学文网至少还有你篇1
他揉揉朦胧睡眼，打了个哈欠，伸了个懒腰。终于，很不情愿地接了电话。
“谁… …”正想说点什么，电话那头却大叫起来：“你现在马上出来！快！快！”
噢，原来是她。不过，他和她已分开了很久了。
他冷静了一下，看了看窗外的月亮。“我为什么… …”他还没说完，电话那边又尖叫出来：“你快给我出来！是你说过的，无论任何时候，至少还有你，是你说的！”
这下，他沉默了。不错，这是以前，同样是在这样的夜晚，他对她说的。
“我等你，你快出来… …我好冷哦… …”这一次，几乎是哀求了。
还没等他反应过来，电话那边又尖叫起来：“你一定要出来，不然我恨你！”说完，就挂了线，也没有说出在哪里。
无奈，他草草地换好衣服，就这么走出去了。
他不知道她在哪，想打个电话给她，却关机了。只好胡乱地找了。
他找过很多他和她以前去过的地方，可是总找不着。其实，他也不清楚，就算找到了，又可以怎样？
他就一直找呀，找呀：他发疯地找了。
在河边，隐约有一个女孩穿着单薄的衣服，长发随风飘，在风中颤动着… …他几乎是一路狂奔过去… …
真是她，总算找到了。
她见了他，一路狂奔过去，一把紧紧地把他抱住，哭着说：“总算等到你了，我就知道至少还有你。”
他没说什么，他清楚地感觉到，她的身体很冷，很冷… …看着那快要消失的月亮，想起自己找了那么久，不知道，这么一抱算是什么。
至少还有你篇2
有一次，在别人的文章上看见了一个词“鲜活的生命”，突然觉得十分惊讶。是啊，我们都拥有一个鲜活的生命。就算这个世界再悲哀，但至少我们拥有一个自己的心，它从来不曾抛弃我们。
一棵植物就算身临绝境，也不曾放弃生的希望，它努力得生长，直到开出鲜艳的花。它如此的坚强，是因为它有鲜活的生命做支撑。
我们呢？我们有努力地去追求自己的梦想吗？我们付出了最大的辛勤了呢？如果你没有，你就不要怪上天的不公，因为上帝只给那些勤劳的人们光明，如果你整天活在抱怨中，你将永远是自己的过客，不能主宰自己 的生命
至少还有你篇3
———
可不可以这样的孤独想你
而你——却在深夜中甜睡
、、、
我可不可以这样的寂寞而歌
而你的歌，已经不再与我共和
、、、
我可不可以这样的回忆
回忆——你的生命中，曾经有过我
、、、
你可不可以不要睡了
今夜醒来，从脑海里漂浮一次我
、、、
你可不可以唱首歌
这首歌，曾经是我为你而痛的我
。。。
穿上你的红衣服
在歌声中为我跳支舞
。。。
让我再听听你的歌
在你的声音中慢慢入梦
。。。
至少还有你篇4
丝校的食堂有两层
丝校的花草特别的美，
丝校还有好多的新楼以及正在建设的新楼教学楼，
丝校转悠了一圈真的好大好大！累了个半死不拉活
后来
渐渐的
······ 我明白了 你说 学校管理制度很好 不要调皮学生 可是还是..........
丝绸学院真不好！ 丝校才去新生还要跑早操，大早上的 不管冬天夏天都得跑。冬天冻得要命 夏天热的 要死 唉！
丝校的门卫管理还算不错每天夜晚那么勤劳的围着学院查岗 在这对你说辛苦了！
不过 丝校 这 放学的还算不错 挺早的 真希望 这 5年 早点完事 ！
在 丝校出去回来晚了就操蛋了，老板找 咱们竟是理由 哈哈 理由出自我们口 害怕演不过去吗？ 呵呵 ！，咱们宿舍的 空调啊 ！我擦！说牛吧 还没有砸死人 说 不吧 妈的 还不热 夏天还不凉快!唉 .......
在丝校充个电那叫省劲了！8个 插头 插座 你用就是了 就是 管理员 上课期间会把总闸 弄下来 哈哈 那你就 没办法了 回宿舍一看 *** 这一头晌午了 一个电都没冲上啊 坑爹啊 ！！！。不过 说实在的 早晨啊 真的是 不想早起 老师啊 校长啊 莱德绅 男士们 女士们 校委会 书记们 学生会 主任们 班主任 系主任们 你们 能不能饶了我们啊 我们这 幼小的心灵啊 经不起折腾啊 我怎么请个假 那么吊*** 难啊 人家 陈威 任磊 谢彬 等人 怎么就是 能不跑囊 唉 我抽了 难道 他们 有本事管事吗？ 不过再怎么说也活过来了、都是过来人了，也适应了丝校的生活。 就是 这些人 我是 羡慕 嫉妒 加恨 生活的恨 行为上恨 总之就是恨 之入骨 弟弟 你还记得 你入学 那天你见到的那个吗 还有 在班里 你也有个数了 班主任说谁 不都有个数了 对吧 唉 人啊 就是 不行啊 ！
至少丝校环境挺美、至少丝校 班主任教我们怎么样 什么时候能吃烟 去哪里吃 、至少丝校还有个宿舍能让你睡觉 空调 开着、至少丝校有个花厅 ***书馆 电脑上网 能让你约会、至少丝校有我的朋友、至少丝校有我最美好的回忆！
至少 丝校 有 我认识的人 至少丝校 有 可爱的人 至少 丝校 有我喜欢的地方 至少 丝校 有我坚强过奋斗过的回忆 至少丝校 有我 无中生有的 流氓 至少丝校 真真切切 有过 我最亲爱的人 至少 丝校 有我 走过的脚步 至少 丝校 有我 存在过的 辉煌
2013年 4月 20 日 留念
至少还有你篇5
写给亲人的道歉信
亲爱的父母：
向你们写这份道歉信。由于我叛逆离家出走，害得你们担心，害的你们到处寻找我。我离家出走之后没有给你们。
我离家出走的原因其实因为这次学习没有学好，期中考试考了班级倒数第二，我害怕你们会责罚我。离家出走之后我就去了朋友家里。
我跑了远离家乡的地方，给你们二老带来了严重的创伤，我谨表示深深的自责。我发誓今后一段不再离家出走了，我今后要努力学习好科学文化知识，特别要紧抓我的数学成绩。
将来长大我要努力工作，争取赚很多很多钱来孝敬你们。
在这里，我要好好向你们赔不是。尤其是老妈，担心地都快哭了。我犯这样的错误，实在是不应该的，我不能再这样任性了，我再次向你保证，以后再也不这样了。
此致
敬礼!
20xx年x月x日
写给亲人的道歉信
他，是一位仁慈，脸上常带微笑的中年男子!他，便是我的爸爸!很疼我，四兄妹中，我是爸爸最疼爱的一个!爸爸平时不会骂我，也不会叫***粗活。有空时，他还会和我说说笑，聊一些开心的事情!期中试的成绩出来了，我考得一塌糊涂，心里难过极了。
星期五晚，我背着书包心事重重地走在回家的路上。本来要走四五十分钟才能到家的路，今天却显得那么近!不知不觉，我已经回到了家门口，准备用手推开门，但又犹豫了，这被刚从田里干活回来的爸爸看见了，爸爸说：“哟，是妞啊!回来啦!快进屋里休息!我待会再进去和你聊天!”我“嗯”了一声，便进屋了!我坐在沙发上，忐忑不安地想着怎样逃过这一关?等下爸爸一定会问我成绩的……正在我深思时，爸爸突然进来了，把我吓了一跳!他见我忐忑不安的样子，好像领悟到了什么，但最终也没问什么!爸爸和我聊了一会儿别的事后，突然问我：“妞，期中试成绩出来了吗?考得怎样呢?”我迟疑了一下，吞吞吐吐地说：“出……出来了，我……我考得不……不理想!”爸听了，脸上煞时晴转多云，骂道：“不理想?怎么会考差了?你在学校是干什么的!你有认真学习了吗?拿试卷出来，让我看看!”我慌慌张张地拿出试卷，爸爸看完后，没说什么!只是在试卷的开头写着：“平时欠努力，考试会失败。少壮不努力，老大徒伤悲!”我懊悔极了，懊悔自己平时没有认真学习，才会造成今天这样的成绩!那天晚上，爸爸没有吃晚饭!我知道是我的成绩伤害了爸爸的心!我当时很想向爸爸道歉，有一句话我一直都很想对他说，但至今也未说出口!
爸爸，我有一句话想对你说：“对不起，是女儿错了，请你原谅女儿!”
XXX
XXXX年XX月XX日
写给亲人的道歉信
看着你熟睡的面容，眼角还带着泪痕，我的心底泛起深深的内疚，对不起宝贝，我想我不够爱你 , 至少不如你爱我!
我心情不好的时候，会对你发脾气，甚至会避开你。你心情不好的时候，我却阻止你对我发脾气，还会批评你，而你不但不讨厌我，还要想方设法讨好我。
当我累了的时候，我就想自己一个人待着，不许你来打扰我。
而当你累的时候，我却还希望你不吵不闹，自己入睡，而你即便不情愿，也照做了，只是阖动的睫毛在诉说，你多么需要我的怀抱;我想我不够爱你，至少不如你爱我!
我总喜欢对你指手画脚，做不到就大声喊叫，还美其名曰批评教育 ，而你不但不敢对我指手画脚，还努力地憋回眼眶里的泪，克制自己的恐惧来讨好我。
我想我不够爱你，至少不如你爱我;
我总喜欢用哄骗、恐吓的手段来让你做一些事情，而你依然对我信任有加。
我想我不够爱你，至少不如你爱我;
多少次对你说： 我不理你了。
而你的心从没离开过我，连视线也没脱离过。
多少次我把你推开，而你依然抱着我的大腿。
我想我不够爱你，至少不如你爱我;
有的时候，我不想吃饭就不吃，或者想办法换口味;
你也有不想吃饭的时候，可是我让你必须吃;虽然你不情愿，还是一口接一口咽下去了;
我想我不够爱你，至少不如你爱我;
我总是很忙，不是忙家务，就是忙工作，空下来的时候，忍不住拿起手机，却忽略了其实应该抱一抱你，给你讲个故事;
但是你不厌其烦，一遍又一遍来找我，甚至愿意跟我一起看自己看不懂的手机，只要在我的怀里，你就满足了!
宝贝，谢谢你那么爱我。
至少还有你篇6
2.请不要在title，description，keyword里写太多东西，越是贪婪，得到的就越少，永远铭记掰玉米的熊，在SEO时，口中一定要默念：我不是熊。
3.网页的头部和底部是很重要的，对于搜索引擎来说，头部就是手雷，底部就是闪光，尽量的将关键字加到里面，你会发现，搜索引擎只剩下一半的血了。
4.一把好***决定你的生死，是稳定的M4，还是彪悍的AK，这个都是需要你自己选择，那么，一个好的关键字，也是需要你认真选择的，不要选的太宽，太宽你做不赢门户，也不要选的太窄，太窄就算做到第一了，也没多少流量。
5.记得有钱就买防弹衣，做SEO也是一样，至少要有点东西护体，考|试/大就算你做垃圾站，也请至少在视觉上像个正规站，不要一进去就内衣，性用品广告满天飞，就算不被K，用户也会鄙视你。
6.不要去在乎所谓的关键词密度，只要你的密度不超过50%，只要你提供的内容是符合的，只要你的内容对于你的用户来说是重要的，不可缺少的，适当的加入些关键词在页面里，只是更好的提醒搜索引擎：老子在这里，快来看！
7.流量很重要，你做SEO，就是为了流量，不要觉得不好意思，流量起来了，就先把GG的广告放出来，有点是点。
8.广告的摆放，有点自己的特色，别人说300*300的好，你就用？先看看适不适合自己的网站，风格一致不？立足自己(不过300*300的GG广告的确是很好。)
9.外链是非常重要的，尽量去找，找不到PR5的，找个PR4的吧，如果连PR2的链接都找不到，朋友，那我就很怀疑你的人品和长相了。
10.群发就相当于在自己基地丢烟雾弹，卡的要死不说，还看不到人，最后，死都不知道是怎么死的，搞不好还会被同伴鄙视。
11.不要在QQ群发群邮件，很无聊，就算不被T，也得不到多少IP
12.大家都在说内容为王，如果你没有时间做内容，就改改转来的内容，不要一次采集个几万篇直接上，你试试一次吃20个包子，撑不撑？
13.SEO的确是不讨论***片和flash，不过要是***片和flash能够使你的网站增色，适当的还是用一用，不要整个网页就是颜色和文字组成，什么修饰都没有，那你玩CS的时候，直接不买***，不买子弹，不买防弹衣试试？
14.被百度K了，不要像死了全家一样到处骂，首先想想你自己的原因，为什么别人做的好的，用心做的，根本不考虑SEO的可以有很好的搜录和排名，你天天想SEO，就肯定会忽视网站更加宝贵的东西：用户体验！
15.搜索引擎竞价还是个好东西，至少可以让你什么事情都不做的就到第一页，当然，前提是要花钱。
至少还有你篇7
我一直是这样觉得的，很多事情就算你尽了全力，这件事情也未必会完成。可是你不尽你最大的努力，那么这个事情就不可能会被完成。只要你不努力，那么一切都不可能。而你努力了，最后还没有成功，那是你的能力问题，以后也都可以慢慢养成，并没有什么。
可是，我觉得如果你连努力都不愿意去的话，那么真的就是很糟糕了， 你的生活注定是一片灰暗了啊。我觉得只要你尽全力去做，只要你愿意去做，你还愿意尽自己最大的努力去做，那么就是有可能成功的。我认为无论最后的结局是怎么样的，那么你尽力了，一切都能往最好的方向发展， 一切都还没有你想的那么糟糕，一切的事情都可以慢慢变好，都可以变得美好起来。哪怕你最后失败了，可你尽了自己的全部努力，我也觉得并没有什么丢人的啊，你都努力了，怕个什么？跌倒了就继续爬起来，哭？这有什么用？至少我认为，尽了你自己最大的努力，你就不会后悔，哪怕你最后失败了，可你是满足的，因为你已经很尽力了。我不希望到时候你失败了，却抱怨自己当初没有尽最大的努力。那才是最让人后悔的吧，你如果尽力了，至少你无憾啊，至少你可以没有遗憾的再去努力。你有这个机会却没有好好去努力，往往就是最可悲最可怜的了的吧。不不不，应该说也不是可怜， 因为可怜之人必有可恨之处，你自己不把握住这好时机，又能怪的了谁呢？
好好努力吧，至少这生活中所有的事情都尽自己的全力去做，哪怕最后失败了，你还是可以笑得出来，因为你尽力了啊，那么你就已经该知足了，你就已经可以笑了啊，让自己的心情变得好一点吧，尽自己的所有努力去做事请，一切事情也总归会变好的啊！
至少还有你篇8
或许，相聚的时间越少，感情就会越淡。
或许，人到了一个新的集体就会忘了从前。
或许，找到了新的快乐，就一会完了曾经的美好。
你们说：对么？
我一遍又一遍的读你们写给我的信，读到泪流满面的时候想起了你们曾经?过我的 温暖。想起了曾经我们齐心协力的捉弄别人的日子，想起了我们曾经一起学习的认真。只是那只是曾经。为什么现在我都感觉不到你们的温暖了？是你们离我越来越远，还是我越来越冷冷到你们的的温度再也温暖不了我的心……现在无所谓了吧，你们都有了新的开始，也许友情也像爱情一样没有永恒吧，但至少你们曾经给过我温暖。至少你们曾经没有忘记我，至少我还拥有你们给我的曾经……
只是现在我们很远了吧，远到我都感觉不到你们存在的温度，就像那些天，乌云密布的天空，我感觉不到阳光的温暖，寻不到阳光的踪迹。
我的世界里有太多的不现实，太多的虚幻，你们的世界有太多的美好，太多的幸福，我的幻境与你们的现实太相近，是我不敢靠近还是你们故意疏远……？
或许吧，这就是即将分开的预兆，是啊只剩下三个月了，也许吧，友谊久一点就会变成朋友，朋友再久一些就会变成同学，同学再久一些就会变陌生人了吧……
这世间的变化太大，太多，太沉重。我经受不住……
与你们一起的那段日子很快乐。那些天，我真的以为上帝记起了我，我以为我终于能够拥有天使的翅膀，和接受了上帝祝福的天使……我以为上帝终于眷顾我了，错了，我又错了，上帝并没有眷顾我……我以为我开始拥有了幸福，我以为我再也不会被遗忘，原来我错的、那么离谱……
至少还有你篇9
2、资金。200平米的馆至少准备15万元以上吧,装修可能比较简单,你还没法加盟好的品牌,那就自创吧。
3、教练。 如果你是教练,至少你还需2-3个教练,你得为生意很好做准备,当然如果生意不好,你再加一个教练就可以了.前提是你和你的教练必须具备一定的水平,不然会员和市场会无情的把你和你的馆遗弃。
4、装修。你先要给你的馆取个好名字,吉利有品味有瑜伽意境琅琅上口独特，别人记得住,如果你信别的,找大师算算起个好名,包括你的开业时间. 装修那是相当重要的,一定要明确你的风格,让会员一到你的馆就能喜欢上最好,至少别让人烦.风格种类那就多了去了,你上网看看别的瑜伽馆,肯定有你喜欢的，当然你可借鉴．最好实地参观,要多看.
5、销售。能不能很快收回投资和长期盈利,你的销售至关重要.销售上不去,几个月就关门的大有人在.岂是一个惨字了得.很多老板对瑜伽还是蛮懂的,但销售是外行,那就找专业人士帮你做销售吧.你就省心了,风险也降到最低.
6、服务。瑜伽馆做得就是服务,服务不好,会员办了卡也不来,更别说续卡了,你就等着关门吧.
至少还有你篇10
H代表高半胱氨酸，是人体产生的一种毒素，我们体内这种物质的水平，被称为H值，可以比胆固醇更准确地预测我们患心脏病和中风的危险，更可以比基因更好地预测我们患老年痴呆的风险。另外，过高的高半胱氨酸还与100多种疾病（癌症、糖尿病、肥胖症、心脑血管病、衰老、甲状腺疾病、溃疡、产科疾病、不孕不育症……）直接相关。赫尔福特指出健康人安全的高半胱氨酸值低于9单位，但美国心脏协会的“循环杂志”报告说，任何高于6.3单位的高半胱氨酸值都意味着患心血管疾病的高风险。所以H值＜6单位是安全的。专家指出，在阿根廷，70%的老年人H值偏高，美国人绝大多数H值＞10单位，在加拿大10％的人H值过高。在日本心脏病和糖尿病患者中有40％的人H值过高。8％的德国人H值＞15单位，在中国，34～64岁人群中15％的人H值过高。据目前估计，10个人中只有1个人的H值＜6.3单位。所以，了解你的H值并采用这10个步骤降低你的H值至6或更低，能有效地把你患可以预防而又威胁生命的疾病的几率减至最低。赫尔福特指出，有效地降低你的H值，可使心脏病――减少80％的风险；中风――减少82％的风险；癌症减少1/3的风险等等。一般说来该步骤可使你的H值保持在6单位以下，就可以延长至少10年或更长时间的高质量的生活。这是目前找到的最有效的方法。实现超级健康的10个步骤是：
1、少吃肥肉：多吃鱼和含蛋白质多的食物：一个星期最多不要吃超过4份的瘦肉；吃没有煎过、烤过、熏过的鱼，一个星期至少吃3次；如果你对食物不过敏，吃一份豆类食品（如豆腐、豆奶、豆酱）或豆角（如四季豆、鹰嘴豆、烤菜豆），一星期至少5次。
2、多吃绿色食物：一天最少吃5份的水果和蔬菜，即每天2份水果，3份蔬菜，并且每天更新内容。保证你每天中，晚餐的盘里有一半以上是蔬菜。每天吃上1 份内容丰富的沙拉，拌上纯橄榄油也非常不错。
3、每天吃一瓣大蒜：每天吃一瓣大蒜或补充些大蒜成分。你可以每天服用大蒜油胶囊或大蒜粉末，没有气味的Kyolic大蒜是不错的选择。因大蒜中含有丰富的含硫氨基酸，其有助于合成谷胱甘肽，另外，大蒜还能促进体内分泌一种叫做谷胱甘肽-S-转移酶的酶，这种酶可除去致癌物质，谷胱甘肽含量提高时高半胱氨酸的含量会下降，即H值降低。
4、别在你的食物中加盐：当你烹调或就餐时别加盐到你的食物中。相对来说S010盐是比较健康的，它一半的成分是钠，其它还有大量的钾及镁。S010盐其实是一种天然的海盐。低钠饮食不但可以降压，还可防止高半胱氨酸损害血管内层。
5、少饮茶和咖啡：每天至多喝1杯含咖啡因或不含咖啡因的咖啡，别超过2杯茶。因为荷兰等国的科学家发现多饮茶和咖啡可升高你的H值，不利于你的健康，科学家指出，最新的研究资料表明，茶叶和咖啡绝不是健康饮料。
6、控制你的酒量：保证一周的饮酒量不超过2品脱的啤酒或4杯葡萄酒。如果你无法控制你的酒量，你的H值就会升高。
7、减轻你的压力：研究表明敌意和压抑的怒气引起的压力特别危险，可提高你体内高半胱氨酸水平。如果你发现你过分地粗糙、挑剔、坏脾气或总想着生气的事，那么你的H值就会升高。所以要减轻你的压力，其方法是做深呼吸、锻炼和每天冥想10分钟，也可以去心理咨询。
8、停止吸烟：如果你吸烟，一定戒掉，任何吸烟行为都会使你的H值升高，不利于你的健康。有调查表明，那些每天要吸上20支或更多香烟的人体内的H值平均比不吸烟者要高上18％。戒烟成功者的H值可减少12％。