过程，而语言学习本身是一种目标定向的学习行为，这种目标不仅仅是语言知识的掌握，更主要的是能够熟练的用语言来表达自己的思想，用语言来完成各种任务。因此，语言学习最为重要的是让学习者学会学习，学会进行自我管理、自我监控和自我评估的自主学习的目标定向的学习过程。
综上所述，在传统的“以教师为中心”的英语教学模式下，师生之间的教学关系无疑于“费力传递――失败接受”。而自主学习实质上是学习者自己管理自己的学习目标，根据自己的实际情况确立适合自己的学习目标，制定学习计划，选择相应的学习方式，监控整个学习过程及其学习计划的实施情况以及学习技巧和策略的使用，进而进行自我评估。因此，采用“以学生为主体，以教师为主导”的英语自主学习模式，在当前的英语教学环境下是有必要的。
三、教师在英语自主学习模式中的作用
传统的英语教学都是“以教师为中心”的“填鸭式”（spoon-fed）教学模式，教师在课堂上对词汇、语法等知识的讲解力求详尽，学生只是被动的接受知识，没有机会对所学的知识进行消化并运用所学的知识来进行实际的交流，在这样的气氛中，一方面使学生对教师产生了相当大的依赖性，另一方面由于高职学生英语语言基础差，缺乏有效的学习方法，遗忘率高，学习积极性和自觉性较差，课后如果没有教师监督指导就无法有效地制订和实施复习计划。因此，在自主学习模式下，教师应当转变教学观念，转换教师角色，为学生营造自主学习的课堂氛围。转换角色，变英语知识的灌输者（deliver）、教导者（instructor）为课堂教学的组织者（organizer）、管理者（manager）、促进者（facilitator）和英语学习上的顾问（counselor）。[5]实行“以学生为中心”的教学模式，“在自主学习的模式中，教师不在仅仅是语言知识的传授者，其更多的责任是培养学生***学习的良好习惯和信心，挖掘他们自主学习的潜能，激发学生的动机，教会他们如何学习；有了动机有了方法，学生才会有自主；有了自主，学生就会自觉学习，而自觉学习就会提高效果。”[6]
1.英语教师应该成为自主学习的组织者和管理者
应用语言学家Littlewood认为，东方的学生在对集体观念的取舍上，往往把自己看成是集体的一员，以求和谐一致；在对权威的态度上，更容易接受权威，表现在师生关系上，教师的权威作用很显著。所以，教师应该成为学生自主学习的组织者和管理者，参与指导学生确定学习目标，制定学习计划。教师应按教学大纲和授课计划的要求并结合学生的实际情况，制订出各个阶段听、说、读、写、译等技能的总的学习目标和学习计划，让学生明确自己的目标和计划；同时，根据学生的个体差异、教学内容和教学目的的要求，设计有利于培养学生正确的学习策略、紧凑有序的课堂教学活动。在课堂教学活动中，教师应充分调动学生主体的积极性，营造自主学习气氛。教师应尽量教会学生实行自我管理，但教师可作为“学习者”参与其中，共同讨论。教师还要组织管理好学习小组，选好组长，实行与个人自主学习相结合的集体形式的自主学习――小组合作学习，在互动的学习过程中，培养学生的合作精神及自我管理能力。
2.英语教师应该成为自主学习的积极促进者
英语教师应利用各种机会向学生介绍自主学习的重要性和必要性，应使学生意识到学习成功的关键在于学习者本人，在学习中应减少对教师的依赖，学会主动承担学习的责任，做好学习的计划安排，使学生掌握自主学习策略，督促学生养成自主学习的习惯，成为***的学习者。教师可以从以下几方面来培养学生的自主学习策略：一是向学生传授学习策略的知识，使他们通过系统的学习了解学习策略的重要性并全面了解各种策略；二是帮助学生总结学习英语的方法以强化他们对学习策略的理解和运用；三是在教学过程中，教师结合日常教学设计中的各种学习任务，让学生选择合适的学习策略，从而培养学生的学习策略能力，让他们在掌握学习内容的同时学会学习。此外，教师应帮助学生建立目标导向激励系统。虽然每个学生的学习都有一个基本的目的，但是具体目标以及达到目标的途径和方法并不明确，甚至根本没有。由于不能把学习的目的具体和细化到现实的学习中，成为激发学习的源动力，因而难以达到学习的最终目的。为此，应对学生进行职业生涯规划和激励教育，指导学生对学习和生活的目的进行过渡性地分解，使学生通过渐进性和阶段性的方式逐步实现目标。
3.英语教师应该成为自主学习的评估者和顾问
教师要定期检查学生学习计划的完成情况，通过听写、提问、抽查作业、组织单元测试和阶段考试等方法，来发现学生自主学习过程中出现的问题和评估学生自主学习的效果，从而建立学生的学习档案，进而根据不同学生的具体学习情况具体分析，帮助学生及时调整学习计划，解决出现的问题。教师也要使学生学会自我评估，使学生能够对自主学习过程中取得的进步作出一个正确的自我评判，并能自我监控学习的过程，改进学习过程中的不足之处。同时，教师课下应继续保持与学生的沟通，例如通过电子邮件等方式进行交流，同时记录学生的学习情况，对学生的自主学习过程进行全程监控，及时提供咨询和辅导，帮助学生进行正确归因。教育心理学的研究发现，对学习成败的不同归因，直接影响随后的学习，正确而合理的归因有利于激发学习的动机，错误消极的归因会打击学习的热情，因此，优化学生的认知模式，引导学生进行正确归因，用科学合理的理念替换不合理的思想，以形成积极的心态，从而，输出健康和积极的行为，实现自主学习的目标。
四、结束语
高职英语自主学习模式的形成不是一蹴而就的，需要学校的关注、老师的关心、学生自身的努力，学校应该为学生的自主学习创造必要的网络学习环境，引导学生正确利用校园网络来学习，本着“充分利用、积极建设、加强管理、趋利避害”的原则，充分利用网络让学生接触更多精彩的英语学习内容，提供师生之间网上英语教学的互动平台，使网络成为学生自主学习的重要手段，这样才有利于英语自主学习模式的逐步形成。
参考文献：
[1]Holec， H. Autonomy and Foreign Language Learning[M].Oxford: Pergarmon Press，1981.
[2]Dickinson， L. Self-instruction in Language Learning [M]. Cambridge: Cambridge University Press， 1987.
[3]Littlewood， W. Autonomy: An Anatomy and a Framework [J]. System， 1996， （4）: 427-435.
[4]徐锦芬，彭仁忠，吴卫平.非英语专业大学生自主性英语学习能力调查与分析[J].外语教学与研究，2004，（1）：64-68.
大学生英语学习计划篇9
关键词：元认知策略；自主学习能力；英语阅读
本文系黑龙江省教育厅人文社会科学项目“元认知视角下的英语自主学习能力培养模式研究”（12532201）的阶段性成果。
一.元认知视角下的英语专业阅读自主学习能力培养
大多学生仍依赖传统英语阅读课堂教师教学。认为其阅读能力低只是由于英语语言环境少，学生词汇量缺乏，阅读速度慢。在课堂上，经常是教师计划课堂教学，指导活动，修改评估学生的任务，教师负责学生的学习，而学生的角色就是执行教师的指挥无自主行为。教师在教学中占主要地位，学生的阅读资料也仅限课本和教师所给。这也限制着学生思维发展和阅读能力的提高。如果学生知道如何自主阅读课内外资料，他们将不在依赖教师，进而提高阅读能力。但是首先教师应培养学生英语阅读自主学习，提高其自主学习能力。
（一） 学习者自主
Holec（1981）认为自主学习是一种“对自己的学习负责的能力”。Littlewood将学习者自主定义为“学习者不依靠老师而使用所学知识的能力”。（彭金定 2002：16）Benson鼓励教师在课堂环境中培养学习者自主。但这个自主并不是学生孤立的学习，否认教师的存在，没有其他者的指导帮助。学习者自主应和教师还有教学资料相互依赖的。学生与教师合作并和其他学习者分享目标结果。在课堂教学中，教师应设计并补充适当的学习活动和技巧，以帮助学生提高自主学习意识，培养自主学习能力。
（二） 元认知策略与英语阅读自主学习
O’Malley和 Chamot把语言学习策略分为：认知策略（cognitive strategies），元认知策略（meta-cognitive strategies）和情感策略（affective strategies）。并认为“元认知策略是高一级的管理技巧，对提高学习的效果起着最为核心的作用。”（O’Malley & Chamot，1990）根据O’Malley和 Chamot（2001）的研究，元认知策略是区别成功与不成功语言学习者的重要因素。成功的英语阅读就是建立在良好的元认知结构上有效运用阅读策略的调节和监控的具体体现。（郑芙蓉 2011：195） 自主阅读能力的培养是认知策略，元认知策略和情感策略的培养。
（三）培养步骤
1. 让学生知道必要的元认知知识。元认知知识的传授可促进学习者元认知策略水平的提高。教师要帮助学生了解学习策略，学习者学习状况和特点；也要对课程整体了解和认识。
2. 辅助制定可行的学习计划。英语专业学生在大三前应达到的阅读水平：能读懂英美国家出版的中等难度文章；能读懂难度相当于美国Newsweek的国际新闻报道；能读懂难度相当于Sons and Lovers的文学原著；阅读速度为每分钟120个单词。这就要求学生课内外大量阅读英语资料，掌握学习阅读策略和技巧。为了较好的管理和支配自己的学习过程，学习者应该制定切实可行的计划：学期计划，月计划，周计划，日计划。计划中应包括学习目标，时间分配，内容安排及操作步骤。教师要经常提醒督促查看计划的实行情况。
3. 强化元认知体验，增强自我监控能力并帮助学习者完成自我评价。评价可通过学生成绩档案，学习日记，面谈等进行。评价有利于学习者自主学习，有利于培养学习策略。
二. 自主学习能力培养的教学启示
自主学习能力培训中应提高学生自主学习的意识。为发展学生自主学习的潜力，教师应激发学生阅读学习的兴趣，动机，学习态度。积极的态度能促进学习，消极的态度则相反。（华维芬 2003：45）英语阅读自主学习应该是有价值的，加强并集中于整个教与学过程中。
课堂上要转变传统观念，重新定位教师和学生角色。Jeremy Harmer认为让学生进行泛读时更多的角色教师应该承担，如组织者、观察者、反馈组织者、提示者。（Jeremy Harmer 2001：213）虽然教师不再是课堂的主宰，但并不意味着责任减轻，相反要求更高。要增强学生阅读自信心，改变其语言学习的态度与信念；帮助学生培养情感策略，树立良好的意志品质；重新评估阅读方法；建立合适的评估系统，多样化的检查机制；及早发现学习障碍，重视实践管理。同时也应提高教师学习者自主的意识和帮助学习者自主学习的技巧。
三. 结束语
英语阅读能力的培养是一个多因素左右作用，渐进复杂的过程。元认知视角下英语阅读自主学习的培养中，教师应该做好本职角色帮助学生丰富英语文化背景知识及英语阅读技巧，培养阅读兴趣，激发阅读动机；引导学生有效利用英语阅读资源；加强阅读成果交流；培养学生的元认知策略。还需注意的是自主学习中教师和学生是合作关系。
参考文献：
[1] Jeremy Harmer. The Practice of English Language Teaching[M]. Harlow： Person Education Limited，2001，p213.
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大学生英语学习计划篇10
关键词：农业院校；自主学习；大学英语
中***分类号：G640 文献标识码：A 文章编号：1002-4107（2013）11-0055-03
随着网络资源的极大丰富和大学英语教学改革的推进，越来越多的高校开始试行和推广大学英语自主学习。而学习者的自主学习能力会对自主学习的学习效果产生怎样的影响呢？本文对西北某农业院校2010级的非英语专业学生的自主学习情况进行了深入调查。该农业院校切实践行分级教学，2010级全体非英语专业学生在入学后参加了一个英语水平测试，依据测试成绩，分成A、B、C三个等级。本文主要选择了B班的部分学生作为研究对象，并对他们的学习情况进行了跟踪调查。
笔者对该农业院校2010级B班的216名学生在2011―2012学年第一学期的期末成绩进行了分析。平均分为50.97，及格率为20.83，不及格率为79.17。
学生卷面成绩分布***
从上面的几个表格当中我们可以了解，在2011―2012学年第一学期，学生的学习效果是不容乐观的，甚至是触目惊心的。学生的自主学习能力及动机在多大程度上影响了学习者的学习效果呢？
一、研究设计
（一）研究问题
本实验研究试***回答以下问题：（1）学习者的学习
计划性及学习态度在多大程度上影响了学生的学习效果？（2）学习者对学习资源的利用程度对学习者的学习效果产生了怎样的影响？（3）学习者对听说读写各种学习策略的使用是否影响了学习者的学习效果？
（二）研究对象
本研究抽取了2010级（大学二年级）非英语专业B班的216名学生，涉及文学、工学、理学、农学、林学、兽医学、动物科学、法学、经济学等各个本科专业。
（三）问卷调查
期末考试之后，笔者就学生的自主学习情况进行了问卷调查：参考文秋芳教授语言学习策略调查问卷（2003），从听、说、读、写、译几个方面着手，就大学生在英语学习计划性，英语学习态度，网络资源及虚拟学习环境（新视野网络教学平台及冰果作文系统）利用，英语学习工具书的利用，关于听力、阅读、词汇方面的学习方法探索等方面对在校大学生进行了调查。发出问卷216份，共收回问卷216份。
问卷采用克里特5分量表，A、B、C、D、E分别代表“完全不适合”、“通常不适合”、“有时适合”、“通常适合”、“完全适合”。
（四）研究结论
1.关于学习的计划性。在此标题下设了6个问题：经常制订学习计划，包括学习的年度计划、学期计划、月计划及周计划；经常评价自己英语学习进步的情况，从而找出薄弱的环节和改进的措施；研究自己的个性特点，找出哪些特点有利于自己的英语学习，哪些阻碍了自己的学习进步，从而发挥自己的优势，并采取相应的措施克服弱点；课前预习，了解自己在课堂上将要获知的知识；课后复习，回顾自己在课堂上已学到的知识；了解教学大纲与教师的授课进度及授课特点并实时调整自己的学习计划与学习方法策略；课堂及课外很注重对学习方法及策略的学习，而且在学习的过程中实时思考现用的学习方法是否切实可行。从表1可见，被调查者关于学习的计划性的平均值为2.7508，足以证明大多数学生并没有制订学习计划的习惯，而是浑浑噩噩，学到哪儿算哪儿。笔者就学习计划性的问题又进行了开放式的问卷调查，发现有相当一部分的学生根本没有想过这个问题，教师教什么就学什么，教师布置作业就做，不布置作业的话，根本不会自己去查缺补漏。甚至有些学生对教师布置的作业也应付了事，如果教师查得紧就做，教师查得松或者不查的话，压根就不做。而实际上，上课的每个班级大约有80人，所以教师很难做到对每个学生都督促到位。由此可见，学生的自主学习现状令人担忧，大部分学生根本没有方向与目标，更缺乏学习的积极主动性。要提高与改善目前的教学现状，最首要的问题恐怕就是要提高学生自主学习意识与激发学生自主学习动机。
表1 学习计划性描述统计量
2.关于学习态度。在此标题下设了7个问题：从不旷课，没什么事或者身体并无大碍的时候不会请假从不旷课，没什么事或者身体并无大碍的时候不会请假；在英语课上从不睡觉、走神、玩手机等；主动记笔记；在英语课上尽量主动回答问题；在英语学习过程中，碰到不懂的问题会向教师及同学询问；在学习课文时，只要能搞懂大概意思就行了，没有必要把每一句都理解透彻；课本学不学都没关系，主要做好四级或六级真题，考试能过关就好了。表2中的积极学习态度均值为3.1167，略高于3（有时适合），消极学习态度均值为2.69，介于2（通常不适合）与3（有时适合）之间，说明学生的学习态度不算很积极，但也不存在严重的问题。这与我们平时掌握的情况略有差异，笔者曾就此问题向一些教师作过了解，大部分教师都认为该学校的学习风气很差，学生压根儿不爱学习。但从我们的问卷中却反映出了新情况：在该农业院校，学生的学习态度并不是影响学习效果的最关键因素。
表2 学习态度描述统计量
3.关于网络资源的运用。此标题下设了7个问题：利用网络资源丰富课本内容，在课前搜集、筛选，整理好相关的资料来准备英语课堂的学习；主动通过互联网查找自己感兴趣的资料，如过级考试资料，听力资料等；在学习的过程中碰到不懂的地方，会上网通过百度等搜索引擎来查找答案；很喜欢英语网络教学平台，按时完成教学平台上教师布置的作业；充分地利用冰果作文系统来提高写作水平；会不时地浏览一些英文网站，并获知相应的信息；经常听英文歌曲，经常看英文电影。从表3可见，学生网络资源的利用均值为2.7639，介于2（通常不适合）与 3（有时适合）之间。由此可见，学生对网络资源的利用率很低。该农业院校在英语教学过程中，很侧重评估形式的多元化，学生被要求按时完成新视野网络教学平台上的相关练习题，并定期按照授课教师的要求完成冰果作文评阅系统中布置的作文。但是由于各个教师的要求不尽统一，部分教师在教学过程中并没有积极地介绍丰富的网络资源，同时也缺乏对学生的一个积极正确的引导和一个严格的管理检查机制。此外，由于学校条件的限制，在上网的便捷度、网速、网络开放时间、网络管理及校园网资源等各个方面对学生的自主学习产生了相当大的影响。本校的一大部分生源源于农村，大部分学生在网络飞速发展的今天并不能充分利用网络来解决学习中碰到的问题，而总是等着教师来告诉正确的答案。学生在自我管理、自我控制方面比较欠缺，面对丰富的网络资源无动于衷，迷信与依赖传统的课堂（教师讲，学生听）教学。而教师在课堂上对学生学习能力的培养和对学习者自主解决问题的引导与培训相对比较缺乏，学生不知如何成为一个学习型的学习者，在学习的过程中只是被动地接受，完全没有自己决定学什么和怎么学的这种意识和主动性。
表3 网络资源运用描述统计量
4.关于学习工具的运用。此标题下设了4个问题：有没有查字典的习惯；有没有查语法书的习惯；有没有经常使用相关工具练习听力；是不是没有任何工具书，也没有查阅工具书的习惯。从表4中可见，学习工具使用情况的均值为3.4753，介于3（有时适合）与 4（通常适合）之间。与表3中的网络资源使用情况相比较，传统的学习工具的使用情况明显较好。
表4 学习工具运用描述统计量
5.关于学习方法的探索。此标题下设了6个问题：收听课文录音；跟读课文录音；听写的习惯；基础语音知识的夯实；课文学习的深度；课外阅读量等。由表5可见，学习方法探索情况的均值为2.4835，最大值为8.71，最小值为1.29。平均值低于“通常适合”，且两极分化严重。广大英语学习者都处于被动接受的状态，对学习方法的探索也仅限于对语言知识本身，学习者对自己在整个学习过程中应担任的角色缺乏认识，不知如何参与其中，表现出茫然和消极。
表5 学习方法探索情况描述统计量
二、提高大学生自主学习能力的建议
学习者的学习计划性，学习态度，对相关资源和工具的使用及对学习方法的探索都与最终的教学效果紧密相关。通过具体的分析，文章开始就列出的成绩分布***应该有了解释。学习者学习计划性、学习态度、对相关资源和工具的使用及对学习方法的探索都不尽如人意，尤其是学习计划性和学习方法探索方面尤为欠缺。学习者自主学习能力的不足和自主学习动机的缺乏使得最终的学习结果无法达到预期的要求。
（一）引导学生制订学习计划，加强学习方法和策略培训
问卷及访谈都表明，很大一部分学生没有良好的学习习惯，英语学习是三天打鱼，两天晒网。帮助学生养成良好的学习习惯是学好语言的基础。定期地引导学生制订相关学习计划，并适时督促学习计划的贯彻情况，唤起学生自我管理和主动学习的意识。教师除了帮助学生提高语言综合运用能力，要积极进行认知和元认知策略的培养。在课堂教学中，积极探索恰当的听力、阅读、口语、翻译和写作的习得技巧，并定期组织讲座、讨论等活动让英语学习者选择适合自己的听、说、读、写、译的学习策略。在课时安排中将学习策略当做授课内容，并作出一定的课时要求，加强与学习者的交流甚至说是协作，深入了解学习者对学习策略的认识和掌握情况。有很大一部分学习者认为学习语言就是背诵单词，据笔者了解，照着单词手册按照字母顺序背单词的学生不在少数。所以，对语言习得规律及语言习得策略不了解，甚至可以说是误解很深的学生人数不在少数。要纠正长期以来根深蒂固的语言习得观念才是语言习得过程中最重要也是最具挑战的任务。只有在教师的引导与精心安排下，学习者的错误观念才有可能得以纠正，学习者自主学习才有可能，大环境下的网络教学才能落到实处。而教学手段及媒介的极大丰富也会进一步促进学生自主学习能力和水平逐步提高。大学英语教学改革和教学模式转变才能落到实处，才能真正促进大学英语教学的发展。
（二）打破填鸭式教学方式，转变师生角色
新时代的大学英语教学中，教师的角色更加重要，要帮助学生成为学习的主体，培养学生的自主学习能力，对学生进行学习策略、方法的培训，帮助学生解决学习过程中出现的各种问题。更好地管理和监控整个学习过程，打破传统的“填鸭式”教学模式，真正让学生成为学习过程中的主角，摒弃“教师讲，学生听”的模式；同时避免“放羊式”的网络学习模式。在网络时代，多元化的学习手段及发达的学习媒介都对教师素质提出了更高的标准和要求。教师要想改变学习者的陈旧观念，首先得改变自身的陈旧观念。这样一来，教师自身素质的提高就势在必行。学校应给教师提供更多的出外学习和进修的机会，让教师及时获得新知识、新理念。同时教师应更多地参与到教学科研中来，深化到理论层面来理解一些现象，学会用科学有效的方法解决教学中的种种问题，并建立一种可以深化师生对话、生生对话以及教师之间对话的交流平台。三人行必有我师，让教师和学生在交流中自我提高，这才有了转变师生角色，彻底打破填鸭式教学的可能。
（三）在教学过程中引进形成性评估手段，使其更好地促进英语教学
为了帮助教师及时有效地了解教学效果，把握学习进度，改进教学方法，提高教学质量，同时帮助学生了解自身的学习情况，改进学习方法，提高学习效率，科学有效的评估手段尤为重要。在网络资源极大丰富的今天，切实践行自主学习，并达到预期的教学效果，要求教师和学生对学习过程有更多关注。近年来形成性评估手段发展迅速，为大学英语教学中高效地监控学习过程提供了有力的理论支撑。我国***颁发的《大学英语课程教学要求》（试行）首次对评估进行界定，即增加形成性评估的内容，改进以终结性评估为主的大学英语课程成绩评定机制，为我国大学英语课程成绩评定的改革指明了方向。形成性评估主要包括三部分：（1）课堂评价，包括学生参与课堂活动的程度，教学过程中学生的自我评价、相互评价、教师评价，教师及学生的自我反思。（2）课外素质教育活动评价，即学生参加各类英语大赛的情况（口语赛、听力赛、翻译赛、作文赛、英文歌曲赛等）。（3）阶段性测试评价，即每隔一段时间对所学内容进行
测试。
目前，很多高校都已经采用了这种评价机制，甚至引进了各种各样的教学设备和软件以便更好地实施形成性评估，注重过程，以学生为中心，促进学生自主学习，让学生建立明确的学习目标，同时教师可以从各个层面了解学生的英语综合技能，以便更好地因材施教。但在进行大学英语测试改革过程中，也出现了一些问题：评价过程耗时费力。教师需要花大量时间提前准备和设计各种课内外活动，此外，还需投入大量精力给每一位学生及时准确的评价。阶段性测试也会大大增加教师的工作量，教师需要及时阅卷及做大量统计工作。综合来说，该评价机制促进了学生学习的积极性，教师也可以从多个角度了解学生的学习状况，以便及时调整教学方法和内容，督促和指导学生学习。教师应结合本校的实际教学情况和教学水平，选择适合自己的形成性评估手段来干预教学过程，避免网络资源的浪费，真正实现学习者的自主学习。
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