学文网幼儿园早操活动总结第1篇
幼儿园早操活动是幼儿体育活动的重要内容,在多次观摩、研讨师幼做早的情况后,我们总结了我园早操活动存在的一些弊端。在我园无锡市“十一五”规划课题《幼儿园主题式健体教育活动研究》的背景下,经过3年多的探索和实践,从科学编排幼儿早操的动作、合理把握早操的结构、有效关注早操活动量、完美整合早操音乐几方面进行了探索研究,通过我园师幼早操活动的编排,提高了幼儿早操活动的兴趣,参与的积极性、主动性,提升了早操活动的质量。
关键词
幼儿早操编排早操音乐生活情趣
幼儿早操是幼儿园体育的一种组织形式,是幼儿在早晨进行身体锻炼的各项体育活动的总称。早操活动的主要目的是锻炼身体、提高机体的活动能力、培养良好的体育锻炼习惯,从而让幼儿情绪愉快地开始一天的新生活。
一、幼儿园早操活动的现状
幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展,对幼儿的身心和谐发展有着重要的作用。通过观摩师幼做操的情况,我们发现幼儿园的早操活动存在着一些弊端。主要表现在以下几个方面:
(一)教师对早操活动的认识不够
通过问卷调查、早操观摩等活动,我们发现大部分教师将动作整齐作为幼儿做操的重要指标,因此在编排、动作设计上主要以幼儿的手部动作为主,很少考虑幼儿跑、跳等运动技能,队形变化、年龄特点把握也不够准确。比如大班十几分钟的早操活动中,幼儿的队形变化比较单一,基本只有4列变2列,2列变圆形,很少看到花型、双圆、左右分队走等一些幼儿常用、运动幅度大一些、需要幼儿双方合作的一些队形。
师幼做操的过程中,我们经常在老师身上看到“兰花指”、“转手腕”等一些舞蹈动作。有时两位教师的分工也不明确,尤其是配班教师很少关注幼儿做操的情况。
(二)早操活动的音乐有欠考虑
走进幼儿园,在我们的耳边常常能听到《青花瓷》《双节棍》《老鼠爱大米》《两只蝴蝶》《童话》《洗刷刷》等一些流行歌曲。这些歌曲的内容多为情与怨、爱与恨,其内容对幼儿有着一定的非正面影响。有些早操的音乐,老师没有因势利导,挖掘流行歌曲中的积极元素,有意识地挑选一些内容积极、曲调简单、朗朗上口、节奏明快的流行歌曲。也没有对流行歌曲再加工,让孩子通过欣赏、创编出适合他们年龄特点、身心健康的新歌词……而是不管合适不合适,只要好听、流行就直接拿来成为幼儿做早操的音乐。
(三)早操材料的选用比较单一
幼儿园现有的早操活动基本以徒手操为主,内容单一,缺乏创意。有些早操虽然也会适当加入一些器械操,但是在器械的种类、安全、使用、编排上没有发挥一物多用、变废为宝等积极作用。
(四)早操活动的编排与幼儿需要脱节
幼儿园的早操编排一般在开学初由各年级组统一编排,幼儿参与的频率较少。因此教师一些个人的喜好、成人化的动作常常出现在早操中,而各年龄段幼儿的需要、能力、编排的情趣化、游戏化很少去关注。
二、科学编排幼儿园早操
幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节,是幼儿户外活动的重要一部分,是增强幼儿体质的有效手段。幼儿园应重视早操的编排与实施工作,这样才能让幼儿喜欢运动,更好的发展体能、提高身体素质,能够更健康的成长。在我园无锡市“十一五”规划课题《主题式健体教育活动研究》的背景下,从2008年起《幼儿园早操活动研究》就纳入到我园的子课题研究中,我们把健体活动作为教育教学改革的突破口,对传统的早操进行了一系列的改革创新,力求通过早操活动,培养幼儿参与、合作的群体意识,使之形成良好的个性,养成锻炼身体的良好习惯。通过几年的实践研究,我们取得了一些成绩总结了一些早操编排的方法和经验。
(一)合理把握早操基本结构
早操活动没有固定的活动结构,在具体设计或安排时,要尽量做到结构科学、合理。我园设计早操,小班一般是三段式结构(准备部分、运动部分和放松部分),中大班则多采用四段式结构。我园中大班早操安排主要分以下几个步骤:
首先是热身运动。在音乐伴奏下,做各种模仿动作,也可做一些走、跑、变速跑等全身运动,目的在于组织和集中幼儿注意力,让幼儿尽快进入自己扮演的角色,诱发幼儿身体各器官组织的技能由较安静状态进入活动状态,为做操和其他身体锻炼活动的开展你作好准备,达到热身的目的。
其次是操节运动。操节是早操的主要部分,在早操训练中,操节运动不仅能达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的,还能通过一定的运动量,使幼儿在每日的早操中,逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高。操节运动主要是在音乐伴奏下做各类基本体操(模仿操、徒手操、轻器械操等),重点引导幼儿在肢体活动的基础上创造性地将生活中喜爱的人、事、物融入其中,使操节活动具有新的生命力,如现在普及的全国第二套大班幼儿广播体操《世界真美好》以及各年级组编排的圈操、绳操、瓶操……
再次是体能运动。在音乐伴奏下做一些节奏较快的律动,利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳、钻等动作,发展幼儿基本动作的协调性和运动能力。目的在于达成一定的运动量,提高幼儿的体能。教师可以根据本班幼儿的年龄特点、动作发展及场地大小等因素去考虑编排,让不同体质和不同能力的幼儿排在不同位置,利用队形的变换达到多练习或少练习的目的。如《洋娃娃和小熊跳舞》《剪刀舞》……
最后是放松活动。这个环节主要开展一些与主题、情节相关的体育游戏或音乐游戏,让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松,并适当做一些柔韧性和静力性练习的动作,使心率逐步下降,逐渐恢复正常。
(二)科学编排早操动作
幼儿时期,身体各器官、各系统还处在发育阶段,尚不完善,因此,在进行早操锻炼时,只注重某些部位的联系而忽略其它部位的锻炼是不行的。我们在选择早操动作时要遵循全面发展的原则,综合、均衡地安排上肢、下肢的练习,腰、背、腹部的练习,头、颈及全身的练习,做到幼儿大动作和精细动作的合理搭配如引用一些体操动作。体操动作难度、操节的合理性搭配使幼儿的全身肌肉、各器官和系统都得到全面锻炼和均衡发展。
1. 根据幼儿年龄特点编排早操。
不同年龄阶段的幼儿,体力、动作发展以及心理水平都不相同,教师编排幼儿早操时,要考虑不同年龄班幼儿的特点及实际接受水平。
小班:早操宜简单、易学和富有趣味性,动作少、难度低、重复多,主要以围在老师周围做一些模仿动作,可以为他们编排一些小动物的模仿操以及日常生活动作模仿操。如《小青蛙操》《小鸭操》《小熊猫操》《爱劳动模仿操》等时间以8~10分钟为佳。
中班:要求幼儿有一定的队列队形概念,动作尽可能做到位。中班幼儿随着年龄的增长,已经具备一定的运动量和自我控制能力,因此,可为他们创编一些动作简单易掌握的,富有儿童情趣的徙手操、轻器械操。如《拍手操》《响筒操》《花环操》《铃鼓操》等。时间以10~12分钟为佳。
大班:要求活泼,动作要有一些变化。大班幼儿的身体发展及生活经验比小、中班幼儿有了很大程度的提高,可以根据他们的能力创编一些富有艺术性的早操,增加一些动作的变化,主要有:动作方向上的变化(前后左右等);幼儿分组与小组配合的各种变化;幼儿集中活动与分散活动的变化等。如《球操》《花篮操》《绸带操》等,操节可适当增加,力度也可相应加大,时间以12~15分钟为佳。
2. 结合幼儿生活情趣编排早操。
陶行知先生说过:“生活即教育,社会即学校”。早操编排中,教师要善于发现孩子感兴趣的事物,想方设法贴近幼儿生活,适时配上一些念白,有的类似模仿响声,有的类似儿歌,有的通过喊叫,有的需要教师和幼儿一呼一应的配合,使早操的编排更具情趣化、游戏化,从而调动幼儿做早操的积极性和主动性,培养幼儿对体育活动的爱好。
如小小班的《手铃操》,我们的动作要领主要是:幼儿两只手腕上带着小串铃,伴随着音乐发出有节奏的铃声。这样有助于增强幼儿做操的兴趣。又如小班的小桶操,我们将其分成以下几个环节:小猫(由小朋友扮演)起床做操钻洞过桥(人站在小桶上)劳动后的愉悦(把小桶反扣在地上,幼儿坐在地上,拍打小桶,拍打出音乐的节奏)用小桶泼水洗澡小猫高兴地回家(把小桶扣在头上,扮演小猫的动作,摇摇摆摆地出场)。这些动作配上通俗、形象的儿歌或童谣,都给幼儿带来了无穷的乐趣,深为幼儿喜爱。一些新入园爱哭闹的幼儿,也深深地被这些新颖有趣的早操所感染,高高兴兴地加入做早操的行列,他们从喜欢做早操逐渐地变为喜欢上幼儿园了。
3. 根据四季变化编排早操。
四季的轮换及自然景物的千变万化给幼儿早操提供了新鲜、丰富的内容。我们把反映四季动物、植物特征或人们的活动编成了《柳条操》 《游泳操》 《枫叶操》 《雪花操》……这些带有季节特征的早操,既能使幼儿达到锻炼的目的,又丰富了他们的生活内容,还培养了他们的审美情趣。
(三)完美整合早操音乐
音乐是早操活动的灵魂,幼儿在音乐伴奏下进行早操活动,不仅能有效地增强幼儿的节奏感、韵律感、表现力和丰富的想象力,而且能激发幼儿学操的热情,加快掌握体操动作的速度,因此幼儿早操应选择活泼轻快、节奏鲜明、旋律优美动听的音乐用来伴奏。
1. 音乐与操节的特点一致,达到动作与音乐的协调统一。
一般而言,音乐选择的一个技巧是:先有操,再选择音乐,音乐配操,而不是操配音乐。在确定操名、建立主题和创编好早操后,我们就应该选择合适的与早操主题相应的音乐。有时一首曲子比较长与幼儿运动量不符,有时一首曲子中只有某几段音乐和某几节操相协调,有时曲子的结构与动作编排不一致……这时要做些技术上的处理,如用录音机、电脑进行剪辑,努力使音乐与幼儿的操节协调一致。
选用流行乐曲作为幼儿的早操音乐,教师一定要在节奏、内容上进行再加工,通过改编歌词、音乐剪辑使音乐与操节的特点协调。如编排“武术操”时我们可以用屠洪纲的《精忠报国》,听起来不仅振奋人心,孩子做起来也特别带劲;又如任贤齐的歌曲《对面的女孩看过来》我们可以将里面的角色换成狼和小兔,这样不仅符合幼儿的年龄特点幼儿表演起来也特别有趣;再如花儿乐队的《加油歌》我们可以以花穗为道具利用其明快的节奏编排器械操等。
2. 音乐与早操的要求一致,达到音色与器械的完美整合。
早操音乐的选择应重视音乐本身的节拍和节奏,与幼儿早操的要求相一致:一般在早操开始与中间部分,应选择活泼、明快的音乐;早操放松部分,应选择舒缓、柔和的音乐;八节拍的音乐比较适合做早操的背景音乐。选择器械操时,可以根据器械的特点选择音乐,如绸带、鼓、筷子等是比较具有民族特色的器械,选择一些具有名族特色的歌曲、音乐就更为恰当。
(四)有效关注早操活动量
幼儿园早操过强过弱的活动量不但达不到锻炼幼儿身体的目的,相反会对幼儿身心发展造成损害。因此,把握好早操的活动量就显得十分重要。
早操活动量的安排,应贯彻由小到中,再由中到小的运动规律。教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度,来做一个运动量是否适宜的简单判断,如果运动量有过量的情况,则教师需要对早操做调整。
运动量反映在运动强度和密度上,一般而言,早操的强度,以儿童平均心率140bpm为正常,在早操运动最高时,可达到心率150-170bpm,放松阶段为100-120bpm;在早操结束五分钟后再测幼儿心率,幼儿心率应在80bpm至90bpm之间;五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。早操的运动密度通常在80%以上,主要让幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的,以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的。
幼儿园早操活动总结第2篇
幼儿园早操活动是幼儿体育活动的重要内容,在多次观摩、研讨师幼做早的情况后,我们总结了我园早操活动存在的一些弊端。在我园无锡市“十一五”规划课题《幼儿园主题式健体教育活动研究》的背景下,经过3年多的探索和实践,从科学编排幼儿早操的动作、合理把握早操的结构、有效关注早操活动量、完美整合早操音乐几方面进行了探索研究,通过我园师幼早操活动的编排,提高了幼儿早操活动的兴趣,参与的积极性、主动性,提升了早操活动的质量。
关键词
幼儿早操编排早操音乐生活情趣
幼儿早操是幼儿园体育的一种组织形式,是幼儿在早晨进行身体锻炼的各项体育活动的总称。早操活动的主要目的是锻炼身体、提高机体的活动能力、培养良好的体育锻炼习惯,从而让幼儿情绪愉快地开始一天的新生活。
一、幼儿园早操活动的现状
幼儿园早操活动在一定程度影响着幼儿体能锻炼和身体发展,对幼儿的身心和谐发展有着重要的作用。通过观摩师幼做操的情况,我们发现幼儿园的早操活动存在着一些弊端。主要表现在以下几个方面:
(一)教师对早操活动的认识不够
通过问卷调查、早操观摩等活动,我们发现大部分教师将动作整齐作为幼儿做操的重要指标,因此在编排、动作设计上主要以幼儿的手部动作为主,很少考虑幼儿跑、跳等运动技能,队形变化、年龄特点把握也不够准确。比如大班十几分钟的早操活动中,幼儿的队形变化比较单一,基本只有4列变2列,2列变圆形,很少看到花型、双圆、左右分队走等一些幼儿常用、运动幅度大一些、需要幼儿双方合作的一些队形。
师幼做操的过程中,我们经常在老师身上看到“兰花指”、“转手腕”等一些舞蹈动作。有时两位教师的分工也不明确,尤其是配班教师很少关注幼儿做操的情况。
(二)早操活动的音乐有欠考虑
走进幼儿园,在我们的耳边常常能听到《青花瓷》《双节棍》《老鼠爱大米》《两只蝴蝶》《童话》《洗刷刷》等一些流行歌曲。这些歌曲的内容多为情与怨、爱与恨,其内容对幼儿有着一定的非正面影响。有些早操的音乐,老师没有因势利导,挖掘流行歌曲中的积极元素,有意识地挑选一些内容积极、曲调简单、朗朗上口、节奏明快的流行歌曲。也没有对流行歌曲再加工,让孩子通过欣赏、创编出适合他们年龄特点、身心健康的新歌词……而是不管合适不合适,只要好听、流行就直接拿来成为幼儿做早操的音乐。
(三)早操材料的选用比较单一
幼儿园现有的早操活动基本以徒手操为主,内容单一,缺乏创意。有些早操虽然也会适当加入一些器械操,但是在器械的种类、安全、使用、编排上没有发挥一物多用、变废为宝等积极作用。
(四)早操活动的编排与幼儿需要脱节
幼儿园的早操编排一般在开学初由各年级组统一编排,幼儿参与的频率较少。因此教师一些个人的喜好、成人化的动作常常出现在早操中,而各年龄段幼儿的需要、能力、编排的情趣化、游戏化很少去关注。
二、科学编排幼儿园早操
幼儿园早操是幼儿一日活动的重要环节,是幼儿户外活动的重要一部分,是增强幼儿体质的有效手段。幼儿园应重视早操的编排与实施工作,这样才能让幼儿喜欢运动,更好的发展体能、提高身体素质,能够更健康的成长。在我园无锡市“十一五”规划课题《主题式健体教育活动研究》的背景下,从2008年起《幼儿园早操活动研究》就纳入到我园的子课题研究中,我们把健体活动作为教育教学改革的突破口,对传统的早操进行了一系列的改革创新,力求通过早操活动,培养幼儿参与、合作的群体意识,使之形成良好的个性,养成锻炼身体的良好习惯。通过几年的实践研究,我们取得了一些成绩总结了一些早操编排的方法和经验。
(一)合理把握早操基本结构
早操活动没有固定的活动结构,在具体设计或安排时,要尽量做到结构科学、合理。我园设计早操,小班一般是三段式结构(准备部分、运动部分和放松部分),中大班则多采用四段式结构。我园中大班早操安排主要分以下几个步骤:
首先是热身运动。在音乐伴奏下,做各种模仿动作,也可做一些走、跑、变速跑等全身运动,目的在于组织和集中幼儿注意力,让幼儿尽快进入自己扮演的角色,诱发幼儿身体各器官组织的技能由较安静状态进入活动状态,为做操和其他身体锻炼活动的开展你作好准备,达到热身的目的。
其次是操节运动。操节是早操的主要部分,在早操训练中,操节运动不仅能达成幼儿开始一天幼儿园生活时身体机能唤醒的目的,还能通过一定的运动量,使幼儿在每日的早操中,逐步实现幼儿运动能力与体能的不断提高。操节运动主要是在音乐伴奏下做各类基本体操(模仿操、徒手操、轻器械操等),重点引导幼儿在肢体活动的基础上创造性地将生活中喜爱的人、事、物融入其中,使操节活动具有新的生命力,如现在普及的全国第二套大班幼儿广播体操《世界真美好》以及各年级组编排的圈操、绳操、瓶操……
再次是体能运动。在音乐伴奏下做一些节奏较快的律动,利用身体或器材练习走、跑、平衡、跳、钻等动作,发展幼儿基本动作的协调性和运动能力。目的在于达成一定的运动量,提高幼儿的体能。教师可以根据本班幼儿的年龄特点、动作发展及场地大小等因素去考虑编排,让不同体质和不同能力的幼儿排在不同位置,利用队形的变换达到多练习或少练习的目的。如《洋娃娃和小熊跳舞》《剪刀舞》……
最后是放松活动。这个环节主要开展一些与主题、情节相关的体育游戏或音乐游戏,让幼儿在愉快轻松的气氛中逐渐放松,并适当做一些柔韧性和静力性练习的动作,使心率逐步下降,逐渐恢复正常。
(二)科学编排早操动作
幼儿时期,身体各器官、各系统还处在发育阶段,尚不完善,因此,在进行早操锻炼时,只注重某些部位的联系而忽略其它部位的锻炼是不行的。我们在选择早操动作时要遵循全面发展的原则,综合、均衡地安排上肢、下肢的练习,腰、背、腹部的练习,头、颈及全身的练习,做到幼儿大动作和精细动作的合理搭配如引用一些体操动作。体操动作难度、操节的合理性搭配使幼儿的全身肌肉、各器官和系统都得到全面锻炼和均衡发展。
1. 根据幼儿年龄特点编排早操。
不同年龄阶段的幼儿,体力、动作发展以及心理水平都不相同,教师编排幼儿早操时,要考虑不同年龄班幼儿的特点及实际接受水平。
小班:早操宜简单、易学和富有趣味性,动作少、难度低、重复多,主要以围在老师周围做一些模仿动作,可以为他们编排一些小动物的模仿操以及日常生活动作模仿操。如《小青蛙操》《小鸭操》《小熊猫操》《爱劳动模仿操》等时间以8~10分钟为佳。
中班:要求幼儿有一定的队列队形概念,动作尽可能做到位。中班幼儿随着年龄的增长,已经具备一定的运动量和自我控制能力,因此,可为他们创编一些动作简单易掌握的,富有儿童情趣的徙手操、轻器械操。如《拍手操》《响筒操》《花环操》《铃鼓操》等。时间以10~12分钟为佳。
大班:要求活泼,动作要有一些变化。大班幼儿的身体发展及生活经验比小、中班幼儿有了很大程度的提高,可以根据他们的能力创编一些富有艺术性的早操,增加一些动作的变化,主要有:动作方向上的变化(前后左右等);幼儿分组与小组配合的各种变化;幼儿集中活动与分散活动的变化等。如《球操》《花篮操》《绸带操》等,操节可适当增加,力度也可相应加大,时间以12~15分钟为佳。
2. 结合幼儿生活情趣编排早操。
陶行知先生说过:“生活即教育,社会即学校”。早操编排中,教师要善于发现孩子感兴趣的事物,想方设法贴近幼儿生活,适时配上一些念白,有的类似模仿响声,有的类似儿歌,有的通过喊叫,有的需要教师和幼儿一呼一应的配合,使早操的编排更具情趣化、游戏化,从而调动幼儿做早操的积极性和主动性,培养幼儿对体育活动的爱好。
如小小班的《手铃操》,我们的动作要领主要是:幼儿两只手腕上带着小串铃,伴随着音乐发出有节奏的铃声。这样有助于增强幼儿做操的兴趣。又如小班的小桶操,我们将其分成以下几个环节:小猫(由小朋友扮演)起床做操钻洞过桥(人站在小桶上)劳动后的愉悦(把小桶反扣在地上,幼儿坐在地上,拍打小桶,拍打出音乐的节奏)用小桶泼水洗澡小猫高兴地回家(把小桶扣在头上,扮演小猫的动作,摇摇摆摆地出场)。这些动作配上通俗、形象的儿歌或童谣,都给幼儿带来了无穷的乐趣,深为幼儿喜爱。一些新入园爱哭闹的幼儿,也深深地被这些新颖有趣的早操所感染,高高兴兴地加入做早操的行列,他们从喜欢做早操逐渐地变为喜欢上幼儿园了。
3. 根据四季变化编排早操。
四季的轮换及自然景物的千变万化给幼儿早操提供了新鲜、丰富的内容。我们把反映四季动物、植物特征或人们的活动编成了《柳条操》 《游泳操》 《枫叶操》 《雪花操》……这些带有季节特征的早操,既能使幼儿达到锻炼的目的,又丰富了他们的生活内容,还培养了他们的审美情趣。
(三)完美整合早操音乐
音乐是早操活动的灵魂,幼儿在音乐伴奏下进行早操活动,不仅能有效地增强幼儿的节奏感、韵律感、表现力和丰富的想象力,而且能激发幼儿学操的热情,加快掌握体操动作的速度,因此幼儿早操应选择活泼轻快、节奏鲜明、旋律优美动听的音乐用来伴奏。
1. 音乐与操节的特点一致,达到动作与音乐的协调统一。
一般而言,音乐选择的一个技巧是:先有操,再选择音乐,音乐配操,而不是操配音乐。在确定操名、建立主题和创编好早操后,我们就应该选择合适的与早操主题相应的音乐。有时一首曲子比较长与幼儿运动量不符,有时一首曲子中只有某几段音乐和某几节操相协调,有时曲子的结构与动作编排不一致……这时要做些技术上的处理,如用录音机、电脑进行剪辑,努力使音乐与幼儿的操节协调一致。
选用流行乐曲作为幼儿的早操音乐,教师一定要在节奏、内容上进行再加工,通过改编歌词、音乐剪辑使音乐与操节的特点协调。如编排“武术操”时我们可以用屠洪纲的《精忠报国》,听起来不仅振奋人心,孩子做起来也特别带劲;又如任贤齐的歌曲《对面的女孩看过来》我们可以将里面的角色换成狼和小兔,这样不仅符合幼儿的年龄特点幼儿表演起来也特别有趣;再如花儿乐队的《加油歌》我们可以以花穗为道具利用其明快的节奏编排器械操等。
2. 音乐与早操的要求一致,达到音色与器械的完美整合。
早操音乐的选择应重视音乐本身的节拍和节奏,与幼儿早操的要求相一致:一般在早操开始与中间部分,应选择活泼、明快的音乐;早操放松部分,应选择舒缓、柔和的音乐;八节拍的音乐比较适合做早操的背景音乐。选择器械操时,可以根据器械的特点选择音乐,如绸带、鼓、筷子等是比较具有民族特色的器械,选择一些具有名族特色的歌曲、音乐就更为恰当。
(四)有效关注早操活动量
幼儿园早操过强过弱的活动量不但达不到锻炼幼儿身体的目的,相反会对幼儿身心发展造成损害。因此,把握好早操的活动量就显得十分重要。
早操活动量的安排,应贯彻由小到中,再由中到小的运动规律。教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度,来做一个运动量是否适宜的简单判断,如果运动量有过量的情况,则教师需要对早操做调整。
运动量反映在运动强度和密度上,一般而言,早操的强度,以儿童平均心率140bpm为正常,在早操运动最高时,可达到心率150-170bpm,放松阶段为100-120bpm;在早操结束五分钟后再测幼儿心率,幼儿心率应在80bpm至90bpm之间;五分钟恢复后要求幼儿心率达到正常状态。早操的运动密度通常在80%以上,主要让幼儿在较短时间内完成全身活动与运动的目的,以达成为良好开始一天幼儿园生活做好准备目的。
幼儿园早操活动总结第3篇
幼儿早操活动是幼儿园体育活动组织形式之一，早操活动最根本的目的在于发展幼儿体能发展，促进幼儿骨骼发育，促进肌肉动作提升，培养正确的身体姿势，形成健美的体态，同时还发展幼儿柔韧、力量、灵敏等身体素质，培养幼儿的集体合作意识。因此，幼儿园教师将重新审视幼儿早操的价值，建立广义的幼儿学习观，结合《指南》健康领域各年龄段典型表现逐步完善趣味早操编排，建构科学园本早操结构，开展幼儿团队合作化的早操活动，最大化地彰显早操的提升体能和教育功能。
达尔克罗兹体态律动的动作一般分为原地动作和空间动作两类。原地动作包括；拍手、指挥、摇摆、弯腰、说话、歌唱等；空间动作包括；走、跑、爬、蹦、跳、滑等，这些动作可以与音乐相互配合。
依据《纲要》和《指南》精神的要求，幼儿园早操活动还有很多有待解决的问题，如教师对早操活动的教育价值、开展内容等理解狭隘，早操组织形式的设计与编排不生动，单一的集体操节运动量不够，不能满足幼儿的体能锻炼，选取的早操器械单一，幼儿参与的积极性不高。
以《幼儿园教育指导纲要》、《3―6岁儿童学习与发展指南》的精神要求和达尔克罗兹的体态律动的思想为指导，幼儿园教师在早操创编过程中既关注了幼儿身体发展，同时又会关注早操创编的动作与音乐相结合对幼儿合作意识的培养。
在幼儿园早操创编的实践中，幼儿园教师需要从以下方面进行探究：
首先，幼儿园教师在明确分工合作的基础上开展早操创编教研活动，共同探讨班级早操活动中存在的问题，并结合骨干教师、成熟型教师的已有经验和相关理论研究为依据。此阶段幼儿园班级教师需要注意以下方面：①开展班级教师教研大会，确定早操创编研究的指导思想。幼儿园教师需要研读《3―6岁儿童学习与发展指南》的健康领域及达尔克罗兹体态律动的思想，理解其精神要求。②关注现有早操对幼儿发展现状及影响因素。通过国内外已有文献分析，明确早操创编的内涵、理论基础、已有相关实践研究，为本课题研究提供借鉴；通过对教师进行访谈，探求教师对早操创编的理解、早操创编的依据和早操创编对幼儿发展的适宜性，了解教师在早操创编过程中遇到的困难等，为进一步早操创编的实践探究活动提供相关资料。此阶段重在明确了解班级早操活动现状、存在问题、需改进之处等情况。
其次，幼儿园教师进行早操创编的设计方案，明确早操创编的目的，确定早操各环节的动作。此阶段幼儿园班级教师需要注意以下方面：①根据幼儿的年龄特点、身心发展特点等来确定早操动作选择、动作难度、器械选择、早操队形等，关注整体性和个体性差异各年级组进行早操音乐的选择。②确定了早操创编的目的、动作和队形之后，还需要关注早操创编时音乐与动作、队形的结合，相得益彰。在音乐选择方面，教师会选择节奏鲜明、幼儿喜欢、与早操动作适宜的音乐。③开展全园各年级组教师早操展示活动，现场研讨，集体优化各年龄组早操创编的结构，实现早操创编的动作、音乐、时长等适合幼儿的身心发展的目的，完成各年龄组早操创编案例。在早操创编的实践探究过程中，幼儿园教师针对早操创编过程进行记录和分析，通过案例研究，教师在观摩反思中创编适宜幼儿发展的早操，明确早操创编的原则、动作顺序、队形、音乐选择等。
最后，幼儿园教师进行示范，幼儿学习。早操创编的关键环节就是让幼儿在音乐声中乐于学习和做出动作。此阶段幼儿园教师需要注意以下方面：①此阶段先采用教师示范早操动作、幼儿模仿学习的方式进行学习。当幼儿动作学会之后，再进行动作与音乐相结合的早操活动。②在早操的教授过程中，教师会适当调节部分的早操难度和强度，更适合幼儿身体发展和培养幼儿团队合作意识。③建立保健医生督导早操制度，保健医生根据幼儿做操的结构采用抽样、观察、分析等方法对幼儿进行测试，从而为早操活动提供科学的依据，研发《保健医督导早操质量表》。
幼儿园早操活动总结第4篇
【关键词】快乐；幼儿早操；现状
《纲要》指出：幼儿园必须把保护幼儿生命和促进幼儿健康放在工作的首位，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点，组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿的主动参与。在 “规范优化幼儿一日环节”的大背景下，如何让幼儿快乐早操，也成为幼儿园研讨的内容之一。
一、迷雾重重——目前幼儿园早操活动开展中存在的问题
①教师对早操情感投入不足，缺乏投入：教师能普遍认识到早操是幼儿锻炼身体的一种重要途径与形式，但对早操活动的功能定位却十分单一，认为早操活动只是“跟着音乐听着节奏，让身体动起来”。此外，还有一部分教师将带操看作是任务，忽视了与幼儿的情感交流和肢体互动，不能全情投入到早操活动中去。②早操形式和内容单一：目前幼儿园早操活动所包含的动作元素在设计编排上往往过度拘泥于身体各部位的动作，机械呆板。虽有简单的队形变化，但形式单一，缺乏趣味性，做操时站立队形一律是几路纵队，“横平竖直”，使早操活动成为一种“***事化”训练，显得过于严肃，限制了幼儿园早操活动潜在的整体教育功能的发挥。③早操所借助的材料简单：早操基本以徒手操为主，内容单一，形式缺乏变化。难得有的器械操也基本是一些缺乏新意的器械。④早操音乐有欠考虑：选择音乐时没有考虑内容是否符合幼儿年龄特征，内容是否积极向上，认为只要好听、流行，就直接拿来作为孩子的早操音乐。
二、活力开启——科学编排幼儿园快乐早操活动
早操，作为孩子来园后的第一个正规性集体活动，对孩子一天的心情都有着影响作用，如何在早操中注入快乐，让早操成为孩子美好一天的开始，是我们在编排早操时要关注的。
1.合理把握早操结构
早操没有基本的固定结构，但在设计安排时尽量做到科学，合理。我园设计早操基本为四段式结构，分别为准备部分、律动部分、操节部分和放松部分。准备部分是早操活动的开始，一般以热身运动为主，在音乐的伴奏下，带领孩子做各种模仿性动作，诱发幼儿身体各部分由安静进入到活动状态，为下面的做操作好准备。
2.科学编排早操内容
（1）音乐选择中体现一个“魂”。音乐是早操的灵魂，幼儿在音乐的伴奏下进行早操活动，不仅能有效地增强幼儿节奏、韵律感，还能激发孩子学操，做操的热情，因此，幼儿早操应选择活泼轻快，节奏鲜明，旋律优美的音乐作为伴奏。结合我园的奥尔夫音乐教学特色，在早操音乐的选择上，我们加入了一些奥尔夫音乐来配操。如幽默富有童趣的《口哨与小狗》，《在一起》《小鸟》等。孩子们在听曲、做操表现乐曲的过程中，潜移默化地熟悉了早操的总体风格，感受到每个环节中的乐曲节奏和韵律“魂”，就这样在音乐声中开始了一天的快乐早操。
（2）动作设计中体现一个“趣”。早操的设计编排要根据幼儿园的特色及不同阶段幼儿的年龄特点来进行，从内容、动作、队形等方面综合考虑，使编排的早操贴近幼儿生活，体现出适宜性、趣味性、游戏性。小班幼儿年龄小，适宜动作少，难度低，多重复的内容，可编排一些短小的、充满温馨和亲情的《动物模仿操》和情境游戏操，中班幼儿随着年龄的增长，已经具备一定的自控制能力，因此，可创编一些富有儿童情趣的徒手操，例如《洗澡歌》，幼儿通过丰富的洗澡动作，并配上简单的语句，给孩子带来无穷乐趣。大班幼儿在身体发展及生活经验上都有了很大程度的提高，可加些轻器械操、武术操、韵律操等，手持的器械可敲击、摇晃以发出声响，也可以让全体幼儿喊出一些简单有力的口令，以营造激情昂扬的氛围。
（3）队形编排中体现一个“幻”。队形变化包括速度的变化，切断分队走，左右分队走，四路变二路，二路边四路，圆形等等。小班幼儿早操时不拘泥于队形的整齐，可以围成圆形进行，中大班幼儿在动作变换的同时，也注重队形多变，根据音乐不断变化队形。中班律动《田纳西摇摆舞》，孩子们一路纵队随着韵律跳向操场，慢慢变换成圆形，在变换动作的同时又变成二路纵队结束，整首乐曲孩子们都在变换队形、相互合作中完成早操。
幼儿园早操活动总结第5篇
由于教师对早操活动的认识不够，我们发现大部分教师将动作整齐作为幼儿做操的重要指标，因此，在编排、动作设计上主要以幼儿的手部动作为主，很少考虑幼儿跑、跳等运动技能，队形变化、年龄特点、早操音乐把握也不够准确。如何使幼儿园早操能更合理、完美呢？
一、完美整合早操音乐
音乐是早操活动的灵魂，幼儿在音乐伴奏下进行早操活动，不仅能有效地增强幼儿的节奏感、韵律感、表现力和丰富的想象力，而且能激发幼儿学操的热情，加快掌握体操动作的速度。因此，幼儿早操应选择活泼轻快、节奏鲜明、旋律优美动听的音乐用来伴奏。
1.音乐与操节的特点一致，达到动作与音乐的协调统一
一般而言，音乐选择的一个技巧是：先有操，再选择音乐，音乐配操，而不是操配音乐。在确定操名、建立主题和创编好早操后，我们就应该选择合适的与早操主题相应的音乐。有时一首曲子比较长与幼儿运动量不符，有时一首曲子中只有某几段音乐和某几节操相协调，有时曲子的结构与动作编排不一致……这时要做些技术上的处理，如用录音机、电脑进行剪辑，努力使音乐与幼儿的操节协调一致。
选用流行乐曲作为幼儿的早操音乐，教师一定要在节奏、内容上进行再加工，通过改编歌词、音乐剪辑使音乐与操节的特点协调。如编排“武术操”时我们可以用屠洪纲的《精忠报国》，听起来不仅振奋人心，孩子做起来也特别带劲;又如任贤齐的歌曲《对面的女孩看过来》，我们可以将里面的角色换成狼和小兔，这样不仅符合幼儿的年龄特点，且幼儿表演起来也特别有趣;再如花儿乐队的《加油歌》，我们可以以花穗为道具，利用其明快的节奏编排器械操等。
2.音乐与早操的要求一致，达到音色与器械的完美整合
早操音乐的选择应重视音乐本身的节拍和节奏，与幼儿早操的要求相一致。一般在早操开始与中间部分，应选择活泼、明快的音乐;早操放松部分，应选择舒缓、柔和的音乐;八节拍的音乐比较适合做早操的背景音乐。选择器械操时，可以根据器械的特点选择音乐，如绸带、鼓、筷子等是比较具有民族特色的器械，选择一些具有民族特色的歌曲、音乐就更为恰当。
二、合理把握早操结构
早操活动没有固定的活动结构，在具体设计或安排时，要尽量做到结构科学、合理。我园设计早操，小班一般是三段式结构（准备部分、运动部分和放松部分），中大班则多采用四段式结构。
三、结合生活情趣编排早操
陶行知先生说过：“生活即教育，社会即学校。”早操编排中，教师要善于发现孩子感兴趣的事物，想方设法贴近幼儿生活，适时配上一些念白，有的类似模仿响声，有的类似儿歌，有的通过喊叫，有的需要教师和幼儿一呼一应的配合，使早操的编排更具情趣化、游戏化，从而调动幼儿做早操的积极性和主动性，培养幼儿对体育活动的爱好。
四、有效关注早操活动量
幼儿园早操活动量不易过强，否则，不但达不到锻炼幼儿身体的目的，相反会对幼儿身心发展造成损害。因此，把握好早操的活动量就显得十分重要。 早操活动量的安排，应贯彻由小到中，再由中到小的运动规律。教师一般可以通过幼儿完成早操后的面部表情和出汗程度，来做一个运动量是否适宜的简单判断，如果运动量有过量的情况，则教师需要对早操做调整。
幼儿园早操活动总结第6篇
一、我园春季早操音乐选择、时间长短、音乐性质及活动部位解剖表
二、我园春季早操音乐选择优缺点分析
1.优点
（1）选取的音乐符合幼儿年龄特点和欣赏水平
幼儿年龄小，爱模仿，对于耳濡目染的东西兴趣也越高，音乐也不例外。
（2）选取了不同风格的音乐，增加了幼儿做操的兴趣
纵观这套早操的音乐，主要以快乐的幼儿歌曲为主，又融合了民族的、现代激情舞曲以及舒缓的等不同风格的、不同力度的音乐。
（3）各种音乐协调搭配，方便了教师的管理和指挥
全套操十二个曲子，其中曲一是幼儿下楼整纵队的音乐，曲九是纵队变圆圈的音乐，曲十是幼儿在指定范围内自由游戏的曲子，曲十一是四散队形变纵队的集中音乐。曲十二是回活动室的音乐。总之，本套早操音乐的选择充分发挥了指挥棒的作用，无论是出门、进门、变换队形、上肢、下肢，舒缓与跳跃，尽量做到面面俱到。
2.存在的问题
（1）运动时间过长
根据幼儿的年龄特点，小班早操时间一般应为8～10分钟，中班为10～12分钟，大班为12～15分钟。而我园的早操时间为22分钟。除去曲一和曲十二的出、进教室提示时间4分钟，实际早操时间为18分钟。对大班幼儿还可以，但对于小班幼儿做操时间实在太长了。
（2）运动强度不够
幼儿早操运动强度与密度有一定要求，大中小班各有不同。根据我园保健医生的测量，我园春季早操存在的最大问题是大、中、小班幼儿在做操时都没有高潮，小班幼儿的最高心率只达到138次/分，而中、大班幼儿心率起伏不大。究其原因仍然是在音乐的选择上。
（3）早操缺乏层次性和针对性
幼儿园大、中、小班幼儿年龄不同，动作编排也应不同。而我园幼儿早操属于“一刀切”，小、中、大班幼儿做操没有明确的区分，造成小、中班幼儿做操时间长，学不会，大班幼儿记不牢，教师觉得太简单，跳得没滋味。
（4）早操场地影响了做操质量
我园幼儿有500余人，而大院和平台可以做操的面积不足300平方米。部分幼儿还要轮流在室内做操。由于幼儿园场地太小，为安全起见，早操不敢设计快跑、踢腿等速度快，动作幅度大的动作，使幼儿做操动作不够舒展。当互动游戏音乐响起来时，幼儿有正规队形变成自由找同伴的四散队形，心身得到了瞬间放松，热闹的游戏满足了幼儿好动的天性，大多数幼儿喜欢在故意的拥挤和碰撞中寻找快乐。致使幼儿回教室后长时间不能安静地进入吃饭环节。特别是四、五月份，各班都要在“六一”前排练节目，个别幼儿整天都不得安静，给教师的管理造成一定影响。俗话说：“一年之计在于春，一天之计在于晨。”“良好的开端是成功的一半。”早操是幼儿入园后的第一个集体活动，组织好早操活动，才能为一天的活动打好基础。因此，一套科学合理的早操，对幼儿园教师和幼儿都很重要。
（5）早操花样单一，没有器械应用，缺少对幼儿的吸引力
整体思考我园的春季早操，均以徒手操为主。而幼儿园基本早操应包含徒手操、模仿操、轻器械操，还应该将小型的幼儿体育器械加以应用。而我们的体操由于场地、时间和老经验等种种原因的限制，早操种类少，缺少花样创新，而对好奇心重、喜欢新鲜事物的幼儿来说，重复做了一年的体操早已失去了吸引力。
（6）个别教师带操意识不强，情绪状态不足以带动幼儿
幼儿园早操活动总结第7篇
【关键词】农村中小型早操科学编排策略
前言
幼儿园早操作为幼儿园健康领域的重要组成部分，以其灵活多样的形式、易于操作，被幼儿园广泛采用，成为大多幼儿园一日活动的重要组成部分。早操开启了幼儿在园的一日生活，通过每天的锻炼，不仅能促进内脏器官及四肢的正常发育，还能使身体各部分的动作协调灵活，提高体能，锻炼身体，增进健康，并对发展幼儿的空间知觉和时间知觉，培养幼儿节奏感和表现力都发挥了重要的作用。但在许多农村幼儿园，受多种因素的限制，幼儿园早操走向了畸形发展的方向。
1农村中小型幼儿园早操开展现状
什么是农村中小型幼儿园？是指处于农村地区的，班级规模在9个班以下，同一年龄段最多2个班级，面积在300平米以下的，教职工在30人以下的幼儿园。
笔者通过走访和访问笔者所在地区的农村中小型幼儿园，发现许多处于农村的乡镇幼儿园受幼儿入园人数，场地的狭窄，师资条件等方面的影响，在幼儿早操的编排和实施过程中出现了以下现象：
1.1对早操认识不够
目前，早操在幼儿园得到了广泛开展，多数幼儿园每天都能坚持早操，认为幼儿早操是一日幼儿园教育教学活动的一个不可忽视的环节，能认识到早操对幼儿的身体、动作发展的重要作用。但目前早操的实施忽略了与其它领域、主题教育的相互渗透，忽略了对幼儿集体性、合作意识、意志品质和良好行为习惯的培养。一些幼儿园将早操的锻炼意义曲解，单纯的以延长早操时间来增加早操运动量，有的早操活动时间甚至长达1小时，违背了学前儿童身心发展规律。
1.2全园用同一套早操
在走访和访问的幼儿园中，所有的幼儿园，都存在着在这样的问题：在早操活动中，所有的幼儿，不同年龄班做同一套早操。
1.3长时间使用一套早操
在农村幼儿园，许多幼儿教师都是非专业的转岗教师，在早操的编排上存在着一定的困难，常常是一套早操幼儿每天都在做，几年都没有更换。在笔者所住的小区，有一个六个班的幼儿园，从2010年秋季起，一直在使用同一套的早操，长时间没有更换。
1.4早操形式设计单一
目前农村幼儿园早操的动作编排设计多以上、下肢动作为主，拘泥于身体各部位的动作，整套早操动作按部就班，机械呆板。早操的站队队形多以几路纵队为主，横平竖直，缺乏趣味和生动性，虽有队形变化，多以两路变一路、两队交叉等简单的队形变化，要求整齐划一，使早操成为一种***事化的训练，幼儿缺乏参与的兴趣。幼儿器械的选择，缺乏农村幼儿园的特色，常常是简单的拿来用，甚至有将器械操用徒手操来代替，没有体现其地方特色和幼儿园的特色。不能与幼儿园的教育主题或幼儿发展相结合。
2农村中小型幼儿园早操实施策略
农村的孩子受大自然的熏陶，活泼好动，大肌肉的动作发展较好。在幼儿园体育活动中仍要注意提高孩子动作的协调性和柔软性，促进机体反应的灵敏和协调，增强幼儿体质，培养坚强勇敢的意志品质和乐观、主动、合作的态度。
2.1合理利用场地进行早操活动
农村幼儿园活动场地有限，要合理利用。在早操活动中，可将相同年龄班编排在一起，在同一时刻，用同一个音乐，在幼儿园不同的场地根据年龄班特点进行早操。这样进行的早操，动作是不一样的，是根据幼儿的年龄特点进行动作和队形设计的。如在游戏环节，通过，走、跑等动作，可以不同的年龄组交换场地进行，让全园动起来；将幼儿园的大型玩具运用到游戏环节，既扩展了幼儿活动的场地，同时也运用大型玩具将幼儿的攀爬等能力得到发展。
2.2让早操在不变中悄然发生变化
农村幼儿园面临的最大的问题就是师资力量不足和师资不均衡，造成了许多教师不会或不敢编排早操的问题。但在不同的地区也有不同的平衡方法。如绵阳市集中全市优秀教师的力量创编了分年龄段的统编早操，很好地解决了幼儿园教师早操编排的问题。统编早操起到了一个良好的示范作用。但有的幼儿园不能因地制宜，因材施教，而是直接拿来就用，并且长期不更换，时间长了会造成幼儿缺乏参与的主动性，产生厌倦的心理，不但不能达到早操锻炼的价值，还会加重幼儿的心理负担。
在早操中，在幼儿不同的阶段或一学期不同的月份应提出不同的发展目标。在音乐、环节等不变的情况下，让早操的部分动作或操节发生变化。如在小班幼儿9月份入园时，重点以走、跑的动作发展，以班内的队列变化为主；10月则打破班与班之间的距离，进行班级间的队列变化，增加爬的动作；11月――12月规范跑步的姿势，进行摆臂练习等。这样的设计，让孩子在早操中得到了向上循环发展的可能，也体现了早操为幼儿身心健康发展服务的价值。
2.3因地制宜，运用丰富的自然资源
《幼儿园教育纲要（试行）》提出，充分利用自然环节和资源，扩展孩子学习和生活的空间。农村的幼儿园接受着大自然的馈赠，有着得天独厚的丰富资源，可要怎样去利用这些资源呢？用稻草编成长绳，孩子们可以挑大绳，既得到了锻炼了身体，也锻炼了幼儿的勇气；将农村市场上常见的簸箕用画布包边，保证了幼儿在使用上的安全，也可以放在地上当成呼啦圈让幼儿的跳，也可以幼儿两两配合进行器械操的活动；瓶子、筷子、草绳、竹子等等材料都可以作为器械操的器械；滚铁环、踢毽子、丢沙包等民间游戏都可以运用到早操游戏的环节。大自然的资源用之不竭，关键在于教师要开动脑筋，让民间资源灵活地运用到早操中，让早操活起来，孩子们快乐起来。
2.4控制早操的时间
让早操控制在15分钟左右，早操时间太长，运动量太大会直接影响到幼儿接下来的学习生活，时间太短又打不成锻炼的目的。为了在有限的时间内达成一定的运动量，教师可以通过面部表情和出汗的程度来判断早操的强度是否适宜，而不是单纯地增加早操活动的时间。
总之，兴趣是幼儿参与一切活动的首要前提。只有孩子觉得“有趣”了，才会积极、投入地参与；只有参与了，才能谈及幼儿的发展。早操作为一日活动的重要内容，其功能已勿容置疑，对于广大的农村幼儿园，早操活动开展的质量还有待进一步提高，这有待于广大的农村幼儿教师主动学习先进的教育理念，树立科学的儿童观，善于发现身边的教育资源。只有广大幼儿教师的综合素质提高了，农村幼儿园早操质量才能得到真正的提高。
参考文献：
[1]李莉.幼儿园早操活动开展的现状及其改进策略[J].学前教育研究，2010-08（188）：67-69
[2]祝小莹.浅谈幼儿园早操的编排[J].幼儿教育，2008-06（2）：45
[3]沈兰兰.合理编排，让幼儿早操活起来[M].新课程（下），2011-02-28：120