学文网休闲假日篇1
纷繁多样的“黄金周”旅游、不断成熟的个性化休闲方式将提供更多的市场商机，成为进一步拉动经济的巨大动力。
假日赋予人们休息和闲暇的权利，随着改革开放、人们生活水平的提高，特别是休假制度的改革，休闲、旅游的生活方式渐渐走入了寻常百姓家。有人曾形象地说：因为一部分人休息，而使另一部分人获得了工作的机会。1999年，***了《全国年节及纪念日放假办法》，对原有的法定节假日进行了大幅调整，形成了春节、“五一”和“十一”三个七天长假。与此同时，为拉动经济发展，***府还提出了“鼓励消费、扩大内需”的经济***策。由此，假日经济作为一种新的经济模式伴随着我国第一个“黄金周”的出现应运而生，人们利用节假日集中购物、消费，还极大地激发了人们的旅游热情，带动了供给、市场及经济发展，从而奠定了假日经济的坚实基础。
假日经济的出现在一定程度上表明，国家所采取的包括加薪、银行降息、发展消费信贷、完善和推进社会保障制度等多种扩大内需的措施，取得一定成效。假日经济的主要特征是长假消费，其具有的文化特征是休闲与旅游。随着居民收入的增长，旅游消费以其能够满足多层次消费水平的特点，逐渐成为长假消费的最佳选择。旅游是一种社会经济现象，也是一种社会文化现象。自从推出“黄金周”的长假制度，越来越注重生活质量的人们，开始利用长假出游、购物和休闲。消费升温甚至“爆炸式”的发展，成为“黄金周”最鲜明的特色。各地无论是当地***府还是旅游企业，无一不把“黄金周”视为发展旅游经济、拉动内需、刺激消费的重要手段，而“黄金周”也不负众望，每到长假来临，在国内的各个旅游景点，我们都能看见源源不断的人流。
搭建广阔舞台均衡利用资源
据统计，2007年的“十一”黄金周，全国共接待旅游者1.46亿人次，比2006年同期增长9.6%；实现旅游收入642亿元，比去年同期增长14.8%；旅游者人均花费支出441元。这些数字让我们看到了长假所带来的可观效益，于是，“黄金周”便成了旅游收入的“聚宝盆”，促进旅游经济发展的“灵丹妙药”。在假日里只有旅游消费才表现出与平时日常消费不同的特点，以及不同的经济影响。每每“黄金周”还没到来，各地的旅行社、宾馆、景区、民航、铁路便开始各显神通，有力地推动了消费经济的发展，同时也印证了“黄金周”旅游发展潜能巨大。据了解，从2000年“十一”至2007年春节，19个黄金周累计接待国内游客16亿人次，实现旅游收入6704亿元，带动民航实现客运收入332亿元，铁路实现客运收入233亿元。
但是“黄金周”所显现出来的问题也很突出，时间安排过于集中，交通拥挤、出行安全、一些职工的休假权利难以得到保障等方面存在诸多问题。在没有做好完全准备的情况下，广大消费者“一拥而上”，造成了公园、景点、名胜古迹“人满为患”，名山秀水、风景名胜“怨声载道”，交通、住宿、旅行社“异常爆满”，从目前我国旅游基础设施的供给看已经超过了承载量。2007年11月，经过一年多的多方研究论证比较，国家***公布法定节假日调整的整体方案，取消“五一”黄金周，将三个“黄金周”缩减为两个，清明、端午、中秋各放假一天，另外同时出台了职工带薪休假制度。从国家对于假日调整的“深思熟虑”，我们不难看出，这其中的几层意义。首先，从时间上解决人们旅游过于集中的问题，减轻“扎堆消费”造成的压力，以便合理均衡地利用旅游资源。中国人民大学校长纪宝成表示：“它的好处是能够更好地保护旅游资源，建立良好的旅游秩序，更好地提高旅游质量，缓解人流过于集中的矛盾，交通运输资源能更好地发挥它的作用。”其次，带薪休假的实行在时间上为人们的旅游出行、休闲生活创造了充分的条件，人们拥有了更多的自主选择权，丰富了人们的节日需求，不断满足广大人们日益增长的生活需求。另外，调整后的假期比原来也多了，清明、端午、中秋各有一天假期，加上双休日就是三天的小长假，这样的安排也体现了突出以人为本的人文文化意义，同时也是对传统文化价值的认同与回归。
“黄金周”使得众多不同的商家把“黄金周”当作商机，带来了巨大的市场需求，也拉动了宾馆、餐饮、商业、交通、通讯、娱乐等相关行业的发展，产生了日益看好的经济效益。“黄金周”对旅游产业的发展起到了催化剂的作用，提升了旅游产业的地位，进一步拉动了内需，增加了财***收入，促进了资源优势向产业优势的转化以及一些地区特色经济的形成。从长远来看，假日的调整会把假日经济发展引领上一个新台阶。
突出个性特征转向休闲经济
1999年“黄金周”长假伊始，“拉练式”旅游让节日休假的人们身心俱疲。越来越多的人意识到，“拉练式”旅游并不是休闲的代名词。旅游不再是走马观花式的集体观光，追求个性化的农家乐、自驾游、郊外度假等丰富了人们的休闲方式，让人们在长假中寻求身心的安宁。休闲影响人的生活方式和生命质量，它的意义不仅在于恢复体力，更重要的在于精神的调整与升华。在经历了黄金周的“狂热”、“冷静”以及“成熟”这样一个过程之后，中国“黄金周”已经开始逐渐转型，人们将选择更具特色的多样化、个性化的方式，更加合理的时间度过这段美好的时光，农家乐、郊区游、红色旅游和自驾车旅游继续攀升。中国休闲研究中心主任马惠娣分析指出，最初的“黄金周”人们主要以“吃喝玩乐”、“游山玩水”为主，现在，人们逐渐在长假休闲、宁静自我身心的同时，更多人们开始注重健身、益智，参与公益事业，这是人们在休闲过程中的高层次身心追求。全国假日办有关负责人预测，今年“十一”黄金周，全国旅游市场在保持高位运行的同时会平稳有序的运行，一个重要原因就是游客出游选择更加理性，方式更加多样，休闲活动趋向成熟。特别是今年的“鸟巢”、“水立方”等北京奥运场馆更会吸引众多游客，成为今年旅游市场一个新的亮点。
纷繁多样的“黄金周”旅游、不断成熟的个性化休闲方式将提供更多的市场商机，成为进一步拉动经济的巨大动力。尤其在节假日进行调整设定多个法定假日以及实行了带薪休假后，开始采取一些适当的措施错开旅游高峰期和热点地区。经济专家评析说，“十一”旅游市场不旺并非不好，“黄金游”并不意味着“拥挤游”。在采访中记者发现，不少人表示想避开旅游高峰，另寻时机出游。据记者了解，还有很多人选择健身、看电影、或和家人团聚等多种方式来安排自己的时间。尽管现在的假日市场仍然表现出人流相对集中、消费相较过热的态势，但不可否认的是，它是一个广阔的平台，为人们的旅游、出行、休闲创造了充分的条件，人们拥有了更多的自主权来安排自己的余暇时间，任凭自己的意愿规划自己的休闲方式，并在一定程度上改变了中国人的生活休闲方式，让人们开始适应如何调节忙碌的工作节奏与休闲度假的现代生活方式，这种寓于其中的以人为本和丰富多彩更成为人们追求的一种新的生活方式。从而也达到既能够合理而均衡的利用旅游资源、又能让人们充分利用时间安排好休息和生活，不断满足广大人们日益丰富的生活需求、心理取向，同时还能拉动内需、使消费市场扩大化的目的。
随着社会文明程度的提高，人们度假休闲的方式将日趋多元化，并越来越显示出个性化特征。专家指出，从总体上看，中国经济各种增长因素十分活跃，企业和居民对于宏观经济运行的预期很有信心，应充分保护、挖掘和发展消费潜力，拓展居民的假日消费领域，努力寻求在注重对经济的“量”拉动的同时，更注重对经济的“质”的促进，以更合理、科学、成熟的方式启动消费，营造良好的消费环境，与此同时，通过社保、税收、教育、医疗、住房等一系列配套改革措施，不断满足广大人们日益增长的物质、文化及心理的需求，让消费这驾马车跑起来，拉动经济增长。置身于长假的每一个人，将见证着日益富强的中国从繁荣的“假日经济”向日趋成熟的“假日休闲”社会迈进，而真正成熟的假日消费应该是消费者亮出个性化消费，商家提供个性化服务，***府使出高超的营销技巧。总之，和谐、理性、文明正成为长假“变奏曲”中的强音。
休闲假日篇2
家庭休闲体育是达到一人或多人在家庭生活中安排的或自愿以家庭名义参与的，以身体练习为基本手段，以获得运动知识技能、满足兴趣爱好、丰富家庭生活、达到休闲娱乐、实现强身健体和促进家庭稳定为主要目的教育过程和文化活动。节假日家庭休闲体育活动是实现学校体育目的的重要组成部分，是体育课的延续和补充，也是增强体质、增进健康的重要途径之一。
一、当前中学生节假日体育活动还存在以下问题
1、初中生节假日生活的品质亟需提升
现阶段，部分家长总以工作忙为由缺少对学生的关心，以及个别家长又在小孩面前呈现出不良行为习惯，随着科技等迅速发展出现部分学生在假日里无事可做，终日与电视、电子游戏机、网络为伴，甚至还打牌或到处游逛等现象，长期发展下去会对社会造成不良的影响。为了克服初中生在家庭休闲生活中的不良行为，家长亟需改变生活状况和态度，来提升节假日的生活品质。
2、初中生家庭健身薄弱无序状态亟需扭转
在宁波经济条件中等偏上的家庭，在小学阶段都会培养学生一两门的艺术特长。到初中一般家庭将学生的升学放在第一位，很少有家庭继续发展学生的艺术特长，也有家长错误地认为校外体育锻炼可有可无，甚至认为校外体育活动会影响学生的文化成绩，不必要浪费时间在节假日再参加体育活动，使学生不得不把所有的精力都放在作业上和补课上。即使有些学生很想参加体育活动，但由于学业负担太重，使得他们很少或没有时间去参加锻炼。家长且不知家庭休闲体育对学生身心发展的重要性，亟需扭转健身的薄弱和无序的状态。
3、初中生节假日自主体育休闲亟需培养
体育锻炼最主要的是能够持之以恒，许多中学生会对体育锻炼缺乏恒心，经常受到个人心情、场地、天气等因素的影响。由此可见，目前中学生的体育运动缺乏自觉性和主动性，没有形成良好的锻炼习惯，体育意志薄弱，不能长期地、主动地参加体育锻炼。初中生亟需自觉、积极主动地参加体育休闲，形成良好的体育锻炼习惯。
学校可从假日前指导、假日中监督、假日后评价进行探索。
二、假日前的休闲体育指导与鼓励
1、休闲体育的内容指导――运动项目参与的创编与应用
学校为了使体育干预手段在改善家庭体育方面取得明显而持久的效果，在家庭体育活动项目的创编原则上做到：运动项目选择因人而异，注重个体兴趣；定时定量，保证锻炼；集体项目为主，多人参与；坚持家庭体育运动与心理健康教育相结合。休闲体育选择的依据是：与家庭、社区等运动场所、器材相结合；与体育教学的重点内容相结合；尽可能与学校体育工作计划相结合。
2、休闲体育方式的指导――家庭休闲指南的开发与应用
《家庭休闲体育指南》的文本开发与利用：根据休闲体育设置的项目，设计家庭休闲体育锻炼表，将锻炼表装订入《蛟川书院学生成长记录》本里。在初中生成长记录标准栏目内专设休闲体育锻炼评价标准，根据标准在每周成长一栏中记录等级。
《家庭休闲体育指南》的视频开发与利用：根据设置项目，由体育教师示范动作，专业摄像师拍摄视频，后期配上文字说明制作成光盘。将视频放在蛟川书院校园网学校资源视频点播栏目上，供学生观看。
3、休闲体育途径的指导――假日健身电子版研制与应用
学校申请微信公众平台订阅号，主要提供信息和咨询。全体教师加入学校微信的订阅号，在开家长会的时候邀家长加入微信。学校实时上传文本和视频到公众平台订阅号，让家长和老师第一时间获取和分享信息。各班级也可创建班级的微信公众平台订阅号，供家长关注本班的实时信息。
三、假日体育休闲的监控与督促
1、初中生假日体育的自我督促――假日体育休闲行事历的应用
根据《家庭休闲体育指南》的要求，学生在家长的陪伴下或者共同参与下，完成休闲体育项目的锻炼，结合《指南》的等级评价标准和锻炼的事历，记录在《蛟川书院成长记录本》上，家长在每周对学生的练习进行总结和评价。
2、初中生假日体育的生生互促――假日小记者在行动
根据学生居住的距离、家庭间的友谊或者学生的共同兴趣爱好等各种形式，组建学生家庭休闲体育锻炼小组。每个小组在家长的帮助下设计一份休闲体育的计划和运动处方。同时每个小组自设一名组长担任小记者，记录本小组每次活动时间、地点、运动项目、运动量和运动表现等各项锻炼情况，小组间同学们相互帮助相互督促，共同完成任务。
3、初中生假日体育的家校齐促――数字化家校联集的发力
班主任通过家校通、QQ、短信等形式，实时发送学校关于家庭休闲体育的活动，并建立班级微信群，将有微信的家长邀请加入班级群。家长通过拍摄家庭休闲体育锻炼的实时照片、视频并上传到群里，进行分享、交流。学校每年不定期组织对休闲体育的指导教师进行培训并要求每位指导教师利用节假日时间每学年完成至少10户家庭访问，并对家庭休闲体育锻炼的情况进行指导和帮助，同时记录在家访记录本上。通过家庭间互动、交流，以及教师的家访，最终实现家校多维的督促。
四、假日后的休闲体育的激励与提升
1、在体育专项的设置评比中的激励与提升
学校组织各种活动对节假日家庭休闲体育个体参与度、家庭体育氛围的创设与条件的改善、学生家庭休闲体育的综合表现进行评价，并设置各类奖项。通过假日休闲体育的监督，最终评选出优秀锻炼器材的开发与利用、优秀的团队、优秀家庭休闲体育的班级等奖项颁发证书并进行交流。每年学校文曦社组织关于家庭休闲体育类征文比赛，评选出优秀文章登入《蛟川晨曦》刊物，供学生、家长和老师欣赏阅读。
2、在学业管理统合中的激励与提升
在体育中考考核评分标准上激励与提升：学生日常体育成绩考核内容由学习态度、学习能力两方面组成，满分10分，其中学习态度4分，学习能力6分。其中学习态度由学生参加体育课、活动课、出勤率和学习表现两部分组成，更改为由参加体育课、体育活动课出勤率、学校表现和家庭休闲体育表现三部分组成。家庭休闲体育表现每周记录在蛟川书院成长记录本中，其中总体评价90%以上为A为得优秀，85%―94%为B得良好，75%―84%为C得合格，75%以下D得为不合格，其中家庭休闲体育表现占学习态度的2分。
在三好学生评定方面激励与提升：三好学生评定原条件由每学年考试各科成绩达到平均分，体育成绩达到75分及以上，可以初评为三好学生。如上学年体育成绩未达到75分，下一学年初重新进行体育测试经过测试后成绩如达到75分及以上，仍可评选为三好学生；若体育成绩未达到75分者取消三好学生资格。
在平时成绩上激励与提升：平时成绩内容由原先学习态度10分、体育课、活动课和出勤率10分两方面组成，满分为20分；现在改为学习态度10分，体育课、活动课和出勤率5分，家庭休闲体育参与度5分三方面组成，满分为20分。
3、在成果展示交流中的激励与提升
学校组织学生参加初中生家庭体育角打造活动，让学生把在家进行活动的照片或视频上交进行评比。将优秀的作品展示给全校学生，并进行推广实践。
摄影成果展示的激励与提升：学校组织学生利用假期拍摄学生家庭休闲体育照片。拍摄内容包含开发锻炼的器材、团队体育活动、体育活动瞬间等各类家庭休闲体育活动，各班级推选出10张照片，学校再进行审核评比并颁发奖状和奖品，最后在学校橱窗进行展示。为提升学生的拍摄水平，学校专门开设摄影选修课，也提高了学生假日进行体育休闲锻炼的热情。
展板展示成果的激励与提升：学年初由学校统一下发一张120厘米*80厘米的展板，各班自行在展板上设计家庭休闲体育活动的照片、海报等，最后在学校广场进行展示。为提升展板的制作水平，可安排部分学生假日自学研究海报的设计、排版等技术。
视频成果展示的激励与提升：放假前学校布置学生拍摄家庭休闲体育锻炼的视频，学期初每班同学上交正副班主任至少10份超过5分钟的视频，后经正副班主任的筛选，由班级中会视频制作的学生对视频后期整合、剪辑，最后放在校园信息网校园栏目上进行展示交流。
通过对初中生假日体育休闲有效引领的实践探索，我校开发出了初中生假日休闲体育的指导性文本；促进了初中生假日体育休闲生活品质的提升；初步培养起初中生终身体育的意识和运动习惯；同时开辟了初中学校体育课程实施新路径。
（浙江省宁波市镇海蛟川书院 315201）
休闲假日篇3
摘要：伴随着人们价值观念与生活方式的变化，休闲体育消费以其独具的娱乐性、休闲性以及对身体健康的积极影响，迅速成为人们的新宠。本次研究采用文献资料法和逻辑分析法在假日休闲体育发展背景下，针对假日休闲体育的发展提出了一些发展策略，希望能够引起相关部门的重视，促进假日休闲体育的进一步发展。
关键词：假日休闲体育；发展策略
休闲体育活动以它特有的不带任何强制性，以普遍的、自娱自乐的、消遣性的、游戏性的活动方式迎合参与对象，使其从中得到直接的、愉悦的情感体验。在节假日里，人们可以借体育活动来将各种焦虑、紧张、不安等情绪发泄出去，从肉体到灵魂的畅快感、从身体到心灵的愉悦感是休闲体育带给参与者的非凡享受，是很多其他活动无法媲美的。休闲体育已经成为现代人在假日里的一种文明、健康、积极、科学的休闲生活方式。也为人们提供了一个最佳的假日消费平台，从而使假日需求的高层次性能够得到充分实现。伴随着人们价值观念与生活方式的变化，休闲体育消费以其独具的娱乐性、休闲性以及对身体健康的积极影响，迅速成为人们的新宠，取代了过去假日消费中以吃喝游玩为主的消费形式。在这种心理条件下休闲体育应运而“盛”，也为我国假日里的休闲体育消费的增长创造了必要条件。
一、增加居民收入水平是提高假日休闲体育消费能力的基础
居民收入的增加与假日休闲体育消费需求增加有直接的关系。***府要通过扩大就业规模，调整收入结构，增加中下层居民的收入水平，提升劳动者竞争能力，逐步建立与健全和经济发展水平能够相适应的最低工资保障制度，完善最低工资标准调整机制，积极发挥第三方作用，继续加上深化收入分配制度改革，依法保护合法收入，坚决整顿不合理收入，逐步调节过高收入，坚决取缔非法收入，从根本上防止收入分配两极分化，使光大城乡居民可支配收入及职工收入实现合理的、可持续的增长，只有这样这样才能培育出具备体育消费能力的消费者。
二、加大宣传力度，促进不同阶层居民树立正确的休闲体育需求观
逐渐推行和推广职工带薪休假制度，科学合理调整居民工作实践和闲暇时间，扩大体育服务供给，鼓励居民在节假日实收进行假日休闲体育消费。由于我国各阶层居民的体育意识有待于提高，加大广播、电视、报纸、书刊等媒体进行深入浅出的宣传， 帮助不同阶层居民树立正确的消费观念，使其养成参加休闲体育的良好习惯，使更多的居民认识到假日休闲体育消费是一种健康投资活动，是一种健康的生活方式，同时，要关注城市弱势体育群体，提高城市中下层居民的体育人口。随着收入水平的提高，一定要相应地加强体育非实物性消费宣传，使各个阶层居民由体育的实物性消费逐渐转向为体育信息和体育观赏性消费，提高城乡居民精神生活质量。加强社会体育指导员的培养，重视城乡居民间的相互影响，进一步提高城乡居民的假日休闲体育消费观念。
三、增加对城乡基层地区体育场馆设施的投入资金
针对城乡居民假日休闲体育消费阶层化的特征，建议逐步增加对城乡基层地区体育场馆设施建设的投入资金，各级各类体育场馆应充分考虑在节假日期间面向社会的全面开放，当然，体育场馆开放时可依据实际情况适度收取合理费用，弥补体育场馆成本投入和维护资金不足的状况，提高体育场馆使用效率。***府应该牵头适当降低或者调整一些盈利性体育设施、体育场馆的费用收取标准，争取可以一切力量尽可能地为中下阶层进行假日休闲体育消费创造良好的环境。同时建议增加符合社会中低层居民的中低档次的体育消费场所的建设力量，逐步不断扩大中低层体育消费队伍，科学合理有步骤有计划地去发展高消费的体育场所。积极全面的推动全民健身活动的开展进程，不断丰富发展体育场所的服务内容，逐步提高假日体育消费质量。另一方面，***府应科学对体育市场进行合理的规划，能够对体育经营项目进行一个科学的定位，逐步扩大各阶层体育消费群体。
四、提升假日体育经营者的经营能力
对于假日休闲体育消费市场的经营者而言，要努力提高自己的促销能力、服账平，提高自己的素质。在制定营销策略时，要认真研究市场，要根据自身的情况及我国假日休闲体育消费形式的发展趋势，应该充分考虑到社会各种阶层的不同需求，把社会阶层的体育需求作为市场细分的重要依据，科学确定目标市场，准确进行体育产品市场定位，制定出科学合理有效的体育市场营销策略。休闲体育服务企业也应提供适宜的体育深度服务以及体育额外服务，来满足不同阶层居民多元化和个性化的体育需求。
五、***府要为假日休闲体育产业创造更多的发展机遇和更好的经营环境，充当好宏观调控的角色
首先要加强法律、法规等配套设施的建设，市场经济的本质是法制经济。近些年，温岭市体育健身锻炼场所、竞赛表演项目、运动培训课程等市场逐步涌现，并且在体育经济迅速发展的条件下，潜力巨大的体育市场更趋活跃，并取得一定的成绩。因此***府相关部分要加快制定相关体育法规的配套实施办法，加强体育设施建设、体育事业投入的行******和管理；其次在决策上要进行科学规划，制定出宏观调控方案，以价格机制、竞争机制、奖励机制来调控供求动态平衡；***府要开发富有特色的体育运动项目，经营和开拓在国内和国际有较大影响力的高水平体育活动和比赛，引导、鼓励和吸收国内外各行业和个人参与体育设施建设市场开发。再次要统筹协调商业、交通、旅游、购物、娱乐、治安、通信等方面的工作，提供综合性的配套服务，使居民的假日体育消费综合需求得到充分满足。最后，***府要根据温岭市的实际情况和全民健身计划，挖掘假日休闲体育中存在的消费潜力，以低收入为原则，进行体育健身咨询、指导和体育技能培训咨询，兴办各类体育比赛、健身休闲等经营性实体。
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